Nyumbani

kufuata ndaniKuweka juu

MOST READ

Raba yako ya Akili Inaweza Kubadilisha Kupunguza Imani Ya Msingi

Kubadilisha Imani za Msingi Zisizo sahihi kwa Maisha Yenye Kutosheleza

Victoria Loveland-Coen, RScP

Kuchunguza jinsi imani zilizojikita zaidi zinavyounda mitazamo ya ukweli, makala haya yanajadili umuhimu wa kutambua na kubadilisha…

cncur840hk492kcn

Imani Zinazobadilisha Kuhusu Nuru na Giza

Gregg braden

Kuchunguza nguvu zinazogawanyika za mwanga na giza kunaonyesha jinsi imani zinavyounda uhalisia. Kwa kufafanua upya tofauti hizi, watu binafsi wanaweza kuinuka…

Tunaunda Ukweli Wetu wenyewe kwa Jinsi Tunavyoona na Kufasiri Vitu

Kubadilisha Maisha Kupitia Chaguo na Mtazamo

Pierre Pradervand

Ubora wa maisha unategemea jinsi chaguzi zinavyofanywa kila siku. Hadithi ya Roger McGowen, mfungwa aliyegeuza mateso yake kuwa fursa kwa…

lhjot943hdnvi7rjh

Maarifa kutoka kwa Edge-Dwelling katika Utamaduni na Ustaarabu

Dianne Monroe

Kuchunguza dhana ya makao ya pembezoni kunaonyesha jinsi kutazama tamaduni na ustaarabu kutoka pembezoni mwao kunavyoweza kuongeza uelewa na…

Sio Kufikiria tu, Ni Mtazamo

Kujua Ujuzi wa Picha kwa ajili ya Mabadiliko ya Kibinafsi

Will T. Wilkinson

Kukuza ujuzi wa picha kunaweza kubadilisha uzoefu wa kibinafsi kuwa uhalisia wa kina, kama vile kufahamu kuendesha gari. Kwa kufanya mazoezi ya kila siku na…

Kupata Muda maalum na Kuchukua Muda wa Muda

Umuhimu wa Muda wa Kupumzika Kila Siku kwa Afya ya Akili

Frank H. Boehm, MD

Katika ulimwengu wa leo wenye kasi, kutenga muda wa kutafakari kimya kimya ni muhimu kwa afya ya akili. Muda wa kupumzika kila siku, iwe kupitia…

Jinsi ya Kupata Furaha Zaidi na Kuzalisha Furaha Zaidi, Upendo na Amani

Mikakati ya Vitendo ya Kuongeza Furaha Kila Siku

Yuda Bijou, MA, MFT

Furaha ni sehemu muhimu ya maisha, lakini wengi wanajitahidi kuipata. Makala haya yanaelezea shughuli za ndani na nje zinazoweza…

02 15 kuchagua gazeti la innerself.com kwa uangalifu

Kuchagua Kujibu Tofauti: Kuondoka Katika Hali ya Kutojali

Marie T. Russell, InnerSelf.com

Je, unajihisi umenaswa katika miitikio ya zamani au mifumo ya kihisia? Mabadiliko halisi huanza tunapochagua jinsi tunavyoitikia badala ya kuitikia…

Ric Giardina

Sio bahati mbaya kwamba unafanya kazi katika shirika lako la sasa au kwamba unafanya kazi pamoja na kwa watu unaofanya. Yote haya yamepangwa na wewe -- na Ubinafsi wako wa Juu - kukupa ...

Akili zetu huwa na gumzo, zikielezea kila aina ya uwezekano na matokeo mabaya, hasa tunapokabiliwa na kazi au maamuzi magumu. Inakabiliwa na malalamiko, ukosoaji, na maangamizi ...

Ninaweza, kama ilivyokuwa, kugeuza vitu vingi kwa urahisi kwa wakati mmoja bila kuwa na mauzauza yenyewe kunivaa. Imekuwa tu katika miongo michache iliyopita kwamba nimetambua hii kwa zawadi ya ajabu ...

Chukua dakika moja kutafakari juu ya uwezo wako au kutoweza kusema ukweli wako, haswa mahali pa kazi. Angalia ni mara ngapi unasema mambo ambayo ni salama au sahihi kisiasa na usiseme...

Utakuwa na mafanikio zaidi katika kufanya mabadiliko ya msingi ya maisha ikiwa utatafuta usaidizi wa watu walio karibu nawe. Itakuwa muhimu kwako kugundua wale watu ambao wanakutegemea sio ...

Baadhi ya mambo ya kwanza ambayo mara nyingi yanahitaji kushinda wakati wa kutafuta kujihusisha na kiwango cha juu cha usawa katika maisha ya mtu ni hadithi za kawaida sana na potofu kuhusu Mizani ya Maisha na ...

kiungo serp takip teknik seo rehberi icerik optimizasyonu yerel seo google algoritma guncellemeleri mikakati ya viungo vya nyuma kiungo cha nyuma kiungo cha nyuma cha dofollow nofollow kiungo cha nyuma cha chapisho la mgeni uboreshaji wa maandishi ya nanga jengo la kiungo lililovunjika SEO ya msingi ya wavuti mwongozo wa schema tovuti hizi optimizasyonu uorodheshaji wa kwanza wa simu roboti za ramani ya tovuti ya xml txt seo uyumlu icerik anahtar kelime arastirmasi eat google kalite uchambuzi wa google seo rakip analizi seo seo raporlama metrikleri google biashara yangu seo yerel arama siralama ilikicinsanat.org dau 10 kustahili hooliganbet holiganbet güncel Holiganbet güncel giriş Kustahili Giriş Meritking Güncel Meritking Güncel Giriş meritking güncel giriş giriş