Mara nyingi mimi hudhihakiwa juu ya meza ya pande zote ambayo hapo awali ilikuwa ya shangazi yangu. Imepambwa na kitambaa cha hariri ya meno ya tembo cha zama za Victoria, nyuzi zake nzuri za pindo zinazoenea sakafuni. Juu yake kunakaa picha ndogo ya harusi kwenye fremu ya fedha, sanamu za glasi ndogo, vase ya kaure iliyopakwa kwa mikono, na orchid, zawadi zote kutoka kwa marafiki wapenzi. Kwa wengine, meza ni mishmash ya fujo. Kwangu, kila kitu ni hazina inayoniunganisha na wale ambao upendo wao unawakilishwa hapo.

Tunapochagua kwa uangalifu kile kinachopendeza mazingira yetu, itapatana na safari yetu ya ndani. Nyumba yetu itakuwa ya kukaribisha, ya kupumzika, na ya kibinafsi. Badala ya kuiga jarida la muundo wa mambo ya ndani, kila kitabu kwenye rafu, kila uchoraji ukutani, na hata mapambo tunayotumia wakati wa Krismasi yataonyesha sisi ni nani na ni nini muhimu zaidi.

Kidogo ni Zaidi, na Zaidi ni Kidogo

Kama hitaji la zaidi linapungua, uthamini kwa kile tulicho nacho huongezeka. Maisha yetu hupasuka kwa wingi lakini sio kwa maana ya kawaida. Tuna wakati zaidi. Badala ya kutumia nguvu ya maisha kununua vitu ambavyo hatuhitaji, tunaweza kuchukua matembezi marefu, kusoma, au kujenga boma la miti na watoto. Na kidogo ya kusafisha na kurekebisha, tunaweza kuzingatia shughuli ambazo zinaongeza mwelekeo kwa kusudi letu maishani na kuimarisha uzoefu wetu wa kiroho, kijamii, kimwili na kiakili.

Kwa maisha yasiyo na vitu vingi, tuna pesa zaidi. Sio kwamba tunapata zaidi (ingawa kwa mapato mengine ni matokeo ya kutosheka); sisi hununua tu kidogo. Lakini tunapofanya duka ni kwa kutafakari, sio msukumo, kwani tunajua kwamba kile tunacholeta maishani mwetu lazima kitupe faida ya kusudi au ya kiroho.

Maisha yasiyo na vitu vingi huishia kuchanganyikiwa. Na vitu katika maeneo yao, tunaokoa wakati na kuchanganyikiwa. Tunapunguza siku kwa ujasiri na uwazi badala ya kuzunguka kwa kimbunga tunapochelewa, kushiriki vitabu viwili, au kuzisahau kabisa. Ukiwa na ratiba inayoheshimu mipaka yetu na masilahi, orodha ya maandishi ya kufanya (sio ile unayoweka akilini mwako), na furaha kwa kile tunachofanya, maisha yatatufurahisha.

Maisha yasiyo na mafuriko ya ndani na nje yana afya. Utafiti unathibitisha kuwa mazingira yetu ya mwili, iwe nyumbani au ofisini, huathiri jinsi tunavyohisi ndani. Mazingira yaliyopangwa huathiri vyema midundo ya moyo na shinikizo la damu, kupunguza wasiwasi na mvutano. Tunatabasamu zaidi, tunapumua zaidi, na tunaona maelezo karibu nasi. Tunaweza kudhibiti mambo mengi ambayo hutengeneza mazingira yetu kwa kupunguza kelele za kero, kuondoa fujo za kuona, na kufanya teknolojia kuwa mtumishi wetu badala ya bwana wetu. Kuchukua wakati wetu kwa kupanga chini ya ratiba kunaacha nafasi kwetu kushiriki kikamilifu katika kile tunachofanya na shinikizo lililopunguzwa na raha iliyoongezwa.

