Kuunganisha Akili za Hali ya Hewa, CC BY
Katika Ibara hii:
- Wasiwasi wa mazingira ni nini, na ni tofauti gani na wasiwasi wa hali ya hewa?
- Je, mabadiliko ya hali ya hewa yanaathiri vipi afya ya akili duniani kote?
- Je, majibu ya kihemko kwa mzozo wa hali ya hewa yana haki au yamezidiwa?
- Je, ni madhara gani ya afya ya akili kwa jamii za Kusini mwa Ulimwengu?
- Watu wanawezaje kukabiliana na wasiwasi wa mazingira, na nini kifanyike ili kukabiliana nayo?
Nini cha Kufanya na Wasiwasi wa Mazingira Katikati ya Machafuko ya Hali ya Hewa
by Emma Lawrance, Imperial College London
Mipaka sita kati ya tisa ya sayari kwa niche ya mazingira inayoweza kuishi inavuka, huku Amerika Kaskazini na sehemu za Asia zikiungua, Nigeria na Brazili mafuriko, na Wafilipino wanakimbia nyumba zilizokumbwa na kimbunga kingine kikubwa. Kwa hivyo nina wasiwasi juu ya watu ambao wana isiyozidi kuhisi wasiwasi kuhusu hali ya mazingira hivi sasa.
Kuongezeka kwa ufafanuzi
Google hutafuta masharti eco-wasiwasi na wasiwasi wa hali ya hewa wamefufuka kwa 4,590% kati ya 2018 na 2023. Nini maana ya uzoefu huu na kwa nani, na kama zinaweza kusaidia kuchochea hatua ya hali ya hewa, ni maswali ambayo nimetumia miaka iliyopita kuchunguza kama sehemu ya kazi yangu ya kuongoza Kituo cha Matunzo ya Hali ya Hewa katika Chuo cha Imperi London.
Kwa hivyo ni nini eco-wasiwasi? Kwa kuanzia, neno hili kwa upana hurejelea dhiki inayohusu uharibifu wa mazingira (na matokeo kwa maisha ya binadamu na yasiyo ya binadamu), huku wasiwasi wa hali ya hewa inaashiria dhiki kama hiyo inayohusiana na mabadiliko ya hali ya hewa. Kutoka kwa nyaraka za kwanza za wasiwasi wa mazingira katika 2007, kumekuwa na mlipuko katika makala za kitaaluma na maarufu za vyombo vya habari juu ya mada. Kumekuwa na ongezeko la mizani, ufafanuzi, na maneno mengine yanayohusiana kama vile wasiwasi wa hali ya hewa au huzuni ya kiikolojia. Kando na zana zilizoidhinishwa za kupima wasiwasi wa mazingira, sasa kuna "wasiwasi wa hali ya hewa", "wasiwasi wa hali ya hewa" na "dhiki ya hali ya hewa" mizani, kati ya zingine zinazopima safu ya dalili za utambuzi, tabia, hisia na utendaji, nyingi iliyoundwa na zilizojaribiwa kimsingi. Nchi za Kaskazini za Ulimwenguni.
Katika fasihi ya kitaaluma, wasiwasi wa mazingira una imefafanuliwa kwa njia tofauti kama "hofu ya kudumu ya uharibifu wa mazingira", "wasiwasi mkali na wa kudhoofisha unaohusiana na mabadiliko na mazingira ya asili yasiyo ya uhakika", na "hisia mbalimbali ngumu na hali ya akili inayotokana na hali ya mazingira na ujuzi juu yao". Katika mazoezi, watu wengi huitumia kuelezea hali mbalimbali za kihisia isipokuwa wasiwasi, ikiwa ni pamoja na huzuni, hasira, au hatia, au hisia ya kuzidiwa, kutokuwa na nguvu na kutokuwa na tumaini.
Hofu kali zaidi katika nchi zilizokumbwa na machafuko ya hali ya hewa
Majibu hayo yenye nguvu ya kihisia kwa uharibifu wa ikolojia yanaeleweka na hata labda yanafaa, na bado sio ya ulimwengu wote. Kwa kweli, ukiangalia kupunguzwa kwa ahadi za hali ya hewa kutoka kwa wasimamizi wa mafuta huku faida yao ikiongezeka, ungesamehewa kwa kufikiria kwamba wasiwasi juu ya kuunda maisha ya baadaye ya wanadamu ilikuwa jambo la mwisho katika akili za watu wanaoongoza tasnia na serikali nyingi. Wengine wamenihoji kuwa unapoishi mkono kwa mdomo, kwani wengi wako na gharama ya maisha, huna wakati wa kuwa na wasiwasi juu ya kuongezeka kwa joto duniani, au kwa kweli wasiwasi huo wa mazingira unahusu watoto walio na wasiwasi kupita kiasi ambao wana. ni rahisi leo kuliko nyakati zilizopita za vita vya dunia au vita baridi.
