Tiba ya Rangi: Rangi Zinazotoa Ustawi, Matumaini, Kuridhika, na zaidi
Image na Gerd Altmann

Kuona ni karibu zaidi kuliko hisia zote za mwili. Sio lazima tufanye kitu kingine chochote isipokuwa kufungua macho yetu ili kupata kaleidoscope ya rangi na rangi inayobadilika kila wakati, ambayo ina athari kubwa kwa ustawi wetu. Wakati tunafanya maamuzi ya kila siku juu ya jinsi ya kupamba mazingira yetu, mara nyingi hatujui athari wanayoifanya kwa hali zetu za mwili na kihemko. Miongo kadhaa ya utafiti inaonyesha kuwa rangi huathiri mawazo yetu, matendo yetu, afya yetu, na hata uhusiano wetu na wengine. Kwa kweli, nguvu nyingi za rangi zina nguvu sana hata wale wasio na uwezo wa kuona wanaweza kuhisi mitetemo yao na kutambua rangi tu kwa "kuhisi" wiani wa hewa inayoizunguka.

Tiba ya rangi ni njia ya zamani ya uponyaji ambayo imekuwa ikitumika tangu nyakati za mwanzo. Kama ilivyo kwa matibabu mengine kamili, inakusudia kurejesha maelewano na kuchochea rasilimali za ndani za mgonjwa kusaidia kupona kwa afya, imani ya msingi ni kwamba ugonjwa huibuka kutokana na usawa wa nguvu katika viwango vya kihemko, vya kiroho, au vya mwili.

Matibabu na rangi labda ilifanywa kwanza na Wamisri wa zamani, ambao waliangaza mwangaza wa jua kupitia vito vyenye rangi kwa wale ambao walitaka uponyaji. Mazoezi ya uponyaji kupitia rangi pia inajulikana kuwa yalipitishwa katika Ugiriki ya zamani, Uhindi, Tibet, na Uchina, na Wamaya wa Amerika ya Kati na Wamarekani wa Amerika ya Kaskazini. (Hata leo, wataalamu wa dawa za Kichina wanaamini kuwa rangi zina athari kubwa kwa afya na kwamba ugonjwa unaweza kugunduliwa kupitia rangi ya sehemu fulani za mwili, pamoja na ulimi.)

Walakini, kama ilivyo kwa mimea, aromatherapy, na sanaa zingine nyingi za uponyaji za zamani, tiba ya rangi ilipotea Magharibi. Haikuwa hadi karne ya kumi na nane ndipo wanasayansi na wasanii walianza kufufua hamu ya mali ya mwangaza na rangi. Utafiti umeendelea katika karne ya kumi na tisa na ishirini, na mwanafalsafa na mtaalamu wa elimu Rudolf Steiner (1861-1925) aliunda nadharia kadhaa za tiba ya rangi ambayo inakubaliwa sana leo. Ingawa athari ya rangi katika muundo wa mambo ya ndani sasa imeandikwa vizuri, ushauri mdogo unapatikana kuhusu mazingira yetu ya nje.

Rangi ya uponyaji

Wakati nadharia zingine nyuma ya tiba ya rangi bado hazina uthibitisho wa kisayansi, tafiti zimeonyesha kuwa rangi zinaweza kuathiri sana mhemko na mara nyingi huwa na athari inayoweza kupimika kwa tabia ya kihemko na ya mwili ya wanadamu. Maswala anuwai ya kiafya na ya papo hapo yanayotibiwa na wataalamu wa matibabu ni mengi na uboreshaji unadaiwa katika hali kama vile migraine, pumu, ukurutu, unyogovu, uchovu, homa ya kawaida, shinikizo la damu na shinikizo la damu, arthritis, rheumatism, na akili na hisia nyingi. matatizo. Matibabu ya rangi imeonekana kuwa muhimu sana katika shida zinazohusiana na mafadhaiko kama eczema na unyogovu mdogo. Ni muhimu sana wakati inatumiwa kusaidia matibabu mengine na mara nyingi hufanywa pamoja na dawa ya kawaida.


innerself subscribe mchoro


Jibu letu la kisaikolojia lina jukumu muhimu katika uponyaji wa rangi, rangi nyingi zina nguvu za kihemko na za kiroho pamoja na athari za mwili. Katika maisha yetu yote tunaunganisha hisia, kumbukumbu, na maana kwa uzoefu wetu wa rangi, na vyama hivi huunda upendeleo wetu wa rangi ya kibinafsi. Wengi wetu tuna mielekeo madhubuti kuelekea rangi fulani, na asili ya rangi hizi zinazopendwa na zisizopendwa huchukuliwa kuwa muhimu sana katika uponyaji; wataalamu mara nyingi huona tunaepuka rangi inayohitajika kwa sababu tu ya vyama vyake vya zamani visivyo vya kupendeza. Ingawa, ladha ya kibinafsi ni muhimu, inaonekana kwamba watu wengi wanapendelea rangi kwa kile kinachoitwa "ulimwengu wote" wa hudhurungi, nyekundu, kijani kibichi, zambarau, manjano, machungwa. Walakini, upendeleo wa msingi pia unaweza kuathiriwa na ushawishi wa mitindo.

Wataalam wa rangi mwanzoni wanachambua mgonjwa kupitia mbinu anuwai za kugundua ikiwa yeye "hana rangi." Ugonjwa unaonekana kama ukosefu wa rangi moja au zaidi ndani ya mwili, ambapo kila rangi ina sifa na athari maalum. Ingawa haionekani kwa watu wengi, kila kiumbe cha asili amezungukwa na uwanja wa nishati ambao unaweza kuonekana kama aura inayofunika. Aura ni kitu kinachoendelea kusonga na kusukuma, kinachoshikilia nguvu ya maisha na kuonyesha hali ya mwili na akili. Katika mtu mwenye afya, rangi zote za wigo zinaonekana, kutoka nyekundu karibu na mwili kupitia bendi ya nje ya magenta. Nguvu hiyo hiyo ya uhai pia huangaza kupitia chakras - vituo vya nishati ndani ya mwili ambavyo vinahusiana sana na utendaji wa viungo vya ndani na mifumo.

Kiwewe cha akili, mwili na, kihemko kinaonyeshwa na usawa ndani ya aura, ambayo wataalam wa rangi hutafuta kuoanisha na utumiaji wa rangi zilizokosekana. Kwa njia hii, uponyaji unatiwa moyo kabla ya hali mbaya ya hila kudhihirika kama ugonjwa mbaya zaidi. Kila rangi ina nguvu ya mtetemo fulani, na kila chombo mwilini kimeunganishwa na rangi inayofanana; mfiduo kudhibitiwa kwa rangi inayofaa kwa hivyo inaweza kusahihisha au kuongeza mtiririko wa nishati ya mwili. Mhemko uliokithiri, ambao sisi sote tunakubali tunapotumia misemo kama "kijani na wivu," mara nyingi ni onyesho la nje la usawa au vizuizi katika mtiririko wa nguvu za rangi ndani na nje ya mwili.

Rangi tofauti huathiri kiwango na aina ya nuru inayotuangukia. Rangi, kwa njia ya nishati nyepesi, haiingii tu kupitia macho, bali pia ngozi, ambayo hatujasajili kwa uangalifu. Inapita kupitia aura, na kusababisha mabadiliko ya kemikali na homoni ndani ya mwili ambayo yanaathiri afya na ustawi. Mfiduo wa rangi fulani kwa hivyo unaweza kurekebisha ulaji wetu wa nishati nyepesi, ili kusawazisha mwili. Hata yule mwenye rangi ya kupofuka au mwenye shida ya kuona anaweza kuponywa na rangi, kwani matibabu hayalazimiki kuonekana.

Usawa husahihishwa kupitia anuwai ya mbinu, mfiduo wa rangi au rangi inayodumu takriban dakika ishirini. Wagonjwa wanaweza kutibiwa na taa maalum, fuwele, hariri za rangi, chakula chenye rangi au vimiminika, au kupitia utumiaji wa mafuta ya rangi kwa massage. Tiba yoyote inaimarishwa na kupumzika kabisa. Kuchukua bustani kama mazingira yetu ya uponyaji, tutachunguza mbinu zinazofaa kupitisha nje.

SAD (Matatizo ya Msimu ya Msimu) inahusishwa na utumiaji mkubwa wa taa za bandia wakati wa baridi; mwanga kama huo hauna aina ya nuru ya asili na hutunyima nguvu fulani za rangi.

Nyekundu kwa Nguvu

Nyekundu ni rangi ya upendo na uzazi na ni nguvu kubwa. Hukufanya uwe macho, husaidia kukabiliana na mahitaji ya maisha, huondoa uzembe, na hutoa ujasiri. Inawakilisha nguvu ya mapenzi, na gari inayokusukuma kwenye vitu vikubwa, nguvu yake ni chaguo-muhimu ikiwa unasumbuka au umechoka, na inaweza kukuokoa kutoka ukingoni mwa kutokuwa na tumaini. Wengine, hata hivyo, wanaweza kuiona inasisimua sana wakati wako chini ya shinikizo na inaweza kuzidisha mafadhaiko, na kusababisha hasira kuibuka.

Pamoja na bluu, nyekundu ni rangi ambayo huchaguliwa mara nyingi katika vipimo vya upendeleo wa rangi. Walakini, kutopenda nyekundu ni kawaida sana, na mara nyingi hii ni tabia ya mtu ambaye amechanganyikiwa au ameshindwa.

Watu wengi hupata pink vizuri zaidi kuliko nyekundu nyekundu; hii inaweza kuonyesha ukosefu wa ujasiri. Pink pia huchaguliwa na wale wanaotafuta mapenzi, na ina uwezo wa kuzaa upendo bila masharti. Inasaidia pia wale wanaougua huzuni, kwani inalinda na huleta amani ya akili.

Mfiduo wa nyekundu husababisha athari inayoweza kupimika mwilini. Shinikizo la damu, joto, na viwango vya nishati huinuliwa, mzunguko unaboresha, na kupumua, kiwango cha mapigo na hatua ya ubongo huharakisha. Hizi ni athari za muda tu na hufa haraka wakati rangi imeondolewa. Nyekundu huimarisha damu na kwa hivyo husaidia kutibu upungufu wa damu. Pia ni detoxifier, kuondoa uchafu kutoka kwa psyche na mwili, na itasaidia kupambana na maambukizo. Nyekundu huinua viwango vya faraja, na kufanya maeneo yenye baridi kuhisi joto kidogo kuliko ilivyo, kwa hivyo ni rangi muhimu sana kwa wale wanaopata homa kwa urahisi au wanaohitaji joto. Ni msaada wa kweli wakati unahisi uvivu au kutojali, ikitoa nguvu ya mwili na akili. Rangi inayoamsha, haifai kwa matibabu ya wasiwasi au usumbufu wa kihemko.

Nyekundu ni rangi ya chakra ya msingi, kituo cha nishati ndani ya mwili ambacho kinahusishwa na shina la chini na viungo vya uzazi. Kwa sababu hii, inaaminika kuwa inasaidia katika kutibu shida za kijinsia na maswala ya ujinsia au utasa. Inaweza pia kupunguza miguu migumu, haswa miguu.

Mimea nyekundu - Rangi inayokamilisha: kijani

Katika msimu wa joto na majira ya joto, milipuko ya rangi nyekundu inaweza kutolewa na pansies, nasturtium, pelargoniums, salvias, verbena au impatiens. Orodha ya mimea ya maua inaongezewa na wale ambao majani, gome, matunda, na shina wazi huleta nyekundu kwenye bustani wakati wa msimu wa baridi na msimu wa baridi.

Chungwa kwa matumaini

Chungwa kimsingi ni rangi ya furaha; yatokanayo na hiyo inakuza hisia za ustawi kwa kutoa kutolewa kutoka kwa wasiwasi wa kila siku wa maisha. Joto na kukaribisha, yenye matumaini na ya kupendeza, inajaa nguvu za kidunia na itafanya kama kichocheo kwa wale walio mbele yake, ingawa na athari nyepesi kuliko ile ya nyekundu. Chungwa huchochea mabadiliko, huunda fursa, na ni rangi ya shughuli, shauku, na uhuru. Inashughulika na hali za kulala kwa kuwaleta wazi ili waweze kupangwa na kupumzishwa vizuri. Ni rangi nzuri ya kurudisha maisha yako tena wakati wa huzuni, talaka, au kwa mshtuko, na hutumiwa mara nyingi kwa kuvunjika kwa akili au hisia za kujiua. Ikiwa inatumiwa ipasavyo, mali zake za uponyaji zinaweza kushikamana kuinua roho, kupambana na unyogovu, na kupambana na hofu isiyojulikana.

