Nyumbani

kufuata ndaniKuweka juu

MOST READ

Bendi ya Mtaa wa Kaskazini

Geuza Blanketi Langu la Umeme Hadi Tisa

Robert Jennings, InnerSelf.com

Wimbo mbichi na wenye hisia kuhusu uchovu, kutoroka, na kupata faraja wakati ulimwengu unahisi mzito sana. Gloria Travers na The North Street Band…

uso umegawanyika vipande vitatu

Mabadiliko Kupitia Msukosuko: Kuamka Kutoka kwa Mateso

Steve Taylor

Mabadiliko kupitia misukosuko (TTT) hutokea wakati watu wanapopitia mabadiliko makubwa baada ya mateso makali, kama vile uraibu au…

Raba yako ya Akili Inaweza Kubadilisha Kupunguza Imani Ya Msingi

Kubadilisha Imani za Msingi Zisizo sahihi kwa Maisha Yenye Kutosheleza

Victoria Loveland-Coen, RScP

Kuchunguza jinsi imani zilizojikita zaidi zinavyounda mitazamo ya ukweli, makala haya yanajadili umuhimu wa kutambua na kubadilisha…

fdjgktuehfyt

Kuunganisha Mitazamo ya Kimatibabu ya Mashariki na Magharibi

Susan Shumsky, DD

Makala hii inachunguza mitazamo tofauti ya tiba ya Magharibi na Mashariki, ikiangazia mbinu ya kiufundi ya madaktari wa Magharibi na…

Tunaunda Ukweli Wetu wenyewe kwa Jinsi Tunavyoona na Kufasiri Vitu

Kubadilisha Maisha Kupitia Chaguo na Mtazamo

Pierre Pradervand

Ubora wa maisha unategemea jinsi chaguzi zinavyofanywa kila siku. Hadithi ya Roger McGowen, mfungwa aliyegeuza mateso yake kuwa fursa kwa…

safari iliyopotea ya kuanza kwa roho

Kufufua Safari ya Kuanzishwa kwa Nafsi

Bill Plotkin, Ph.D.

Safari ya kuanzishwa kwa roho, ambayo hapo awali ilikuwa muhimu kwa tamaduni nyingi, imetoweka kwa kiasi kikubwa kutokana na mabadiliko ya kijamii na kuongezeka kwa ubinafsi…

mdku68473jhf

Vidokezo Muhimu kwa Matukio ya Kutafuta Chakula Yenye Mafanikio

Wendy na Eric Brown

Kutafuta chakula kunaweza kubadilisha burudani ya kawaida kuwa mtindo wa maisha wenye manufaa, lakini inahitaji maarifa na tahadhari. Makala haya yanashiriki mikakati muhimu…

mwanamke aliye chini ya mwezi mzima akiwa ameshikilia kioo cha saa nzima

Kufikia Uwiano katika Maisha na Afya

Marie T. Russell, InnerSelf.com

Upatano unahusisha vipengele mbalimbali vya maisha, ikiwa ni pamoja na mahusiano, afya, na amani ya ndani. Kwa kuoanisha vipaumbele na…

Ron Roth, PhD.

Zaburi ya 23 ni mojawapo ya sala maarufu sana katika ulimwengu wa Magharibi. Mkusanyiko huu mzuri wa maneno unaweza kuwa ufunguo wa kurejesha nguvu za kiroho. Wengi wetu tunatambua kwamba Zaburi ya 23 inajulikana sana...

Iwapo tunaweza kuanza kuelewa jinsi Roho anavyofanya kazi mfululizo katika maisha yetu, basi maisha yetu ya kila siku yatakuwa ya chini ya mkazo na kustarehe zaidi, kujazwa na uchokozi na zaidi na uchawi...

Mifumo ni sawa kwa kutatua matatizo ya hesabu au kutafuta sababu za mkazo katika mihimili ya chuma, lakini haisaidii sana linapokuja suala la uponyaji na maombi. Katika hali nyingi, ungefanya vizuri zaidi ...

Usiku mmoja miaka mingi iliyopita nilipokuwa nikihangaika na safari yangu ya kiroho -- ningali kasisi wa Kikatoliki lakini sikuwa na uhakika hata kidogo ningesalia -- niligundua kwamba nilikuwa nimechoka kwa ukavu wa con...

Ninaposema kwamba lengo la kazi yangu yote -- iwe ni kuandika vitabu au kutoa warsha na huduma za uponyaji -- ni kuanzisha upya Ukristo, baadhi ya watu hufikiri kuwa hii ni kufuru au dhamira ya moja kwa moja...

Kuelewa nguvu ya akili isiyo na ufahamu ni muhimu kwa uponyaji na mabadiliko ya kibinafsi. Kwa kutambua jinsi mawazo na imani zinavyoathiri afya ya mwili, watu wanaweza kupanga upya...