Je, wana hoja? Je, "wasiwasi wa mazingira" na "wasiwasi wa hali ya hewa" ni hifadhi ya vijana waliobembelezwa ambao, kama wasemaji wanavyosema, wanahitaji kushikwa?
Ninaweza kusema kwa uhakika kwamba hii hailingani na uzoefu wangu wa kusikiliza hadithi za watu ambao tayari wanaishi na athari za hali ya hewa na migogoro ya mazingira. Katika miaka michache iliyopita, nilipata fursa ya kujifunza kutokana na uzoefu na maarifa ya karibu watu 1,000 katika nchi 90 kama sehemu ya Kuunganisha Akili za Hali ya Hewa, mpango wa kimataifa unaofadhiliwa na Wellcome kujenga ajenda iliyowiana ya utafiti na hatua katika mabadiliko ya hali ya hewa na afya ya akili. Hii ilijumuisha vijana, jamii za wenyeji, na wakulima wadogo na watu wa wavuvi, pamoja na watafiti, watunga sera, viongozi wa mashirika ya kiraia, wahudumu wa afya, na wale wanaohusika katika hatua za hali ya hewa. Kwa wengi ikiwa sio wengi wa watu tuliozungumza nao, shida ya hali ya hewa ni ukweli wa kila siku unaochochea wasiwasi juu ya kile kitakachokuja.
Takwimu zinathibitisha hili. Katika data yetu iliyo na takriban vijana 3,000 kote Marekani, wale wanaoripoti uzoefu wa moja kwa moja wa mabadiliko ya hali ya hewa wana alama za juu za wasiwasi wa mazingira - ingawa, bila shaka, sababu na athari za kuripoti binafsi ni vigumu kutatua. Katika data ya kimataifa, hata hivyo, hofu ya siku zijazo pia inaonekana kuwa kubwa katika nchi ambazo tayari zimeathiriwa zaidi na mabadiliko ya hali ya hewa - kwa mfano 84% ya vijana 1,000 waliohojiwa nchini Ufilipino mnamo 2021 walikuwa na wasiwasi sana au sana kuhusu mabadiliko ya hali ya hewa, dhidi ya 58% nchini Ufaransa - na vikundi ambavyo tayari vina gharama ya juu zaidi na/au yenye uhusiano mkubwa na ardhi, ikijumuisha Jamii za kiasili na kizazi kipya kinachorithi mgogoro huo.
Makundi haya yanakabiliwa na dhuluma zaidi na bado yana nguvu ndogo zaidi ya kuleta mabadiliko. Kwa maneno ya kijana mmoja katika mazungumzo ya vijana ya Connecting Climate Minds, kama tokeo la misiba ya hali ya hewa inayoongezeka: “Wakati ujao si mzuri. Ni nyeusi, badala ya kung'aa", wakati mshiriki katika mazungumzo ya Connecting Climate Minds Amerika ya Kusini na Karibea aliripoti kwamba msichana aliwaambia alitaka "kuacha shule ya matibabu kwa sababu [angefanya] kuwafanya watu waishi maisha marefu. na sayari inakwenda kuteseka”.
Maelezo ya afya ya akili na dalili zinazohusiana na ustawi zinazohusiana na mabadiliko ya hali ya hewa hutofautiana sana katika miktadha, na kulingana na ujuzi wa istilahi tofauti, inaweza au inaweza kuelezewa kama "wasiwasi wa mazingira" na wale walioathiriwa. Watu walioathiriwa na mifadhaiko inayohusiana na hali ya hewa walizungumza kuhusu ukosefu wa usingizi, maumivu ya kichwa, hisia za mfadhaiko na hata kujiua, kwa kutofautiana kuhusu nani alitumia neno wasiwasi wa mazingira, ingawa mikoa mingi ililiona kuwa muhimu. Je, dhiki inayohisiwa na watu hawa wote - katika tamaduni na miktadha - kweli "wasiwasi wa mazingira"? Je, inafaa kuiweka lebo kama hiyo?
