Wanapozeeka, watu wengi wanabana mipaka yao; mara nyingi hutafuta kile kinachofaa, kinachojulikana, na salama. Maisha huwa jambo la kuzingatia vitu vidogo badala ya ...
Picha unayojishikilia huamua mafanikio yako au kutofaulu kwa kila kitu. Tafakari kwa muda. Je! Unafikiria nini wewe mwenyewe? Je! Unapenda wewe? Ikiwa umekubali wazo la udhalili, basi bora usimame na ufikirie tena msimamo wako.
Mawazo yangu na hisia zangu zinahusiana sana na jinsi ninavyofanya au sijipendi. Fikiria kujifunza kupenda kila sehemu ya Nafsi yako, vitu vizuri na 'mbaya.' Umekuwa mradi mkubwa kwangu. Miaka kadhaa iliyopita, mwalimu mwenye busara aliniambia usawa wa kihemko ni muhimu kujua viwango vya juu vya Nafsi yangu ..
- By Lana Allen
Wagiriki wa kale walijua kuwa maisha yasiyofahamika hayakufaa kuishi. Walijua kuwa ujuzi wa kibinafsi ulikuwa ufunguo wa maarifa mengine yote. Hii ni kubwa sana kwa kila mmoja wetu leo.
Kitambulisho kinafafanua jinsi tunavyojiona, tunafikiri sisi ni nani, na kile tunachofikiria tunaweza. Imani zetu za kina hutia ndani utambulisho wetu na nafsi zetu za kibinadamu au roho zetu.
- By Conor Wynn
Kwa watu wengine, kupigana kwenye vichochoro juu ya karatasi ya choo kuna maana. Wakisukumwa na uthibitisho wa kijamii wa rafu tupu na kwa hofu ya kupoteza, wanapigana.
Kila mmoja wenu ana nguvu ya kiume na ya kike katika hali yake, na wote wawili wanahitaji kuamilishwa na kuletwa mahali sawa. Roho ya kike lazima ifufuliwe kwa uponyaji wa mwisho wa sayari.
- By John payne
Wengi wenu mnatamani hali ya upendo usio na masharti, lakini kwa vitendo hukwepa wengi wenu. Katikati ya sheria ya Upendo ni kuruhusu. Kwanza kujiruhusu, kisha ruhusu wengine wote na ubunifu na mawazo yao. Upendo ni kukubali kabisa na kamili ya kile ambacho ni upendo kwa ufafanuzi wake rahisi.
Wengi wetu tunafahamu Amri Kumi, zilizoandikwa miaka thelathini na tatu iliyopita. Sisi sote tungekubali kwamba tumejifunza vitu vichache katika miaka thelathini na tatu iliyopita. Inawezekana kwamba badala ya Amri Kumi, tunahitaji sheria tatu tu rahisi za kuishi ..
A ni kukubalika kwangu mwenyewe na wengine. B ni kwa kukosa lawama na kuondoa lawama kutoka kwa maoni yangu. C ni kwa huruma kwangu mwenyewe na kwa wengine. D ni kwa kikosi na kuwaacha wengine wawe wao wenyewe.
Mara nyingi tunazungumza juu ya "kutaka kuwa wa kiroho," lakini kuwa wa kiroho na kutunza mambo yetu ya kila siku ni sawa kabisa. Hakuna tofauti. Kwa uwazi tunakuwa wa kawaida - tukitunza tu chochote kinachokuja mbele yetu. Katika mchakato huu, tunaendeleza imani kwamba ...
Mtu anawezaje kuogopa yaliyopita wakati tayari yametokea? Walakini wakati mtu anaangalia kwa karibu hofu tuliyo nayo kwa siku zijazo, tunaona mara nyingi ni marudio ya hofu ya zamani, au ya mambo ambayo yametutokea au kwa wengine huko nyuma. Unaogopa nini? Angalia nyuma zamani zako na uone ...
Wamarekani wanapendana sana juu ya mtu faragha katikati yetu. Kwa upande mmoja, shujaa wa pekee anasifiwa sana katika ngano za kitaifa. Kwa upande mwingine wa utata wetu ni imani kwamba kuwa peke yako, hata kwa muda mfupi, ni kutelekezwa na kuzamishwa katika taabu nyeusi ya upweke.
Kuangaza mionzi ya mapenzi yasiyo na masharti ni nia ya wale wote ambao wamevutia ujumbe huu. Mmekuja kufundishana kukaa na upendo, bila kujali hali ikoje.
- By Susyn Reeve
Hisia zetu ni mfumo wa mwongozo usio na ujinga, unatujulisha ikiwa tunapata mbinguni au kuzimu, upendo au hofu, ustawi au magonjwa. Kutumia hisia zako kama mwongozo wako ni kiashiria cha moja kwa moja cha ikiwa una amani na furaha au la.
- By Amy Froide
Katika mahojiano ya hivi karibuni na Vogue, mwigizaji Emma Watson alifunguka juu ya kuwa mwanamke mmoja mwenye umri wa miaka 30. Badala ya kujiita peke yake, hata hivyo, alitumia neno "kushirikiana."
Je! Upweke unasikikaje? Niliuliza swali hili kwenye Twitter hivi karibuni. Unaweza kutarajia kwamba watu wangesema "kimya", lakini hawakusema.
Je! Unakuta unapunguza sehemu zako mwenyewe kama afya, mihemko, talanta, na uwezo wa umuhimu wa mwili wa nje? Tumewekwa sawa kufananisha picha zilizoidhinishwa za media na urembo na mafanikio ...
Fikiria hili: wanaume na wanawake milioni 167 huko Merika wako kwenye lishe wakati wowote. Ikiwa watu wengi wanajaribu suluhisho na haifanyi kazi, kuna kitu kibaya na suluhisho linaloitwa. Kinyume na kile watetezi wa regimens ya gharama kubwa ya lishe wanasema, lishe hizi haziwezi kufanya kazi kwa muda mrefu, bila kujali una nguvu gani.
'Nishati katika mwendo' inaweza kutumika kwa uzuri au mbaya, sawa na penseli inaweza kutumika kuteka picha nzuri au kumtia mtu machoni. Ninajua jinsi ninavyoelekeza nguvu yangu ya kihemko ni muhimu na ninajiamini kwa kufanya hivyo kwa kuhisi hisia zangu.
- By Lora Cheadle
Ingawa wengi wetu tulikuwa na udanganyifu kwamba kufikia utu uzima itamaanisha tumepata nafasi ya mwisho inayostahili tuzo ambapo tunaweza kuishi milele kutoka mahali pa uhakika na amani, tukijua nini cha kufanya na nini cha kuvaa katika kila hali, hii labda haikuwa hivyo.
- By Alan Watts
Unaweza kusema kuwa kutolazimisha ni kanuni ya pili ya Tao - kwa Kichina inaitwa wu wei, na inamaanisha kihalisi 'kutofanya', lakini itakuwa bora kutafsiriwa kuipatia roho ya 'kutolazimisha' au 'sio kuzuia'. Wu wei wakati inatumika kwa shughuli za kibinadamu inahusu mtu ambaye haji kwa njia yake mwenyewe.
- By Alan Cohen
Ikiwa unapoteza nguvu kwa njia ya furaha, afya, pesa, au upendo, una uvujaji katika mfumo wako. Hakuna vimelea vikali ambavyo vimevamia ulimwengu wako na vinakuhujumu. Uvujaji wako uko kwenye mali yako, na kwa hivyo una uwezo wa kuitengeneza.