Risasi za Misa huacha Makovu ya Kihemko na Akili Juu ya Waokokaji, Wajibu wa Kwanza na Mamilioni ya Wengine

Baada ya Kipindi cha Muda mrefu cha Kueneza-Waandishi wa Habari, Aina ya Ujenzi Zaidi ya Ukosoaji wa Vyombo vya Habari Sasa Inakua 
Maafisa wa polisi baada ya risasi 22 mbaya huko Boulder, Colorado. AAron Ontiveroz / Barua ya Denver

Upigaji risasi mbaya wa watu wanane huko Atlanta mnamo Machi 16 na Watu 10 huko Boulder, Colorado, mnamo Machi 22, 2021, ilileta maumivu ya moyo na huzuni kwa familia na marafiki wa wahasiriwa.

Hafla hizi pia huwachukua wengine, ikiwa ni pamoja na wale walioshuhudia upigaji risasi, wajibuji wa kwanza, watu ambao walikuwa karibu - na hata wale ambao walisikia juu ya upigaji risasi kwenye media.

Mimi ni kiwewe na mtafiti wa wasiwasi na kliniki, na najua kwamba athari za vurugu kama hizo zinawafikia mamilioni. Wakati waathirika wa haraka wanaathirika zaidi, jamii yote inateseka pia.

Kwanza, walionusurika mara moja

Kama wanyama wengine, sisi wanadamu tunapata mkazo au hofu wakati tunakabiliwa na tukio hatari. Kiwango cha mafadhaiko au hofu hiyo inaweza kutofautiana. Waokokaji wa risasi wanaweza kutaka kuepukana na ujirani ambapo upigaji risasi ulitokea au muktadha unaohusiana na upigaji risasi, kama vile maduka ya vyakula, ikiwa upigaji risasi ulitokea mara moja. Katika hali mbaya zaidi, aliyeokoka anaweza kupata shida ya mkazo baada ya kiwewe, au PTSD.

PTSD ni hali ya kudhoofisha ambayo inakua baada ya kufichuliwa na uzoefu mbaya kama vita, majanga ya asili, ubakaji, shambulio, ujambazi, ajali za gari - na, kwa kweli, vurugu za bunduki. Karibu 8% ya Idadi ya watu wa Amerika hushughulikia PTSD. Dalili ni pamoja na wasiwasi mkubwa, kuepusha ukumbusho wa kiwewe, ganzi ya kihemko, unyanyasaji, kumbukumbu za mara kwa mara za kiwewe, ndoto mbaya na machafuko. Ubongo unabadilisha kupigana-au-kukimbia, au hali ya kuishi, na mtu huyo kila wakati anasubiri jambo mbaya kutokea.

Wakati kiwewe kinasababishwa na watu, kama katika risasi ya watu wengi, athari inaweza kuwa kubwa. Kiwango cha PTSD katika upigaji risasi kwa wingi inaweza kuwa juu kama 36% kati ya manusura. Unyogovu, hali nyingine ya akili inayodhoofisha, hufanyika kwa wengi kama Asilimia 80 ya watu walio na PTSD.

Waathirika wa risasi wanaweza pia kupata uzoefu hatia ya mnusurika, hisia kwamba walishindwa wengine waliokufa au hawakufanya vya kutosha kuwasaidia, au tu kuwa na hatia kwa kuishi.

PTSD inaweza kujiboresha yenyewe, lakini watu wengi wanahitaji matibabu. Tuna matibabu madhubuti yanayopatikana kwa njia ya matibabu ya kisaikolojia na dawa. Kadiri inavyoendelea kudumu, athari hasi kwenye ubongo, na ni ngumu kutibu.

Watoto na vijana, ambao wanakuza maoni yao ya ulimwengu na kuamua jinsi ilivyo salama kuishi katika jamii hii, wanaweza kuteseka zaidi. Mfiduo wa uzoefu kama huo wa kutisha au habari zinazohusiana zinaweza kuathiri kimsingi njia ambayo wanauona ulimwengu kama mahali salama au salama, na ni kwa kiasi gani wanaweza kutegemea watu wazima na jamii kwa ujumla kuwalinda. Wanaweza kubeba mtazamo kama huu kwa maisha yao yote, na hata kuuhamishia kwa watoto wao.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Athari kwa wale walio karibu, au kufika baadaye

PTSD inaweza kukuza sio tu kupitia mfiduo wa kibinafsi na kiwewe, lakini pia kupitia mfiduo wa kiwewe kali cha wengine. Wanadamu wamebadilishwa kuwa nyeti kwa vidokezo vya kijamii na wameishi kama spishi haswa kwa sababu ya uwezo wa kuogopa kama kikundi. Hiyo inamaanisha wanadamu wanaweza jifunze woga na upate ugaidi kupitia mfiduo kwa kiwewe na hofu ya wengine. Hata kuona uso wenye hofu katika nyeusi na nyeupe kwenye kompyuta kutafanya yetu amygdala, eneo la hofu ya ubongo wetu, taa kwenye masomo ya picha.

