Ukitumia kidonge 'kikamilifu', kina ufanisi wa 99.5%, lakini wanawake wengi hawafanyi hivyo.  www.shutterstock.com

kuhusu thuluthi moja ya wanawake wanaotumia njia za uzazi wa mpango hutumia kidonge. Lakini kina ufanisi gani?

Kuna aina mbili za vidonge vya uzazi wa mpango - kidonge cha mchanganyiko, chenye estrojeni na progestojeni, na kidonge cha progestojeni pekee (mara nyingi hujulikana kama kidonge kidogo).

Ingawa ushahidi mwingi kuhusu ufanisi wa vidonge unahusiana na vidonge vya pamoja, aina zote mbili za vidonge zimenukuliwa kama Ufanisi wa 93% katika matumizi ya kawaida na 99.5% katika matumizi kamili.

Kwa hivyo takwimu hizi zinamaanisha nini na zilitokanaje?

Je, unatumia kidonge 'vizuri'?

Ili kupima ufanisi wa kidonge, wanawake waliandikishwa katika masomo na kuagizwa kutumia kidonge chao kwa wakati mmoja kila siku. Matumizi kamili yalihesabiwa kutoka kwa wale walioshikilia sheria za kusoma kwa kutokukosa vidonge, kutokosa siku moja, na kutotumia dawa zozote ambazo zinaweza kupunguza ufanisi wa kidonge. Tafiti zilidhani wanawake wote walikuwa na uwezo sawa wa kuzaa na "wako hatarini" kupata mimba.

Chini ya hali hizi kali, aina zote mbili za vidonge zilikuwa na ufanisi wa karibu 99.5%. Hii ina maana kwamba ndani ya kipindi cha miezi 12, wanawake watano kati ya elfu moja wangeweza kutarajiwa kupata mimba.

Lakini, maisha ya watu wengi hayaonyeshi hali kamili za utafiti na ni jambo la kweli zaidi kuzingatia ufanisi katika "matumizi ya kawaida". Aina zote mbili za vidonge zina ufanisi wa kawaida wa matumizi wa 93% ambayo ina maana kwamba watumiaji saba katika kila 100 hupata mimba katika kipindi cha miezi 12.

Kiwango cha chini cha 93% kinaonyesha maisha ya kila siku ambapo vidonge vinaweza kukosa, pakiti zinaisha bila muda wa kupata dawa mpya, vidonge havifyonzwa kwa sababu ya kutapika au kuhara au ufanisi wa kidonge hupunguzwa na dawa nyingine (ikiwa ni pamoja na baadhi ya dawa za kawaida za mitishamba zinazouzwa bila agizo la daktari kama vile Wort ya Mtakatifu Yohana).

Kwa kweli, uwezekano wa kupata mimba unaweza kuwa kati ya asilimia 93 na 99.5. Na ufanisi unaweza kuimarika baada ya muda kadri watumiaji wanavyozidi kuzoea kutumia kidonge kila siku.

Watu wengi hawataweza kutumia kidonge kila mara kwa wakati mmoja kila siku bila kushindwa.  www.shutterstock.com

Ufanisi unaweza kuongezwa kwa kutumia kondomu (ambazo zina faida ya ziada ya kuzuia maambukizi ya ngono), na kwa kutumia uzazi wa mpango wa dharura ikiwa vidonge vitasahaulika.

Majira ni kila kitu

Kidonge cha mchanganyiko hufanya kazi hasa kuzuia kutolewa kwa yai kutoka kwa ovari kila mwezi. Ingawa utaratibu wa kutumia vidonge kila siku kwa wakati mmoja ni muhimu, kidonge cha mchanganyiko kitaendelea kuwa na ufanisi ikiwa kitachukuliwa hadi saa 24 kuchelewa kwani ovulation itaendelea kuzuiwa.

Kidonge kisicho na progestojeni pekee kinachoagizwa mara kwa mara hufanya kazi kwa kuongeza unene wa kamasi kwenye seviksi ili kuzuia manii kuogelea hadi kwenye uterasi na mirija ya fallopian ili kurutubisha yai.

Athari hii huisha baada ya takriban saa 27, kumaanisha inahitaji kuchukuliwa ndani ya dirisha finyu la saa tatu kila siku. Kwa sababu hii, kidonge chenye progestojeni pekee kina uwezekano mkubwa wa kukaa karibu na alama ya chini ya 93% kuliko kiwango cha juu cha 99.5% ikilinganishwa na kidonge kilichochanganywa.

