Katika Kifungu hiki

• Ni wakati gani ni busara kwenda na mtiririko?
• Je, kupinga kunawezaje kutengeneza utambulisho wako?
• Nini kinatokea ikiwa utajisalimisha kila wakati?
• Nini kinatokea ikiwa unapinga kila wakati?
• Jinsi usawa unajenga uwezeshaji katika maisha ya kila siku.

Kwenda Na Mtiririko au Zuia Mtiririko? Nguvu Iliyofichwa ya Uchaguzi

Hebu wazia umesimama kwenye ukingo wa mto. Maji yanapita, yakimeta kwa mwanga wa jua, yakikualika uingie ndani. Wakati mwingine, kujisalimisha kwa mkondo huo huhisi kama uhuru. Unaachilia, unaelea, na maisha yanakupeleka mahali usiyotarajiwa. Lakini mito sio shwari kila wakati.

Wao huzunguka kwa kasi, vikwazo, na miamba iliyofichwa. Ikiwa utajisalimisha tu katika nyakati hizo, unaweza kuishia kujeruhiwa au kubebwa mahali ambapo hukukusudia kuwa. Hicho ndicho kiini cha chaguzi zetu za kila siku: kujua wakati wa kuachilia na wakati wa kurudisha nyuma.

Faraja ya Kwenda Na Mtiririko

Kuna kitu kinatuliza sana kuhusu kwenda na mtiririko. Inahisi asili, kama pumzi ya utulivu. Huna budi kupigana. Sio lazima kudhibiti kila twist na zamu. Fikiri kuhusu wakati ambapo umesema ndiyo kwa jambo usilotarajia—safari ya hiari, mazungumzo na mtu usiyemjua, au mabadiliko ya kikazi ambayo hayakuwa katika mpango wako.

Nyakati hizo mara nyingi husababisha ukuaji, furaha, na fursa mpya. Mtiririko hukufundisha kubadilika, uvumilivu na uaminifu. Inakukumbusha kuwa ulimwengu hauhitaji usimamizi wako kila wakati. Wakati mwingine inajua mahali pa kukubeba.

Lakini hapa kuna upande wa kivuli: ikiwa unaenda na mtiririko kila wakati, una hatari ya kupoteza mwelekeo wako. Wazia ukielea kwenye mto huo bila kikomo bila kufikia ufuo uliotazamia. Ni mara ngapi umekaa kimya wakati moyo wako ulitaka kuzungumza?

Au acha uamuzi wa mtu mwingine uwe wako mwenyewe kwa sababu kupinga ulihisi kuwa mgumu sana? Kwenda na mtiririko kunaweza kugeuka kuwa kuepusha-njia ya kuepuka wajibu au kuepuka migogoro. Unapojisalimisha mara nyingi sana, unaweza kuamka siku moja ukijiuliza ni maisha ya nani hasa unayoishi.

Nguvu ya Upinzani

Sasa piga picha kinyume chake: weka miguu yako kwa uthabiti kwenye maji hayo yanayotiririka, ukikataa kufagiliwa. Upinzani una nguvu. Ni wakati unaposema hapana kwa kile ambacho hakikuhudumii. Ni ujasiri wa kuongea katika mkutano, nguvu ya kuondoka kwenye uhusiano wenye sumu, au azimio la kufuata ndoto yako mwenyewe licha ya shaka za wengine.

Upinzani hutengeneza utambulisho wako. Ndivyo unavyotangaza kwa ulimwengu, "Huyu ndiye Mimi." Na bila hiyo, una hatari ya kutoonekana katika hadithi yako mwenyewe.

Hata hivyo upinzani wa mara kwa mara una gharama zake. Kupambana na kila sasa kunakuacha ukiwa umechoka. Maisha huanza kuhisi kama vita ambayo huwezi kushinda. Unaweza kuwa mgumu, mkaidi, hata mwenye uchungu, ukiamini kwamba usipopigana, utashindwa. Lakini fikiria juu yake: je, kweli unataka kutumia siku zako kujikinga na maji, bila kuhisi furaha ya kubebwa?

Wakati fulani upinzani unakuwa kificho kwa hofu—hofu ya kuathirika, kupoteza udhibiti, kuamini kwamba huenda maisha yanajua kitu usichokijua. Upinzani mwingi hufunga moyo na hupunguza uwezekano.

Jinsi ya Kutambua Wakati Sahihi

Kwa hivyo unajuaje wakati wa kwenda na mtiririko? Mara nyingi, mwili wako unakuambia. Kuna kulainisha, hali ya amani wakati kujisalimisha ni chaguo sahihi. Fikiria juu ya nyakati ambazo hatimaye umeacha kufikiria kupita kiasi na kusema ndio kwa fursa.

