Uongo Mtamu
Hadithi ya Bluu Kuhusu Udanganyifu, Utambulisho, na Kioo Tunachoamini Tunajiambia tujisikie wenye nguvu, tunatamaniwa, na tunaonwa. Uongo Mtamu…
Ini, Ubongo, na Kiamsha kinywa: Lishe ya Wiki Mbili Ilitufundisha Nini Kuhusu Uwezo
Ubongo wako si kisanduku cha fumbo. Ni jirani mwenye njaa aliyefungwa kwenye ini lako kwa uzio mfupi na kumbukumbu ndefu. Utafiti mpya wa kimatibabu unaonyesha kwamba kupunguza mafuta kwenye ini katika wiki mbili tu kunaweza pia...
Kwa nini AI Pekee Haiwezi Kuokoa Uzalishaji
AI sio suluhisho la kichawi kwa shida za uzalishaji. Inafanya kazi tu wakati makampuni yanaweka watu kwanza na kufikiria upya jinsi wanavyotumia teknolojia mpya.
Nini Mbwa Wanaweza Kutufundisha Kuhusu Upendo, Uaminifu, na Furaha
Je, ikiwa mkia unaotingisha ungeshikilia siri ya furaha? Ingia katika kutafakari kwa kina juu ya upendo, uaminifu, na mbwa wa hekima ya maisha hushiriki nasi kila siku.
Miongozo ya Kupunguza Muda wa Kukaa Kazini
Miongozo mipya inapendekeza kwamba wafanyakazi wa ofisini watumie angalau saa mbili kusimama au kusogea wakati wa siku yao ya kazi ili kupunguza hatari za kiafya zinazohusiana na kukaa kwa muda mrefu. Mapendekezo haya...
Jinsi Ulaghai wa AI Unavyoandika Upya Sheria za Ulaghai Mtandaoni
AI imeongeza ulaghai mtandaoni kuwa kitu hatari zaidi kuliko barua pepe iliyoandikwa vibaya kutoka kwa mkuu bandia. Matapeli wa leo hufikiri, hujifunza, na hubadilika — na wanakuja kwa ajili ya imani yako, yako...
Kutambua Ishara za Mapema za Matatizo ya Kula
Kutambua dalili za mapema za tatizo la kula kunaweza kuwa muhimu kwa uingiliaji kati kwa wakati unaofaa. Makala haya yanachunguza tabia za kawaida ambazo zinaweza kuonyesha tatizo la kula, tatizo la kisaikolojia...
Microplastics Zinatutia Sumu: Njia 21 za Kupambana na Nyuma
Microplastiki haielei tu kwenye sehemu ya takataka ya Pasifiki—ziko kwenye toast yako ya asubuhi, kikombe cha sippy cha mtoto wako, na ndiyo, hata kwenye damu yako. Tumegeuza sayari kuwa globu ya theluji...
kufuata ndaniKuweka juu
MOST READ
Acha Kujaribu Kujisikia Bora Usiku wa Leo
Baadhi ya usiku haukusudiwi kurekebishwa. Gloria Travers anatoa onyesho lenye nguvu la kisasa kuhusu kukubalika, kupumzika kihisia, na…
Asili ya Kipekee ya Maadili ya Kibinadamu
Maadili ya kibinadamu yanafafanuliwa na uwezo wa kipekee wa hasira ya kimaadili, si tu kwa kujibu madhara ya kibinafsi bali pia kwa makosa dhidi ya…
Kusafisha Moyo kwa Ajili ya Ukweli Mzuri Zaidi
Kuchunguza uhusiano kati ya nishati ya moyo na uumbaji wa ukweli kunaonyesha umuhimu wa kusafisha hisia hasi. Mwongozo…
Kukuza Umakini Mtakatifu kwa Uelewa wa Kina
Mazoezi ya umakini mtakatifu huongeza ufahamu na kukuza uhusiano mkubwa na hisia na wakati uliopo. Kwa kukumbatia…
Athari ya Harper Lee kwenye Fasihi na Utamaduni wa Marekani
Kifo cha Harper Lee kinaashiria wakati muhimu katika historia ya fasihi, kikisisitiza ushawishi wa kudumu wa kazi yake muhimu, To Kill A…
Kupata Amani Kupitia Nyakati za Furaha
Ushawishi wa mafundisho ya bibi katika kukumbatia wakati wa sasa unaangazia nguvu ya kuchagua furaha badala ya wasiwasi. Makala haya…
Kuelewa Mateso na Furaha katika Mahusiano
Watu wengi wanapambana na imani kwamba wanaweza kusababisha wengine kuteseka au kwamba wengine wanaweza kuwafanya wateseke. Makala hii inachunguza…
Hatukuamka hata siku moja na kukabidhi hatamu kwa mashine. Ilitokea kimya kimya, urahisi mmoja baada ya mwingine. Barua pepe yako ilijipanga yenyewe. Kalenda yako ilijifunza kupendekeza nyakati za mikutano. Benki yako ilikuwa tayari imeripoti ulaghai kabla ya kugundua ada. Hizi zilihisi kama maboresho ya manufaa, sio uhamisho wa umeme. Lakini kitu kilibadilika njiani, na wengi wetu tulikosa.
kufuata ndaniKuweka juu