Kama ilivyo kwa lebo nyingi, baadhi ya watu tunazungumza na kuona inasaidia sana kuwa na neno la kuelezea na kuthibitisha uzoefu wao. Kwa mfano, Jennifer Uchendu, mwanzilishi wa Sustyvibes, kikundi cha vijana cha kukabiliana na hali ya hewa nchini Nigeria na Ghana, alishiriki kwamba "kuwa na jina la hisia hizi kali kumekuwa na nguvu sana kwangu na vijana wengi ninaofanya nao kazi barani Afrika, tulijua kila wakati. hali ya sayari ilikuwa inaathiri kisaikolojia lakini mara nyingi ilijitahidi kuelezea hisia zetu".
Jeraha la pamoja, uzoefu wa mtu binafsi
Hata hivyo, baadhi ya wasiwasi kwamba mrefu eco-wasiwasi zitatumika mtu binafsi au patholojia suala ambalo halina mizizi yake kwa mtu binafsi, lakini katika jamii pana, ambapo ni kiwewe cha pamoja na jibu kwa tishio linalotambulika. Kama neno linalozingatia "wasiwasi", inaweza pia kuhatarisha kuficha majibu mengi ya kihemko na ya kisaikolojia yenye nguvu na ya kihemko kwa shida ya hali ya hewa, na jinsi hali hii inavyoonekana na kuhisi kwa jamii ambapo mabadiliko ya hali ya hewa ni upanuzi wa ukoloni na ni ongezeko la dhuluma kubwa. Kwa mfano, utafiti wa mapema unapendekeza kuwa neno linalohusiana, solastalgia, ambayo inahusu dhiki inayohisiwa kuhusiana na kushuka kwa mazingira katika mazingira ya nyumbani ya mtu, hali ya kutamani nyumbani iliyohisiwa bado nikiwa nyumbani, haiashirii kikamilifu uzoefu wa jumuiya za Visiwa vya Pasifiki ambao "kupoteza ardhi ni sawa na kupoteza utamaduni, utambulisho, ustawi, na jamaa".
Mshiriki wa Kiasili katika Kuunganisha Akili za Hali ya Hewa, pia alishiriki changamoto ambazo wasiwasi na istilahi nyingine zinazohusiana na afya ya akili zinaweza kushikilia:
"Kutokuwa na uhakika kunasaidia kwani huturuhusu kuanguka katika wazee wetu, katika jamii yetu. Lakini wasiwasi ni ujenzi wa magharibi. Lugha ya usimamizi, lugha ya mgogoro sio lugha yetu. Istilahi hiyo ya wasiwasi inahitaji kwenda kwenye sanduku mahali fulani. Tofauti muhimu."
Mitindo ibuka ya kisaikolojia ambayo inaweka muktadha "dalili" za afya ya akili kama majibu yanayoeleweka kwa vitisho vyenye uzoefu vilivyowekwa katika miundo ya nguvu - kama vile Mfumo wa Maana ya Tishio la Nguvu - wamebainisha
"Lebo kama vile 'wasiwasi wa hali ya hewa' au 'solastalgia' zinaweza, isipokuwa kama zitatumiwa kwa uangalifu, kusaidia kuondoa majibu ya vitisho kutoka kwa vitisho, na kuyafanya yasieleweke".
Muhimu zaidi, kukumbana na kuongezeka kwa hali mbaya ya hewa na athari za hali ya hewa - na ushawishi wao wa kudhoofisha usalama wa chakula na maji, maisha, huduma ya afya, elimu na jamii nzima, inahusiana na anuwai ya matokeo ya afya ya akili zaidi ya kile kinachomaanishwa kwa ujumla. eco-wasiwasi, Ikiwa ni pamoja na kujiua, mfadhaiko wa baada ya kiwewe, unyogovu, matumizi mabaya ya dawa na wasiwasi. Watu wanaoishi na changamoto za afya ya akili wanaweza kuwa katika hatari ya kuathiriwa na mabadiliko ya hali ya hewa, ikiwa ni pamoja na uwezekano mkubwa wa kutokea kufa kwa joto kali. Na ingawa wasiwasi wa mazingira yenyewe si ishara ya kuwa na afya mbaya kiakili, ni mfadhaiko unaoweza kudhuru afya ya akili na ustawi, na umuhimu wake kwa mifumo ya afya ya akili unajadiliwa vikali. Ingawa kwa watu wengine inaweza kudhibitiwa, kwa wengine inaweza kuharibu uhusiano na uwezo wao wa kufanya kazi.
Je, wasiwasi wa mazingira ni mzuri kwa mazingira?