Iliyopendelewa na wepesi-mwenye akili na anayeongea, rangi ya machungwa pia ni rangi ambayo huchaguliwa mara nyingi katika majaribio na wale wanaoumwa na uchovu wa kiakili au wa mwili, labda ikiashiria hamu ya ufahamu wa maisha yasiyo na dhiki. Rangi ya machungwa ni rangi inayopendwa na watoto na hutumiwa katika vyumba vya madarasa kwa watoto wadogo katika shule za Steiner, ambapo inaaminika kuhimiza ustadi na uhuru, wakati pia inaboresha tabia ya kijamii kwa kupunguza uhasama na kukasirika.

Chungwa ni rangi ya chakra ya sacral, kituo cha nishati ndani ya mwili ambacho kinahusishwa na tezi za adrenal, utumbo wa chini, tumbo, figo, na kibofu cha mkojo. Rangi ya machungwa inaboresha shida ya matumbo na usumbufu wa tumbo na pia husaidia kuongeza hamu ya kula, kwani inahusishwa na chakula. Inafikiriwa kuwa msaada mzuri kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa (wa kiume na wa kike) kwani husawazisha homoni. Chungwa pia inaweza kutumika katika matibabu ya yafuatayo: arthritis, pumu, bronchitis, catarrh, fibroids, gallstones, shida za nyonga, upungufu wa nguvu, ugumba, shida za magoti, misuli ya misuli au spasms, tezi isiyofanya kazi.

Mimea ya machungwa Rangi inayokamilisha: bluu

Ili kuongeza athari kwa mwaka mzima, mapungufu katika upandaji wa bustani wa kudumu yanaweza kujazwa na pansies, ranunculus, gazania, nasturtium, marigolds, mimulus, au zinnia. Baada ya maua ya chemchemi na majira ya joto na matunda ya vuli, gome la miti fulani hubaki rangi ya machungwa wakati wa baridi.

Njano kwa kuridhika

Njano, rangi angavu zaidi katika wigo, inawakilisha nguvu ya jua. Msaada mkubwa kwa umakini na ujifunzaji, nishati ya manjano hutoa msukumo wa kiakili na wa kuhamasisha, inahimiza wepesi wa akili, inasaidia usahihi wa mawazo na ufyonzwaji wa ukweli, na inasaidia kutatua shida. Walakini, wataalamu wengine wa rangi wanaamini kuwa ziada ya manjano inaweza kuwa ya kusumbua sana kichocheo na kwamba inapaswa kutumika kwa tahadhari. Njano pia ni rangi inayofaa kwa aibu au upweke kwani inaleta hisia za matumaini na kujithamini na inainua unyogovu. Inahimiza kikosi na inakuwezesha kusimama kutoka kwa hali na kufikiria njia yako mwenyewe kupitia hiyo.

Mara nyingi huchaguliwa na watu wenye akili ambao wanapenda uvumbuzi, manjano pia hupendwa na walemavu wa akili. Wale ambao hawapendi manjano mara nyingi huhisi kutengwa au wamepata tamaa.

Nishati yake ni kondomu yenye nguvu, inayosafisha taka kutoka kwa mwili na kutuliza na kusafisha mfumo mzima. Hii sio tu ya faida ya mwili lakini pia inatumika kwa mzigo wa kihemko, kwani dawa kamili inaamini kuwa ugonjwa mara nyingi hutokana na mafadhaiko ya kushikilia hali ambazo hazijatatuliwa na kutokuacha shida za zamani.

Plexus ya jua inatawaliwa na manjano na pia ini, kongosho, kibofu cha nduru, wengu, na tumbo la kati; kwa hivyo manjano yana faida ya jumla kwa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Kutumika kwa kudhibiti uzito, inasaidia kudumisha usawa sahihi wa vimiminika mwilini, ikipunguza uhifadhi wa maji. Pia inafanya kazi kwenye ngozi na inaweza kufaidika na matibabu ya ukurutu na psoriasis. Njano inaonekana kuzuia mkusanyiko wa kalsiamu kwenye viungo vya watu wazee, ambayo hupunguza ugonjwa wa arthritis na rheumatism. Inatoa nyongeza kwa mfumo wa neva, kuweka mishipa yenye nguvu na kutoa nguvu ya misuli.

