Image na PatrizioYoga
Karibu... InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Wiki hii, tunapoendelea na safari yetu kwenda kwa ambayo imekuwa - hadi sasa - 2021 ya ghasia, tunazingatia kujipanga wenyewe, na kujifunza kusikia ujumbe wa angavu, ili kuishi maisha tunayotamani ... hatua moja, chaguo moja, wakati mmoja kwa wakati.
Tunaanza na nakala niliyoandika, kama sehemu ya yangu Kinachonifanyia kazi mfululizo, yenye kichwa: "Kinachonifanyia kazi: Je! Ninataka Nini Zaidi? ", Kusudi la swali hilo ni kutusaidia kuishi kulingana na ndoto na nia zetu. Kisha tunaendelea na mchakato huo na wa Pierre Pradervand"Maono mazuri ya 2021: Ndio, Kuna Mambo Mema Sana Yanayotokea".
Joyce Vissell anashiriki uzoefu wake wa kufungua kupokea upendo katika "Mimi ni Mwokozi wa COVID-19 "wakati Vir McCoy anatualika katika safari yake ya"Kujifunza Kusikiliza: Intuition, Mwongozo, Sayansi ya Intuitive, na Ugonjwa wa Lyme". Cyndi Dale anawasilisha kipengele kingine cha usikivu kwa"Mitindo Nne Kuu ya Mawasiliano ya Pet". Lilou Macé anatupeleka katika safari yake ya ugunduzi huko"Yai la Yoni: Ufunguo wa Nishati ya Kike, Uzuri wa ndani, na Kujiamini".
Tunakamilisha nakala zilizoonyeshwa wiki hii na muhtasari wa mwaka ujao, na mchawi Sarah Varcas, katika "Kutoka Uwezekano hadi Uwezekano: Unajimu wa 2021"Na kwa kweli, Pam Younghans anaangazia kwa karibu nguvu za wiki ijayo katika"Jarida la Unajimu kwa Wiki"Kuna nishati kali hewani, na wanajimu hawa wawili hutusaidia kwa kutoa ufahamu katika nguvu zinazocheza katika maisha yetu ya kibinafsi na" huko nje "ulimwenguni kwa ujumla.
Tafadhali nenda chini kwa nakala zilizoonyeshwa kwenye toleo hili jipya la InnerSelf, na pia marudio ya nakala zote zilizoongezwa kwenye wavuti wakati wa wiki. Kuna umakini katika hafla za sasa, pia nakala za kukusaidia kudumisha malengo yoyote uliyoweka kuanzia Januari 1, na pia nakala kadhaa za kuarifu juu ya mada anuwai.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
? Orodha Yako ya "Ya Kufanya" ya Ndani?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA MPYA WIKI HII
Makala na video zilizoongezwa kila siku *****
Kinachonifanyia kazi: Je! Ninataka Nini Zaidi?
Imeandikwa na Marie T. Russell, Mwenyewe ndani
Kama mchapishaji / mhariri wa InnerSelf, nilisoma nyenzo nyingi zinazohusu uwezeshaji wa kibinafsi. Na vitu kadhaa nilivyosoma vinaniunga mkono, na mwishowe ninavipitisha. Ni kama kuunda mkanda kwa kutumia nyuzi kutoka kwa vyanzo anuwai.
Maono Chanya ya 2021: Ndio, Mambo Mengi Mema Yanatokea
Imeandikwa na Pierre Pradervand
Katika ulimwengu uliozama kwa uharaka, huku kengele za kengele zikilia kwa utabiri wa kushoto na kulia na mbaya kwa siku zetu za usoni, nitawezaje kutia bendera iliyoandikwa, "Ndio, mambo mengi mazuri yanatokea"? Kwa sababu tu ...
Mimi ni Mwokozi wa COVID-19
Imeandikwa na Joyce Vissel
Baada ya kuwa mwangalifu kwa miezi tisa, mume wangu Barry aliambukizwa virusi vya Covid-19. Ndani ya siku, alijaribiwa kuwa na chanya na ndani ya siku chache baada ya hapo, nilipima pia kuwa na ugonjwa huo.
Kujifunza Kusikiliza: Intuition, Mwongozo, Sayansi ya Intuitive, na Ugonjwa wa Lyme
Imeandikwa na Vir McCoy
Intuition yetu inaweza kukuonyesha kichawi kile kinachoweza kusaidia katika uponyaji wako. Lazima uwe wazi kusikiliza ujumbe huu kutoka kwa mwili wako, akili yako, na roho yako. Niliponya kutoka kwa ugonjwa wa Lyme kwa kusikiliza hekima hiyo ya kina na kuunda itifaki yangu mwenyewe.
Mitindo Nne Kuu ya Mawasiliano ya Pet
Imeandikwa na Cyndi Dale
Wanyama wetu wa kipenzi wanaingiliana kila wakati kwa kiwango cha hila, wakikuelekeza data wakati wa kuchukua ujumbe kutoka kwako. Uwezekano mkubwa zaidi, umekuwa haujui ni kiasi gani mawasiliano ya angavu tayari yanatokea kati yako na mnyama wako. Kuelewa ...
Yai la Yoni: Ufunguo wa Nishati ya Kike, Uzuri wa ndani, na Kujiamini
Imeandikwa na Lilou Macé
Nilisikia kwanza juu ya mayai ya yoni nchini Thailand, miaka kadhaa iliyopita. Mara moja nilivutiwa na jiwe dogo, lenye mviringo, lililosuguliwa na nilitaka kujifunza zaidi juu yake na kulijaribu. Nilifurahi kugundua "siri ya wanawake" ambayo itaniruhusu kutoa nguvu yangu ya kike, kufunua uzuri wangu wa ndani, na kurudisha ujasiri wangu.
Kutoka Uwezekano hadi Uwezekano: Unajimu wa 2021
Imeandikwa na Sarah Varcas
Tunaingia 2021 katika hatua muhimu katika historia ya wanadamu baada ya hafla za mwaka jana kufunua kile kilichokaa kwa muda mrefu sana kwenye vivuli, na kuendesha ajenda kwa malengo yake mwenyewe. Uunganisho wa Saturn / Pluto wa Januari 2020 ulitoa mwangaza kwenye vivuli hivyo, kwa wote kuona.
Vidokezo 5 vya Kupata Usomaji tena na Tumia Muda Mchache Kwenye Skrini Zako
na Alexandra Paddock na Kirsten Shepherd-Barr
Kama watu wengi, unaweza kuwa umeamua Mwaka huu mpya kusoma zaidi mnamo 2021 na utumie muda kidogo kwenye skrini zako. Na sasa…
Hata Vyama vya Ngono Vimeenda Mtandaoni Ili Kuokoka Kushindwa
na Chantal Gautier
Inaonekana somo la mara moja la ngono ya kikundi mwishowe linaingia kwenye tawala. Moja ya sababu za hii ni…
Kwa nini Waporaji wa Capitol ya Amerika walikuwa na hasira sana?
na Jordan McSwiney
Mamia ya waandamanaji wanaomuunga mkono Trump walishtakiwa katika Jumba la Capitol la Amerika mnamo Januari 6, 2020, ambapo Congress iliwekwa kumthibitisha Joe…
Huduma ya Telehealth katika Afya ya Akili Imeongezwa Kwa sababu ya Coronavirus
na Ian Hickie na Stephen Duckett
Mfumo wa afya wa Australia umekumbatia afya wakati wa janga la coronavirus, na wagonjwa wanapata huduma mtandaoni…
Mazoezi yaliyounganishwa yanaweza Kukusaidia Kupata Sawa Pamoja na marafiki wa kweli
na Deborah Feltz na Karin Pfeiffer
Kama watafiti katika uwanja wa kinesiolojia, tumejifunza athari za kushikamana kwa usawa juu ya motisha na usawa wa mwili.
Kwa nini Larm za Moshi Zinaendelea Kuzima Hata Wakati Hakuna Moshi?
na MVS Chandrashekhar
Sababu zinazowezekana kugundua moshi huenda bila kutarajia ni kwamba watu hawabadilishi betri ndani yao mara nyingi…
Jinsi ya Kufuatilia na Kugundua Magonjwa Kama Covid-19 Kabla Ya Kuenea
na Lawrence Goodridge
Janga la COVID-19 limepata tena hamu ya ufuatiliaji wa maji machafu, ambapo mifumo ya maji taka inafuatiliwa kwa ...
Mikakati 5 Ya Kulima Tumaini Mwaka Huu
na Jacqueline S. Mattis
Janga kali la coronavirus, pamoja na machafuko ya kisiasa na kutokuwa na uhakika, wametushinda wengi wetu. Hakika…
na Lauren Fink
Kwa miongo kadhaa, wanadamu wamekuwa wakichagua paka na mbwa kuonyesha maonyesho ya kutia chumvi - haswa katika…
na Charles B. Jones
Watu wengi huko Magharibi wanatafsiri Ubudha kama njia ya kutafakari inayoongoza kwenye nuru. Kile ambacho wengi hawajui ni…
Njia 5 za Kupata Zaidi kutoka kwa Madarasa ya Usawa wa Mkondoni
na Amanda Wurz et al
Miongozo ya Harakati ya masaa 24 ya Kanada inapendekeza angalau dakika 150 ya kiwango cha wastani cha nguvu kwa uweza wa aerobic…
Nguvu ya Emoji: Jinsi gani ???? Au A ???????? Katika Tweets Hushirikisha Watu Zaidi
na Ethan Pancer na Lindsay McShane
Njia tunayowasiliana haraka ilitia mkazo kwenye mikutano ya Zoom, ujifunzaji wa mbali na ujumbe kwenye media ya kijamii. Na katika…
na Viv Lee
Hata kama unafanya mazoezi ya kila siku - iwe ni nyumbani, kwenye ukumbi wa mazoezi, au kuchukua mbwa wako kwa matembezi - huenda usiwe…
na Rafael Euba
"Wakati wowote uliopita ulikuwa bora," aliandika mshairi wa Uhispania Jorge Manrique katika karne ya 15, akinasa kikamilifu nini ...
Upepo Katika Willows - Hadithi Ya Kutangatanga, Kuunganisha Wanaume, na Kufurahi Kwa Wakati Wote
na Kate Cantrell
Kama Classics kadhaa zilizoandikwa wakati wa enzi ya dhahabu ya fasihi ya watoto, Wind in the Willows iliandikwa na…
Jinsi Jinsi ya Kufundisha Hisia kwa Wanafunzi wa shule ya mapema Inaweza Kupunguza Shida za Vijana
na Katie Bohn
Programu ya uboreshaji wa shule ya mapema ambayo husaidia kukuza ujuzi wa kijamii na kihemko hulipa wakati wa shule ya kati na ya upili…
Hadithi ya Kuvutia ya Placebos na Kwanini Madaktari Wanapaswa Kuzitumia Zaidi
na Jeremy Howick
Placebos zimekuwepo kwa maelfu ya miaka na ndio tiba zilizojifunza zaidi katika historia ya dawa.
Njia Tatu Mtazamo Wetu Wa Wanyama Unaunda Uunganisho Wetu Kwao
na Catherine Amiot na Brock Bastian
Moja ya matokeo ya janga la sasa la coronavirus ni kwamba limetuleta ana kwa ana na yetu wenyewe…
Njia 5 za Kuokoa na Kuhisi Kupumzika Zaidi Katika 2021
na Peter A. Heslin
Kwa wengi wetu, 2020 ilikuwa mwaka wa kuchosha. Janga la COVID-19 lilitangaza kutolea wasiwasi wasiwasi wa afya ya mwili, kijamii…
Zawadi za Krismasi ambazo zinaendelea kutoa data zako mbali na jinsi ya kuzuia hii
na Paul Haskell-Dowland na Steven Furnell
Katika miaka ya hivi karibuni, vifaa maarufu zaidi vilivyouzwa kwenye Amazon vimejumuisha anuwai za rununu, teknolojia inayoweza kuvaliwa.
Hata ingawa 2020 Ilikuwa Mwaka wa Kutisha kwa Maafa ya Tabianchi, Kuna Sababu za Tumaini Mnamo 2021
na Mathayo Hoffmann
Moto mbaya huko Australia mwanzoni mwa 2020 ulikuwa umiliki kutoka 2019, lakini hivi karibuni ulifuatwa na…
Kuhalalisha Bangi Kuchukua Hatua Muhimu mbele
na Rosalie Liccardo Pacula
Sheria zaidi ya hiyo.bill ilijaribu kuhalalisha bangi kitaifa kwa kuondoa bangi kutoka serikali ya shirikisho…
Uko Tayari Kujaribu Njia Ya Kale Ya Azimio La Mwaka Mpya?
na Gordon Rixon
Kufanya na kuvunja maazimio ya Mwaka Mpya ni kawaida na ya kukatisha tamaa ya kila mwaka kwa watu wengi. Kwa kifupi…
Wakati wa Kufanya Kazi Kunakufanya Ugonjwa Kwa Tumbo Lako
na Anne R. Crecelius
Kwa hivyo unaharibu moyo wako au unakimbia kama unatoroka horde ya zombie. Unahisi umekamilika, kwenye wingu…
Kurudi kwa Matumaini kwa Nyangumi wa Polar
na Lauren McWhinnie
Historia mbaya ya whaling ilisukuma spishi nyingi kwenye ukingo wa kutoweka, hata katika maji ya mbali ya kaskazini na…
Jinsi Tunapika Ilibadilika Wakati wa Kufungika na Nini Tunaweza Kujifunza Kutoka Kwa Hii
na Fiona Lavelle
Kabla ya janga hilo, tulikuwa tunapika kidogo na kidogo. Utafiti unaonyesha kuwa kupungua kulikuwa kukiendelea katika kupikia nyumbani…
Biolojia ya Kahawa - Moja ya Vinywaji Maarufu Duniani
na Thomas Merritt
Unasoma hii na kikombe cha kahawa mkononi mwako, sivyo? Kahawa ni kinywaji maarufu zaidi katika sehemu nyingi za…
Vidokezo vitano vya Kukusaidia Kuendelea kufanya Mazoezi kwa Mwaka mzima
na Bradley Elliott
Kutumia zaidi ni moja ya maazimio ya kawaida ya mwaka mpya ambayo watu hufanya. Lakini zaidi ya robo ya watu wanashindwa…
Populism Inaibuka Wakati Watu Wanahisi Kutengwa na Kutoheshimiwa
na Noam Gidron na Peter A. Hall
Kuelewa mizizi ya populism ni muhimu kwa kushughulikia kuongezeka kwake na tishio kwa demokrasia. Tunaamini kuona populism…
Je! Ubongo Wako Huamkaje Kutoka Kulala?