Anecdotally, wakati wa kuuliza wanachama wa umma wa Uingereza kutambua hisia zao kuhusu mgogoro wa hali ya hewa wakati wa shughuli za ushiriki wa umma zilizofanywa mwaka wa 2023, hisia ya mara kwa mara ilikuwa "kutokuwa na nguvu". Ni kutokuwa na uwezo / kutokuwa na msaada na kutokuwa na tumaini ndiko kumehusishwa na ustawi wa chini na tabia isiyo na manufaa kwa mazingira.
Je, mazungumzo ni kweli? Je, kuna watu wanaoweza kueleza huzuni kubwa kuhusu hali ya mazingira na kuishi maisha endelevu? Je, kunaweza kuwa na kitu kama wasiwasi wa "afya, usio wa kiafya" unaotumikia kusudi la kubadilika, kama vile kuchukua hatua kwa mazingira? Ndiyo, wengi wamebishana, ikiwa ni pamoja na timu ya watafiti wa Australia mnamo Mei 2024, lakini hii ilitegemea muktadha, rasilimali na ni hatua gani mtu anazungumza. Kwa kuwa "wasiwasi wa mazingira" ni mkusanyiko mzima wa dalili, wakati wa kuangalia nuances ya uzoefu wa watafiti waligundua kuwa "wasiwasi" au "uchunguzi" juu ya mazingira hutabiri tabia zinazounga mkono mazingira, lakini mzigo mkubwa wa kihisia au kitabia wa eco. -wasiwasi (kama vile usingizi duni na dhiki ya kihisia) haikufanya.
Kama waandishi walisema:
"Wakati wasiwasi wa mazingira unaathiri usingizi wa mtu, mwingiliano wa kijamii, na kazi / masomo, uwezo wao wa kufanya uchaguzi wa maisha ya kirafiki hupunguzwa."
Lakini uvumi na vipengele vya kitabia vya wasiwasi wa mazingira viliunganishwa vyenyewe, vikiangazia hitaji la utafiti na uelewa zaidi, huku pia vikiangazia utata wa asili wa uzoefu katika hata mtu mmoja.
Sisi sote hujibu kisaikolojia kwa mgogoro wa hali ya hewa, na hata majibu yasiyo na tija kama vile kukataa yanaweza kuwa sehemu ya utaratibu wa ulinzi wa kujisikia salama katika hali ya hewa isiyo salama, au kujitenga na hali halisi zisizofaa. Kuna thamani katika kuunda fursa salama za kisaikolojia za mazungumzo kuhusu kile tunachothamini sana na kujali kuhusu kuokoa katika ulimwengu ambao utabadilika na lazima ubadilike. Watu kwa ujumla wanajali zaidi ya tunavyofikiri wao, na walio wengi duniani wangefanya hivyo kuchangia kutoka kwa mishahara yao kwa hatua za hali ya hewa.
Kutoka kwa maoni yetu tofauti, sote tunaweza kuchangia katika kuunda mazingira wezeshi kwa hatua katika ngazi zote - kisheria, kitamaduni, kisayansi, kijamii - ambayo ni bora kwa afya yetu na hali ya hewa. Zungumza jinsi unavyohisi na uwekeze kwa busara - kutoka sebule ya wafanyikazi hadi chumba cha mikutano - na usaidie kufikia kijamii "vidokezo" kabla hatujafika zaidi pointi za kupiga hali ya hewa.
Kujifunza kuishi na kutokuwa na uhakika
Kimsingi, dhiki kuhusu mabadiliko ya hali ya hewa ingepunguzwa kwa kiasi kikubwa kupitia hatua sawia na zinazoonekana kutoka kwa viongozi wanaosikia na kuchukua hatua kulingana na sauti za walioathirika. Ninaamini kwa dhati kwamba uingiliaji bora wa afya ya akili katika shida ya hali ya hewa ni uondoaji wa haraka, wa haki na unaofadhiliwa wa nishati ya mafuta. Lakini kwa vile wengi hawana anasa ya kuepuka matokeo ya hali ya hewa inayozidi kuwa ya machafuko, ni vyema kutambua kwamba ujuzi tunaohitaji ili kuishi vyema katika mgogoro wa hali ya hewa, kukabiliana na wasiwasi wa mazingira na kuchukua hatua za kuleta mabadiliko - badala ya kugandishwa, kuzidiwa, kuchomwa au kufa ganzi - zinaendana sana na kile tunachohitaji kujifunza kuishi vizuri kwa ujumla. Mazoea fulani ya kuakisi yanaweza kutusaidia kukabiliana kwa njia inayofaa na wasiwasi wa mazingira na pia kuimarisha afya ya akili kwa ujumla.
