Briana Tozour / Unsplash

Kuzama ni sababu ya tatu inayoongoza ya kifo kisichokusudiwa kutokana na jeraha ulimwenguni. Kuanzia Julai 2018 hadi Juni 2019, 276 watu walizama kote Australia - ongezeko la 10% kwa mwaka uliopita.

Miongoni mwao walikuwa watoto 19 chini ya miaka minne, watoto wanane kati ya miaka mitano hadi 14 na vijana wengine 45 wenye umri wa miaka 15-24.

Wakati joto lilipopanda msimu huu wa joto, watu zaidi ya 53 walizama katika fukwe za Australia, mito na mabwawa wakiwemo watoto sita. Kulikuwa pia Kuzama 584 isiyo mbaya inayohitaji kulazwa hospitalini, na majanga mengi yasiyoripotiwa karibu.

Madarasa ya kuogelea yaliyoundwa ambayo husaidia watoto kufahamiana, na kujiamini kote, maji yanaweza kuweka msingi wa ustadi wa kuogelea baadaye na usalama wa majini.

Ni ngumu kupima umuhimu wa takwimu jinsi masomo ya kuogelea yanavyoweza kuwa bora. Lakini baadhi ya Amerika utafiti unapendekeza masomo rasmi ya kuogelea yanaweza kupunguza hatari ya kuzama kwa watoto wenye umri wa miaka moja hadi minne kwa 88%.

Hapa ndivyo mtoto wako anapaswa kuweza kufanya ndani ya maji katika hatua tofauti za ukuaji wake.

Shule ya awali (miezi sita - miaka minne)

Wazazi wanapaswa kuhimizwa kucheza na watoto wao katika mazingira salama ya majini. Hata watoto wadogo wanaweza kufundishwa ustadi wa kuishi kuogelea, kama kuelea migongoni mwao. Kuenea na kuzunguka maji yanaweza kusaidia ukuaji wa utambuzi na mwili kwa watoto wachanga na watoto wachanga.

Ni vizuri watoto wachanga kuzunguka ndani ya maji. Kutoka Shutterstock.com

Mapema uzoefu wa aina hii pia inaweza kuboresha mwamko wa wazazi juu ya usalama wa watoto. Haijalishi mtoto anajuaje maji, ni hivyo muhimu kwa wazazi kutozidisha uwezo wa watoto wao na kuwasimamia bila bughudha (kama simu za rununu) wakati wote.

Wakati watoto ni wanne, wanapaswa kuweza kuingia na kuacha maji salama (kwa kuangalia kina na kutafuta vizuizi au hatari ndani ya maji). Wanapaswa pia kuwa na uwezo wa kuelea, kupitia maji na kudhibiti kupumua kwao.

Shule ya msingi (miaka mitano hadi 12)

Shule nyingi za msingi zinahusisha watoto katika programu kubwa za kuogelea. Hii inaweza kuwa njia muhimu ya kuongeza ustadi wa kuogelea na kusaidia watoto ikiwa watapata shida baharini au dimbwi.

Lakini utafiti mmoja wa Australia walipata watoto wanahitaji mafundisho ya kuogelea ya kila wiki, pamoja na programu zao za kuogelea shuleni, kudumisha ustadi wao wa kuogelea na usalama wa maji.

Wakati watoto wana umri wa miaka 11-12, wanapaswa kuwa na uwezo wa kuogelea mfululizo kwa mita 50. kutoka Shutterstock.com

Kwa sababu ya pesa na wakati, ushiriki mwingi wa watoto katika masomo rasmi ya kuogelea hupungua sana katika miaka ya baadaye ya msingi. Hii inamaanisha watoto wengi huacha masomo ya kuogelea kabla ya kujifunza ujuzi wa kimsingi wanaohitaji kuwaweka salama.

Ili kusaidia wazazi kufikia gharama za shughuli za michezo, serikali zingine za serikali zimetekeleza mifumo ya mtindo wa vocha kwa masomo ya kuogelea. Kwa mfano, wazazi wa watoto wenye umri wa shule ya NSW wanaweza kudai hadi vocha mbili za $ 100 ikiwa watapata masomo ya kuogelea kupitia watoa huduma waliosajiliwa.

Watoto ambao wana umri wa miaka 11-12 wanapaswa kuwa na uwezo:

• kuendelea kuogelea mita 50 ukitumia freestyle au backstroke

• scull (tumia mikono yao kuzunguka ndani ya maji) kuelea au kukanyaga maji kwa dakika mbili

• tupa msaada wa uokoaji kwa mwenzako kwa umbali wa mita tano

• kuogelea umevaa kabisa, katika nguo za kuogelea au nguo za kawaida (kuiga kuanguka kwa bahati mbaya ndani ya maji).

Shule ya Sekondari (miaka 11 hadi 18)

Wanafunzi wa shule ya upili (na zaidi) wanahitaji mipango pana ya usalama wa maji inayolingana na mtaala wao wa sekondari. Programu zinapaswa kushughulikia ustadi, na maarifa, tabia na mitazamo ya kikundi hiki cha wanafunzi kukuza tabia salama katika mazingira ya maji.

Kubadilisha istilahi kutoka "jifunze kuogelea" au "masomo ya kuogelea" kwenda "kuokoa maisha na kuishi" - na kukuza haya kama ujuzi wa maisha - inaweza kutia moyo vijana zaidi na vijana wazima kuchukua masomo ya kuogelea.

