Image na Michael Schwarzenberger 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani

Huenda hapo awali tulifikiri kwamba tulihitaji kurekebishwa, kwamba tulikuwa roho zilizoharibika, lakini ukweli ni kwamba hatuhitaji kurekebishwa, tunahitaji tu kusafishwa, kusafishwa, kusafishwa. Sisi ni kama dirisha au kioo ambacho kimekuwa kikirundika uchafu na vumbi kwa miaka mingi. Hatuwezi kuona tena kwa mng'ao ulio ndani. Kwa hivyo tunahitaji kuwasiliana na utu wetu wa ndani, mwanga wetu wa ndani, upendo wetu wa ndani, na kuchagua kuzingatia na kuunga mkono nishati hiyo, na kukataa kubeba giza tena - iwe giza lipo katika tamaa zetu, imani zetu hasi. , mvuto ambao tuko chini yake, mashaka na hofu zetu, na mashaka na woga wa wengine... Mara tu tunapoacha yote hayo yaende na kuruhusu tu kile ambacho ni kwa manufaa yetu ya juu zaidi katika maisha yetu na ndani ya moyo wetu, basi maisha huchukua. kwa uwazi na mwelekeo mpya kabisa.

Wakati wowote ninapojikuta katika hali ambayo ni "iffy" iwe katika nishati au usalama, ninathibitisha kwamba "Ninaruhusu tu katika maisha yangu na katika mwili wangu na katika Utu wangu kile ambacho ni kwa ajili ya Wema wangu wa Juu." Hii inaunda nishati ya msukumo, ngao, ambayo inasukuma mbali nguvu hizo ambazo zingenidhuru -- katika mawazo, katika hisia, au katika mtu wa kimwili. Ninakuhimiza kupitisha kauli hii, mtazamo, uthibitisho pia: "Ninaruhusu tu katika Maisha yangu kile ambacho ni kwa ajili ya Wema wangu wa Juu."

Kwa hivyo, hatujavunjika, hatuhitaji kurekebisha. Tunahitaji tu usafishaji mzuri wa majira ya kuchipua, na kuondoa mkanganyiko katika akili zetu, vizuizi katika miili yetu, na giza ndani ya mioyo yetu. Kisha njia itajidhihirisha kwa uwazi wake kamili na mwanga. Safari za furaha katika safari ya maisha yako!

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe

. Asante.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell na Robert Jennings
wahariri/wachapishaji wenza,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MPYA ZA WIKI

 

Kuhusu Tamaa: Ni Nini Kweli Tunachohitaji?

mwandishi: Lisa Masé

Tunapopata matibabu au kutamani chakula fulani, tunahitaji nini hasa? Jaribu kusimama, vuta pumzi, na ujiulize swali hili kabla ya kula.
kuendelea kusoma

 

Kanuni Tatu za 'Akili Safi': Kwanza, Usidhuru

mwandishi: Peter Coyote

---

---

Katika mazoezi ya Zen hatuwatendei walimu wetu kama maguru wanaopaswa kuabudiwa lakini huwa tunawachukulia kama shangazi na wajomba wenye busara ambao wamekuwa wakichunguza njia iliyo mbele yetu, labda walifanya makosa kama hayo, na wanatupa hekima yao iliyofupishwa kama mwongozo.
kuendelea kusoma

 

Shughulikia Kivuli Chako na Nguvu Zingine Hasi

mwandishi: Kate Montana  (Matoleo ya Sauti na Video pia yanapatikana kwenye ukurasa wa makala.)

Mojawapo ya mambo yenye nguvu zaidi unayoweza kufanya ni kusafisha kibinafsi eneo lako la nishati. Ifuatayo ni ufafanuzi wa nguvu ambao Robin Duda, mtaalamu wa alchemist ambaye nimekuwa nikifanya naye kazi kutoka Santa Fe, ametoa....
kuendelea kusoma.  

 

Kufanya Moyo Wako Kuwa Mahali Salama kwa Kifutio cha Kiroho

mwandishi: Joyce Vissel

Babu yangu alikuwa mkali na mwenye uchungu. Mapema maishani mwake, alikuwa na biashara na kaka yake, na alihisi kwamba kaka yake alikuwa amemdanganya. Mara nyingi alihangaikia ule unaodhaniwa kuwa ukosefu wa haki, hata kwangu nilipokuwa msichana mdogo. Alitaka nijue kila undani.
kuendelea kusoma

Kusaidia kwa Kutunga Mimba: Kuunganishwa na Nguvu za Kike

mwandishi: Tami Lynn Kent

Wakati mimba na ujauzito huja kwa jitihada, au sio kabisa, hatari ni kujiweka mwenyewe kujisikia kushindwa au, kwa njia mbadala, kujaribu kila kitu kwa matumaini ya kuwa "mzuri wa kutosha" kupata mimba.
kuendelea kusoma

 