Akili isiyosongamana inaruhusu nafasi kukuza malezi ya utoto ambayo hutengeneza miji yote kutoka kwa katoni za mayai, au kutoa kichocheo kizuri cha mchuzi wa samaki. Akili isiyoshinikwa hutupa nguvu kufikiria katika mwelekeo mpya ambao unaweza kutafsiri kuwa pesa kubwa ikiwa mchuzi wa samaki umefungwa au riwaya hiyo inashinda Pulitzer.

Maisha yasiyo na vitu vingi hutoa furaha. Tunapopenda kile tunachofanya, wakati kazi yetu inadhihirisha shauku na kutumia karama zetu na talanta, tunafaulu na wengine hufaidika. Miaka kadhaa iliyopita Bob na mimi tulichukua basi ya jiji kutoka La Jolla, jamii iliyo mwisho wa kaskazini mwa San Diego, kutembelea bustani ya wanyama. Dereva aliimba majina ya kila kituo na kumkumbatia kila abiria kwa tabasamu lisilo na kipimo na salamu ya ujirani. Wakati basi la moshi lilipokuwa likiendelea, watu waliuza vijisehemu vya habari. Ingawa tulikuwa katika jiji kubwa lenye maswala ya jiji kubwa, anga kwenye basi lilijisikia kama pichani ya kanisa la mji mdogo - hata ingawa tulikuwa kati ya wageni. Wakati dereva alitoa usafirishaji unaoheshimu mazingira, pia aliipaka rangi kazi yake na shangwe iliyojaa kama champagne.

Mlango usio na Mlango unafunguliwa kwa Uwezekano Mpya

Maisha yasiyo na vitu vingi yamejazwa na uwezekano. Nilikutana na Janet Stewart Lilly wakati tukiendesha baisikeli huko Derbyshire, karibu na mpaka wa Welsh. Alikuwa akiishi London na alifanya kazi kwa kampuni ya kitaifa ya uchapishaji. Sasa aliendesha ofisi ndogo ya utalii ambapo nilikuwa nimesimama kwa ramani. Alikuwa wazi akiburudisha na kujishughulisha, na kabla ya muda alikuwa akiniambia juu ya mabadiliko ya maisha ambayo yeye na mumewe, David, walikuwa wamefanya walipohamia kutoka jijini. Janet alielezea ni kwanini katika barua aliniandikia baadaye:

Nilikuwa na furaha kabisa kupanda ngazi ya ushirika. Tulifanya kazi kwa bidii, tulilipwa vizuri, na tulikuwa na mapato mengi ya ziada kwa wikendi mbali na likizo. Je! Unaweza kuamini kwamba kuishi katika gorofa ya chumba kimoja [huko London], hata niliajiri mwanamke wa kusafisha! Lakini mahitaji ya kila siku [kazini] yaliongezeka. Kila kitu kikawa kisicho na utu na msingi wa PC. Nilikuwa nimeamka saa 6 asubuhi na sikuacha dawati langu hadi mwendawazimu kuelekea nyumbani kwenye gari moshi la 7 pm.

Daima Daima alikuwa anataka kurudisha mali ya zamani na kwa hivyo tukaanza kutafuta. Sikuwahi kufikiria nitakuwa mmiliki mwenye kujivunia wa rundo ghali la mawe, lakini hapa tuko [huko Derbyshire]. Na maisha gani! Siwezi kuamini kwamba nimekuwa mkulima wa mboga mwenye nia kama hiyo. Ninavaa nguo zile zile za zamani - unafuu gani kutoka kuwa na wasiwasi juu ya muonekano wako. Tunakula chakula cha nyumbani na napata mazoezi mengi katika hewa safi. Nina pia wakati wa wengine, wakati wa kuandika barua na kuzungumza kwenye simu, wakati wa mimi mwenyewe, wakati wa kupika chakula kizuri. Ingawa tumeacha vitu kadhaa - usalama wa kifedha, nguo za bei ghali, na likizo - nisingependa kurudi kwenye njia tuliyoishi.

