Image na Stefan Schweihofer 

Vipengele vitano vya dunia, maji, moto, hewa, na anga vinatambulika kwa urahisi kama nguvu zilizopo karibu nasi kila wakati. Vipengele vitano vipo sio tu karibu nasi katika ulimwengu wa Asili lakini pia ndani yetu, kwa maneno ya kimwili na ya kimetafizikia. Vipengele ni sifa za kipekee za maada zinazojidhihirisha kama njia za fahamu na kutoa muundo wa utambuzi wa hisia.

Ikiwa tunafikiria nafsi kama fahamu bila nyenzo au fomu ya kimwili, gari inahitajika ili kuwezesha mawasiliano katika ukweli wa kimwili. Kwa hivyo, njia moja ya kufikiria vipengele ni uwezeshaji wanaotoa wa kubadilisha taarifa za ishara kuwa taarifa zinazoweza kutekelezeka, kuendeleza kujifunza kwetu na kukua na mageuzi ya nafsi.

Kujielewa

Miili ya hila na vipengele vitano ni mfumo ambao unaweza kusaidia kupanua uelewa wetu sisi wenyewe. Inaweza kupanua uelewa wetu wa mahusiano baina ya sisi kwa sisi, kwa Asili, na hatimaye, Chanzo chenyewe.

Njia moja ya kufanya kazi ndani ya mfumo inajumuisha kutafuta maeneo ya vilio, vizuizi, au ukosefu wa mtiririko. Kadiri maarifa mapya, mitazamo, na uelewaji unavyopatikana, hisia za kuongezeka kwa nguvu na kuridhika zinaweza kuonyesha kufutwa kwa kizuizi. Kuridhika huku kunaonyesha zaidi kwamba sio tu kwamba nguvu zaidi ya maisha inapatikana, pia inapita bila kizuizi. Kadiri mtiririko wa nguvu na uhai unavyoongezeka, ndivyo tunavyosogea kuelekea uzoefu wa furaha ya ndani na amani.

Vipengele na Kanuni zao za Utawala

Kila kipengele kina kanuni/kanuni tawala na inalingana na utendaji kazi wa chombo hila:

• Dunia ni kipengele cha embodiment ya kimwili na ustawi. Inalingana na mwili wa kawaida na mwili mwembamba wa Etheric ambao kazi yake ni uhai na nguvu ya maisha.

• Maji ni kipengele cha mtiririko rahisi. Inalingana na mwili wa Astral ambao kazi yake ni hisia.

• Hewa ni kipengele cha mtazamo wa juu. Inalingana na mwili wa Akili ambao kazi yake ni imani.

• Moto ni kipengele cha mwanga na mabadiliko. Inalingana na mwili wa Kawaida ambao kazi yake ni kusudi la maisha.

• Nafasi ni kipengele cha ushirikiano na muungano. Inalingana na mwili wa Kibuddha ambao kazi yake ni ufahamu wa umoja.

Pamoja na hekima ya vipengele vitano na mwelekeo wa miili hila, tunaweza kuchunguza maswali kama vile:

1. Ni nini asili ya ukweli wetu?

2. Inamaanisha nini kuwa mwanadamu?

3. Je, kila mmoja wetu anaishije kwa furaha zaidi, utimizo, na amani?

Majimbo ya Ndani ya Ufahamu

Furaha ya ndani na amani ni hali ya fahamu ambayo tunaweza kupata kila siku. Kufanya kazi na vipengele kunaweza kutazamwa kama aina ya mazoezi ya kiroho. Ina matumizi ya kila siku bila kupinga mila zingine ambazo tayari zinaweza kuwa sehemu ya mfumo uliopo wa imani ya kiroho. Mazoezi ya kiroho katika moyo wake ndiyo njia inayomleta mtu karibu na nafsi yake na karibu na Chanzo cha Viumbe Vyote.

Wanadamu kwa asili hutafuta maana katika yote wanayopitia. Kuna udadisi wa kimsingi wa pamoja, hamu ya kujifunza, kuelewa, na kujua. Ingawa maoni yanaweza kutofautiana, mila na dini zote zinashiriki muundo wa kimsingi ambao hutoa mtazamo ambao watu wanaweza kujielekeza wenyewe kwa hisia ya mwelekeo.

Changamoto ya mazoezi yoyote na maisha yenyewe ni kuweka usawa wa kugundua na kuishi kutoka kwa njia ya kati. Hii ina maana kwamba kila mara tunaitwa kurudi kwenye hali ya utu inayofanya kazi katikati, badala ya kutoka upande mmoja au mwingine uliokithiri. Tunaona kanuni hii ya msingi ikifanya kazi karibu nasi tunapotazama Hali ambayo hudumisha usawa laini katika sayari nzima huku ikisonga kila mara.

