Geuza Blanketi Langu la Umeme Hadi Tisa
Wimbo mbichi na wenye hisia kuhusu uchovu, kutoroka, na kupata faraja wakati ulimwengu unahisi mzito sana. Gloria Travers na The North Street Band…
Mapishi kadhaa ya mboga ya bahari kutoka InnerSelf.com
Mapishi kadhaa ya supu zenye afya kutoka InnerSelf.com
Kichocheo cha Mkate wa vitunguu kwa kutumia Dulse - mapishi yenye afya kwa mwanzoni au mpishi mzuri. Ni nzuri kwa mboga, watu wanaojua afya, au wale wanaotaka kuishi kwa muda mrefu na wenye afya.
Mapishi ya mkate wenye afya kutoka kwa kurasa za Innerelf Magaine.
Mapishi ya mkate wa shayiri kutoka kwa Mwongozo Kamili wa Kupika Bure kwa Ngano na Phillis Potts.
Kupika Bure kwa Ngano na Phillis Potts. Kichocheo cha mkate wa mkate wa mkate mgumu wa 1800, kutoka kwa Mwongozo Kamili wa Kupika Bure kwa Ngano.
Mtama Croquettes - Mapishi yenye afya kwa mwanzoni au mpishi mzuri. Ni nzuri kwa mboga, watu wanaojua afya, au wale wanaotaka kuishi kwa muda mrefu na wenye afya.
Mtama-Boga Croquettes - Mapishi yenye afya kwa mwanzoni au mpishi mzuri. Ni nzuri kwa mboga, watu wanaojua afya, au wale wanaotaka kuishi kwa muda mrefu na wenye afya.
Kichocheo kizuri cha Apricot Almond Orange Smoothie na Candia Lea Cole (kutoka Super Smoothies)
Hii inaweza kusikika kuwa ya kushangaza, lakini Judith Cooper Madlener katika "Kitabu cha Mboga ya Bahari" anadai ni matibabu ya zamani ya New England kwa kikohozi na homa. Hiyo inaweza kuwa, kwani walowezi wengi wa mapema wa Ireland na Scotland walikuwa wamekula dulse "nyumbani" na bado walifurahiya katika Ulimwengu Mpya.
Indes: Mapishi ya vinywaji vyenye afya kukusaidia kuishi na afya na muda mrefu!
Kichocheo cha njia ya kupendeza ya kufurahiya matunda safi. Kinywaji chenye kuburudisha au laini kwa siku za joto za majira ya joto.
Masala ya kihindi ya India imekuwa maarufu sana kati ya Watibet katika jamii za wakimbizi, na ina afya katika hali ya hewa ya India kuliko chai ya jadi iliyokangwa.
Kichocheo cha Apple Oatmeal Muffins, kutoka kwa Mwongozo Kamili wa Kupika Bure kwa Ngano.
Mkate wa ndizi unaonekana kuwa maarufu popote ambapo ndizi hupatikana, na ndizi ni nyingi katika Karibiani. Kuongezewa kwa ngozi ya limao na dokezo la viungo vyote hufanya toleo hili tamu, lenye unyevu la Karibea kuwa la kipekee.
Kichocheo cha Keki ya karoti ambayo haijumuishi maziwa (haina yai moja) na hutumia tofu.
Kichocheo cha Pie ya Barabara ya Hariri ya Chokoleti. Tofauti hii ya pai ya hariri ya chokoleti hufanywa na tofu ya hariri. Ina ladha yote ya asili, bila cholesterol, pamoja na faida za lishe za protini ya soya.
Pie mpya ya Strawberry - Kichocheo cha afya kwa mwanzoni au mpishi mzuri. Ni nzuri kwa mboga, watu wanaojua afya, au wale wanaotaka kuishi kwa muda mrefu na wenye afya.
Hii ni kichocheo cha keki ya mtindo wa mkate wa tangawizi ya zamani. Kichocheo rahisi, chenye lishe kwa familia inayofahamu ubora wakati wa kwenda kutoka kwa Mchanganyiko wa Wakati: Chakula kwa Dakika Chini ya 30 na Sandra Rudloff
kufuata ndaniKuweka juu
MOST READ
Kubadilisha Migogoro Kuwa Fursa za Ukuaji
Migogoro, ingawa mara nyingi ni chungu na changamoto, inaweza kutumika kama kichocheo cha ukuaji wa kibinafsi na mabadiliko. Kwa kutambua uwezo…
Jukumu la Kumbukumbu ya Kibinafsi katika Kufanya Maamuzi
Utafiti wa hivi karibuni unaonyesha kwamba watu mara nyingi hutegemea kumbukumbu za kibinafsi—jinsi wanavyohisi wazi—zaidi ya usahihi halisi wa hizo…
Kutumia Negentropy katika Maisha ya Kila Siku kwa Mifumo Bora
Negentropy, kinyume cha entropy, inaweza kusaidia kuboresha maamuzi ya kila siku na mifumo ya kijamii kwa kupunguza upotevu wa nishati. Kwa kutambua…
Ushauri Kutoka kwa Mtu Mwenyewe wa Baadaye kwa Changamoto za Sasa
Makala haya yanachunguza jinsi ya kupata mtazamo kuhusu changamoto za sasa kwa kufikiria ushauri kutoka kwa toleo la baadaye la wewe mwenyewe. Inatoa kipekee…
Tunachohitaji George Orwell Atufundishe Leo
George Orwell aliandika jinsi udhibiti wa kisiasa unavyofanya kazi kupitia ujanjaji wa lugha, urekebishaji wa ufuatiliaji, na ufisadi wa…
