Je, unapaswa kutumia muda gani kukaa dhidi ya kusimama? Utafiti mpya unaonyesha mchanganyiko kamili kwa afya bora.

Kuunga mkono 'demokrasia' ni vigumu kwa wengi wanaohisi serikali na uchumi unawaangusha.

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na makala marefu kwa maarifa ya ziada na msukumo.

Radical Optimism ni falsafa ya Dua Lipa ya kukabiliana na machafuko ya maisha - lakini uwazi mkali ni njia bora zaidi.

Wakati mimba na ujauzito huja kwa jitihada, au sio kabisa, hatari ni kujiweka mwenyewe kujisikia kama kushindwa au, kwa njia mbadala, kujaribu kila kitu kwa matumaini ya kuwa "mzuri wa kutosha" ili ...

Jinsi lishe kali inaweza kuathiri afya ya mfupa. Katika chapisho la hivi majuzi la Instagram, mwigizaji Jameela Jamil alifichua kuwa ana msongamano mbaya wa mifupa, licha ya kuwa na umri wa miaka 30 pekee.

Nini cha kutarajia kutoka kwa kizazi kijacho cha gumzo: GPT-5 ya OpenAI na Llama-3 ya Meta.

David Ian Cowan
Lynn Grabhorn alipoulizwa, “Ni jambo gani rahisi ninaloweza kufanya sasa ili kusaidia kujiandaa kwa ajili ya Shift?” jibu lake lilikuwa, "Jifunze kushukuru". Alipendekeza zoezi la kutoa shukrani kwa...
Kwa kutumia mlinganisho wa hologramu, hologramu nzima sasa inaakisi kwangu uamuzi wangu. Kwa mfano (na najua utahusiana na hili), nimeamua kununua Volkswagen. Sasa naona V...
Sehemu ya kuruhusu kwenda katika mtiririko wa maisha iko katika kutambua kwamba haujawahi kuwa na udhibiti wa maisha yako, angalau sio kutoka kwa mtazamo wa akili ya ufahamu. Umewahi tu...
Maelfu ya uchunguzi wa kesi ulithibitisha bila shaka yoyote kwamba kansa inaweza kuponywa kwa mabadiliko katika kufikiri kwa mtu! Katika wagonjwa ambao waliweza kusuluhisha mzozo huo kwa kutambua nyumba yao ya kulala ...
Uzoefu wa kweli wa kiroho daima huongeza furaha yetu. Hii ni kwa sababu uzoefu wa kweli wa kiroho daima huhusisha kipengele cha ujumuisho mkubwa zaidi, upanuzi, na muunganisho. Huu ni upendo ndani yake...
Mara tu ninapoazimia kuona ulimwengu na wengine kama upanuzi wangu, kila uhusiano katika hali yoyote inakuwa lango la Kujielewa kwa kina, kukubalika na upendo. Mwisho wa mchezo hapa ni kwamba ...
Kunaweza kuwa na wasiwasi juu ya kuwa mahali pazuri kwa Shift. Kutokuwa na uhakika au wasiwasi wowote juu ya hili hutoka kwa hofu, na hivyo kutoka kwa ego. Anza sasa kujithibitisha mwenyewe, "Siku zote niko katika ...