Au ulipoacha kujaribu kumlazimisha mtu abadilike na ukamkubali jinsi alivyo. Kwenda na mtiririko haimaanishi kukata tamaa-inamaanisha kujipanga na mkondo ambao tayari unaenda kwa niaba yako. Ikiwa unahisi mwepesi baada ya kuamua, hiyo ndiyo kidokezo chako: mtiririko ni salama kufuata.

Upinzani, kwa upande mwingine, unakuja na moto kwenye kifua. Unaisikia katika kukaza kwa utumbo wako, kwa sauti inayonong'ona, "Hii si sawa." Ikiwa kujisalimisha kunahisi kama amani, upinzani huhisi kama ukweli. Mtu anapovuka mpaka wako, uchaguzi unapotishia uadilifu wako, wakati ukimya ungesaliti maadili yako—hapo ndipo upinzani haukubaliki tu bali ni lazima.

Kupinga nyakati hizo ni kitendo cha kujiheshimu. Sio kupigana na mto - ni kuhakikisha kuwa haukupeleki mahali ambapo sio.

Ngoma Kati ya Mtiririko na Upinzani

Siri ni kutambua kuwa mtiririko na upinzani sio maadui. Wao ni washirika katika dansi. Mengi ya moja, na wewe ni adrift au nimechoka. Usawa unatokana na kujisikiliza—kujisikiliza kikweli. Uliza: je, njia hii inahisi kuambatana na mimi ni nani?

Je, inanifungua, au inanipunguza? Wakati mwingine kujisalimisha ni kitendo cha kijasiri unachoweza kuchagua. Wakati mwingine upinzani ndio njia pekee ya kukaa mzima. Hekima iko katika kujua kwamba chaguzi zote mbili zinapatikana, na wala hazikufanyi kuwa dhaifu. Wanafunua tu sura tofauti za nguvu.

Katika msingi wake, uwezeshaji ni juu ya uchaguzi. Wewe si jani tu lililorushwa huku na huku na upepo, wala si mwamba mkaidi unaokataa kusogea. Wewe ni kiumbe anayefahamu, anayeweza kuamua wakati wa kuteleza na wakati wa kuelekeza. Maisha daima kutupa mikondo njia yako.

Huwezi kudhibiti mto wenyewe, lakini unaweza kudhibiti jinsi unavyosonga ndani yake. Je, unajisalimisha kwa mwongozo wake? Je, unapinga mvuto wake ili kulinda maadili yako? Jibu hubadilika kila wakati, na huo ndio uzuri wake. Hufafanuliwa kwa chaguo moja, lakini kwa neema ambayo unayapitisha yote.

Kuwa wa Sasa

Labda ukweli wa ndani kabisa ni huu: sio tu unapanda mto-wewe ni sehemu yake. Unapoishi kwa usawa, ukichagua mtiririko na upinzani kwa busara, unakuwa sasa. Unaacha kuona maisha kama kitu kinachotokea kwako na kuanza kutambua kuwa ni kitu kinachotokea kupitia wewe.

Kila ndiyo, kila hapana, kila kujisalimisha na kila stendi inakuwa sehemu ya wimbo wa mto. Na hapo ndipo uhuru wa kweli huishi—si katika kupeperuka bila malengo au kupigana bila kikomo, bali katika kuwa mtiririko wenyewe, kwa upinzani na kujisalimisha vilivyofumwa katika mdundo wake.

Kwa hivyo wakati ujao utakaposimama kwenye ukingo wa mto unaopendelea, tulia. Pumua. Kuhisi kuvuta kwa sasa. Na kisha jiulize: je, ninateleza sasa, au ninaongoza? Vyovyote vile, nguvu ni yako.

Kiingilio cha Muziki

Kuhusu Mwandishi

Beth McDaniel ni mwandishi wa wafanyikazi wa InnerSelf.com

Muhtasari wa Makala

Uwezeshaji ni juu ya kujua wakati wa kwenda na mtiririko na wakati wa kupinga mtiririko. Kwa kusawazisha kujisalimisha na upinzani, unapata amani na nguvu. Mengi ya moja husababisha kuelea au kuchoka, lakini maelewano hujenga uwazi na uthabiti. Katika kujifunza usawaziko huu, hutapanda mto tu—unakuwa wa sasa, unaishi kwa uhuru na chaguo la kufahamu.

#NendaNaMtiririko #PingaMtiririko #MizaniyaMaisha #Uwezeshaji #ChaguoMakini #Akili #UkuajiBinafsi