Nilikuwa nikimfundisha mwanamke ambaye alikuwa amekwama katika mchakato wa kuchapisha tovuti yake. Nilipomuuliza ni kipande gani kilikuwa kigumu zaidi kwake, alijibu kwamba kilikuwa ukurasa wa "Kuhusu Mimi". "Ninapata shida kujua kama kweli nina sifa za kutoa huduma zangu. Ninahisi kulemewa na mashaka na kujihukumu."

Nilipomuuliza alikojifunza mashaka haya, alieleza kwamba baba yake alikuwa mhariri mkosoaji, na akiwa mtoto alisita kutoa kauli zozote kumhusu, kwani angeweza kumdharau kwa kutokuwa mkamilifu au kujieleza bila dosari. Wakati wa kikao chetu cha ukocha aligundua kwamba alihitaji kuwasiliana na baba yake na kuponya uhusiano wao. Baada ya kufanya maendeleo makubwa katika kikao chetu, maneno yake ya mwisho yalikuwa, "Haikuwa kuhusu tovuti hata kidogo, sivyo?"

Haijawahi kuwa hivyo. Daima ni kuhusu mawazo yako, hofu, na maono kuhusu kujiwasilisha kwa ulimwengu. Tovuti au taaluma yoyote mpya, uhusiano, au hatua ya mbele maishani ni jaribio bora la makadirio ya mahali ambapo ufahamu wako unaishi kwa sasa. Kwa kuwa maisha yanahusu zaidi kinachoendelea ndani ya wewe badala ya kile kinachoendelea nje, matumizi bora ya nje ni kuangaza mwanga ndani, ili uweze kuendelea katika safari ya roho yako.

Sio Kweli Kuhusu Uzito Uliozidi

Mwanamke mmoja alinipigia simu kwenye kipindi changu cha redio (www.hayhouseradio.com) na nikamwomba vidokezo kuhusu jinsi ya kupunguza uzito kupita kiasi. Nilimuuliza uzito ulianza lini, naye akajibu kwamba ulianza alipoachana miaka michache iliyopita. Kisha nikamwuliza swali kulingana na kile mwalimu wa kiroho Bashar anachokiita "utaratibu wa motisha."

"Unaaminije uzito unakusaidia? Ikiwa, kwa kiwango fulani, umechagua uzito kwa sababu fulani, sababu hiyo ingekuwa nini?"

Alifikiria kwa muda na akajibu, "Mwisho wa ndoa yangu na talaka yangu vilikuwa chungu sana kiasi kwamba sitaki mwanaume mwingine maishani mwangu, angalau sio sasa. Labda naamini kwamba uzito kupita kiasi hunifanya nisivutie wanaume, na sitalazimika kushughulika na masuala hayo yote yenye utata."

Nilimshukuru kwa uaminifu wake kisha nikamuuliza kama angefikiria kufanya uamuzi wa kutokuwa na mwanaume kwa sasa bila kuhitaji kutumia uzito kama njia ya kujikinga. Alipenda wazo hilo na tukachunguza njia ambazo angeweza kudai nguvu zake na chaguo zake kwa kutoa kauli wazi. Mazungumzo yaliishia kwa sauti kubwa. Kwa hivyo uzito haukuwa tatizo. Ilikuwa dalili. Kwa undani zaidi ilikuwa ishara ya mwelekeo wa kuangalia kwa undani zaidi.

Kutambua Masuala Muhimu: Kuangalia kwa Kina Zaidi

Katika programu yangu ya mafunzo ya kocha wa maisha, huwafundisha wanafunzi kutofautisha kati ya masuala yanayowasilishwa na masuala ya msingi. Suala linalowasilishwa mara chache ndilo linalohitaji kushughulikiwa. Ikiwa unapata shida kusogeza vipande vya chesi kuzunguka ubao wa kuchezea, ni kwa sababu kuna sumaku chini ya meza zinazoshikilia vipande mahali pake au kuvihamisha sehemu zisizohitajika. Unapoangalia chini ya meza na kuona mkono unaoshikilia sumaku—na kutambua kuwa ni yako—uko huru kusogeza vipande mahali unapotaka.

Mojawapo ya mantra maarufu zaidi za Kibuddha ni "Om mane padme hum," ambayo ina maana, "kito katika lotus." Lotus inawakilisha mwonekano wa uso wa maisha, na kito inawakilisha uhalisia wa kiroho unaozingatia uhalisia dhahiri. Uhalisia dhahiri ni kiasi Ukweli wa kiroho ni hatimaye halisi. Kama kweli unatafuta ukweli, angalia zaidi.

Kuonekana Ni Udanganyifu... Lakini Kunaweza Kuongoza Kwenye Ukweli

Muonekano unadanganya. Maisha yanaonekana kuwa kitu kimoja, wakati ni kitu kingine kweli. Hata hivyo tunaweza kutumia mwonekano, hasa ule unaosumbua, kufuata njia ya makombo ya mkate hadi chanzo cha chanzo, ambacho huwa ni akili, imani, mtazamo, na matarajio. Kujenga tovuti ni jaribio jipya la makadirio la Rorschach. Vidonge vya wino vimepewa nafasi na pikseli. Wakati mwingine mimi huwaza kuhusu kutengeneza mazoezi ya kufundisha ambapo huwaomba wateja wajenge tovuti, na kisha kushughulikia nao kile kinachotokea njiani.

Huna haja ya kujenga tovuti ili kukabiliana na hofu na imani zako zinazokuzuia, pamoja na ujasiri wako na maono yako matukufu. Kila siku kazini, kila uhusiano, kila wakati unapojiangalia kwenye kioo, kila wakati unapoangalia salio lako la benki, una nafasi nzuri ya kutoboa kito kwenye lotus.

Kila wakati katika safari yako ya kidunia ni usemi wa ufahamu wako. Hatuko hapa kudanganya matukio. Tuko hapa kuinua ufahamu. Tunapofanya hivyo, matukio ya maisha yetu hutiririka kiasili na vizuri. Kisha shughuli zetu zote za kila siku huwa kichocheo cha ukuaji wa kiroho, na tuko njiani kuelekea kwenye umahiri.

* Subtitles na InnerSelf

Kitabu na Mwandishi huyu:

Nilikuwa Nayo Wakati Wote: Wakati Kujiboresha Kunajitolea
na Alan Cohen.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

vitabu zaidi na mwandishi huyu 

Kuhusu Mwandishi

Alan Cohen ndiye mwandishi wa uuzaji bora Kozi katika Miracles Made Easy na kitabu cha kutia moyo, Nafsi na Hatima. Chumba cha Kufundisha kinatoa Mafunzo ya Moja kwa Moja mtandaoni na Alan, Alhamisi, 11:XNUMX kwa saa za Pasifiki, 

Kwa habari juu ya programu hii na vitabu vingine vya Alan, rekodi, na mafunzo, tembelea AlanCohen.com

vitabu zaidi na mwandishi huyu
  

Tazama video za Alan Cohen (mahojiano na zaidi)