na Hilary A. Marusak na Aneesh Hehr
Unapokuwa umelala, unaweza kuonekana kuwa amekufa kabisa kwa ulimwengu. Lakini unapoamka, kwa muda mfupi unaweza kuwa juu na saa…
Unataka Kufanya Mazoezi Zaidi? Jaribu Kuweka Lengo wazi kwa Azimio lako la Mwaka Mpya
na Christian Swann
Ni wakati huo wa mwaka ambapo wengi wetu tunaweka malengo ya mwaka ujao. Azimio la kawaida la Mwaka Mpya…
Kuangalia Ndege Ni Msaada Mkubwa Kwa Ufufuaji wa Moto wa Bush
na Ayesha Tulloch, et al.
Waaustralia wanaripoti utazamaji wa ndege kwa viwango vya rekodi - wamebadilisha tu wapi na jinsi wanavyofanya.
Kujitahidi na Kutokuwa na uhakika wa Maisha? Jinsi Falsafa ya Kierkegaard Inavyoweza Kusaidia
na Patrick Stokes
COVID-19 inatushinikiza sisi sote kwa njia ambazo hatujawahi kusukuma, na kutufanya tufanye jambo ambalo hatujawahi kufanya. Pia ni…
'Kushindwa Kufanikiwa' - Tatizo na Benki za Chakula
na Nick Rose na Susan Booth
Benki za chakula zimechoka kutoka "dharura hadi tasnia" - zimepongezwa kwa kupunguza uhaba wa chakula na kusaidia kutatua…
Jarida la Unajimu kwa Wiki
Imeandikwa na Pam Younghans
Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma jarida la wiki hii hapa
Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".
VIKUU VIKUU NA VEMA:
Shida Sio Sababu ya Kutokuwa na furaha: Kupata Furaha Kupitia Mafundisho ya Wabudhi
na Daisaku Ikeda
Sisi sote tunatamani furaha, na bado furaha inaonekana kuwa nje ya uwezo wetu. Walakini vitabu vingi vya 'jinsi ya kuwa na furaha'…
Je! Unaendesha Maisha Yako kwa "Mabega" na Hofu ya Kukataliwa?
na Maggie Craddock
Shamrashamra juu ya 'mabawa' ni kwamba wakati tunatawaliwa nazo, sisi pia tunatawaliwa na hofu ya kukataliwa ...
Vipengele vya Mwanamke: Kugundua tena Nuru na Nguvu Zetu Muhimu
na Sharron Rose
Kwa miaka yote, nilitambua zaidi viwango vya juu vya mafadhaiko, wasiwasi, mateso, na uchovu ambao ni…
Kesi ya Ujasiri: Ujasiri wa Kweli Ndio Unayofanya Kwenye Msingi wa Kila Siku
na Rebecca Barnett
James Bregman, Olimpiki wa 1964, alisema, "Ujasiri wa kweli ni kile unachofanya kila siku, jinsi unavyojiendesha kwa ...
Njia 5 za haraka za Kushuka Duniani na Kuwa Starehe katika Mwili wako
na Judith Poole
Hatuwezi kuwa na afya ya kweli, kuwa na nguvu na uzoefu wa furaha bila kuwa na raha na nyumbani katika miili yetu. Kama…
Punguza Mwendo, Acha Kukimbilia, na Sherehe Maisha
na Susan Smith Jones
Watu wako katika haraka sana siku hizi, wanaishi kwa njia ya haraka. Kuzungumza haraka, kula haraka, kusonga haraka. Nini ...
Jinsi Hatia Sio Hisia Iliyopotea, Bali Mwalimu Wa Ajabu
na Bruce D. Schneider, Ph.D.
Nakumbuka mara moja nikiamini kuwa hatia ilikuwa hisia ya kupoteza. Kama hisia zote, kuna mahali pa kujilaumu. Inazingatia…
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