Vikundi vilivyo hatarini

Maji hayazingatiwi kama rasilimali ya burudani kwa wengi jamii za wahamiaji na wao uzoefu wa kuogelea na mfiduo wa usalama rasmi wa maji mara nyingi ni mdogo.

Hii inaweka vikundi vya wahamiaji katika hatari fulani ya kuzama.

Kuogelea kunaweza kufurahisha kwa familia nzima. Kutoka Shutterstock.com

In utafiti mmoja, 91.3% ya washiriki waliozaliwa Australia labda walikuwa wakipeleka watoto wao kwenye masomo ya kuogelea, au walikuwa wamefanya hivyo hapo awali. Kwa upande mwingine, ni 76.7% tu ya watoto ambao wazazi wao walizaliwa nje ya Australia walikuwa, au walikuwa hapo awali, walichukua masomo ya kuogelea.

Wasichana kutoka asili tofauti za kitamaduni na watoto wanaoishi katika maeneo ya chini ya uchumi chini ya uwezekano kwenda kwenye dimbwi au pwani, au kupata masomo ya kuogelea. Gharama kubwa za masomo na umbali wa kijiografia kutoka kwa mabwawa ya kuogelea na mahitaji ya mavazi yenye kikwazo kwa sababu ya imani za kitamaduni au za kidini ni shida zilizoongezwa.

Tunahitaji sera wazi na hatua za pamoja kuhamasisha vikundi hivi kuchukua masomo ya kuogelea na usalama wa maji.

Kuogelea ni raha

Kuwafanya watoto kuchukua masomo ya kuogelea pia kunaweza kuwafanya kutopenda kuogelea, wakikihusisha na kitu ambacho wanapaswa kufanya. Kuogelea kunapaswa kuonekana kama kufurahisha.

Vipindi vya kucheza vya hiari na Mama na Baba katika mazingira ya kufurahisha lakini isiyo rasmi yana mengi faida kwa familia nzima, pamoja na kukuza mawazo, kuongeza ujuzi wa kijamii, kufanya kazi kupitia mhemko na kusaidia ukuaji wa mwili na ujuzi.

Na ikiwa mtoto wako mkubwa ana uwezo katika dimbwi na anachoka na masomo ya kuogelea, fikiria kuunda chaguzi zaidi za maji kuwafanya wapendezwe na kujenga maarifa yao ya maji. Kayaking, mtumbwi, kutumia maji, kupiga mbizi kwa baiskeli na yachting ni chaguzi zinazowezekana na shughuli nzuri kwa familia kufanya pamoja.

Kuwaonyesha watoto wako mara kwa mara kwa shughuli za maji salama na zinazosimamiwa kutawasaidia kuwa salama katika mabwawa, fukwe na njia za maji.

Kuhusu Mwandishi

Michelle O'Shea, Usimamizi wa Mhadhiri Mwandamizi, Chuo Kikuu cha Western Sydney; Hazel Maxwell, Mhadhiri Mwandamizi - Afya, Chuo Kikuu cha Tasmania, na Megan Stronach, Mfanyikazi wa Utafiti wa Daktari, Chuo Kikuu cha Teknolojia Sydney

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mtoto Mwenye Ubongo Mzima: Mikakati 12 ya Mapinduzi ya Kukuza Akili inayokua ya Mtoto Wako.

na Daniel J. Siegel na Tina Payne Bryson

Kitabu hiki kinatoa mbinu za vitendo kwa wazazi kuwasaidia watoto wao kukuza akili ya kihisia, kujidhibiti, na uthabiti kwa kutumia maarifa kutoka kwa sayansi ya neva.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Nidhamu ya Hakuna-Drama: Njia ya Ubongo Mzima ya Kutuliza Machafuko na Kulea Akili inayokua ya Mtoto Wako.

na Daniel J. Siegel na Tina Payne Bryson

Waandishi wa kitabu The Whole-Brain Child hutoa mwongozo kwa wazazi kuwatia nidhamu watoto wao kwa njia ambayo inakuza udhibiti wa kihisia-moyo, utatuzi wa matatizo, na huruma.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Jinsi ya Kuzungumza Ili Watoto Wasikilize & Kusikiliza Ili Watoto Wazungumze

na Adele Faber na Elaine Mazlish

Kitabu hiki cha kawaida kinatoa mbinu za mawasiliano kwa wazazi kuungana na watoto wao na kukuza ushirikiano na heshima.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mtoto mchanga wa Montessori: Mwongozo wa Mzazi wa Kulea Binadamu mwenye hamu na anayewajibika

na Simone Davies

Mwongozo huu unatoa maarifa na mikakati kwa wazazi kutekeleza kanuni za Montessori nyumbani na kukuza udadisi wa asili wa watoto wao wachanga, uhuru na kupenda kujifunza.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mzazi Mwenye Amani, Watoto Wenye Furaha: Jinsi ya Kuacha Kupiga kelele na Kuanza Kuunganisha

na Dk. Laura Markham

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa vitendo kwa wazazi kubadilisha mtazamo wao na mtindo wa mawasiliano ili kukuza uhusiano, huruma na ushirikiano na watoto wao.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza