"Mageuzi ya baadaye, ya juu yatakuwa ya mali
kwa wale wanaoishi kwa furaha,
ambao hushiriki furaha, na ambao hueneza furaha. ”
                                         -Torkom Saraydarian

Kusoma hii ... itakusaidia kutambua sauti mbili zinazokufanya ubinadamu: ego yako na mazungumzo yake, ubinafsi wa kutokuwa na mwisho, na kile ninachokiita Mtazamaji mwenye busara ambaye ni mvumilivu, asiyehukumu na mwenye upendo. Ingawa wanaonekana kuwa tofauti kabisa, kwa kweli wote wanakutakia mema, wanakuja tu kwa njia tofauti sana.

Kuwatambua: Ego na Mtazamaji

Ego inachukua hatua ya katikati; mwizi wa onyesho halisi. Inajua unachotaka, nini hutaki, inakuelekeza kuelekea vitu ambavyo vitakufanya uwe na furaha, inakuondoa mbali na vitu ambavyo vinaweza kukasirisha. Wakati mwingine ego yako ni ya kupendeza na ya sauti kubwa, wakati mwingine ni aibu na kujiona. Inakuja pia na kwaya inayofaa ya sauti za ndani ambazo hukupa maoni mara kwa mara, kukuambia jinsi unavyoonekana, ni nini kitakachokufanya uonekane bora, ni nani anakupenda, ni nani asiyekupenda, na ni nini bora ungefanya ili usiumie . Inaonekana kama rafiki mzuri isipokuwa mazungumzo yako ya ego yanakujali pia, na ana maoni juu ya kila kitu unachofanya, akitoa maoni juu ya fujo lako la hivi karibuni na mafanikio yako ya hivi karibuni.

Mtazamaji, kwa upande mwingine, kwa subira hutegemea mabawa, akingojea mwaliko wa kuingia, akinong'ona kwa upole tu wakati ana jambo la maana la kusema.

Ego inaonekana kuwa mbaya kwa kulinganisha, sivyo? Loud, kudai na kukosoa. Ni kama barker wa kelele kwenye karani ambaye haendi nyumbani kwa sababu onyesho halijaisha. Bila kusema kuwa inachukua kila kitu kibinafsi; masikini, nifurahi, huzuni, unene kupita kiasi, mwembamba, mbaya, mzuri, tajiri - unaiita. Neno la kiutendaji hapa ni MIMI! Ina sauti ya mwimbaji wa opera akipasha moto: "Mimi, mimi, mimi mimi ...."

Haishangazi, ndio chanzo cha maigizo yetu yote. Lakini kwanini? Kwa sababu ego anataka ujisikie vizuri kila wakati. Hakuna hukumu hapa - ukweli tu. Ego huishi kwa hisia, umakini, na hadithi njema. Kadiri maisha yako yanavyokuwa makubwa, ndivyo inavyohisi vizuri zaidi. Fikiria kama mtoto wa kuhitaji. Nikumbatie, nipende, unilishe, si mimi mzuri?

Tamthiliya hii ya wazimu hutoka kwa hamu ya mtu kukukinga na kukuhifadhi salama - kama mmoja wa mama wa helikopta ambaye anajaribu kudhibiti kila hatua ya mtoto wao ili mambo yawaendee vizuri. Ego ina maana nzuri, imechanganyikiwa kidogo, sembuse kuogopa kabisa.

Sasa Wacha Tumuangalie Mtazamaji

Mtazamaji - shahidi, roho yetu, nafsi yetu ya juu - hutusaidia kuona vitu kwa usawa, kama ilivyo kweli. Ni msimamo wa hekima na huruma. Inaturuhusu kujiondoa kwenye hatua ya kusumbua ya maisha yetu na kutazama nyuma na kukagua vitu kutoka mbali. Kwa mtazamo huu wa mbali zaidi, tamthiliya zetu na hadithi hazijilazimishi na zinavuruga, na hata zinavutia na tamu. "Aww, angalia kile ujinga huo wa kijinga unafanya tena," anasema Mtazamaji. "Utamu ulioje!"

