SYNDROME YA AMANI YA NDANI inafuta mataifa, ulimwenguni. Inadanganya na inaambukiza sana, hutambaa kimya kupitia jamii, ikiambukiza moyo mmoja kwa wakati.
Ingawa hakuna tiba iliyopatikana, hatua zifuatazo za kuzuia zimetambuliwa: woga, wasiwasi, hasira ya hasira, lawama, hatia, kujionea huruma, kushikamana na maoni, watu au vitu, ukosefu wa uaminifu na wewe mwenyewe au wengine, hukumu mbaya. Mazoezi ya kawaida ya yoyote yaliyotangulia yamepatikana kuzuia mwanzo wa ugonjwa wa amani ya ndani.
Jihadharini na dalili za amani ya ndani. Mioyo ya wengi tayari imefunuliwa kwa amani ya ndani na inawezekana kwamba watu kila mahali wangeweza kushuka nayo kwa idadi ya janga. Hii inaweza kuwa tishio kubwa kwa kile ambacho, hadi sasa, imekuwa hali thabiti ya mizozo ulimwenguni.
Dalili za Amani ya ndani
Ishara na dalili za amani ya ndani:
* Tabia ya kufikiria na kutenda kwa hiari badala ya woga kulingana na uzoefu wa zamani.
* Uwezo usio na shaka wa kufurahiya kila wakati.
* Kupoteza hamu ya kuhukumu watu wengine.
* Kupoteza hamu ya kujihukumu.
* Kupoteza hamu ya kutafsiri matendo ya wengine.
* Kupoteza maslahi katika mizozo.
* Kupoteza uwezo wa kuwa na wasiwasi. (Hii ni dalili mbaya sana.)
* Vipindi vya shukrani vya mara kwa mara, vingi.
* Hisia za kuridhika za kushikamana na wengine na maumbile.
* Mashambulizi ya mara kwa mara ya kutabasamu.
* Tabia inayoongezeka ya kuruhusu mambo yatendeke badala ya kuyafanya yatimie.
* Uwezekano wa kuongezeka kwa mapenzi yanayopanuliwa na wengine na hamu ya kudhibiti.
ONYO: Ikiwa una dalili kadhaa au zote hapo juu, tafadhali shauriwa kuwa hali yako ya amani ya ndani inaweza kuwa imeendelea sana na haiwezi kutibika. Ikiwa umefunuliwa na mtu yeyote anayeonyesha mojawapo ya dalili hizi, kaa wazi kwa hatari yako mwenyewe.
Kitabu kilichopendekezwa:
Sanaa Mpole ya Baraka: Mazoea Rahisi Ambayo Yatakubadilisha Wewe na Ulimwengu Wako
na Pierre Pradervand.
Pierre Pradervand anaelezea baraka kama kweli inamtakia mema mtu mwingine kupitia kuona thamani ya mtu binafsi na kuwaheshimu kwa hiyo. Kwa kuangalia mitazamo kadhaa tofauti - kutoa msukumo wa kiroho kutoka kwa Uhindu, Utao, Korani, Biblia, na vyanzo vingine muhimu vya kiroho - Sanaa Mpole ya Baraka inachunguza uwezekano wa kubadilisha mtazamo wa mtu kutoka kwa makabiliano na uzembe hadi kukubalika na shauku. Njia rahisi sana ya kugundua na kuunda mazingira yetu, baraka zinaweza kuonyesha upendo usio na masharti na kukubalika ambayo ni muhimu kwa amani ya ulimwengu - na ya ndani.
Maelezo / Agiza kitabu hiki cha karatasi. Inapatikana pia katika muundo wa Kindle.
Kuhusu Mwandishi
Saskia Davis, RN aliandika Dalili za Amani ya ndani mnamo 1983 wakati alikuwa Mkurugenzi wa Kituo cha Kaskazini Magharibi cha Uponyaji wa Mtazamo ambacho kilianzishwa kwa kanuni za Amani ya Ndani. Tangu wakati huo, kipande hicho kimechukua maisha yake mwenyewe, kusafiri mbali na pana na kwa namna fulani jina la mwandishi mara nyingi limeshushwa. Tembelea tovuti yake kwa http://www.symptomsofinnerpeace.net/Home.html
Kumbuka Mhariri: Wakati hii ilichapishwa kwanza kwenye InnerSelf hatukujua chanzo (ilikuwa "mwandishi haijulikani"). Tangu wakati huo tumeongeza maelezo ya mwandishi na kuongeza utangulizi kutoka kwa wavuti ya Saskia na mistari kadhaa ambayo haikuwepo katika toleo la asili ambalo tulikuwa nalo mkondoni.
Vitabu kuhusiana
at InnerSelf Market na Amazon
