Utafiti mpya hugundua biomarker ya riwaya inayoonyesha uthabiti wa mafadhaiko sugu.
Biomarker hii haipo sana kwa watu wanaougua shida kuu ya unyogovu, na ukosefu huu unahusishwa zaidi na kutokuwa na matumaini katika maisha ya kila siku, utafiti hupata.
Watafiti walitumia upigaji picha wa ubongo kubaini utofauti katika glutamate ya nyurotransmita ndani ya gamba la upendeleo wa kati kabla na baada ya washiriki wa utafiti walipata kazi zenye mkazo. Kisha wakafuata washiriki kwa wiki nne, wakitumia itifaki ya uchunguzi kutathmini mara kwa mara jinsi washiriki walipima matokeo yao yanayotarajiwa na uzoefu kwa shughuli za kila siku.
"Kwa njia nyingi, unyogovu ni shida inayohusiana na mafadhaiko."
"Kwa ufahamu wetu, hii ni kazi ya kwanza kuonyesha kwamba glutamate kwenye gamba la upendeleo wa kibinadamu huonyesha tabia ya kubadilika ili kupata uzoefu mpya wa kufadhaisha ikiwa mtu hivi karibuni amepata mafadhaiko mengi," anasema mwandishi mwandamizi Michael Treadway, profesa katika Chuo Kikuu cha Emory idara ya saikolojia na idara ya magonjwa ya akili na sayansi ya tabia.
"Muhimu, tabia hii imebadilishwa sana kwa wagonjwa walio na unyogovu. Tunaamini hii inaweza kuwa moja ya ishara ya kwanza ya kibaolojia ya aina yake kutambuliwa kuhusiana na mafadhaiko na watu ambao wamefadhaika kliniki. ”
Dhiki na unyogovu
"Kujifunza zaidi juu ya jinsi mafadhaiko makali na mafadhaiko sugu huathiri ubongo inaweza kusaidia katika kutambua malengo ya matibabu ya unyogovu," anaongeza mwandishi wa kwanza Jessica Cooper, mwenzake wa postdoctoral katika Utafiti wa Tafsiri ya Tafsiri ya Maabara ya Affective.
Maabara inazingatia kuelewa mifumo ya kiwango cha Masi na mzunguko wa dalili za akili zinazohusiana na shida za mhemko, wasiwasi, na kufanya uamuzi.
Imejulikana kwa muda mrefu kuwa mafadhaiko ni hatari kubwa ya unyogovu, moja wapo ya magonjwa ya akili na ya kawaida. “Kwa njia nyingi, unyogovu unahusishwa na mkazo machafuko, "Njia ya kukanyaga inasema. "Inakadiriwa kuwa 80% ya vipindi vya unyogovu vya mara ya kwanza vinatanguliwa na mafadhaiko makubwa, sugu ya maisha."
Karibu 16 hadi 20% ya idadi ya watu wa Merika watakidhi vigezo vya shida kuu ya unyogovu wakati wa maisha yao. Wataalam wanatabiri viwango vya unyogovu kupanda hata zaidi baada ya janga la COVID-19 linaloendelea. Wakati wa gonjwa, karibu watu wanne kati ya watu wazima 10 nchini Merika wameripoti dalili za wasiwasi au shida ya unyogovu, kutoka kwa mmoja kati ya 10 ambaye aliziripoti mnamo 2019, kulingana na Kaiser Family Foundation.
"Janga hili limeunda kutengwa zaidi kwa watu wengi, wakati pia linaongeza idadi ya mafadhaiko makali na vitisho vya kweli wanavyopata," Treadway anasema. "Mchanganyiko huo unaweka watu wengi katika hatari kubwa ya kushuka moyo."
Ingawa uhusiano kati ya mafadhaiko na unyogovu umewekwa wazi, mifumo inayosababisha uhusiano huu sio. Majaribio ya panya yameonyesha ushirika kati ya majibu ya glutamate-neurotransmitter kuu ya kusisimua katika ubongo wa mamalia-na mafadhaiko. Jukumu la glutamate kwa wanadamu walio na unyogovu, hata hivyo, imekuwa wazi sana.
Kwenye ubongo
Washiriki 88 katika utafiti wa sasa walijumuisha watu wasio na shida ya afya ya akili na wagonjwa wasio na dawa wanaopatikana na shida kubwa ya unyogovu. Washiriki walichunguzwa juu ya mafadhaiko ya hivi karibuni maishani mwao kabla ya kufanya majaribio kwa kutumia mbinu ya skanning ya ubongo inayojulikana kama uchunguzi wa mwangaza wa sumaku.
