Karibu... InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Kuna laana ya Wachina (inadaiwa) inayosema "Mei kuishi katika nyakati za kufurahisha". Hakika ningesema kwamba hizi ni nyakati za "kupendeza", na kwa kweli, pia zina changamoto. Pam Younghans, katika wiki hii Jarida la Unajimu, anaandika: "Tunaposhughulikia yote yaliyotokea hivi karibuni, ikiwa uzoefu wetu umekuwa wa kibinafsi au wa mbali zaidi, tunaweza kuruhusu hafla hizi kutubadilisha. Mawazo na mhemko unaotembea kupitia sisi unaweza kuanzisha mabadiliko ya ndani, ambayo mwishowe badilisha kozi yetu kibinafsi na kwa pamoja. "
Wiki hii tunaangalia jinsi ya kushughulikia hafla hizi katika maisha yetu. Anne Tucker anatupa vidokezo kwa "Ondoa utata na ujisikie Mzuri juu ya Chaguo Unazofanya"wakati Maresha Donna Ducharme anaandika juu ya"Kupata Amani Katika Nyakati za Shida".
Nan Moss anapendekeza "Kupanua Mipaka ya Mtazamo Wetu wa Ulimwengu"na Eileen Workman anapendekeza"Kuchagua Hatima Yetu Kwa Kuchukua Njia mpya ya Utekelezaji". Will T. Wilkinson anajumlisha yote kwa "Ni Wakati Wa Kusimama na Kuongoza Njia".
Na kwa kweli tuna nakala kadhaa za ziada juu ya uzazi, mabadiliko ya hali ya hewa, afya, na mengi zaidi ... Tembeza chini chini kwa viungo vya nakala zote mpya za wiki hii.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, na yenye upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
Mawaidha ya Kirafiki:
* Tafadhali tumia kiunga hiki cha Amazon ukinunua kwenye Amazon. Gharama yako ni sawa na tunapokea takriban. 5% katika tume.
* Michango Yako zinakaribishwa na kuthaminiwa (na zinafaa). Pia kuna ukurasa wa haraka na rahisi wa michango ya PayPal (sio lazima uwe mwanachama wa PayPal) kwa http://paypal.me/innerself
* Asante kwa kutembelea watangazaji wetu ...
* Tafadhali shiriki nakala zetu na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni yoyote ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA MPYA WIKI HII
Ondoa utata na ujisikie Mzuri juu ya Chaguo Unazofanya
Imeandikwa na Anne Tucker
Sehemu ya maisha yako haifanyi kazi. Sehemu ya maisha yako ninayozungumzia ni mahali popote kutoridhika na shaka kunakufanya uzunguke kwenye miduara, kuhisi kutoridhika na chochote ulicho nacho, au kukwama kwa mashaka juu ya nini unapaswa kufanya. Je! Ni wapi katika maisha yako unahisi hivyo?
Endelea kusoma nakala hapa: Ondoa utata na ujisikie Mzuri juu ya Chaguo Unazofanya
Kupata Amani Katika Nyakati za Shida
Imeandikwa na Maresha Donna Ducharme
Uwezekano wa kuunda amani lazima uanze ndani ya kila mmoja wetu tunapokuwa na amani ndani yetu. Sisi ni sehemu ya yote. Jukumu letu ni kuponya kujitenga, kujitenga, na utetezi wa "sisi" kinyume na "wao" ndani yetu wenyewe kwanza; basi tunaweza kuleta mwamko huo kwa wote ...
Endelea kusoma nakala hapa: Kupata Amani Katika Nyakati za Shida
Kupanua Mipaka ya Mtazamo Wetu wa Ulimwengu
Imeandikwa na Nan Moss na David Corbin
Tunapokabiliwa na kitu ambacho kinatuchanganya au kutufadhaisha, huwa tunasema ukosefu wetu wa uelewa ni kutokuwa na ukweli au ushahidi wa kutosha, au tunaiingiza kwenye lundo la chakavu cha kawaida. Hizi ndizo njia za ufafanuzi zinazopatikana kwetu ndani ya kontena la mtazamo wetu wa kawaida.
Endelea kusoma nakala hapa: Kupanua Mipaka ya Mtazamo Wetu wa Ulimwengu
Kuchagua Hatima Yetu Kwa Kuchukua Njia mpya ya Utekelezaji
Imeandikwa na Eileen Workman
Wakati mwingine, ni muhimu kujiuliza: Je! Napata faida gani kwa kuendelea na hatua ninazochukua, na nipate nini kwa kuchagua njia mbadala ya kitendo? Mara nyingi tunajikuta kwenye hatua ambayo inadai tugombane na mwingine hadi ...
