Image na N-eneo kutoka Pixabay

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Ingawa ni kweli kwamba maishani "tunafanikiwa kwa usaidizi mdogo kutoka kwa marafiki zetu", ni kweli pia kwamba lazima tujifunze kusimama kwa miguu yetu wenyewe, na kuchukua hatua ambazo mioyo yetu wenyewe na maarifa angavu hutuongoza. Lakini ikiwa tumetoa uwezo wetu kwa wengine, ama kwa uangalifu au kwa kutojali au kwa sababu ya imani kwamba hatuna uwezo wowote, basi hatufanyi maisha bora zaidi ambayo ni yetu kuunda. Tunaweza kuishia kuhisi kuchanganyikiwa, bila kujua ni njia gani iko mbele.

Habari njema (au labda ni habari mbaya) ni kwamba sote tuko katika mashua moja ... sote tunakabiliana na changamoto, sote wakati fulani tunahisi kukata tamaa, kuchanganyikiwa, hasira kwa jinsi mambo yalivyo, na tunaweza kujisikia kama sisi. kutaka kukata tamaa. Bado sote pia tunashiriki hali ya ndani ya matumaini na kwa kuamini uwezekano bora zaidi, na kuchukua hatua kuelekea kwao, tunaweza kuunda ulimwengu bora.

Katika InnerSelf, tunajitahidi kukuletea makala yanayoweza kukusaidia katika harakati zako za uwezeshaji, furaha, upendo na kusudi. Uchaguzi wetu mbalimbali wa makala hukuletea maarifa na taarifa, na tunatamani yaanzishe mwongozo wako angavu na utashi wako kwa hatua zinazofuata za safari yako ya maisha.

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell na Robert Jennings
wahariri/wachapishaji wenza
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

 

MAKALA MAPYA WIKI HII

mtoto akiwa amelala nyuma kwenye chandarua

Acha Kusubiri Kesho Bora

Mwandishi: Shuaib Ahmed

Nimetumia miaka mingi katika rehema ya maisha, nikitamani na kungoja tukio fulani au mtu ambaye atatumwa na ulimwengu kubadilisha maisha yangu karibu. Nilisubiri na kusubiri. Haijawahi kutokea.
kuendelea kusoma

mwanamke mwenye sura ya uchovu na mkono wake kwenye paji la uso wake

Shida Tano za Kukwama katika Mchoro Wako wa Msaidizi

Mwandishi: Friedemann Schaub, MD, Ph.D.

Kuna imani tano za kina, ingawa zimepitwa na wakati, ambazo zimeweka muundo wako wa msaidizi imara katika maisha yako ya kila siku.
kuendelea kusoma

innerself subscribe mchoro

msichana aliye na mikono wazi mbele ya bahari

Jinsi ya Kuungana na Mungu -- Hata Kama Wewe Huna Mungu

Mwandishi: Ted Orenstein

Kuna njia nyingi za kuelekea kilele cha mlima, lakini zote zinaelekea sehemu moja. Kwa kuwa sisi ni watu binafsi, kila moja ya njia zetu za Umoja huanza kwa njia yetu wenyewe...
kuendelea kusoma 

Huu Ndio Mgogoro wa Hali ya Hewa: Ukweli Unaowaka wa Maui

Huu Ndio Mgogoro wa Hali ya Hewa: Ukweli Unaowaka wa Maui

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Mioto ya Maui ilipozidi kuwaka, ikichochewa na mchanganyiko wa ukame, pepo kali, na mabadiliko ya hali ya hewa, ukweli wa nyakati zetu ulionekana wazi bila kuepukika: tunaishi katika mzozo wa hali ya hewa.
kuendelea kusoma

kujithamini ni nini 8 16

Kufafanua Upya Kujithamini: Vitendo Huzungumza Kwa Sauti Zaidi Kuliko Maneno

Mwandishi: Simon Sherry, Chuo Kikuu cha Dalhousie

Kujithamini ni hisia ya thamani tuliyo nayo sisi wenyewe. Ni jinsi tunavyojiona wenyewe: ikiwa tunajiona kuwa tunastahili na tuna uwezo, iwe tunajiona kuwa ni wa mali, iwe tunajipenda wenyewe.
kuendelea kusoma

vijana kushinda hali ya hewa suti 8 15

Ushindi wa Hali ya Hewa wa Vijana wa Montana: Enzi Mpya ya Marekebisho ya Kijani

Mwandishi: Amber Polk, Chuo Kikuu cha Kimataifa cha Florida

Vijana 14 wa Montanan walioshtaki jimbo lao kuhusu mabadiliko ya hali ya hewa waliibuka washindi Agosti 2023, XNUMX, kutokana na kesi ya kwanza ya hali ya hewa ya aina yake.
kuendelea kusoma

kukumbuka maneno ya wimbo 8 15

Kumbukumbu ya Muziki: Kwa Nini Nyimbo za Nyimbo Zishikamane Nasi

Mwandishi: Kelly Jakubowski, Chuo Kikuu cha Durham

Kwa nini watu wengi hawakumbuki mahali wanapoweka funguo za gari asubuhi nyingi, lakini wanaweza kuimba pamoja na kila wimbo wa wimbo ambao hawajausikia kwa miaka mingi unapokuja kwenye redio?
kuendelea kusoma

bei ya uwongo ya watumiaji 8 18

Kupanda kwa Bei za Udanganyifu: Kwa Nini Ukweli Ni Muhimu

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Sio vyote vinavyometa ni dhahabu. Katika ulimwengu unaoongozwa na utumiaji, kuelewa bei ya bidhaa ni muhimu. Lakini nini hufanyika wakati bei unayoona haiakisi thamani yake halisi?
kuendelea kusoma

