Image na Fajar Addana
InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Maisha yetu ni safari... wakati mwingine tunasafiri kimwili kutoka eneo moja hadi jingine, na wakati mwingine safari yetu inahusisha kupanda na kushuka kwa hisia na uzoefu. Hata hivyo, safari hiyo inakuja na changamoto zake, masomo yake, shangwe zake, na baraka zake. Na wakati mwingine (mara nyingi) changamoto itagunduliwa baadaye kuwa ilikuwa baraka, ingawa haikutambuliwa hivyo wakati huo.
Wiki hii tunakuletea safari mbalimbali... na kukualika kusafiri pamoja na waandishi na kugundua nini kinakungoja huko. Unaweza kugundua kwamba umuhimu upo katika safari yenyewe... sio sana marudio. Ni jinsi tunavyoishi (na upendo) ndio muhimu.
Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.
Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Marie T. Russell na Robert Jennings
wahariri/wachapishaji wenza,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
MAKALA MAPYA WIKI HII
Chukua Matembezi na Upate Njia ya Maisha Yako
Mwandishi: Sydney Williams
Jambo kuu ni kuhamisha mwili wako, mahali fulani nje, bila usumbufu wa ulimwengu huu ambao tunaishi.
kuendelea kusoma
Kuhamishwa: Athari Zake za Kushtua kwa Afya na Ustawi Wako
Mwandishi: Richard P. Hsung
Sikuwahi kujua jinsi athari kubwa ya kukagua maisha ya mtu inaweza kuwa, au kuandika kitabu kuihusu. Nimejifunza kwamba katika kukabiliana na kumbukumbu za kiwewe, ni muhimu kupata usaidizi unaohitaji ili kuendelea.
kuendelea kusoma
Je, Mali Zako Zinalindwa? Changamoto ya Hali ya Hewa ya Sekta ya Bima
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Wakati dunia inapambana na mabadiliko ya hali ya hewa, shida inayokuja inajitokeza katika soko la nyumba la Merika.
kuendelea kusoma
Jinsi ya Kupitia Ugonjwa wa Alzheimer: Mwongozo kwa Wapendwa
Mwandishi: Jean-Pierre Willem, MD
Ugonjwa wa mwanachama wa familia utapindua muundo mzima wa uhusiano ambao umeunganishwa kwa miaka mingi. Mkanganyiko huu ni mkubwa zaidi wakati ugonjwa ni ugonjwa wa Alzheimer's ...
kuendelea kusoma
Hatari za Kula Protini nyingi
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Vitabu vya lishe na miduara ya siha kwa kawaida hukuza protini kama njia ya ajabu ya kupunguza uzito, kujenga misuli na utendaji wa riadha. Lakini ni nini matokeo yasiyotarajiwa?
kuendelea kusoma
Mawimbi ya Joto Yanazidi Kukithiri - Na Sio Tu Kuhusu Joto la Juu
Mwandishi: Alex Jordan, InnerSelf.com
Sote tumekumbwa na siku nyingi za kiangazi zinazotufanya tutake kutafuta kimbilio katika kiyoyozi.
kuendelea kusoma
Njia ya Mganga Mkuu: Kuhamisha Sumu kwa Dawa
Mwandishi: Stephanie Mines, Ph.D.
Akili, ubunifu, udadisi, na uchangamfu unaokuchochea sasa ulikuchochea kwa nguvu kubwa zaidi ulipokuwa mdogo zaidi. Zaidi ya hayo, kurudisha ufahamu uliokuingiza basi ndio ufunguo wa utimilifu wa kibinafsi na pia kwa mwendelezo wa…
kuendelea kusoma
Nguvu ya Siri ya Uhitaji: Ndiyo, Tunahitajiana
Mwandishi: Barry Vissell
Kuishi kwetu kama spishi kunategemea kutegemeana kwetu. Tunaweza tu kuishi kwa upendo na ushirikiano ... na kukubali hitaji letu la sisi kwa sisi na pia hitaji letu la kupeana.
kuendelea kusoma
Mwongozo wa Udanganyifu wa Kisiasa: Kusimbua Mbinu za Kimamlaka
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Mpaka wa kisiasa unaotenganisha umoja na mgawanyiko leo haujachorwa na mistari mahususi ya ukweli; badala yake, imefunikwa na mbinu ambazo hazieleweki za upotoshaji na habari potofu. Katika moyo wa tawala za kimabavu kuna ufahamu wa kina wa psyche ya binadamu.
kuendelea kusoma
Uhalifu nchini Marekani: Kutenganisha Ukweli kutoka kwa Fiction
Mwandishi: Alex Jordan, InnerSelf.com
Ukweli una njia ya kuchekesha ya kugongana na hadithi ambazo wanasiasa na wadadisi wanapenda kuzungusha, hasa kuhusu masuala ya vitufe motomoto kama vile uhalifu.