Watu walio karibu na risasi nyingi wanaweza kuona wazi, kuharibika, kuchomwa moto au maiti. Wanaweza pia kuona watu waliojeruhiwa kwa uchungu, kusikia kelele kubwa sana na kupata machafuko na hofu katika mazingira ya baada ya risasi. Lazima pia wakabili isiyojulikana, au hali ya ukosefu wa udhibiti juu ya hali hiyo. Hofu ya haijulikani ina jukumu muhimu katika kuwafanya watu wajisikie usalama, hofu na kiwewe.

Kwa kusikitisha, ninaona aina hii ya kiwewe mara nyingi kwa wanaotafuta hifadhi wakiwa wazi kwa mateso ya wapendwa wao, wakimbizi wanaopatikana kwa majeruhi wa vita, maveterani wa mapigano waliopoteza wenzao na watu ambao wamepoteza mpendwa wao katika ajali za gari, majanga ya asili au risasi .

Kikundi kingine ambacho kiwewe kawaida hupuuzwa ni washiriki wa kwanza. Wakati wahanga na wahasiriwa wanaowezekana wakijaribu kukimbia kutoka kwa mpiga risasi, polisi, wazima moto na wahudumu wa dharura wanakimbilia katika eneo la hatari. Mara nyingi wanakabiliwa na kutokuwa na uhakika; vitisho kwao wenyewe, wenzao na wengine; na matukio mabaya ya umwagaji damu baada ya risasi. Mfiduo huu huwatokea mara kwa mara. PTSD imeripotiwa hadi 20% ya wajibuji wa kwanza kwa vurugu kubwa.

Kuenea kwa hofu na maumivu

Watu ambao hawakukumbwa moja kwa moja na msiba lakini ambao walikuwa wazi kwa habari pia hupata shida, wasiwasi au hata PTSD. Hii ilitokea baada ya 9 / 11. Hofu, ijayo haijulikani - kuna mgomo mwingine? wenzi wenzi wengine wamehusika? - na imani iliyopunguzwa katika usalama unaojulikana inaweza kuwa na jukumu katika hili.

Kila wakati kunapokuwa na risasi nyingi mahali pya, watu hujifunza aina ya mahali sasa iko kwenye orodha isiyo salama sana. Watu hawahangaiki wao tu bali pia juu ya usalama wa watoto wao na wapendwa wao wengine.

Vyombo vya habari: Nzuri, mbaya na wakati mwingine mbaya

Baada ya Kipindi cha Muda mrefu cha Kueneza-Waandishi wa Habari, Aina ya Ujenzi Zaidi ya Ukosoaji wa Vyombo vya Habari Sasa InakuaUkurasa wa mbele wa Daily Telegraph wa risasi huko Las Vegas mnamo Oktoba 1, 2017. Hadrian / Shutterstock.com

Siku zote mimi husema watakasaji wa habari wa kebo za Amerika ni "waandishi wa ponografia." Wakati kuna risasi nyingi au shambulio la kigaidi, wanahakikisha wanaongeza sauti ya kutosha kwake ili kupata umakini wote.

Licha ya kuujulisha umma na kuchanganua kwa hafla hafla hizo, kazi moja ya media ni kuvutia watazamaji na wasomaji, na watazamaji wanashikamana vizuri na Runinga wakati hisia zao nzuri au hasi zinachochewa, na hofu kuwa moja. Kwa hivyo, vyombo vya habari, pamoja na wanasiasa, wanaweza pia kuchukua jukumu katika kuchochea hofu, hasira au upara juu ya kundi moja au lingine la watu.

Wakati tunaogopa, tuna hatari ya kurudi nyuma kwa mitazamo zaidi ya kikabila na ya uwongo. Tunaweza kunaswa kwa hofu ya kuona watu wote wa kabila lingine kama tishio ikiwa mshiriki wa kikundi hicho atatenda vurugu. Kwa ujumla, watu wanaweza kuwa wazi zaidi na kuwa waangalifu karibu na wengine wakati wanaona hatari kubwa ya kuambukizwa na hatari.

Je! Kuna faida yoyote inayokuja ya msiba kama huu?

Kama tunavyozoea kuishia furaha, nitajaribu pia kushughulikia matokeo yanayoweza kuwa mazuri: Tunaweza kufikiria kuzifanya sheria zetu za bunduki kuwa salama na kufungua majadiliano ya kujenga, pamoja na kuhabarisha umma juu ya hatari, na kuhamasisha wabunge wetu kuchukua hatua za maana. Kama kikundi cha kikundi, tunaweza kuimarisha mienendo ya kikundi na uadilifu wakati wa shinikizo na mkazo, kwa hivyo tunaweza kuongeza hali nzuri ya jamii. Matokeo mazuri ya risasi mbaya kwenye sinagogi la Tree of Life mnamo Oktoba 2018 ilikuwa mshikamano wa Jamii ya Waislamu na Wayahudi. Hii inazaa haswa katika mazingira ya sasa ya kisiasa, na hofu na mgawanyiko kuwa kawaida.

Jambo la msingi ni kwamba tunakasirika, tunaogopa na tunachanganyikiwa. Wakati tumeungana, tunaweza kufanya vizuri zaidi. Na, usitumie muda mwingi kutazama Runinga ya kebo; izime wakati inakusisitiza sana.

Kuhusu Mwandishi

Arash Javanbakht, Profesa Mshirika wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Wayne State

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

kutokuwa na uwezo wa chaja 9 19
Sheria Mpya ya Chaja ya USB-C Inaonyesha Jinsi Wadhibiti wa Umoja wa Ulaya Hufanya Maamuzi kwa Ajili ya Ulimwengu
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Je, umewahi kuazima chaja ya rafiki yako na kugundua kuwa haiendani na simu yako? Au…
vyakula vyenye afya vikipikwa 6 19
Mboga 9 Zenye Afya Bora Wakati Zinapikwa
by Laura Brown, Chuo Kikuu cha Teesside
Sio vyakula vyote vyenye lishe zaidi vikiliwa vikiwa vibichi. Hakika, baadhi ya mboga ni kweli zaidi ...
dhiki ya kijamii na uzee 6 17
Jinsi Mfadhaiko wa Kijamii Unavyoweza Kuharakisha Kuzeeka kwa Mfumo wa Kinga
by Eric Klopack, Chuo Kikuu cha Kusini mwa California
Kadiri watu wanavyozeeka, mfumo wao wa kinga huanza kupungua. Kuzeeka huku kwa mfumo wa kinga,…
kufunga kwa kati 6 17
Je, Kufunga Mara kwa Mara Kunafaa Kweli Kwa Kupunguza Uzito?
by David Clayton, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent
Ikiwa wewe ni mtu ambaye unafikiria kupunguza uzito au ambaye ametaka kuwa na afya bora katika siku chache zilizopita…
mtu. mwanamke na mtoto kwenye pwani
Hii Ndio Siku? Mabadiliko ya Siku ya Baba
by Je! Wilkinson
Ni Siku ya Akina Baba. Nini maana ya mfano? Je, kitu cha kubadilisha maisha kinaweza kutokea leo kwenye...
madhara ya bpa 6 19
Ni Miongo Gani Ya Hati ya Utafiti Madhara ya Kiafya ya BPA
by Tracey Woodruff, Chuo Kikuu cha California, San Francisco
Iwe umesikia au hujasikia kuhusu kemikali ya bisphenol A, inayojulikana zaidi kama BPA, tafiti zinaonyesha kuwa...
uendelevu wa bahari 4 27
Afya ya Bahari inategemea Uchumi na Wazo la Infinity Fish
by Rashid Sumaila, Chuo Kikuu cha British Columbia
Wazee wa kiasili hivi majuzi walishiriki masikitiko yao kuhusu kupungua kwa samoni kusikokuwa na kifani...
ambaye alikuwa Elvis kwa sauti 4 27
Elvis Presley Halisi Alikuwa Nani?
by Michael T. Bertrand, Chuo Kikuu cha Jimbo la Tennessee
Presley hakuwahi kuandika kumbukumbu. Wala hakuweka diary. Wakati fulani, nilipoarifiwa kuhusu wasifu unaowezekana...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.