kunywa maji ili kupunguza uzito 8 18

Kupunguza Maji na Uzito: Hadithi Zimebatilishwa

Mwandishi: Duane Mellor, Chuo Kikuu cha Aston

Inadaiwa mara nyingi kwamba ikiwa unajaribu kupunguza uzito, moja ya mambo unayopaswa kufanya kila siku ni kunywa maji mengi - kwa ushauri wa mtandao hata kupendekeza hii inapaswa kuwa kama galoni.
kuendelea kusoma

faida za msimu wa joto wa jua la juu la paa 8 18

Jua la Paa: Jibu la Mahitaji ya Nishati ya Majira ya joto yanayoongezeka

Mwandishi: Tom Rogers, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent et al

Mifumo ya jua ya paa iko katika nafasi ya kipekee ili kukidhi mahitaji haya kwani halijoto ya juu ya kiangazi huambatana na mwanga mwingi wa jua.
kuendelea kusoma

kwa nini ujifunze lugha nyingine 8 18

Kukuza Kumbukumbu kwa Lugha Mbili: Makali ya Utambuzi ya Kushangaza Yafichuliwa

Mwandishi: Panos Athanasopoulos, Chuo Kikuu cha Lancaster

Unajuaje watakachosema kabla hawajasema? Tunapenda kufikiria kuwa ni uvumbuzi wa kimapenzi, lakini inategemea tu jinsi ubongo wa mwanadamu unavyofanya kazi.
kuendelea kusoma

joto katika bonde la mauti 8 16

Hotuba ya Hali ya Hewa ya Kupoa: Nguvu ya Kubadilisha ya Lugha

Mwandishi: Derek Gladwin na Kedrick James, Chuo Kikuu cha British Columbia

Dunia inaungua. Death Valley, Calif., ilivunja rekodi mnamo Julai 2023 ya joto kali zaidi duniani.
kuendelea kusoma

umuhimu wa kulala 8 17

Hadithi ya Kutengeneza Ukosefu wa Usingizi

Mwandishi: Kimberly Fenn, Chuo Kikuu cha Jimbo la Michigan

Hakuna kukataa umuhimu wa kulala. Kila mtu anahisi vizuri baada ya kulala vizuri, na ukosefu wa usingizi unaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili na ubongo.
kuendelea kusoma

riwaya za michoro katika elimu 8 17

Sababu 3 Tunazotumia Riwaya Za Michoro Kufundisha Hisabati Na Fizikia

Mwandishi: Sarah Klandman na Josha Ho, Chuo Kikuu cha Marian

Baada ya janga, baadhi ya waelimishaji wanajaribu kuwashirikisha tena wanafunzi na teknolojia - kama vile video, michezo ya kompyuta au akili bandia, kutaja chache tu.
kuendelea kusoma

jinsia ya kike 8 16

Kuziba Pengo la Orgasm: Ukweli wa Raha ya Mwanamke katika Urafiki wa karibu

Mwandishi: Laurie Mintz, Chuo Kikuu cha Florida

Hebu wazia tukio la ngono la kusisimua linalohusisha mwanamke na mwanamume kutoka kwenye kipindi au filamu unayopenda ya televisheni. Kuna uwezekano kwamba pande zote mbili orgasm. Lakini hii haionyeshi ukweli.
kuendelea kusoma

una uvimbe 8 16

Dalili 9 za Kuvimba: Je, Lishe ya Kuzuia Kuvimba Inaweza Kusaidia?

Mwandishi: Lauren Ball na Emily Burch

Kuanzia uvumbuzi mpya wa kisayansi hadi watu mashuhuri na washawishi wa mitandao ya kijamii, inaonekana kama kila mtu anazungumzia mchakato huu muhimu wa mwili na athari zake zinazowezekana kwa afya zetu.
kuendelea kusoma

jamhuri 8 15

Kupungua kwa Vyama vya Republican vya Jimbo

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Matukio ya hivi majuzi yanatoa picha mbaya kwa vyama vya Republican vya majimbo kote nchini. Uharibifu wa kifedha, machafuko, na mzigo mkubwa wa madeni hulemaza shughuli zao.
kuendelea kusoma

njia za kujifunza 8 14

Debunking Learning Styles Myth: Uwezo wa Kutambua Unapita Mapendeleo

Mwandishi: Isabel Gauthier na Jason Chow, Chuo Kikuu cha Vanderbilt

Wazo kwamba watu binafsi ni wanafunzi wa kuona, wa kusikia au wa kindugu na hujifunza vyema zaidi wakifundishwa kulingana na mitindo hii ya kujifunza ni mojawapo ya ngano za kudumu za sayansi ya neva katika elimu.
kuendelea kusoma
   

Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Agosti 21-27, 2023

 Pam Younghans

shamba la kijani wakati wa machweo

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
Endelea Kusoma  (Toleo la video la muhtasari huu wa unajimu pia linapatikana mtandaoni. Tazama makala yenyewe au sehemu ya video hapa chini.)

Video Zimeongezwa kwenye YouTube Wiki Hii

 

Muhtasari wa Unajimu: 21-27 Agosti 2023

Mioyo Inawaka: Maui -- Kituo cha Moyo cha Ulimwengu Wetu

InnerSelf's Daily Inspiration tarehe 18-19-20 Agosti 2023

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 17 Agosti 2023

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 16 Agosti 2023

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 15 Agosti 2023

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 14 Agosti 2023
   

? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.