kiwango ambacho haiba zetu huamua mambo ya maisha yetu na afya imezidi kuwa mada ya utafiti katika miaka michache iliyopita. Kulikuwa na maoni, kwa mfano, kuwa hiyo mtu wa asubuhi au bundi wa usiku inaweza kufunua mengi juu ya utu wetu. Lakini kusema kisayansi, tunamaanisha nini kwa "utu" wetu?

Unapoivunja, utu unaweza kuelezewa kama mkusanyiko wa tabia tofauti za kisaikolojia ambazo hubaki sawa kila wakati na kwa hivyo huunda njia tunayoshughulikia ulimwengu unaotuzunguka. Tabia hizi ni pamoja na upandikizaji / uingiliaji (jinsi tunavyopendeza), neuroticism (tabia ya kuelekea uzembe) na dhamiri (ambayo ni pamoja na jinsi tulivyo waangalifu na jinsi tunavyopanga kwa uangalifu). Sote tunajua ni wapi tunaanguka kwenye mizani hii anuwai na jinsi inavyoathiri mzunguko wetu wa urafiki, jinsi tunavyofanya kazi zetu na hata jinsi tunavyokabiliana na shida - lakini je! Inaweza kuathiri afya yetu?

Haiba tofauti zina Majibu tofauti ya Kinga

In Utafiti wa hivi karibuni, Kavita Vadhara na wenzake waliunganisha tabia tofauti na majibu ya kinga ya kibaolojia - ambayo ni, jinsi mwili wetu ulivyo kushughulikia vitisho kwa mfumo wetu wa kinga. Na matokeo ya utafiti wao yalisababisha ufahamu wa kupendeza juu ya jinsi aina ya utu inaweza kuathiri mfumo wetu wa kinga.

Timu hiyo iliuliza wanafunzi 121 wenye afya kukamilisha maswali ya utu ili kutathmini, kati ya tabia zingine, upendeleo, ugonjwa wa neva na dhamiri. Walichukua pia sampuli za damu na kutoka kwa hawa walichunguza shughuli za jeni 19 tofauti zinazohusika na majibu ya kinga ya uchochezi, pamoja na jeni zinazohusika katika utetezi dhidi ya virusi.

Kuvimba ni mwitikio wa kinga ambayo husaidia mwili kupambana na maambukizo na kuharakisha kupona kutoka kwa jeraha. Athari mbili muhimu zaidi ambazo Vedhara aligundua ni kwamba uchanganuzi ulihusishwa na kuongezeka kwa usemi wa jeni za uchochezi, wakati dhamiri ilikuwa na athari tofauti (ilipungua kujieleza kwa jeni la uchochezi). Matokeo yangeonyesha kwamba watu wanaopendelea wana uwezo mkubwa wa kukabiliana na maambukizo na jeraha lakini kuna shida za kuongezeka kwa kiwango cha uchochezi, pamoja na uwezekano mkubwa wa kupata magonjwa ya kinga mwilini.

Kabla ya kuruka kwa furaha kwamba utu wako unaoondoka unamaanisha unaweza kuwa bora katika kupambana na magonjwa, ni muhimu kutambua kuwa matokeo haya ni uchunguzi tu wa idadi moja ya watu, na sio utabiri thabiti wa jinsi mtu atakavyoshughulikia na ugonjwa. Kwa kweli, jeni zilizochunguzwa katika somo hili zinawakilisha sehemu ndogo tu ya jeni muhimu katika majibu yetu ya kinga. Inawezekana kwamba kwa watu wenye ujasiri, wenye uangalifu sana, maeneo mengine ya majibu ya kinga yanaweza kuwa na nguvu zaidi. Hii inabaki kujaribiwa.

Ni Nini Kinachoathiri Nini?

Swali moja la kufurahisha lililoibuliwa na utafiti huu ni nini kinachoathiri nini: inaweza kuwa mfumo wa kinga unaathiri tabia zetu? Uwezekano kabisa. Imeonyeshwa kuwa molekuli ndogo zinazoitwa cytokines hutolewa kutoka kwa seli zetu za kinga na zinaonekana kuwa na uwezo wa kuvuka kizuizi cha damu-ubongo na kwa hivyo huathiri shughuli za seli kwenye ubongo wetu. Kwa mfano, saitokini zingine zinaweza kuathiri utengenezaji wa molekuli muhimu za kuashiria ubongo kama serotonini na mchakato huu umeangaziwa kama muhimu katika unyogovu.

Haijulikani ikiwa tofauti katika usemi wa jeni ya uchochezi inayoonekana kati ya extroverts na introverts inaweza kuhusishwa na uzalishaji wa cytokine kwa njia hii, lakini ni uwezekano wa kufurahisha.

Chochote sababu ya uchunguzi huu wa kupendeza, utafiti wa Nottingham ni hatua ya kufurahisha katika uchunguzi unaoendelea juu ya uhusiano kati ya utu na afya, na sehemu ambayo mfumo wetu wa kinga unaweza kucheza. Ukweli kwamba sifa za utu zinaweza kuathiri majibu yetu ya uchochezi, au kinyume chake, inaweza kuwa na athari kubwa katika jinsi tunavyotibu magonjwa katika siku zijazo.

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo.
Kusoma awali ya makala.

Kuhusu Mwandishi

Kathryn Lagrue ni mwanafunzi wa PhD katika kinga ya mwili huko Chuo cha Imperial London. Taarifa ya Ufichuzi: Kathryn Lagrue haifanyi kazi, kushauriana, kumiliki hisa au kupokea ufadhili kutoka kwa kampuni yoyote au shirika ambalo litafaidika na nakala hii, na haina uhusiano wowote unaofaa.

Vitabu kuhusiana:

at

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.