Image na Gerd Altmann

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Kila kitu tunachokiona kinaonekana kupitia macho na imani zetu, kwa hivyo tafsiri yetu juu yake. Kila kitu tunachosema na kuamini pia kina rangi na tafsiri yetu ya kile tunachokiona karibu nasi: watu, vitu, vitendo, maneno ... Hata hivyo tunaweza kujifunza kutambua kwa uwazi zaidi, kuwasiliana kwa huruma zaidi, na kujitenga na imani. Tunaweza kuanza kuona kila wakati kama hali mpya, siku mpya, tukio jipya.

Kuacha mwelekeo wa zamani na mawazo na imani zilizotungwa kutatuongoza kuunda maisha bora kwa ajili yetu na wengine. Kila wiki, sisi katika InnerSelf, tunajitahidi kukuletea makala ili kukusaidia katika njia yako. 

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.
Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell na Robert Jennings
wahariri/wachapishaji wenza,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MAPYA WIKI HII

 

Wanaume na Mahusiano: Hatua 8 za Kuunganishwa Bora na Mpenzi Wako

Mwandishi: Barry Vissell

Kwa miaka mingi ya kufanya kazi na wanaume na uhusiano wao, bila kusahau uhusiano wangu wa miaka 59 na Joyce, nimeona maswala muhimu yakiibuka. , nimeona mielekeo fulani ambayo inawahusu wanaume wengi.
kuendelea kusoma

 

Kuona Mambo kwa Tofauti: Kuondoka kwenye Kufikiri kwa Kisanduku

Mwandishi: Mark Ireland

Kufikiri kwa ndani kunatokana na mtazamo wa ulimwengu wa kupenda mali unaojulikana kama "sayansi" ambao unatawala maono mengi ya jamii yetu ya ukweli na maendeleo.
kuendelea kusoma

innerself subscribe mchoro

 

mama akicheka akiwa amemshika mtoto wake

Matukio ya Sasa na Kumbukumbu za Baadaye: Uzazi kwa Kusudi

Mwandishi: Darlene Taylor

Nilitamani sana kuwa mama na nilijiona mwenye bahati sana kwamba niliweza kumudu anasa ya kuwa naye nyumbani. Kwa hivyo dhidi ya mielekeo yangu yote ya ukeketaji, tulitulia katika majukumu ya kitamaduni ya familia, nami nikitumia muda mwingi zaidi na Sammi kuliko yeye.
kuendelea kusoma

 

safu ya watu kwa mbali, wakiwa na kioo cha kukuza juu ya wachache wao wakionyesha nyuso zenye tabasamu za upendo.

Hutakiwi na Hutakiwi? Makini Inapoenda, Nishati Inapita

Mwandishi: Michelle Madrid

Sikujua, kwa muda mrefu sana, kwamba ningeweza kubadilisha mwelekeo wangu na kuunda mtiririko mpya wa nishati. Una uwezo sawa.
kuendelea kusoma

 

mtu anayefunga kitambaa machoni pake

Kujiruhusu Kutokea: Kuongozwa na Akili ya Mwili Wetu

Mwandishi: Cheryl Pallant, PhD

Kwa uzoefu wa moja kwa moja, tunaweka kando dhana, imani, tabia, na hali ya kitamaduni. Tunaweka kando inayojulikana kwa niaba ya kuhisi. Tunahisi ndani ya Nini. Kuzingatia huelekeza kwenye hisi zozote tano na kwa hisi za ndani.
kuendelea kusoma

 

tumaini na furaha 12 30

Kukuza Tumaini: Mikakati 5 ya Maisha yenye Furaha, Ustahimilivu Zaidi

Mwandishi: Tharina Guse, Chuo Kikuu cha Pretoria

Matumaini huleta furaha, hujenga grit na kuyapa maisha maana. Hapa kuna jinsi ya kulima ...

kuendelea kusoma

 

vipandikizi vya nyumbani

Mimea ya nyumbani kama Viboreshaji Mood: Tafuta Mwenzako Mzuri wa Kijani

Mwandishi: Jenny Berger, Chuo Kikuu cha Kusoma

Kumiliki mimea ya ndani kunaweza kuimarisha afya yako ya akili - hii ndio jinsi ya kuchagua inayofaa ...
kuendelea kusoma

 

g0uyjh6g

Jinsi ya Kumfurahisha Paka Wako Ndani

Mwandishi: Tiffani J. Howell, Chuo Kikuu cha La Trobe

Je, paka wangu hatapata kuchoka nikiiweka ndani? Hapa kuna jinsi ya kuhakikisha kuwa ina furaha ...
kuendelea kusoma

 

a1zfu5d3

Madhara Madhara Zaidi ya COVID: Tunachokosa

Mwandishi: Philip Clarke, Chuo Kikuu cha Oxford; na wengine

Kwa nini kuzingatia vifo vya COVID kunapunguza madhara ya kiafya ya janga hili - utafiti mpya ...
kuendelea kusoma

 

zehhs2k1

Shujaa Aliyefichwa Katika Misuli na Mifupa Yetu

Mwandishi: Adam Taylor, Chuo Kikuu cha Lancaster

Fascia: sehemu iliyopuuzwa zaidi ya mwili wetu hatimaye inaanza kupokea uangalizi...
kuendelea kusoma

 

lfkoqtbi

Kuishi Muda Mrefu, Kuishi Bora: Vidokezo 5 Bora vya Kuongeza Muda wa Maisha

Mwandishi: Hassan Vally, Chuo Kikuu cha Deakin

Huwezi kubadili mchakato wa uzee lakini mambo haya 5 yanaweza kukusaidia kuishi muda mrefu...
kuendelea kusoma

 

jg9m9kp

Matatizo ya Kiuchumi: Kufungua Mtazamo wa Umma

Mwandishi: Scott Schieman, Chuo Kikuu cha Toronto et al

Wakanada wanapoteza imani katika uchumi - na inaathiri mtazamo wao wa ukosefu wa usawa ...
kuendelea kusoma

 

sgf0f8mu

Faida za Kushangaza za Mazoezi ya Upinzani

Mwandishi: Stuart Phillips, Chuo Kikuu cha McMaster

Zoezi la kustahimili hali ni mbali na ubatili: Faida zisizojulikana za mafunzo ya uzani...
kuendelea kusoma

 

yhpmjqik

C-Word katika Utamaduni wa Pop: Alama ya Kujitangaza tena na Upinzani

Mwandishi: Christian Ilbury, Chuo Kikuu cha Edinburgh

Wanatumikia nini?! Jinsi neno c lilivyoenda kutoka kambi hadi mtandao kuu ...
kuendelea kusoma

 

supm5nos

Imarisha Afya Yako kwa Virutubisho vya Vitamini D

Mwandishi: Martin Hewison, Chuo Kikuu cha Birmingham

Virutubisho vya vitamini D vinaweza kuifanya mifupa kuwa na nguvu - lakini pia vinaweza kuwa na faida nyingine kwa afya yako...
kuendelea kusoma

 

kutua kwa mwezi

Kwa Nini Watu Wanakataa Sayansi: Kuelewa na Kushughulikia Sababu

Mwandishi: Laurence D. Hurst, Chuo Kikuu cha Bath

Kwa nini watu wengine hawaamini sayansi - na jinsi ya kubadilisha mawazo yao ...
kuendelea kusoma

 

0uh4cqsi

Kujifunza Lugha Kupitia Manukuu ya Filamu

Mwandishi: Xavier Aparicio, Chuo Kikuu cha Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)

Kwa ujumla, filamu katika lugha asilia na matoleo yenye manukuu katika anuwai ya lugha tofauti zote zinapatikana kwa wingi barani Ulaya.
kuendelea kusoma

 

qean9h9e

Kuwa Makini Zaidi: Vidokezo vya Kuimarisha Maisha ya Familia

Mwandishi: Hali Kil na Nathaniel Johnson, Chuo Kikuu cha Simon Fraser

Katika asili yake ya Kibuddha, uangalifu unahusisha kuonyesha huruma kwako mwenyewe na viumbe vyote vilivyo hai.
kuendelea kusoma

 

spc9vxn6

Kujenga Vyandarua vya Usalama wa Kifedha: Mikakati 5 Muhimu

Mwandishi: Bomikazi Zeka, Chuo Kikuu cha Canberra

Je, unaweza kukabiliana na mshtuko wa salio lako la benki? Njia 5 za kuangalia una uwezo wa kifedha...
kuendelea kusoma 

 

Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Januari 8 - 14, 2024

Mwandishi:  Pam Younghans

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
kuendelea kusoma

 

Video Zimeongezwa kwenye YouTube Wiki Hii

 

 

InnerSelf's Daily Inspiration Januari 5-6-7, 2024

 

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf Januari 4, 2024

 

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf Januari 3, 2024

 

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf Januari 2, 2024

 

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf Januari 1, 2024 

 

? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.