InnerSelf.com
inakaribisha
Nafsi yako ya ndani
Wiki hii katika InnerSelf, tunaangalia njia nyingi ambazo maisha hutusukuma kukua imara, mkarimu, na ufahamu zaidi. Iwe ni kukabiliana na wanyanyasaji kwa ujasiri, kupata maana katika nyakati zisizo na uhakika, au kuchagua njia mpya kwa afya yetu na sayari yetu, kila makala hutoa mwanga wa ufahamu wa kutuongoza mbele.
Ulimwengu mara nyingi unaweza kuhisi kuwa mzito, lakini ndani ya changamoto kuna uwezekano. Upya unaweza kupatikana katika chaguzi tunazofanya—jinsi tunavyoungana, jinsi tunavyolea, na jinsi tunavyojitunza sisi wenyewe na sisi kwa sisi. Masomo haya na yakuhimize kuingia wiki hii kwa matumaini, ustahimilivu, na moyo ulio wazi.
Tembeza chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti ya InnerSelf.com wiki hii. Na ukkukodisha kutembelea channel wetu YouTube kwa video mpya...na subscribe kwenye YouTube channel yetu. Asante.
Nakutakia usomaji mzuri wenye maarifa, na bila shaka wiki yenye nguvu na upendo.
... kwa Amani, Upendo, Shukrani, na Furaha,
Marie T. Russell,
mhariri/mchapishaji-mwenza, InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
MAKALA MPYA ZA WIKI:
Makala ya Marie T. Russell, InnerSelf.com:
Kukabiliana na Wanyanyasaji Ndani na Nje
Mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sote tunakabiliana na wanyanyasaji—ulimwenguni na katika akili zetu wenyewe. Iwe ni kiongozi wa kimabavu, bosi mjanja, au mkosoaji wa ndani anayenong'ona "huwezi," ukimya huwalisha tu. Makala haya yanachunguza jinsi ya kusimama dhidi ya wanyanyasaji kwa ujasiri na huruma, kurejesha…
kuendelea kusoma
Nakala na Robert Jennings, InnerSelf.com
Kwa Nini Kila Kitu Kinaonekana Kuvunjika Mara Moja
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Vitu vyote huelekea kwenye ziada. Vitu vyote lazima virekebishwe upya. Kuzidi na urekebishaji upya ni mdundo wa ulimwengu wa kuwepo. Kuanzia atomi hadi falme, kuanzia nyota hadi roho, muundo ni sawa: ziada, kuanguka, upya. Hatuishi kupitia wakati wa machafuko yasiyotarajiwa. Sisi ni…
Endelea kusomag
Jinsi Ubepari Ulivyokuja Amerika
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ubepari mamboleo si nadharia tena; ni ukweli unaojitokeza mbele ya macho yetu. Huku utajiri ukijikita kileleni, mamilioni yanazama kwenye madeni, hatari, na kuanguka kwa uchumi. Kuanzia kupunguzwa kwa kodi kwa Reagan hadi ushuru wa Trump na kubanwa kwa mfumuko wa bei kwa Biden, mfumo huo umefanyiwa hila ili…
Endelea kusomag
Mauaji ya Kimbari Gaza kwa Faida? Ndani ya Mpango wa Riviera
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Mpango wa Gaza uliopendekezwa na Trump na Netanyahu unaahidi hoteli za kifahari, miji ya AI, na faida kubwa ya wawekezaji, iliyojengwa kwenye magofu ya nyumba za Wapalestina. Ukiuzwa kama "uhamishaji wa hiari," unawanyang'anya watu wa Gaza ardhi yao na mustakabali wao huku ukiuuza kama mradi wa maono.…