Wanawake walio katika umri wa ujana na mwanzoni mwa miaka ya ishirini wana uwezekano mkubwa wa kuwa na kiwango cha juu cha kushindwa kwa kidonge kuliko watumiaji wakubwa. Hii inaweza kuwa ni kwa sababu wana uwezo mkubwa wa kupata mimba, au kwa sababu wana shida zaidi kukumbuka kumeza kidonge kila siku na kujaza maagizo yao ya kurudia.

Kwa sababu hii kidonge chenye projestojeni pekee hakiagizwi sana kwa kundi hili la umri na njia bora zaidi kama vile kifaa cha uzazi wa mpango kinachoweza kupandikizwa au kidonge cha mchanganyiko kwa ujumla hupendekezwa.

Kwa ujumla, kadiri mtumiaji wa uzazi wa mpango anavyohitaji kufanya kidogo ili kuifanya iwe na ufanisi, ndivyo inavyowezekana kuwa na ufanisi zaidi. Dawa za uzazi wa mpango zinazoweza kurekebishwa zinazofanya kazi kwa muda mrefu (LARCs) zinatambuliwa duniani kote kama mbinu zenye ufanisi zaidi kwa sababu hazitegemei tabia za kibinadamu mara tu zinapowekwa ndani.

Kifaa cha ndani ya uterasi kinaweza kupandikizwa na kinaweza kudumu hadi miaka kumi.  www.shutterstock.com

LARCs ni pamoja na kipandikizi cha uzazi wa mpango ambacho hudumu kwa hadi miaka mitatu na vifaa vya homoni au vya shaba-intrauterine (IUDs) ambavyo hudumu hadi miaka mitano na kumi mtawalia.

Zina ufanisi wa 99.5-99.95% kwa sababu mara tu zinapoingizwa hakuna haja ya mtumiaji kukumbuka kufanya chochote mara kwa mara, jambo ambalo linaweza kuzifanya kuwa mbadala wa kuvutia wa kidonge kwa wale wanaotaka njia inayoaminika.

Madhara, hatari, gharama na faida za ziada ni baadhi tu ya vipengele vingine vinavyoathiri jinsi wanawake wanavyochagua njia gani ya uzazi wa mpango ya kutumia, pamoja na ufanisi. Kuelewa maana ya ufanisi na jinsi inavyohesabiwa ni hatua muhimu kuelekea kufanya chaguo lenye uwezo.

kuhusu Waandishi

Deborah Bateson, Profesa Mshirika wa Kliniki, Nidhamu ya Uzazi, magonjwa ya wanawake na Neonatology, Chuo Kikuu cha Sydney na Kathleen McNamee, Mhadhiri Mwandamizi Msaidizi, Uzazi na Magonjwa ya Wanawake, Chuo Kikuu cha Monash

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mtoto Mwenye Ubongo Mzima: Mikakati 12 ya Mapinduzi ya Kukuza Akili inayokua ya Mtoto Wako.

na Daniel J. Siegel na Tina Payne Bryson

Kitabu hiki kinatoa mbinu za vitendo kwa wazazi kuwasaidia watoto wao kukuza akili ya kihisia, kujidhibiti, na uthabiti kwa kutumia maarifa kutoka kwa sayansi ya neva.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Nidhamu ya Hakuna-Drama: Njia ya Ubongo Mzima ya Kutuliza Machafuko na Kulea Akili inayokua ya Mtoto Wako.

na Daniel J. Siegel na Tina Payne Bryson

Waandishi wa kitabu The Whole-Brain Child hutoa mwongozo kwa wazazi kuwatia nidhamu watoto wao kwa njia ambayo inakuza udhibiti wa kihisia-moyo, utatuzi wa matatizo, na huruma.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Jinsi ya Kuzungumza Ili Watoto Wasikilize & Kusikiliza Ili Watoto Wazungumze

na Adele Faber na Elaine Mazlish

Kitabu hiki cha kawaida kinatoa mbinu za mawasiliano kwa wazazi kuungana na watoto wao na kukuza ushirikiano na heshima.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mtoto mchanga wa Montessori: Mwongozo wa Mzazi wa Kulea Binadamu mwenye hamu na anayewajibika

na Simone Davies

Mwongozo huu unatoa maarifa na mikakati kwa wazazi kutekeleza kanuni za Montessori nyumbani na kukuza udadisi wa asili wa watoto wao wachanga, uhuru na kupenda kujifunza.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mzazi Mwenye Amani, Watoto Wenye Furaha: Jinsi ya Kuacha Kupiga kelele na Kuanza Kuunganisha

na Dk. Laura Markham

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa vitendo kwa wazazi kubadilisha mtazamo wao na mtindo wa mawasiliano ili kukuza uhusiano, huruma na ushirikiano na watoto wao.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza