Telehealth inakua sana kuliko hapo awali, na wagonjwa wengi na watoa huduma za afya kote Amerika wanaitumia kwa mara ya kwanza. Geber86 / E + kupitia Picha za Getty

COVID-19 imesababisha kuongezeka kwa telehealth, na vituo vingine vya huduma za afya vinaona kuongezeka kwa matumizi yake na 8,000%.

Mabadiliko haya yalitokea haraka na bila kutarajia na imeacha watu wengi wakiuliza ikiwa afya ya afya ni nzuri kama utunzaji wa kibinafsi.

Katika miaka kumi iliyopita, nimekuwa alisoma telehealth kama Ph.D. mtafiti huku ukitumia kama muuguzi aliyesajiliwa na muuguzi wa hali ya juu. Telehealth ni matumizi ya simu, video, mtandao na teknolojia kufanya huduma za afya, na ikifanywa vizuri, inaweza kuwa hivyo ufanisi kama huduma ya afya ya mtu. Lakini wagonjwa wengi na wataalamu wa huduma ya afya wanapobadilisha huduma ya afya kwa mara ya kwanza, bila shaka kutakuwa na kujifunza Curve kama watu kukabiliana na mfumo huu mpya.

Kwa hivyo ni vipi mgonjwa au mtoa huduma anahakikisha kuwa wanatumia telehealth kwa njia sahihi? Hilo ni swali la teknolojia inayopatikana, hali ya matibabu ya mgonjwa na hatari za kwenda - au kutokwenda - kwa ofisi ya utunzaji wa afya.

Telehealth ni zaidi ya mkutano wa video na mtoa huduma; ni pamoja na teknolojia nyingi za kufuatilia wagonjwa wanaotumia vifaa nyumbani. Westend61 kupitia Picha za Getty

Teknolojia za Telehealth

Kuna aina tatu kuu za telehealth: ufuatiliaji wa synchronous, asynchronous na kijijini. Kujua ni lini ya kutumia kila moja - na kuwa na teknolojia sahihi mkononi - ni muhimu kutumia busara kwa afya.

Telehealth inayofanana ni mwingiliano wa moja kwa moja, wa njia mbili, kawaida kwa video au simu. Watoa huduma ya afya kwa ujumla wanapendelea mkutano wa video juu ya simu kwa sababu kando na kazi zinazohitaji kuguswa kwa mwili, karibu kila kitu kinachoweza kufanywa kibinafsi kinaweza kufanywa juu ya video. Lakini vitu vingine, kama kuchukua sampuli za damu, kwa mfano, haziwezi kufanywa kwa video.

Mapungufu mengi ya mkutano wa video yanaweza kushinda na njia ya pili ya afya, ufuatiliaji wa mgonjwa wa mbali. Wagonjwa wanaweza kutumia vifaa nyumbani kupata data ambayo ni kupakiwa kiatomati kwa watoa huduma za afya. Vifaa vipo ili kupima shinikizo la damu, joto, midundo ya moyo na mambo mengine mengi ya kiafya. Vifaa hivi ni nzuri kwa kupata data ya kuaminika ambayo inaweza kuonyesha mwenendo kwa wakati. Watafiti wameonyesha kuwa njia za ufuatiliaji wa mbali ni bora kama - na ndani kesi zingine bora kuliko - utunzaji wa mtu kwa mtu kwa hali nyingi sugu.

Baadhi ya mapungufu yaliyobaki yanaweza kujazwa na aina ya tatu, afya ya asynchronous. Wagonjwa na watoa huduma wanaweza kutumia mtandao kujibu maswali, kuelezea dalili, kujaza kujaza tena dawa, kufanya miadi na kwa mawasiliano mengine ya jumla.

Kwa bahati mbaya, sio kila mtoa huduma au mgonjwa ana teknolojia au uzoefu wa kutumia mkutano wa video ya moja kwa moja au vifaa vya ufuatiliaji wa mbali. Lakini hata kuwa na teknolojia yote inayopatikana ya telehealth haimaanishi kuwa afya ya afya inaweza kutatua kila shida.

Telehealth inaweza kutumika kutibu hali zinazoendelea lakini pia ni bora kama zana ya kwanza ya tathmini wakati dalili mpya zinaonekana. Marko Geber / DigitalVision kupitia Picha za Getty

Utunzaji unaoendelea na tathmini ya kwanza

Kwa ujumla, afya ya afya ni sawa kwa wagonjwa ambao wana hali zinazoendelea au ambao wanahitaji tathmini ya awali ya ugonjwa wa ghafla.

Kwa sababu afya ya afya hufanya iwe rahisi kuwa na ukaguzi wa mara kwa mara ikilinganishwa na utunzaji wa kibinafsi, kudhibiti utunzaji unaoendelea wa magonjwa sugu kama ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa mapafu inaweza kuwa salama kama au bora kuliko utunzaji wa kibinafsi.

Utafiti umeonyesha kuwa inaweza pia kutumiwa vyema kugundua na hata kutibu maswala ya afya mpya na ya muda mfupi pia. Sehemu ya ujanja ni kujua ni hali gani zinaweza kushughulikiwa kwa mbali.

Fikiria umeanguka na unataka kupata ushauri wa matibabu ili uhakikishe kuwa haukuvunja mkono wako. Ikiwa ungeenda hospitalini au kliniki, karibu kila wakati, mtaalamu wa kwanza wa huduma ya afya unayemuona ni generalist wa huduma ya msingi, kama mimi. Mtu huyo, ikiwa inawezekana, atagundua shida na kukupa ushauri wa kimsingi wa matibabu: "Una chubuko kubwa, lakini hakuna kinachoonekana kuvunjika. Pumzika tu, weka barafu juu yake na uchukue dawa ya kupunguza maumivu. ” Ikiwa nitatazama mkono wako na nadhani unahitaji huduma zaidi inayohusika, ningependekeza hatua zifuatazo unapaswa kuchukua: “Mkono wako unaonekana kama unaweza kuvunjika. Wacha tuagize X-ray. ”

Uingiliano huu wa kwanza unaweza kufanywa kwa urahisi kutoka nyumbani kwa kutumia telehealth. Ikiwa mgonjwa anahitaji utunzaji zaidi, wangeondoka tu nyumbani kuipata baada ya kukutana nami kupitia video. Ikiwa hawaitaji huduma zaidi, basi telehealth imeokoa tu wakati mwingi na shida kwa mgonjwa.

Utafiti umeonyesha kuwa kutumia telehealth kwa vitu kama majeraha madogo, maumivu ya tumbo na kichefuchefu hutoa kiwango sawa cha utunzaji kama dawa ya kibinafsi na hupunguza safari za wagonjwa zisizo za lazima na ziara za hospitali.

Utafiti fulani umeonyesha kuwa afya ya afya sio bora kama utunzaji wa kibinafsi katika kugundua sababu za koo na magonjwa ya kupumua. Hasa sasa wakati wa janga la coronavirus, utunzaji wa kibinafsi unaweza kuwa muhimu ikiwa una shida za kupumua.

Na mwishowe, kwa hali zilizo wazi za kutishia maisha kama kutokwa na damu kali, maumivu ya kifua au kupumua kwa pumzi, wagonjwa bado wanapaswa kwenda hospitali na vyumba vya dharura.

kusawazisha hatari

Na teknolojia sahihi na katika hali sahihi, telehealth ni zana nzuri sana. Lakini swali la wakati wa kutumia telehealth lazima pia izingatie hatari na mzigo wa kupata huduma.

COVID-19 huongeza hatari za utunzaji wa kibinafsi, kwa hivyo wakati ni wazi bado unapaswa kwenda hospitalini ikiwa unafikiria unaweza kuwa na mshtuko wa moyo, hivi sasa, inaweza kuwa bora kuwa na mashauriano ya telehealth juu ya chunusi - hata ikiwa unaweza kupendelea miadi ya kibinafsi.

Mzigo ni jambo lingine la kuzingatia. Kuacha kazi, kusafiri, nyakati za kusubiri na shida zingine nyingi ambazo huenda pamoja na ziara ya kibinafsi sio lazima tu kupata rejeshi za dawa zinazoendelea. Lakini, ikiwa mtoa huduma anahitaji kuchora damu ya mgonjwa kufuatilia usalama na ufanisi wa dawa ya dawa, mzigo wa kutembelea mtu ndani ya maabara kuna uwezekano wa hatari iliyoongezeka.

Kwa kweli, sio huduma zote za afya zinaweza kufanywa na telehealth, lakini mengi yanaweza, na utafiti unaonyesha kuwa katika hali nyingi, ni sawa tu na utunzaji wa kibinafsi. Wakati janga linaendelea na shida zingine zinahitaji kushughulikiwa, fikiria juu ya afya inayofaa kwako, na zungumza na timu yako ya utunzaji wa afya juu ya huduma zinazotolewa, hatari zako na upendeleo wako. Unaweza kupata kwamba kuna vyumba vichache vya kusubiri katika siku zijazo.

Kuhusu Mwandishi

Jennifer A. Mallow, Profesa Mshirika wa Uuguzi, Chuo Kikuu cha West Virginia

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza