Image na Sajjad Saju
Kufikia katikati ya miaka 30 au 40, wakati utu umekamilika, tumekuwa na uzoefu wa mengi ya maisha ambayo inaweza kutoa. Na kama matokeo, tunaweza kutarajia sana matokeo ya uzoefu mwingi; tayari tunajua watajisikia vipi kabla ya kushiriki.
Kwa kuwa tunaweza kutabiri mhemko unaowezekana mbele ya uzoefu halisi, tunaamua ikiwa tunataka kupata tukio hilo "linalojulikana" kabla halijatokea. Kwa kweli, haya yote yanatokea nyuma ya pazia la mwamko wetu.
Hapa ndipo inakuwa nata. Unaamka kila asubuhi na unajisikia kama mtu yule yule. Mazingira yako, ambayo ulikuwa unategemea sana kuondoa maumivu yako au hatia au mateso, haiondoi hisia hizo tena. Inawezekanaje? Tayari unajua kwamba wakati mhemko unaotokana na ulimwengu wa nje unapoisha, utarudi kuwa chui yule yule ambaye hajabadilisha matangazo yake.
Huu ndio shida ya maisha ya katikati ambayo watu wengi wanajua kuhusu. Wengine hujaribu sana kufanya hisia zilizikwa zizikwe kwa kuzama zaidi kwenye ulimwengu wao wa nje. Wananunua gari mpya ya michezo (kitu); wengine hukodisha mashua (kitu kingine). Wengine huenda kwenye likizo (mahali) ndefu. Walakini wengine hujiunga na kilabu kipya cha kijamii kukutana na mawasiliano mpya au kupata marafiki wapya (watu). Wengine hupata upasuaji wa plastiki (mwili). Wengi hupamba tena au kurekebisha nyumba zao (kupata vitu na kupata mazingira mapya).
Zote hizi ni juhudi za bure kufanya au kujaribu kitu kipya ili waweze kujisikia vizuri au tofauti. Lakini kihemko, riwaya inapoisha, bado wanashikiliwa na kitambulisho hicho hicho. Ukweli ni kwamba, kadri wanavyofanya zaidi - ndivyo wanavyonunua zaidi na kisha kula - ndivyo hisia za wale "ni kweli" zinavyoonekana zaidi.
Uhai wa "Mara kwa Mara": Kujaribu Kuepuka Utupu
Wakati tunapojaribu kutoroka utupu, au wakati tunakimbia kutoka kwa mhemko wowote ule ambao ni chungu, ni kwa sababu kuuangalia ni wasiwasi sana. Kwa hivyo hisia zinapoanza kudhibitiwa, watu wengi huwasha Runinga, hutumia mtandao, au kupiga simu au kutuma ujumbe kwa mtu. Katika suala la nyakati tunaweza kubadilisha mhemko wetu mara nyingi. . . tunaweza kutazama sitcom au video ya YouTube na kucheka kwa fujo, kisha tazama mchezo wa mpira wa miguu na kuhisi ushindani, kisha tazama habari na kukasirika au kuogopa. Vichocheo hivi vyote vya nje vinaweza kutusumbua kwa urahisi kutoka kwa zile hisia zisizohitajika ndani.
Teknolojia ni usumbufu mkubwa na ulevi wenye nguvu. Fikiria juu yake: Unaweza kubadilisha kemia yako ya ndani mara moja na kufanya hisia iende mbali kwa kubadilisha kitu nje yako. Na chochote kilichokuwa nje yako ambacho kilikufanya ujisikie bora ndani yako, utategemea kitu hicho ili ujipoteze tena na tena. Lakini mkakati huu sio lazima uhusishe teknolojia; chochote kusisimua kwa muda mfupi kitafanya ujanja. Hii inakuwa utaftaji mwingi wa raha na njia za kuzuia maumivu kwa gharama zote - maisha ya hedonistic bila kujua inayoendeshwa na hisia zingine ambazo hazitaonekana kuondoka.
Maisha "tofauti": Kuuliza Maswali Makubwa
Wakati huu wa maisha, watu wengine ambao kufanya jitahidi kuweka hisia zao kuzikwa kuuliza maswali kadhaa muhimu: Mimi ni nani? Nina kusudi gani maishani? Ninaenda wapi? Je! Hii yote namfanyia nani? Mungu ni nini? Ninaenda wapi nikifa? Je! Kuna zaidi ya maisha kuliko "kufanikiwa"? Furaha ni nini? Je! Hii yote inamaanisha nini? Upendo ni nini? Je! Najipenda? Je! Ninampenda mtu mwingine yeyote? Na roho huanza kuamka ...