kuendelea kusoma
Kutafuta Furaha: Kile Sayansi Isemacho Hufanya Kazi Kweli
Mwandishi: Sarah Jelbert na Bruce Hood, Chuo Kikuu cha Bristol
Tulichojifunza kutokana na kufundisha kozi ya sayansi ya furaha...
kuendelea kusoma
Upasuaji wa Cataract Umefafanuliwa: Nini Wagonjwa Wanahitaji Kujua
Mwandishi: Allan Steigleman na Elizabeth M. Hofmeister
Je, wewe ni mmoja wa mamilioni wanaokaribia kufanyiwa upasuaji wa mtoto wa jicho? Hivi ndivyo madaktari wa macho wanasema unahitaji kujua...
kuendelea kusoma
Ubongo Changamano wa AI: Mageuzi ya Mitandao ya Neural
Mwandishi: David Beer, Chuo Kikuu cha York
AI hivi karibuni itakuwa haiwezekani kwa wanadamu kuelewa - hadithi ya mitandao ya neural inatuambia kwa nini.
kuendelea kusoma
Kula Chokoleti: Furaha ya Hatia au Chaguo la Afya?
Mwandishi: Dan Baumgardt, Chuo Kikuu cha Bristol
Kula chokoleti kunaweza kukufaa - hivi ndivyo utafiti unasema...
kuendelea kusoma
Kuwa Mshirika wa Nyuki: Kwa Nini Mimea ya Mapema ya Masika Ni Muhimu
Mwandishi: Tonya Lander na Matthias Becher
Mapema majira ya kuchipua huleta 'pengo la njaa' kwa nyuki - hivi ndivyo unavyoweza kusaidia...
kuendelea kusoma
Kusogeza Utata wa Maisha: Jukumu Muhimu la Tafakari ya Kutafakari
Mwandishi: Oscar Davis, Chuo Kikuu cha Bond
Mwanafalsafa hufanya kesi kwa maisha ya kufikiria - lakini maisha ni zaidi ya jaribio la mawazo.
kuendelea kusoma
Je, Kunywa Kiasili ni Afya Kweli? Kufichua Ukweli
Mwandishi: James M. Clay, na Tim Stockwell, Chuo Kikuu cha Victoria
Hongera kwa afya? Kufichua hadithi kuhusu faida za kiafya za unywaji wa wastani...
kuendelea kusoma
Shōgun Anarudi: Jinsi Msururu wa FX Unavyonasa Moyo wa Zamani za Japani
Mwandishi: Constantine Nomikos Vaporis, Chuo Kikuu cha Maryland, Kaunti ya Baltimore
'Shōgun' ya James Clavell imeundwa upya kwa kizazi kipya cha watazamaji wa TV...
kuendelea kusoma
Kuadhimisha Pasaka Chini ya Kazi: Mapambano ya Wakristo wa Palestina
Mwandishi: Roni Abusaad, Chuo Kikuu cha Jimbo la San José
Pasaka 2024 katika Ardhi Takatifu: likizo iliyoadhimishwa na huzuni ya Wakristo wa Palestina.
kuendelea kusoma
Je! Umri wa Kati ni Muhimu kwa Kuzuia Upungufu wa akili Baadaye?
Mwandishi: Sebastian Dohm-Hansen Allard na Yvonne Nolan, Chuo Kikuu cha Cork
Ubongo wa umri wa kati hubadilika sana - na ni muhimu kuelewa shida ya akili.
kuendelea kusoma
Nini Ufunguo wa Watoto Wenye Afya Bora?
Mwandishi: Kelley Gullo Wight na Peggy Liu
Kuwasaidia watoto kula vyakula bora zaidi kunaweza kuanza kwa kuwafanya wazazi kufanya vivyo hivyo, utafiti unapendekeza.
kuendelea kusoma
Je, Mswada Wako wa Chakula Unapandaje Kutokana na Mabadiliko ya Tabianchi?
Mwandishi: Jessica Boxall na Michael Head, Chuo Kikuu cha Southampton
Bei ya vyakula itapanda kila mahali joto linapoongezeka kutokana na mabadiliko ya hali ya hewa - utafiti mpya...
kuendelea kusoma
Maisha ya Ghaibu ya Udongo: Jinsi Viumbe Vidogo Vinavyosaidia Ulimwengu Wetu
Mwandishi: Brian Darby, Chuo Kikuu cha North Dakota
Uchafu ni nini? Kuna ulimwengu mzima unaosuasua ulio hai ardhini chini ya miguu yetu, kama mwanasayansi wa udongo anavyoeleza...
kuendelea kusoma
Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Aprili 1 - 7, 2024
Mwandishi: Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi. (Toleo la sauti na video linapatikana kwenye ukurasa wa makala.)
kuendelea kusoma
♥ Mtu wako wa ndani ♥Kufanya♥ Orodhesha ♥
♥ Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
♥ Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
♥ Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