Kufungua Mgogoro: Kwa Nini Wamarekani Wengi Wanahisi Kutengwa na Demokrasia

Mwandishi: Matthew Wilson, Chuo Kikuu cha South Carolina

Kuunga mkono 'demokrasia' ni vigumu kwa wengi wanaohisi serikali na uchumi unawaangusha.

kuendelea kusoma

 

Madhara Yaliyojificha ya Ulaji Kubwa Juu ya Uzito wa Mifupa

mwandishi: Adam Taylor, Chuo Kikuu cha Lancaster

Jinsi lishe kali inaweza kuathiri afya ya mfupa. Katika chapisho la hivi majuzi la Instagram, mwigizaji Jameela Jamil alifichua kuwa ana msongamano mbaya wa mifupa, licha ya kuwa na umri wa miaka 30 pekee.
kuendelea kusoma

 

Gumzo la Kizazi Kijacho: Mtazamo wa Karibu wa GPT-5 na Llama-3

mwandishi: Abdul Sadka, Chuo Kikuu cha Aston

Nini cha kutarajia kutoka kwa kizazi kijacho cha gumzo: GPT-5 ya OpenAI na Llama-3 ya Meta.
kuendelea kusoma

 

Kutafakari Maendeleo: Kesi ya Malengo ya Maendeleo Endelevu Juu ya Pato la Taifa

mwandishi: Eric Champagne na Cristina D'Alessandro, Chuo Kikuu cha Ottawa

Pato la Taifa halitoshi kupima maendeleo ya nchi. Je, iwapo tungetumia Malengo ya Maendeleo Endelevu badala yake?
kuendelea kusoma

 

Jinsi Utofauti wa Asili Unavyoweza Kukuza Ustawi Wako wa Akili

mwandishi: Andrea Mechelli, Chuo cha Mfalme London

Kwa nini utofauti wa asili unaweza kuwa ufunguo wa ustawi wa akili.
kuendelea kusoma

 

Je, Kugandisha Mkate Hufanya Kuwa na Afya Bora? Ukweli Umefichuka

mwandishi: Duane Mellor, Chuo Kikuu cha Aston

Watumiaji wa TikTok wanadai mkate wa kugandisha unaweza kuufanya uwe na afya njema - hivi ndivyo sayansi inavyosema...
kuendelea kusoma

 

Uthibitisho wa Fedha Zako za Baadaye: Mipango ya Kustaafu kwa Vijana Wazima

mwandishi: Chris Parry, Chuo Kikuu cha Cardiff Metropolitan

Unafikiri hutastaafu kamwe? Hapa kuna mambo manne ambayo vijana wanaweza kufanya ili kujiandaa...
kuendelea kusoma

 

Dalili za Mapema za Upungufu wa akili Mara nyingi Hupuuzwa, Utafiti Unafichua

mwandishi: Soeren Mattke na Ying Liu, Chuo Kikuu cha Kusini mwa California

Tafiti mpya zinaonyesha kuwa mamilioni walio na matatizo kidogo ya utambuzi hawatambuliwi, mara nyingi hadi inapochelewa...
kuendelea kusoma

 

Mivutano ya Ulimwenguni Inatoweka Katika Kuongezeka kwa Silaha za Nyuklia

mwandishi: Becky Alexis-Martin, Chuo Kikuu cha Bradford

'Vita baridi' vipya vinaongezeka joto zaidi kadri matarajio ya mbio za silaha za nyuklia yanavyozidi kupamba moto. Kwa hiyo tumefikaje hapa?

kuendelea kusoma

 

Nini Miguu Yako Inaweza Kukuambia Kuhusu Afya Yako

mwandishi: Dan Baumgardt, Chuo Kikuu cha Bristol

Kutoka kwa ngozi hadi nywele, scabs na hata machozi, mwonekano wa nje wa mwili unaweza kutoa dalili kuhusu hali ya afya yako. Lakini kuna sehemu nyingine ya anatomy ambayo mara nyingi hupuuzwa: miguu.
kuendelea kusoma

 

Mwongozo wa Kukaa Mbunifu Bila Kuchomeka

mwandishi: Agata Lulkowska, Chuo Kikuu cha Staffordshire

Kwa kushangaza, kadiri unavyokuwa na shauku na uwajibikaji zaidi, ndivyo uwezekano wako unavyozidi kuchomwa moto kwani hutakuwa tayari kuacha wakati wa kuzidiwa, kutotaka kuwafanya wengine wachukue hatua.
kuendelea kusoma

 

Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 6-12, 2024

mwandishi: Pam Younghans

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia katika matumizi bora ya nishati za sasa. Safu wima hii haikusudiwa kuwa utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na usafiri wa kwenda kwako…
kuendelea kusoma.  (Matoleo ya Sauti na Video pia yanapatikana kwenye ukurasa wa makala.)
   

♥ Mtu wako wa ndani ^♥Kufanya^♥ orodha ♥

♥ Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

♥ Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

♥ Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:

https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.