Endelea kusoma nakala hapa: Kuchagua Hatima Yetu Kwa Kuchukua Njia mpya ya Utekelezaji
Ni Wakati Wa Kusimama na Kuongoza Njia
Imeandikwa na Will T. Wilkinson
"Wao," ni nani, sema ikiwa hautasimama kwa kitu, utaanguka kwa chochote. Je! Wewe simamia? Wanaharakati wachache wenye ujasiri kama Mahatma Gandhi, Hifadhi za Rosa, Martin Luther King, Mama Theresa, Gloria Steinem, na Nelson Mandela, wamebadilisha ulimwengu kwa sababu ya msimamo wao. Lakini wazo la kuchukua msimamo ...
Endelea kusoma nakala hapa: Ni Wakati Wa Kusimama na Kuongoza Njia
Ukweli wa kushangaza juu ya Jinsi Tunavyozungumza na Watoto
na Caspar Addyman, Mafundi wa Dhahabu, Chuo Kikuu cha London
Hapa kuna jaribio la kujaribu wakati mwingine unapokutana na mtoto, jaribu kufanya mazungumzo ya kawaida. Ni ngumu sana, sio…
Endelea kusoma nakala hapa: Ukweli wa kushangaza juu ya Jinsi Tunavyozungumza na Watoto
Unataka Kurekebisha Huduma ya Afya ya Amerika? Kwanza, Zingatia Chakula
na Dariush Mozaffarian, Chuo Kikuu cha Tufts
Hadi sasa, watunga sera wamejaribu kupunguza gharama kwa kufikiria jinsi huduma inavyotolewa. Lakini kulenga utoaji wa huduma…
Endelea kusoma nakala hapa: Unataka Kurekebisha Huduma ya Afya ya Amerika? Kwanza, Zingatia Chakula
Merika imewekwa na Migawanyiko isiyowezekana juu ya Haki na Uhuru
na Todd Landman, Chuo Kikuu cha Nottingham
Baada ya mauaji ya Las Vegas ya Oktoba 2 - mauaji ya watu 273 ya Amerika mnamo 2017 peke yake - inaonekana…
Endelea kusoma nakala hapa: Merika imewekwa na Migawanyiko isiyowezekana juu ya Haki na Uhuru
Je! Kula nyama ya nyama ya mboga iliyopandwa husaidia kupambana na mabadiliko ya hali ya hewa?
na Tara Garnett, Chuo Kikuu cha Oxford
Nyama hupata vyombo vya habari vibaya, ikiongea mazingira. Tunashambuliwa na ripoti zinazoangazia nyayo zake za kaboni nyingi…
Endelea kusoma nakala hapa: Je! Kula nyama ya nyama ya mboga iliyopandwa husaidia kupambana na mabadiliko ya hali ya hewa?
Kwa nini watu wengine wanaona ni ngumu sana kudhibiti wakati wao wanapofanya kazi kutoka Nyumbani
na Sue Kegerreis, Chuo Kikuu cha Essex
Watu wengi zaidi kuliko wakati wote sasa hufanya kazi kutoka nyumbani kwa sehemu au wiki nzima. Ubadilikaji kama huo unaweza kuonekana kuwa wazo nzuri, lakini mengi…
Endelea kusoma nakala hapa: Kwa nini watu wengine wanaona ni ngumu sana kudhibiti wakati wao wanapofanya kazi kutoka Nyumbani
Kwanini Kuuliza Kinachosababisha Autism Ni Swali Sio sahihi
na Lindsay O'Dell, Chuo Kikuu Huria na Charlotte Brownlow, Chuo Kikuu cha Kusini mwa Queensland
Shirika la haki za wanyama la PETA hivi karibuni lilifanya uhusiano kati ya tawahudi na kunywa maziwa ya ng'ombe. Nakala hiyo kwenye wavuti yake…
Endelea kusoma nakala hapa: Kwanini Kuuliza Kinachosababisha Autism Ni Swali Sio sahihi
Je, mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kufaidika baadhi ya mashamba ya Kaskazini Mashariki?
na Chuo Kikuu cha Jimbo la Jeff Mulhollem-Penn
Baadhi ya mambo ya mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kufaidisha aina fulani za kilimo Kaskazini Mashariki mwa Merika, mpya…
Endelea kusoma nakala hapa: Je, mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kufaidika baadhi ya mashamba ya Kaskazini Mashariki?