Aina hizi za maswali zinaanza kuchukua akili kwa sababu tunaona kupitia udanganyifu na tunashuku kuwa hakuna kitu nje yetu kinachoweza kutufurahisha. Wengine wetu mwishowe tunatambua kuwa hakuna chochote katika mazingira yetu kinachoenda "kurekebisha" njia tunayohisi. Tunatambua pia nguvu kubwa inachukua ili kuweka makadirio haya ya kibinafsi kama picha kwa ulimwengu, na jinsi inavyochosha kuweka akili na mwili kila wakati.
Mwishowe tunakuja kuona kuwa jaribio letu la bure la kudumisha bora kwa wengine ni mkakati wa kuhakikisha kuwa hisia hizo zinazokuja ambazo tumekuwa tukizikimbia hatujatukamata. Je! Tunaweza kutembeza kwa muda gani, tukiweka mipira mingi hewani, ili maisha yetu yasianguke?
Uongo umekwisha: Kukabiliana na hisia na kuacha maoni
Badala ya kununua TV kubwa au simu mpya ya hivi karibuni, watu hawa huacha kukimbia kutoka kwa hisia kwamba wamekuwa wakijaribu kuondoka kwa muda mrefu, wakabiliane uso kwa uso, na uangalie kwa umakini. Wakati hii inatokea, mtu huyo huanza kuamka. Baada ya kutafakari mwenyewe, hugundua yeye ni nani haswa, kile amekuwa akificha, na ni nini tena kinachomfanyia kazi. Kwa hivyo yeye huachia facade, michezo, na udanganyifu. Yeye ni mkweli juu ya yeye ni nani, kwa gharama yoyote, na haogopi kupoteza yote. Mtu huyu anaacha kutumia nguvu ambazo alikuwa akiweka katika kuweka picha ya uwongo ikiwa sawa.
Anawasiliana na hisia zake kisha anageukia watu katika maisha yake na kusema: Unajua nini? Haijalishi ikiwa sikufurahishi tena. Ninapitia kutazama jinsi ninavyoonekana au kile watu wengine wanafikiria kunihusu. Nimemaliza kuishi kwa kila mtu mwingine. Nataka kuwa huru kutoka kwa minyororo hii.
Huu ni wakati muhimu katika maisha ya mtu. Nafsi inaamka na kumgugumia kusema ukweli juu ya yeye ni nani haswa! Uongo umeisha.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Hay House Inc www.hayhouse.com.
© 2012 na Joe Dispenza. Haki zote zimehifadhiwa.
Chanzo Chanzo
Kuvunja Tabia ya Kuwa Wewe mwenyewe: Jinsi ya Kupoteza Akili yako na Kuunda mpya
na Joe Dispenza.
Haujahukumiwa na jeni lako na umejitahidi kuwa njia fulani kwa maisha yako yote. Sayansi mpya inaibuka ambayo inawawezesha wanadamu wote kuunda ukweli wanaochagua. Katika Kuvunja Tabia ya Kuwa Mwenyewe, mwandishi mashuhuri, spika, mtafiti, na tabibu Daktari Joe Dispenza unachanganya uwanja wa fizikia ya quantum, neuroscience, kemia ya ubongo, biolojia, na genetics kukuonyesha kile kinachowezekana kweli. Mara tu utakapoacha tabia ya kuwa wewe mwenyewe na kubadilisha kweli mawazo yako, maisha yako hayatakuwa sawa tena!
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.
Kuhusu Mwandishi
Joe Dispenza, DC, mwandishi wa Badilika Ubongo Wako, alisoma biokemia katika Chuo Kikuu cha Rutgers na ana Shahada ya Sayansi na msisitizo katika sayansi ya neva. Ana Daktari wa digrii ya Tabibu, na alipata mafunzo ya shahada ya kwanza na kuendelea na masomo katika ugonjwa wa fahamu, neva, kazi ya ubongo na kemia, biolojia ya seli, malezi ya kumbukumbu, na kuzeeka na maisha marefu. Mmoja wa wanasayansi, watafiti, na waalimu walionyeshwa katika filamu iliyoshinda tuzo Tunajua nini BLEEP !?, Dr Joe amefundisha maelfu jinsi ya kupanga upya fikira zao kupitia kanuni za nadharia ya kisaikolojia. Tembelea tovuti yake kwa drjoedispenza.com
