Mimi sio mtaalamu wa mimea, lakini nimejifunza vipande na vipande kutoka kwa waalimu anuwai na kwa masomo yangu mwenyewe. Tuna dawa za mitishamba tunazopenda za matumizi ya nyumbani, na kuna mamia mengi ya wengine wanaostahili kujua. Botanicals zinaweza kuingizwa kwenye divai, viboko au chai, kutumika katika kupikia na kutengenezwa kwa tinctures au salves. Wengine hutumika kama mada. Mimea mingine tunakausha na kutumia kama chai au kutumiwa.

Nuru ni chanzo bora cha madini; Mimi huwanywa mara kwa mara kama chai. Pia tunatumia spearmint na peremende kwa njia hii na kwa chakula. Tumekua Stevia, ambayo ni ya asili isiyo ya sukari sweetener ambayo inatoa bei kubwa katika maduka.

Sisi daima tuna mengi comfrey kuzunguka kwa ajili ya matumizi kama kitanda na mbolea - kwa kawaida huajiriwa dawa katika salves au kama kijivu.

Plaintain pia ni muhimu kwa kuumwa na nyuki na miwasho kama hiyo, lakini hakuna uhaba wowote wakati wa miezi ya joto (wakati wa msimu wa baridi haupati kuumwa na wadudu), kwa hivyo mimi huwa siikusanyi. Mbegu ni demulcent (hutumiwa kusafisha matumbo); mbegu ya psyllium hutoka kwa jamaa ya mmea.

Mimea mingine ninaona ni muhimu kuchukua ndani. Tunakua kidogo Mchanga wa Mashariki wa Hindi huitwa spilanthes (Spilanthes oleracea) ambayo ina matumizi mengi ya dawa. Pia inajulikana kama mmea wa meno kwa sababu baadhi ya wakazi wanaofanya kazi husababisha kupigwa kwa mifupa ya ufizi ambao hupunguza maumivu ya jino. Nimeona ni ya ufanisi dhidi ya nyuki inakua pia. Ndani, inafanya kazi kama antimicrobial na kinga stimulant. Mimi hupunguza vichwa vya maua na wakati mwingine huacha pia. Unaweza kutafuna kidogo ya jani kwa toothache, lakini maua yana nguvu sana kwa kinywa.

Echinacea inajulikana kama mmea unaosaidia kinga. Ni ya kudumu, na mizizi inahitaji kuwa na umri wa miaka mitatu kabla ya kuvuna, wakati huo dondoo la pombe linaweza kuchukuliwa kutoka kwao. Osha na ukata mizizi kwa uzuri, uwaagize kwenye jarisho la pint au kitanzi na ufunike na pombe ya nafaka (Ninatumia uthibitisho wa 100 au 50% safi). Tumia chupa kila siku kwa wiki sita, uhifadhi mahali pa giza na ukiwa baada ya wiki sita, ukitumia kichwa au chujio ikiwa ni lazima. Lebo na tarehe kama tincture itaendelea kwa miaka mingi.

Elderberry ni kuchukuliwa nzuri dawa baridi; kama unaweza kushika yao kutoka ndege, matunda ni sehemu ya kutumia, ama katika mvinyo au tu katika tincture pombe.

Catnip na shamari pamoja katika tincture inaweza kutoa misaada kutokana na usumbufu wa tumbo kutokana na gesi au indigestion. Unaweza pia kutafuna mbegu ya fennel moja kwa moja.

Sisi tincture mizizi ya dandelion kama dawa ini utakaso.

Uturuki mkia uyoga (Tramete versicolor) Ni ya kawaida katika eneo letu na kuwa imara alionyesha tabia ya kupambana na kansa. Katika matumizi ya jadi wamekuwa zinazotumiwa katika supu na chai. [Mbio ya Mycelium, Stamets] Viambatanisho vya kazi pia vina uwezo wa kuvutwa na pombe.

Inachunguza Botanicals nyumbani

Jambo muhimu kujua ni kwamba botanicals wengi zinaweza kusindika kwa urahisi nyumbani. Ikiwa hufanya tincture, inasaidia kukausha majani, maua au vifaa vya mizizi kidogo kabla ya kuwatia katika pombe. Hii huondoa tu baadhi ya maji na inacha dawa zaidi ya kujilimbikizia.

Salves si ngumu, ingawa mazoezi kidogo yanahitajika ili kupata usawa sahihi. Wengi hufanywa kwa mchanganyiko wa mafuta ya mizeituni au ya nazi na kiasi kidogo cha nta cha kukuza. Warm mafuta kwa liquify yao. Futa mimea iliyokaushwa kwa kuingiza kwa ukali kwenye chupa ndogo. Funika kwa mafuta, muhuri na usimame chupa mahali pa joto kwa mwezi, ukitetemeka mara kwa mara. Kisha shida na kutumia mafuta moja kwa moja au kuchukiza kufanya salve.

Dunia ya Nne Pharmacy - Magugu kawaida kwamba kufanya Medicines Useful

• Ndizi (Plantago kubwa)
• Nyama (vyombo vya habari vya Stellaria)
• Yarrow (Achillea millefolium)
• Dandelion (Taraxacum rasmi)
• Burdock (Arctium lappa)
• Za Dock (Rumex Krispo)
• Nettles (Urtica dioica)
• Ragweed (Ambrosia artemisiifolia)
• Red Clover (Trifolium pratense)
• Mullein (Mtindo wa Verbascum)
• Chamomile (Matricaria recutita)
• Comfrey (Symphytum rasmi)

© 2012 na Peter Bane. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
New Society Publishers. http://newsociety.com

Makala hii ilichukuliwa kwa ruhusa kutoka kitabu:

Permaculture Handbook: Garden Farming kwa Town and Country
na Peter Bane.

Permaculture ni kuhusu kufanya kazi na nchi na kwa kila mmoja kwa kukarabati uharibifu wa niliwanyonyeni viwanda na kuimarisha dunia wanaishi kwamba unatumiwa yetu. Permaculture Handbook ni slutgiltig vitendo Amerika ya Kaskazini mwongozo wa zoezi hili mapinduzi, na ni lazima-kusoma kwa mtu yeyote na wasiwasi juu ya kujenga usalama wa chakula, ujasiri, na urithi wa wingi badala ya kupungua. mwongozo huu wa kina casts kilimo bustani kama wote wawili fursa za kiuchumi na mkakati kwa ajili ya kuishi vizuri na fedha kidogo.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Peter Bane imekuwa mchapishaji na mhariri wa permaculture Mwanaharakati magazine kwa zaidi ya miaka 20. Kama uzoefu permaculture tovuti designer Peter amefundisha permaculture sana katika Amerika Kaskazini na Kusini kwa karibu miongo miwili. mwandishi prolific katika majarida na makusanyo ya misitu, ujenzi, na mambo yote endelevu, yeye akimshauri na vyuo vikuu na serikali ya manispaa kama vile kwa ajili ya wamiliki wa ardhi binafsi. Peter ulisaidia kujenga Earthaven Ecovillage katika North Carolina, na sasa ni pioneering miji kilimo katika Bloomington, Indiana.