Lengo la hypnosis ni kupata akili ya fahamu ambayo inafanya kazi kwa kiwango cha chini kuliko kiwango chetu cha kawaida cha ufahamu. Akili yetu ya ufahamu sio mdogo. Inaweza kukumbuka kila kitu na inaweza kusambaza suluhisho kwa shida zetu.

Hypnosis hupata hekima ya akili fahamu kwa njia iliyolenga ili kufanikisha uponyaji. Ni zana muhimu kutumia kushawishi mabadiliko ya tabia. Matokeo ni pamoja na kupoteza uzito, kuondoa sigara, kupunguza mafadhaiko, utendaji bora wa kazi, uboreshaji wa riadha, na kuongezeka kwa mauzo.

Faida za matibabu ya Hypnosis

Sababu ya thawabu ya hypnosis ambayo nimepata ni faida za matibabu. Kwa mfano, shida nyingi za uzani ni matokeo ya unyanyasaji wa mwili, kiakili au kihemko. Hadi ufike kwenye chanzo (sababu ya shida!), Unaweza kula chakula maisha yako yote na usizuie uzito. Ili kuwa na matokeo ya kudumu lazima urudi wakati ulianza kupata na kujenga "ukuta wa ulinzi unaokuzunguka".

Mmoja wa wateja wangu alikuwa na shida ya uzito kwa miaka kadhaa. Lorie alikuwa kwenye kila lishe ambayo ilipatikana. Mwanzoni, alikuwa akipunguza uzito, akafikia hatua fulani, na akaongeza tena. Alikwenda kwa Overeaters Anonymous, Watazamaji wa Uzito, serikali za mazoezi, kufunga, spa, kikundi na tiba ya kibinafsi. Hakuna kilichosaidiwa.

Sababu ya Unene kupita kiasi

Katika hypnosis, nilimrudisha nyuma hadi wakati yote yalipoanza. Wakati Lorie alikuwa mchanga sana alikuwa amedhalilishwa kingono na baba yake wa kambo. Alikuwa amekandamiza kumbukumbu hizo kwa miaka. Baadaye katika miaka ya ishirini, Lorie alikutana na mwanamume alipenda sana. Mara tu baada ya kufunga ndoa alianza kumtumia vibaya kwa maneno, na mara nyingi alimpiga kimwili. Kujithamini kwa Lorie kuliharibiwa na kujilinda alipata zaidi ya pauni sitini. Huyu hapa mtu ambaye alikuwa akimpenda ambaye alikuwa amemdhalilisha sana na alijua kwamba hangeweza kumwamini mwanaume yeyote. Alilazimika kulindwa kutoka kwa wanaume, kwa hivyo jibu lilikuwa kuwa mnene sana hivi kwamba hakuna mtu ambaye angeweza kupata kuvutia kwake, na kwa hivyo, hakuweza kuumizwa tena.

Tulifanya kazi ya uponyaji, na kusamehe yaliyopita na kuboresha kujithamini kwake. Baada ya kikao cha hypnosis na kukumbuka unyanyasaji wake wa kijinsia utotoni, Lorie alianza kupoteza uzito. Alipata ujasiri wa kuachana na mumewe. Hii ilikuwa miaka kadhaa iliyopita na Lorie hajapata tena uzito wake.

Kuangalia Nyuma Kutumia Ukandamizaji

Njia nyingine ni kurudisha nyuma au tiba ya zamani ya maisha ambayo inajumuisha kutolewa na kujumuisha tena nguvu na kiwewe cha uzoefu wa zamani usiotatuliwa. Katika hypnosis, wagonjwa wengi wanakumbuka mifumo tofauti ya kiwewe ambayo hurudia katika aina anuwai katika maisha baada ya maisha - mahusiano mabaya, hofu, ulevi, shida za kiafya - tiba ya kurudisha inaweza kusaidia. Tiba ya ukandamizaji inarudi kwa wakati wa mapema kupata kumbukumbu ambazo bado zinaweza kuathiri maisha yako ya sasa na inaweza kuwa chanzo cha shida zako.

Daktari wa magonjwa ya akili Brian Weiss aliandika "Maisha Mengi, Mabwana wengi" ambayo inamuhusu mgonjwa wake, Catherine, ambaye alikuwa akiugua hofu, hofu, kuogopa mshtuko wa hofu, unyogovu, na ndoto mbaya za mara kwa mara. Tiba ya kisaikolojia ya kawaida haikuwa imefanya kazi, kwa hivyo Dk Weiss alitumia hypnosis. Catherine alikumbuka kumbukumbu za "maisha ya zamani" ambazo zilithibitika kuwa sababu za dalili zake. Katika miezi michache dalili zake zilipotea.

Ikiwa una uzito zaidi ya pauni thelathini au arobaini na umekuwa mnene kwa kipindi kirefu cha muda, maoni ya kudanganya peke yake kawaida hayatafanya kazi. Lazima urudi kwa SABABU ya shida - ikiwa sababu inapatikana katika uzoefu wa mapema wa utoto au katika maisha ya zamani. Hiyo hupunguza hali hiyo - basi, uzito kupita kiasi unaonekana kushuka tu.

Kitabu kilichopendekezwa:

Hypnosis ya kibinafsi: Njia rahisi za kuhangaisha shida zako mbali
na Bruce Goldberg.

kitabu Info / Order.

Kuhusu Mwandishi

Kathleen Tumson, C.Ht. ni mtaalam wa tiba ya tiba anayeishi na anayefanya mazoezi huko Florida Kusini.