Kila mtu ni muundo na usawa wa vipengele. Uhusiano wa kwanza tunaotambua ni kipengele kipi kinajieleza ndani yetu kwa uwazi zaidi. Kipengele kinachoonyeshwa kwa umahiri zaidi ni kile ambacho kimsingi hutengeneza jinsi tunavyounda ukweli wetu wenyewe, ule ambao kwa kawaida tunachora juu yake kwanza. Ingawa ndicho kipengele ambacho kinaweza kuwa 'rahisi' kufanya kazi nacho, kinaweza na hakina usawa. Kazi ya kuorodhesha vipengee kwa mpangilio kutoka rahisi hadi ngumu zaidi husaidia kuelewa vyema vipofu vyetu. Pia inaangazia maeneo ambayo ni ya changamoto kubwa au ndogo. Kisha inawezekana kuunda usawa na ujumuishaji wa uzoefu.

Mahusiano na Mwingiliano wa Vipengele

Mienendo ya uhusiano inaundwa na kuathiriwa na mwingiliano wa vipengele kama inavyoonyeshwa kwa kila mtu. Kwa hivyo, chombo muhimu katika kuabiri kupanda na kushuka kwa mahusiano ni kuelewa mwingiliano wa vipengele katika kila mtu. Kwa mfano, mitindo ya mawasiliano itatofautiana kwa mtu anayefanya kazi kutoka kwa kipengele cha moto dhidi ya ardhi. Moto unaweza kuwa mkali, wa kusisimua, au mkali. Kwa upande mwingine, ardhi inaweza kuwa thabiti, laini, au mkaidi.

Vipengele ni daima kujitahidi kwa usawa na maelewano. Kuzidisha au kidogo sana kwa kipengele kimoja au zaidi ni aina ya usawa. Pia ni muhimu kuzingatia kwamba usawa na maelewano sio majimbo ya tuli. Ulimwengu mara kwa mara unajitokeza katika umbo, ukidumishwa na kudumishwa kwa muda fulani, na kisha hatimaye kuyeyuka nje ya umbo, kurudi tena kwenye hali isiyo na umbo.

Kuna utulivu wa utulivu kati ya kipindi cha kufutwa kwa fomu na kabla ya fomu kutokea. Kipengele cha nafasi ni kipengele ndani na nje ambacho vipengele vingine vyote hujitokeza na kurudi.

Vipengele hufanya kazi pamoja katika hali ya kudumu ya kuunda, kudumisha, na kurudi kwenye usawa. Tunapokaribisha vipengele, tunaalika hekima na mafundisho yao kuangazia mioyo na akili zetu, ili kila mmoja wetu aishi kwa upatano na umoja zaidi. Unajua uko katika usawa na kwenye njia sahihi wakati kuna kuridhika, utimilifu, na mtiririko ulioongezeka wa nguvu ya maisha. Lengo kuu la usawa ni kufanya kazi kuelekea maelewano ya ndani na nje. Harmony ni mlango wa amani ya ndani na nje.

Hakimiliki 2024. Haki zote zimehifadhiwa.

Kitabu na Mwandishi huyu:

KITABU: Yoga na Vipengele vitano

Yoga na Vipengele Vitano: Hekima ya Kiroho kwa Maisha ya Kila Siku
na Nicole Goott.

Mimi ni nani? Ni nini kusudi langu maishani? Haya ni maswali ya milele. Falsafa ya Kihindi na mapokeo ya yoga hutoa uelewa mpana wa mwanadamu, kutoka kwa dhana yake ya akili hadi asili ya roho, njia ya ugunduzi wa kibinafsi na mlango wa ukombozi wa ndani. Kwa tafsiri mpya na ya kisasa ya vipengele vitano -- ardhi, maji, hewa, moto, na anga -- wasomaji wanawasilishwa kwa njia ya vitendo na inayoweza kufikiwa ya kujijua wenyewe kwa undani zaidi, inayoangazia jinsi tunavyoweza kuwaona watu wengine kwa huruma zaidi, uvumilivu, na kukubalika.

Kwa mfumo unaounganisha mwili halisi na mandhari ya ndani ya miili iliyofichika, Yoga na Vipengele Vitano ni mwongozo bora kwa wataalamu wa yoga na walimu kuchunguza tafsiri ya kisasa ya hekima ya kale. Kwa watafutaji wa kiroho wa kisasa na watu binafsi ambao hawana historia au uzoefu wa yoga, Yoga na Vipengele Vitano hutoa mbinu ya vitendo ya kujiendeleza.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la washa.

Kuhusu Mwandishi

Nicole (Nicci) Goott ni mwalimu mwenye shauku na aliyejitolea, aliyehamasishwa kuwaongoza wengine katika safari yao ya kujitambua na jinsi ya kuishi maisha yaliyojaa furaha. Alizaliwa na kukulia Johannesburg, Afrika Kusini, Nicole alihamia Marekani alipokuwa na umri wa miaka ishirini na minne, kufuatia wito wa ndani wa kugundua dharma yake. Ufundishaji wake, ushauri, na mbinu ya uponyaji huakisi muunganiko na usanisi wa zaidi ya miongo miwili ya masomo katika Yoga, Ayurveda, na mazoea ya sanaa ya uponyaji yanayohusiana, pamoja na mbinu za kujiponya. 

Kwa habari zaidi, tembelea NicoleGoott.com/