kuendelea kusoma
Jinsi Mgogoro wa CDC Unavyotutishia Sote
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Afya ya umma nchini Marekani iko katika hatua ya kuvunjika. Huku mgogoro wa CDC ukizidi kuongezeka na mifumo ya chanjo ikishambuliwa, wataalamu wanaonya kuwa Marekani haijajiandaa kwa janga lijalo. Kuanzia kuingiliwa kisiasa hadi miundombinu isiyofadhiliwa vya kutosha, masomo ya COVID yanapuuzwa huku…
kuendelea kusoma
Ziada InnerSelf.com Makala:
Jinsi ya Kushughulika na Watu Wenye Sumu Bila Kupoteza Akili Yako
Mwandishi: Alex Jordan, InnerSelf.com
Mbinu ya gray rock ni njia yenye nguvu ya kushughulika na wanyanyasaji na watu wanaotumia hila, kwa kuwa wasiovutia kihisia. Lakini kutoegemea upande wowote haitoshi kila wakati. Wakati kujitenga kunaposhindwa, lazima uweke mipaka imara na kukataa kutuliza. Makala haya yanachunguza kwa nini gray rock…
kuendelea kusoma
Kwa Nini Tunapenda Kukusanya Vitu
Mwandishi: Alex Jordan, InnerSelf.com
Kwa nini watu hukusanya vitu? Utafiti wa hivi karibuni katika saikolojia ya kukusanya unaonyesha kichocheo kimoja chenye nguvu: hamu ya kudhibiti. Kukusanya hutoa hisia ya muundo na maana katika nyakati zisizo na uhakika. Kila kipande kinachoongezwa kwenye mkusanyiko huleta utaratibu kwenye machafuko na huunda hisia ya kina zaidi…
kuendelea kusoma
Kwa Nini Bustani za Ua wa Mbele Zimeshinda Nyasi: Chakula, Urembo, na Uhuru
Mwandishi: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Bustani za mbele ya uwanja si tu kuhusu kupanda chakula, zinahusu kurejesha uhuru wetu, kuponya sayari, na kubadilisha nyasi zilizoharibika kuwa nafasi zenye uhai na endelevu. Hata hivyo, sheria nyingi na vikwazo vya HOA bado vinazikataza. Makala haya yanachunguza kwa nini mboga za mbele ya uwanja…
kuendelea kusoma
Kwa Nini Dawa za Umri wa Kati Huenda Zikawa Zinadhuru Afya Yako
Mwandishi: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Ukifika miaka yako ya 50 au 60, chupa ndogo za chungwa mara nyingi huonekana kuongezeka. Kidonge cha shinikizo la damu, kimoja cha kolesteroli, kingine cha usingizi, labda kitu cha wasiwasi au usagaji chakula. Kila dawa ya kuagizwa na daktari inahisi kuwa ya busara peke yake, lakini siku moja unaangalia safu ya…
kuendelea kusoma
Kwa Nini Unajimu Unaongezeka Katika Enzi Hii ya Kutokuwa na Matumaini
Mwandishi: Shiri Noy, Chuo Kikuu cha Denison et al
Unajimu si kuhusu kutabiri wakati ujao bali ni kuhusu kujielewa zaidi. Katika enzi ya kutokuwa na uhakika, watu, hasa vijana na jamii za LGBTQ+, hutumia nyota na lugha ya zodiac kama zana za vitendo za utambulisho, muda, na muunganisho.
kuendelea kusoma|
Tofauti za Kufanya Maamuzi na Kitamaduni: Kwa Nini Kujitegemea Kunatawala
Mwandishi: Alex Jordan, InnerSelf.com
Kufanya maamuzi mara nyingi huonekana kama utamaduni, baadhi ya imani, wengine hutafuta ushauri. Lakini kote ulimwenguni, tofauti za kitamaduni zinaonyesha ukweli mmoja wa kushangaza: kujitegemea hutawala. Iwe ni kupitia hisia au mawazo makini, watu wengi hupendelea kuamua peke yao. Makala haya…
kuendelea kusoma
Kwa Nini Simu Zinakufa na Ni Nini Kinachozibadilisha
Mwandishi: Alex Jordan, InnerSelf.com
Mawasiliano ya Kizazi Z yanabadilika kwa njia zinazowasumbua watu wazima wengi. Simu, ambazo hapo awali zilikuwa kiwango cha dhahabu, sasa husababisha wasiwasi wa simu. Badala yake, kutuma ujumbe mfupi, maelezo ya sauti, na gumzo la video zinaibuka kama aina salama na zinazodhibitiwa zaidi za mwingiliano. Uvumbuzi huu wa muunganisho unasema…
kuendelea kusoma
Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii:
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Septemba 8 - 14, 2025
Mwandishi: Pam Younghans
Wiki hii, Septemba 8–14, 2025, Ukanda wa Kupatwa kwa Jua huongeza masomo ya karmic na fursa za kutolewa. Kwa Node ya Kusini inayoangaziwa na Jua na Zebaki, mifumo ya zamani ya wasiwasi, udhibiti, na kujikosoa inaonekana. Mienendo hii inakaribisha tafakari, uangalifu, na…
kuendelea kusoma
Tazama ukurasa wa makala kwa viungo vya video/YouTube toleo la muhtasari wa Unajimu, au tazama sehemu ya video hapa chini.
Video Mpya Wiki hii kwenye YouTube
Unaweza kwenda moja kwa moja kwenye chaneli yetu ya YouTube kwa video mpya:
https://youtube.com/@innerselfcom/videoshttps://youtube.com/@innerselfcom/videos
au tembeza chini kupitia nyongeza mpya za wiki.
Video huongezwa karibu kila siku. Njoo uangalie!
(na hakikisha umejiandikisha -- na uwaambie marafiki zako. Asante.)
Simama dhidi ya Wanyanyasaji: Kushinda Hofu na Mkosoaji wa Ndani
Simu Zinakufa na Kinachochukua Nafasi Yake
Appeasement Halalai Kamwe | Wimbo Asili na InnerSelf
Utabiri wa Unajimu wa Eclipse Corridor na Node ya Kusini
Maisha Ni Kama Deam
Wewe Duka. Amazon Inatulipa.
InnerSelf Inabaki Huru!
Tafadhali fanya ununuzi wako wa Amazon ukitumia kiunga hiki maalum -
haikugharimu hata senti zaidi.
Tumia kiungo hiki. Asante.
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
* Ukinunua kwenye Amazon, tafadhali tumia kiungo hiki: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kama malipo. (Kila kidogo husaidia!)* Shiriki nakala za InnerSelf, video, na Msukumo wa Kila siku na marafiki zako kwenye media za kijamii na vinginevyo. Saidia kuongezeka kwa uwezeshaji wa kibinafsi kuenea na kukua.* Ili kututumia maoni yako, elea juu ya kipengee cha "Zaidi" katika menyu ya juu ya kila ukurasa, na ubofye kitufe cha "Wasiliana Nasi".
Shiriki Kila siku na marafiki na familia yako na kwenye mitandao ya kijamii. Dunia ni sehemu kubwa inayohitaji "mitazamo mipya na uwezekano mpya". Msaada Ndani ya ndani kufikia watu wengi zaidi na kufanya hizo "uwezekano mpya" kuwa ukweli!
Asante!
Umejiandikisha kwa barua pepe hii ya Uhamasishaji:
Ikiwa unapokea hii, ni kwa sababu wakati fulani ulijiandikisha kwa Jarida/Jarida la InnerSelf na/au Msukumo wa Leo (hapo awali chini ya jina la Daily Inspiration). Ukiripoti hii kama barua taka, Big Tech basi inazuia wale wanaotaka InnerSelf iwasilishwe kama barua pepe kuipokea. Tafadhali kuwa mwema. Hatutumii barua pepe ambazo hazijaombwa na hatuuzi au kutoa barua pepe yako kwa mtu yeyote.
Ili kurekebisha usajili wako (badilisha au kujiondoa):
Ikiwa hutaki tena kupokea InnerSelf Magazine or Uvuvio wa Kila Siku tafadhali tumia hii Jiondoe/Rekebisha Usajili Wako kiungo. Ikiwa kiungo hakifanyi kazi kwako, jibu barua pepe hii na ombi lako. Asante.