Mtazamaji ni moja wapo ya "Vipengee vya Kukosa" - sehemu yako mwenyewe inayokuwezesha kuelewa utu wako wa ajabu zaidi ya hukumu, kana kwamba ulikuwa malaika akiangalia nyuma asili yako ya kibinadamu. Mtazamaji wako, shahidi, sauti yenye busara, utulivu, yenye roho ina uwezo wa kufundisha, kudhibiti, na kuunga mkono ujinga wako mkatili. Unapoalikwa, inasema, “Hei, unafanya kitu hicho tena. Umepotea kwenye mchezo wa kuigiza. Ni sawa. Punguza mwendo. Vuta pumzi. Unafanya kadiri uwezavyo. ”

Je! Unaweza kuhisi huruma hapa? Hakuna hukumu, kutambua kwa upole tu.

Mtazamaji hukua unyenyekevu na njia laini ya maisha. Inakusaidia kuwa mzuri kwa kusema vitu ambavyo mtu wako atajali kama, "Samahani, ninahitaji msaada, nilifanya makosa na nilikuwa nimekosea." Mtazamaji anaturuhusu kutoka nyuma ya mask ya ego ya kinga na kuwa wazi na halisi. Waganga wote au walimu wazuri hutumia muda mwingi katika ardhi ya mwangalizi.

Dawati la Uchunguzi

Fikiria staha kubwa ya umbo la farasi, iliyo na glasi-chini iliyowekwa nanga kwenye jabali la chokaa la Grand Canyon - futi 4,000 juu ya pengo hapo chini. Angalia juu, anga ya zumaridi inaonekana kutokuwa na mwisho na unaweza kuona kwa maili pande zote. Angalia chini na Mto Colorado unaonekana kama utepe mwembamba, wa kijani kibichi, na watalii wanaoendesha burro chini wanaonekana wadogo kuliko viroboto. Ni maoni mazuri, kwa sababu kwa mtazamo mwingi huwezi kuzingatia vitu vidogo. Unachoona ni ukuu wa maoni, uliofanyika chini ya anga nzuri. Hii ndio staha ya Uchunguzi anayoishi Mtazamaji.

Mara moja kwenye dawati, jitayarishe kuibuka kwa fadhili, kwa sababu hii ndio hufanyika wakati unarudi nyuma kutoka kujaribu kudhibiti kila hatua yako ili uweze kuonekana mzuri. Mtazamaji analazimika kuponya, kukujali, kukupenda - kwa bahati mbaya inahujumiwa kila wakati.

Kazi yangu kama mtaalamu na mtaalam wa nyota ni kukusaidia kupenda haswa na wewe ni nani - tabia yako ya ujinga, egoic - na pia kukujulisha kwa mwenzi wa ndoto zako - Mtazamaji wako mwenye huruma ambaye atacheka na kutikisa na kwa utamu sema, "Haya, unaendelea vizuri - jaribu tena." Ukweli ni kwamba, huwezi kubadilisha wewe ni nani. Athari zako za kihemko na usikivu hautang'olewa kama nywele iliyoingia. Sisi ni wakala wa utengenezaji wa hadithi za asili ya mwanadamu. Kwa hivyo angalia tu na urekebishe tabia yako kutoka mahali pa upendo.

Suluhisho ni nini?

Unaweza kusoma vitabu vyote vya kiroho unavyopenda, unaweza kukaa juu ya matakia, kula mkate wa kahawia, na kunywa unga wa protini, lakini wakati ego yako itasababishwa na au ikikiuka, bila shaka, itajibu, itatosha, kulia, kupiga kelele , ficha, au utambue kulingana na aina ya utu wako. Kila ego katika sayari hii ina sifa nzuri za kukomaa, hakuna kitu ambacho Mtazamaji hawezi kudhihaki, kujifunza kutoka na labda hata kurekebisha kwa muda.

Mwalimu mmoja ambaye nilisoma naye alisema kwamba mara tu utakapokuza Mtazamaji wako hakuna kitu kinachoweza kukuumiza - mtu huyo atatulia na kutulia. Hata kama mishale ya kiwewe na maumivu yalipigwa risasi katika mwelekeo wako na kukupiga, ukishajua, maumivu yatatua tu miguuni mwako. Alisema, "Hakuna mtu anayeweza kukukasirisha ukiwa ndani ya Mtazamaji wako." Hiyo sio kweli kwangu.