Ingawa sio sisi sote tunataka kurudisha mali isiyo na kifani au bustani kwenye bustani, barua ya Janet iling'ara na ujumbe wa maisha yasiyo na msongamano - yenye kusudi, ubunifu, halisi, na ya kukumbuka. Tunapoachilia mafuriko, tunatumia uwazi. Malengo yetu yamelenga, njia yetu iko wazi. Tunajua kilicho muhimu zaidi na tunatupa mengine. Tunachagua uzoefu wetu na haturuhusu wengine kuelekeza maisha yetu. Uzoefu wa uwakilishi sio wetu. Tunataka kuonja na kuhisi na kuwa katika maisha! Tunachukua barabara kuu na kutambua haki ya wote kuishi ukweli wao wenyewe, hata ikiwa ni tofauti na yetu. Tunaweka pesa mahali pake na tunajua tofauti kati ya bei na thamani.

Maisha yasiyo na vitu vingi hutoa amani ya akili. Huru kutoka kwa uzito wa mawazo hasi na watu wenye sumu, maisha yetu yamejazwa na uhusiano wa kuthibitisha na kuimarisha. Badala ya haki, chuki, kushikilia kinyongo, na wivu, tunapata kukubalika na huruma. Wakati ulimwengu wetu unatikisa miamba na kusonga, tunashikilia, tukijua kuwa maisha yametengenezwa na changamoto. Na tunapopumua mara ya mwisho, tutajua kuwa maisha tuliyoishi yalikuwa yetu kweli.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Zaidi ya Maneno ya Uchapishaji Inc. © 2004.
www.beyondword.com

Chanzo Chanzo

Ondoa maisha yako: Kubadilisha Nafasi yako ya Kimwili, Akili, na Kihemko
na Katherine Gibson.

Je! Uko tayari kuhamia katika siku zijazo zisizo na fujo? Kutoka kwa uchafuzi wa kelele hadi fujo za kifedha na uhusiano wenye mafadhaiko, machafuko huathiri nyanja ZOTE za maisha yetu - sio tu nafasi zetu za mwili. Ikiwa umejaribu feng-shui na mbinu zingine za kuandaa na bado hauwezi kupata ufafanuzi katika maisha yako, mwongozo huu wa chini utakuonyesha jinsi ya kuwaondoa wahalifu wa fujo na kukuza amani ya akili ndani ya nyumba yako na roho yako.

Maelezo / Weka kitabu hiki cha karatasi na / au pakua Toleo la fadhili.

Kuhusu Mwandishi

Katherine ni mwanachama wa Chama cha Wanahabari wa Canada na bodi ya kitaifa ya Chama cha Waandishi wa Mara kwa mara cha Canada. Katherine ana shahada ya Uzamili ya Elimu na ni mwalimu anayetambulika ambaye hutoa kozi katika Chuo Kikuu cha Victoria. Katherine ni mzungumzaji mkuu mwenye nguvu na kiongozi wa semina na pia hutoa mafunzo ya kibinafsi kwa waandishi. Katherine iko Victoria, British Columbia. Tembelea tovuti yake kwa www.katherinegibson.com

Kitabu kingine na Mwandishi huyu

at InnerSelf Market na Amazon

Vitabu kuhusiana

at

Je! Unahujumiwa kwa Kujiamini?

Katherine Gibson

Wanaojishuku huwa wanapuuza pongezi na kukumbatia ukosoaji. Wanazingatia - hata kuangazia - udhaifu wao, kuhakikisha kuwa wengine wanaona ...

Kuwa na Furaha Kazini: Mambo ya Kazi ya maana

Katherine Gibson

Mambo ya maana ya kazi. Katika kiwango chake cha msingi, kazi inakidhi matakwa yetu ya kiuchumi na kuashiria msimamo wetu katika jamii. Kupitia hilo,…

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.