Kwa nini Kuwa na Majadiliano ya Jinsia Mapema na Mara nyingi na Watoto Wako ni Mzuri kwao
Veronica I. Johnson, Chuo Kikuu cha Montana na Guy Ray Backlund, Chuo Kikuu cha Jimbo la New Mexico
Endelea kusoma nakala hapa: Kwa nini Kuwa na Majadiliano ya Jinsia Mapema na Mara nyingi na Watoto Wako ni Mzuri kwao
Kwanini Uchunguzi wa Ujasusi Bado Una Utata Sana
na Daphne Martschenko, PhD, Chuo Kikuu cha Cambridge
Uchunguzi unaodai kupima ujasusi wako unaweza kuwa wa maneno, ukimaanisha maana ya kuandikwa, au yasiyo ya maneno, unaozingatia kifikra…
Endelea kusoma nakala hapa: Kwanini Uchunguzi wa Ujasusi Bado Una Utata Sana
Je! Kwanini Watu Wanapenda Nudges za Serikali Kubadilisha Tabia zao?
na Cass Sunstein, Chuo Kikuu cha Harvard
Richard Thaler wa Chuo Kikuu cha Chicago alishinda Tuzo ya Nobel kwa kazi yake ya ajabu, inayobadilisha ulimwengu katika…
Endelea kusoma nakala hapa: Je! Kwanini Watu Wanapenda Nudges za Serikali Kubadilisha Tabia zao?
Je! Unaweza Kudanganywa Na Ulimwengu Karibu Na Wewe?
na Jeremy Straub, Chuo Kikuu cha Jimbo la Dakota Kaskazini
Labda umeambiwa ni hatari kufungua faili za viambatisho visivyotarajiwa katika barua pepe yako - kama vile usipaswi…
Endelea kusoma nakala hapa: Je! Unaweza Kudanganywa Na Ulimwengu Karibu Na Wewe?
Jinsi Harakati Inayoongezeka ya Kikristo Inatafuta Kubadilisha Amerika
na Brad Christerson, Chuo Kikuu cha Biola na Richard Flory, Chuo Kikuu cha Kusini mwa California
Kuanzia Oktoba 6 hadi 9, 2017, Duka la Kitaifa huko Washington, DC lilijazwa na mahema, muziki wa kuabudu na maombi kwa ...
Endelea kusoma nakala hapa: Jinsi Harakati Inayoongezeka ya Kikristo Inatafuta Kubadilisha Amerika
Ni nini kinachosababisha kuongezeka kwa viwango vya kansa ya matiti nchini China?
na Jin-Li Luo, Chuo Kikuu cha Leicester
Saratani ya matiti ni saratani ya kawaida kati ya wanawake nchini China, kulingana na data ya hivi karibuni kutoka saratani ya kitaifa ya China…
Endelea kusoma nakala hapa: Ni nini kinachosababisha kuongezeka kwa viwango vya kansa ya matiti nchini China?
Je! Ni Nini Kilitokea Kwa Wiki ya Kazi ya Ahadi ya masaa 15?
na Joshua Krook, Chuo Kikuu cha Adelaide
Mnamo 1930, mchumi John Maynard Keynes alitabiri kuwa mabadiliko ya kiteknolojia na maboresho ya tija yange…
Endelea kusoma nakala hapa: Je! Ni Nini Kilitokea Kwa Wiki ya Kazi ya Ahadi ya masaa 15?
Kwanini Kurekebisha Morali Ni Muhimu Kwa Afya Ya Akili Katika Nyakati Ngumu
na Joan Cook, Chuo Kikuu cha Yale
Neno la kukomesha asili lilibuniwa mwanzoni mwa miaka ya 1970 na mtaalamu wa magonjwa ya akili ambaye alikuwa akiwaona wagonjwa ambao hawakuwa…
Endelea kusoma nakala hapa: Kwanini Kurekebisha Morali Ni Muhimu Kwa Afya Ya Akili Katika Nyakati Ngumu
Mambo 6 Ya Kujua Kuhusu Michoro ya Misa huko Amerika
na Frederic Lemieux, Chuo Kikuu cha Georgetown
Kama mtaalam wa makosa ya jinai, nimepitia utafiti wa hivi karibuni kwa matumaini ya kuondoa maoni potofu ya kawaida ninayoyasikia…
Endelea kusoma nakala hapa: Mambo 6 Ya Kujua Kuhusu Michoro ya Misa huko Amerika
Je! Hii ni Mwisho wa Barabara za Magari Ya Jadi?
na Matthew Watkins, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent
Mauzo mapya ya magari ya petroli na dizeli yatapigwa marufuku ifikapo mwaka 2040 nchini Uingereza; Ufaransa. Sweden na Scotland ifikapo mwaka 2032; Norway na 2025.…
Endelea kusoma nakala hapa: Je! Hii ni Mwisho wa Barabara za Magari Ya Jadi?
