Image na Warsha ya Gimp
Hofu hutuzuia kuongoza maisha yenye maana
na kuwa na mahusiano ya maana.
Mbweha wetu wa ndani wa hofu anaweza kutuzuia kuwa na uhusiano wa maana. Hofu hizi zinaweza kutufanya tukimbie kutoka kwa upendo na urafiki na kujificha kutoka kwa vitu ambavyo tunasema tunataka zaidi. Hofu na uhusiano sio mali pamoja.
Mifumo ya hofu huanza mapema maishani na huathiri kila uhusiano tulio nao. José Stevens, katika kitabu chake Kubadilisha Dragons Zako, anajadili mitindo hii ya woga sana. Dk Stevens anasema watu ambao wana hofu kubwa wanapoteza nguvu nyingi. Wanarudia makosa yale yale mara kwa mara, na huwa wanauona ulimwengu kwa maneno nyeusi na nyeupe. Watajiona wakamilifu au watajiona hawana thamani.
Mtu mwenye hofu huhama mbali na nafsi yake, akiishi maisha kwa ganzi. Anawaacha watu wengine waamuru majukumu yake ya maisha, na yeye hubeba kukata tamaa kubwa katikati ya yeye. Yeye ni nusu tu hai.
Hofu ya neva
Hofu ya neva huharibu uhusiano. Mtu ambaye anahisi hafai na hapendwi hatafanya mwenzi mzuri. Mtu wa mlango anaweza kusema anakupenda, lakini ni ishara tu ya hitaji la idhini na mapenzi.
Hofu ya Uchokozi
Aina ya mtu ambaye ana mfano wa hofu ya uchokozi haamini watu na hujilinda kwa kushambulia kwanza, kabla ya wengine kumshambulia. Aina hii ya mtu inaweza kusababisha maisha ya upweke.
Unapokuwa umetengwa na kujitenga kwa sababu ya udhaifu wako na hofu ya kuumizwa, unaweza kujisikia mpweke sana. Pia unaweka mbali uhusiano wakati unahukumu na kukosoa wengine.
Passivity
Njia nyingine ya hofu ni wakati wewe ni mpole katika uhusiano. Haupaswi kamwe kufanya uamuzi au kuchukua hatua. Huu ndio mfano wa kujistahi.
kukosekana kwa uvumilivu
Aina nyingine ya mfano wa hofu ya ndani hufanya utende bila subira na bila kuvumilia na wengine. Kwa njia hii, utawatenganisha haraka na kuwakera watu wengine.
Mfano wa Mhasiriwa
Mfano mwingine, ambao tunamwita "mwathirika", atakulaumu kwa kila kitu na kukutaja kama mnyanyasaji. Hawatachukua jukumu la matendo yao wenyewe, na hawapati wenzi wazuri.
Kuhitaji Daima Zaidi
Aina ya mtu ambaye hawezi kupata kutosha, ambayo ni joka lingine la hofu, itahitaji mengi katika uhusiano lakini itatoa kidogo sana. Na bado aina nyingine, mtu ambaye anaogopa kudhibiti na kuachwa, atakuwa anajidhibiti na mara nyingi atakuwa na uraibu mkubwa.
Ushupavu
Aina ya mwisho ya woga ni ya mtu ambaye huchukia mamlaka na ni muasi na mkaidi kama matokeo. Ukaidi huu ni ngumu kushughulika nao katika uhusiano.
Sisi sote tuna baadhi ya hofu hizi, kwa hivyo ni rahisi kuona ni kwa nini uhusiano unaweza kuwa mgumu sana. Ni hofu inayotuzuia kuongoza maisha yenye maana na yenye kuridhisha, kwa hivyo kazi kuu maishani mwetu ni kukabiliana na hofu hizi na kuzitoa na kuziponya.
Makala hii excerpted kutoka:
Stadi za Maisha kwa Milenia Mpya
na Dk Paula Sunray.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji.
Imechapishwa na MDJ Inc./Petals of Life, www.petaloflife.com.
Kwa habari zaidi juu ya mipango ya Dk Sunray,
enamel
Kurasa kitabu:
Kubadilisha Dragons Zako: Jinsi ya Kugeuza Mifumo ya Hofu kuwa Nguvu ya Kibinafsi
na José Stevens.
Dk Stevens anaelezea chanzo cha msingi cha hofu ya wanadamu - majoka ya ndani ambayo hutumia nguvu kupitia uchoyo, kujidharau, kiburi, kutokuwa na subira, kuuawa shahidi, kujiangamiza mwenyewe, na ukaidi tu wazi.Kuhusu Mwandishi
Dk Paula Sunray ni mkurugenzi wa Sunray Healing Haven na Seminari ya Kitaifa ya Dini katika Mtakatifu Paul, Minnesota, ambapo hufundisha na kufundisha waganga, mawaziri, washauri, na wanafunzi wa kiroho pamoja na kudumisha mazoezi yake ya kibinafsi. Dr Sunray ni mtaalam anayeongoza katika uwanja wa mabadiliko ya akili-mwili-roho na ni mhadhiri wa mara kwa mara, kiongozi wa semina, mwalimu, na msukumo kwa wengi.