Mwalimu wangu alikuwa wa kiroho sana, na kwa kweli, karibu kila mzunguko wa kiroho na mfano wa kisaikolojia, ego hupata rap mbaya. Tumeambiwa tuivuke, sikiliza na roho zetu na tujitambue na hali zetu za hali ya juu. Kujaribu kuwa "mzuri" ni jambo la kupendeza sana - hata hivyo nina kazi mpya kwako: kubali ukweli kwamba wewe, kama kila mtu mwingine, wewe ni mwanadamu aliye mnyenyekevu.

Sisi sote tunahisi na sisi sote tunashindwa. Usijidanganye - hakuna mtu aliyefanywa na Teflon. Ninaweza kukuhakikishia, baada ya kufanya kazi kama mtaalamu na watu wengi, mengi ya utoto wako mbaya unakushika ikiwa unajua au la. Ni kile kilichokuumbua na kukufanya Wewe.

Kuwa Binadamu na kuhatarishwa

Sisi sote tunakua tumejeruhiwa kwa njia fulani; hatukuonekana, tulihisi aibu kwa sababu ya jinsi tulivyoonekana, mambo tuliyosema. Tuliadhibiwa kwa kukasirisha wazazi wetu wakati tunachotaka ni kupendwa. Tunaishi kwa kukabiliana na toleo fulani la hadithi ya zamani mwaka baada ya mwaka. Tunadhani ni kweli, kwamba kwa kweli hatupendwi na kwa njia tofauti, kwa hivyo adhabu inaendelea ndani ya akili zetu.

Wakati uhusiano unamalizika, unapotapeliwa, unapopoteza kazi yako au kujua angani inaanguka, utaitikia. Asili ya mwanadamu ni mashine tendaji, ya msukumo na ya kihemko. Na raha ya kutosha, napenda hii juu ya kuwa mwanadamu. Nimeshtushwa na kushangazwa na maumbile ya kibinadamu - wakati wale ambao nilifikiri kuwa marafiki wangu wakubwa ghafla wamekuwa maadui wangu mbaya zaidi. Nimelia bahari kutoka kwa kuchanganyikiwa kwangu juu ya jinsi ambavyo ningeweza kupenda sana na kisha nikalazimishwa na maisha kuacha.

Uzoefu wetu hapa Duniani unadai kwamba tujifunze kuwaacha wapenzi wetu, wenzi wetu, marafiki bora, wazazi, watoto, na wanyama wetu wa kipenzi. Ni chungu na huzuni.

Guru huyo alipatikana akilia kwa siku kadhaa juu ya kifo cha mtoto wake. Wafuasi wake walimpata na wakaomba, “Acha kulia, mwalimu. Hakuna haja ya kuwa na huzuni. Acha uende. ” Naye akasema, "Ondoka. Nitalia kwa muda mrefu kama ninahitaji. Ni zawadi yangu kama mwanadamu. ” Hekima rahisi kama hiyo. Mstari mfupi zaidi katika Biblia: "Yesu alilia." Hakuna kiwango chochote cha kiroho kinachoweza kuondoa mwiba wa huzuni, au kukata tamaa - ni ukweli mzuri: sisi sote ni wanadamu na tuna hatari. Hii ndio inatufanya tuwe wapenzi.

Kuamka Kwa Mtazamaji Mwenye Huruma

Wakati ego inaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi, na kugeuza uzoefu wetu kuwa mchezo wa kuigiza wa juu, Mtazamaji hucheza kwa haki, na ndio tikiti yako kwa ardhi ya kutokuhukumu ambapo hauchukui chochote kibinafsi, haswa wewe mwenyewe. Sanaa ni kupendana na wewe ni nani, ego na wote, na kukutana na sisi wenyewe na wengine kwa moyo wazi.

Maumivu hutumikia kuamsha roho. Ilinisaidia kukuza Mtazamaji wangu na nikalainisha maumivu yangu kwa kuongeza ufahamu wangu kwamba sisi sote tuko katika hii pamoja; kila mmoja wetu anabeba jeraha ambalo linaweza kuinuliwa na kutulizwa. Kila mtu ana chaguo la kuvuna maumivu katika hekima; hili ni jukumu la Mtazamaji.