Kwa hivyo labda kuna thamani ya kukumbatia fujo. Matatizo yanayojitokeza ya hadithi na data zenye nuances. Uzoefu wa kuabiri mifumo ya mabadiliko na usasishaji, na uharibifu wa hali ya hewa na ikolojia, unaofanyika kwa wakati mmoja. Kushikilia huzuni, kukata tamaa, hofu, matumaini na furaha pamoja. Kufarijiwa katika dhiki inayoangazia utunzaji na huruma kwa ulimwengu, hisia kwamba mambo si sawa, lakini katika hilo kujua kunaweza kufanywa kuwa bora. Kukuza uvumilivu wa kutokuwa na uhakika ambao unaweza kusaidia kupunguza wasiwasi, na kulinda dhidi ya uwongo wa kuangamia.
Kwa maneno ya Rebecca Solnit:
"Kinachotusukuma kuchukua hatua ni hisia ya uwezekano ndani ya kutokuwa na uhakika - kwamba matokeo bado hayajaamuliwa kikamilifu na vitendo vyetu vinaweza kuwa muhimu katika kuunda."
Kwa kuunda muunganisho wa kina na ulioenea, kuwa pamoja katika hisia hizi zenye changamoto lakini zinazoeleweka zinazotokana na kuishi katika hali ya hewa iliyoshikiliwa na mipaka ya faida ya watendaji wa mafuta, tunaweza kuzidisha na kudumisha vitendo kama hivyo vya mageuzi.
Emma Lawrance, Mshirika Mkuu wa Sera ya Afya ya Akili, Imperial College London
Muhtasari wa Makala:
Nakala hiyo inachunguza hali inayoongezeka ya wasiwasi wa mazingira, ikizingatia jinsi mabadiliko ya hali ya hewa yanavyoathiri afya ya akili katika jamii tofauti za ulimwengu. Inachunguza ufafanuzi wa wasiwasi wa mazingira na maneno yanayohusiana, ikisisitiza jinsi dhiki inayohusiana na hali ya hewa hujitokeza kama hofu, huzuni, hasira, na kukata tamaa. Nakala hiyo inaangazia jinsi wasiwasi wa mazingira ulivyo mkali zaidi katika maeneo ambayo tayari yanakabiliwa na machafuko ya hali ya hewa, kama vile Nigeria, Brazili, na Ufilipino. Pia inajadili mbinu za kukabiliana na umuhimu wa hatua pana za hali ya hewa katika kushughulikia masuala ya afya ya akili yanayohusiana na uharibifu wa mazingira.
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Baadaye Tunayochagua: Kuokoa Mgogoro wa Hali ya Hewa
na Christiana Figueres na Tom Rivett-Carnac
Waandishi, ambao walicheza majukumu muhimu katika Mkataba wa Paris juu ya mabadiliko ya hali ya hewa, wanatoa ufahamu na mikakati ya kushughulikia shida ya hali ya hewa, pamoja na hatua za mtu binafsi na za pamoja.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Dunia isiyokaliwa: Maisha Baada ya Joto
na David Wallace-Wells
Kitabu hiki kinachunguza matokeo yanayoweza kusababishwa na mabadiliko ya hali ya hewa ambayo hayajadhibitiwa, ikijumuisha kutoweka kwa watu wengi, uhaba wa chakula na maji, na ukosefu wa utulivu wa kisiasa.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Wizara ya Wakati Ujao: Riwaya
na Kim Stanley Robinson
Riwaya hii inawazia ulimwengu wa siku za usoni unaokabiliana na athari za mabadiliko ya hali ya hewa na inatoa maono ya jinsi jamii inaweza kubadilika kushughulikia shida hiyo.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Chini ya Anga Nyeupe: Hali ya Wakati Ujao
na Elizabeth Kolbert
Mwandishi anachunguza athari za binadamu kwa ulimwengu wa asili, ikiwa ni pamoja na mabadiliko ya hali ya hewa, na uwezekano wa ufumbuzi wa kiteknolojia wa kushughulikia changamoto za mazingira.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Upungufu: Mpango wa Kisiasa Zaidi Uliopendekezwa Kugeuza Upepo wa Ulimwenguni
imehaririwa na Paul Hawken
Kitabu hiki kinawasilisha mpango wa kina wa kushughulikia mabadiliko ya hali ya hewa, ikijumuisha masuluhisho kutoka kwa anuwai ya sekta kama vile nishati, kilimo, na usafirishaji.