Wakati wa skana, washiriki walitakiwa kubadilika kati ya kufanya kazi mbili ambazo zilikuwa kama mafadhaiko ya papo hapo: Kuweka mkono wao hadi kwenye mkono kwenye maji ya barafu na kuhesabu kutoka nambari 2,043 kwa hatua za 17 wakati mtu alitathmini usahihi wao.
Uchunguzi wa ubongo kabla na baada ya mkazo mkali uliopima glutamate katika gamba la upendeleo wa kati, eneo la ubongo linalohusika na kufikiria juu ya hali ya mtu na kutengeneza matarajio. Utafiti uliopita pia umegundua kuwa eneo hili la ubongo linahusika katika kudhibiti majibu yanayoweza kubadilika kwa mafadhaiko.
Washiriki waliwasilisha sampuli za mate wakati wa skana, ikiruhusu watafiti kudhibitisha kuwa kazi hizo zilisababisha majibu ya mafadhaiko kwa kupima kiwango cha cortisol ya dhiki katika sampuli.
Kwa watu wenye afya, uchunguzi wa ubongo ulifunua kuwa mabadiliko ya glutamate katika kukabiliana na mafadhaiko kwenye gamba la upendeleo la wastani lilitabiriwa na viwango vya mtu binafsi vya mafadhaiko ya hivi karibuni. Washiriki wenye afya walio na viwango vya chini vya mafadhaiko walionyesha kuongezeka kwa glutamate kwa kukabiliana na mafadhaiko makali, wakati washiriki wenye afya walio na viwango vya juu vya mafadhaiko walionyesha kupunguzwa kwa majibu ya glutamate kwa mafadhaiko makali. Jibu hili linaloweza kubadilika halikuwepo kwa wagonjwa wanaopatikana na unyogovu.
"Kupungua kwa majibu ya glutamate kwa muda inaonekana kuwa ishara, au alama, ya mabadiliko ya afya ya mafadhaiko," Treadway inasema. "Na ikiwa viwango vinaendelea kuwa juu hiyo inaonekana kuwa ishara ya majibu mabaya ya mafadhaiko."
Matokeo ya awali yalikuwa na nguvu kwa kubadilika kwa washiriki wenye afya, lakini ilikuwa katika saizi ya kawaida ya sampuli, kwa hivyo watafiti waliamua kuona ikiwa wanaweza kuiga tena. "Sio tu tulipata kuiga, ilikuwa ni kuiga kwa nguvu isiyo ya kawaida," Treadway anasema.
Jaribio hilo pia lilijumuisha kikundi cha vidhibiti vya afya ambavyo vilipata skanning kabla na baada ya kufanya kazi. Badala ya kazi za kusumbua, hata hivyo, vidhibiti viliulizwa kuweka mkono ndani ya maji ya joto au kuhesabu kwa sauti tu mfululizo. Viwango vyao vya glutamate havikuhusishwa na mafadhaiko yaliyoonekana na hawakuonyesha majibu ya cortisol ya mate.
Ili kupanua matokeo yao, watafiti walifuata washiriki kwa wiki nne baada ya skanning. Kila siku, washiriki waliripoti juu ya matokeo yao yaliyotarajiwa na uzoefu wa shughuli katika maisha yao ya kila siku. Matokeo yalionyesha kuwa mabadiliko ya glutamate ambayo yalikuwa ya juu kuliko ilivyotarajiwa kulingana na kiwango cha mtu binafsi cha mafadhaiko yaliyotabiriwa yalitabiri mtazamo ulioongezeka wa kutokuwa na tumaini - ishara ya unyogovu.
"Tuliweza kuonyesha jinsi majibu ya neva kwa mafadhaiko yanahusiana kwa maana na kile watu wanapata katika maisha yao ya kila siku," Cooper anasema. "Sasa tuna data kubwa, yenye utajiri ambayo inatupa mwongozo unaoonekana wa kujenga wakati tunachunguza zaidi jinsi mafadhaiko yanachangia unyogovu."
Utafiti unaonekana ndani Hali Mawasiliano.
Waandishi wengine ni kutoka Emory, UCLA, Chuo Kikuu cha Arkansas, Chuo Kikuu cha Princeton, na Hospitali ya McLean / Shule ya Matibabu ya Harvard.
Kazi hiyo iliungwa mkono na Taasisi za Kitaifa za Afya ya Akili.
chanzo: Chuo Kikuu cha Emory
Kuhusu Mwandishi
Vitabu kuhusiana:
Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea
na James Nestor
Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.
na Steven R. Gundry
Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa
na Joel Greene
Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.
na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore
Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Makala hii awali alionekana kwenye Ukomo