Ninakuuliza ujifunze kuwa Mtazamaji. Kufanya hivi katika wakati usio na mkazo ni rahisi na ni mazoezi mazuri ambayo ninahimiza sana. Kufanya hivi wakati umekasirika sio rahisi sana. Kwa hivyo tunaanzaje?

Fikiria unapewa mafunzo kwa nafasi ya serikali ambapo kazi yako ni kukusanya habari, kuhisi na kuhisi kile kinachotokea, kisha uripoti kwa ofisi kuu na hakiki ya lengo. Ili kuwa mzuri katika kazi yako lazima ukumbuke kuna tofauti kati ya mtazamo (sauti ya Mtazamaji) na hukumu (sauti ya ego). Kwa mfano: Unaangalia kipande cha toast kilichochomwa. "Ah, angalia, toast imechomwa," anasema Mtazamaji. Huo ni mtazamo rahisi - ngumu, haraka na ukweli. "Wewe mpumbavu, umeteketeza toast tena," anasema ego. Kuna hukumu. Kuangalia tu, kutambua yaliyo mbele yetu kunahitaji kutokuwamo. Unyenyekevu. Iape jina tu.

Kwa hivyo uponyaji huanza tunapowasha Mwangalizi, wakati tunaona tu vitu bila hukumu. "Oh, sikupata kazi hiyo." "Nimepata pauni tano." Hiyo ni nini tu ni hivyo. Sisi ni wanadamu, haya mambo hufanyika. Wanaanza tu kumaanisha kitu wakati mtu hujihusisha na ufafanuzi wake wa kutisha: "Unafikiria nini kuwa na kipande hicho cha pai?" "Wewe ni kuzeeka, wewe ni mafuta," "Unanyonya" - hizi ni hukumu.

Sisi Ndio Sungura Kumi na Wawili

Je! Maisha yetu yangeonekanaje ikiwa tungekubali zaidi na kusamehe asili yetu ya kibinadamu? Asili ya psyche ya mwanadamu imeundwa vibaya.

Tuna makosa. Tutaendelea kujifunza kutoka kwa makosa yetu - tunazeeka, tunapata uzito, tunaumia wenyewe na wengine; sisi ni binadamu, mbichi, na mzuri. Hiyo ni nini kuwa kweli.

Mara tu tunapoanza kuamka kwa Mtazamaji mwenye huruma ndani yetu, sehemu yetu ambao tunaabudu upendeleo wa kuwa katika mwili, hai na kumtumikia mwanadamu, basi tunaweza kupita zaidi ya mchezo wa kuigiza wa kibinafsi na huwa na vitendo vya kujitolea vya huduma katika ulimwengu ambao unahitaji msaada vibaya sana.

Kusudi letu Duniani ni kukubali utu wetu kwa moyo wazi, laini na kugeuza spishi kwa kukumbuka kuwa wewe ni wakala wa uponyaji anayeibuka kwa sisi sote. Unapofanya kazi yako ya kujitegemea ya kuwa wewe mwenyewe, sisi sote tunafaidika. Hii ndiyo njia pekee ya maisha bora ya baadaye, kuanzia sasa. Ni wewe kuwa Wewe.

© 2016 na Debra Silverman. Haki zote zimehifadhiwa.
Mchapishaji: Findhorn Press. www.findhornpress.com
Subtitles na InnerSelf

Chanzo Chanzo

Kipengele Kilichokosekana: Huruma Inayohimiza Hali ya Binadamu
na Debra Silverman.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Debra Silverman anafanya kazi kwa mtu binafsi na pia katika semina za kupeana hekima ya kihemko kupitia lugha rahisi ambayo inaelezea sifa za Maji, Hewa, Dunia na Moto. Alipokea MA katika Saikolojia ya Kliniki kutoka Chuo Kikuu cha Antioch. Alipata mafunzo katika Chuo Kikuu cha York na kusoma Tiba ya Densi huko Harvard. Pata maelezo zaidi kwa DebraSilvermanAstrology.com.