Jinsi Wazazi Wanavyoweza Kushinda Uwezo Ili Kuwasaidia Watoto Wanaoishi na Maisha
na Adele Lafrance, Chuo Kikuu cha Laurentian
Lydia ana uzito mdogo sana na ana shida ya matibabu kutoka kwa shida ya kula. Yuko hospitalini.…
Endelea kusoma nakala hapa: Jinsi Wazazi Wanavyoweza Kushinda Uwezo Ili Kuwasaidia Watoto Wanaoishi na Maisha
Kwa nini Tunapaswa Kusikiliza Watu Wakikasirika Juu ya Ushuru Wao
na Shirley Tillotson, Chuo Kikuu cha Dalhousie
Je! Ni mengi sana kutarajia watu wazungumze kwa utulivu na kwa busara juu ya mabadiliko ya ushuru? Ndio. Ndio, ni nyingi sana. …
Endelea kusoma nakala hapa: Kwa nini Tunapaswa Kusikiliza Watu Wakikasirika Juu ya Ushuru Wao
Wakati mwingine Kichwa Moja ni Bora Kuliko Wawili Wakati wa Kufikia Maamuzi
David Valeriani, Chuo Kikuu cha Essex
Endelea kusoma nakala hapa: Wakati mwingine Kichwa Moja ni Bora Kuliko Wawili Wakati wa Kufikia Maamuzi
Kwanini Ubongo Wako Upende Kuhisi Kukasirika na Kuadhibu Tabia Mbaya za Watu
na Molly Crockett
Kuwa na hasira wakati unasoma habari siku hizi? Ni zaidi ya yale unayosoma. Unapoona ukosefu wa haki au…
Endelea kusoma nakala hapa: Kwanini Ubongo Wako Upende Kuhisi Kukasirika na Kuadhibu Tabia Mbaya za Watu
Je! Biashara Gani Inaweza Kujifunza Kutoka Kwa Ubudha
na Haley A Bia, Chuo Kikuu cha Warwick na Edward Gamble, Chuo Kikuu cha Jimbo la Montana
Milenia, tunaambiwa, wana mtazamo tofauti wa kufanya kazi kuliko wazee wao. Wanataka kufanya kazi kwa mashirika…
Endelea kusoma nakala hapa: Je! Biashara Gani Inaweza Kujifunza Kutoka Kwa Ubudha
Mchungaji wa Vegan-High Performance - New Utafiti Shows Inawezekana
na David Rogerson, Chuo Kikuu cha Sheffield Hallam
Mboga ni chaguo la maisha ambalo watu wengi wanaonekana kufanya. Bado, licha ya kuongezeka kwa umaarufu, wakati wengi…
Endelea kusoma nakala hapa: Mchungaji wa Vegan-High Performance - New Utafiti Shows Inawezekana
Njia 5 Donald Trump Anarudi Nyuma Miaka ya Obama
na Clodagh Harrington, Chuo Kikuu cha De Montfort na Alex Waddan, Chuo Kikuu cha Leicester
Kwa kukosekana kwa itikadi yoyote iliyo wazi inayohusishwa na urais wa Merika wa Donald Trump, inaonekana ana angalau moja…
Endelea kusoma nakala hapa: Njia 5 Donald Trump Anarudi Nyuma Miaka ya Obama
Jinsi Watu Wanavyogundua Na Ugonjwa huo wa Matibabu Unaweza Kuwa Mbalimbali
na Tamsyn Van Rheenen, Chuo Kikuu cha Melbourne
Inakubaliwa kwa kawaida kuwa dalili katika hali ya akili kama ugonjwa wa bipolar au schizophrenia iko…
Endelea kusoma nakala hapa: Jinsi Watu Wanavyogundua Na Ugonjwa huo wa Matibabu Unaweza Kuwa Mbalimbali
Jarida la Unajimu kwa Wiki
Imeandikwa na Pam Younghans
Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma zaidi
Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".
VIDEO mpya WIKI HII
Ili kuona video zilizoongezwa wiki hii, nenda kwenye Ukurasa wa Kwanza wa Video or
Bonyeza hapa kwa Video za Ziada katika "Kuishi kwa Maelewano";
Video za Ziada katika "Maendeleo ya Kibinafsi";
Video za Ziada katika "Kijamii na Kisiasa"
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Bonyeza kwenye picha kwenda kwenye fomu ya msaada.
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon
Bei yako ni bei sawa ya Amazon, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