Ifuatayo pia inaweza kujibu nishati ya manjano: mzio, selulosi, viwango vya juu vya cholesterol ya damu, mzunguko duni, kuvimbiwa, cystitis, unyogovu, ugonjwa wa kisukari, shida za sikio na tinnitus, upotezaji wa nywele, encephalomyelitis (ME), na hata leukemia na kiharusi (the mwisho unapaswa kufanywa kwa kushirikiana na matibabu ya kawaida).

Mimea ya manjano Rangi inayokamilisha: zambarau

Miadi ambayo itaongeza athari kwa mwaka mzima ni pamoja na pansies, primroses, maua ya ukuta, ranunculus, snapdragons, marigolds, marguerites, nasturtium. Baada ya maua ya majira ya kuchipua na majira ya joto, mimea mingi ina matunda ya manjano na magome ya rangi ya vuli na msimu wa baridi.

Kijani kwa ukuaji

Kijani ni rangi ya maumbile, hue yenye usawa ambayo haina joto wala baridi na inaleta maelewano kwa wote mbele yake. Kijani cha miche mchanga ni picha yenye nguvu katika jamii zote na inawakilisha kuzaliwa upya na kuzaa. Kwa sababu hii, kijani inaaminika kuleta mabadiliko, kuunda njia mpya maishani, na kuhimiza matumaini. Inapumzika na kupumzika, inatoa patakatifu kutoka kwa ulimwengu wa nje na inaleta hali ya amani. Inafaa kutafakari kwani inahimiza hali ya kusudi ya akili. Kwa ziada, hata hivyo, kijani kinaweza kupunguza mwendo na kusababisha uamuzi.

Mara nyingi hupendekezwa na wastaarabu na wa kawaida ambao wamebadilishwa vizuri, hukataliwa na wapweke au wale walio na usumbufu wa akili.

Kijani hufanya kama tonic ya jumla na detoxifier, kusawazisha nguvu zote za mwili, akili, na roho, misuli inayotuliza, kutuliza mishipa, na kupunguza msongo wa mawazo. Ni muhimu katika matibabu ya claustrophobia, na ushawishi wake wa kutuliza hutuliza maumivu ya kichwa na kudhibiti shinikizo la damu na mishipa; inaweza kutumika kwa athari nzuri na watoto wasio na nguvu.

Kijani inasimamia chakra ya moyo, kituo cha nishati mwilini ambacho kinawakilisha kifua, mabega, na mapafu ya chini. Kwa hivyo hutumiwa kutibu magonjwa ya moyo - yote ya mwili, kama angina, na mhemko. Inaweza kusaidia kuondoa hisia hasi na kutuliza na kutuliza mhemko.

Hali zifuatazo pia zinaweza kujibu matibabu na kijani kibichi: kunywesha, homa, gout, hepatitis, homa ya manjano na malalamiko mengine ya ini, saratani, na ugonjwa wa Parkinson (tu kwa kushirikiana na dawa ya kawaida), shingles, shida za tumbo (pamoja na vidonda, utumbo, kichefuchefu , ugonjwa wa kusafiri), maambukizo ya chachu.

Mimea ya kijani Rangi inayokamilisha: nyekundu

Ni wazi mimea mingi ya bustani itafaa kwa sehemu hii kwa sababu ya majani yake; mimea michache pia hutoa maua ya kijani kibichi. Ikiwa unataka kutumia mmea unaofikiria unafaa lakini ambao hutoa maua yenye rangi nyekundu wakati fulani, kata tu ili kuhifadhi "kijani kibichi" muhimu.

Bluu kwa roho

Bluu ni rangi inayofaa kwa maeneo ya uponyaji, kwani inahimiza kupumzika na utulivu. Ni rangi nzuri ya kutafakari na inafaa sana kutafakari, inahimiza uvumilivu na mawazo ya utulivu. Bluu hukufanya ufahamu hitaji la kupumzika na hukuruhusu kupata nafasi katika maisha yako. Inaashiria hamu ya amani na utulivu na ni rangi ya wakati huu wa sasa - Umri wa Aquarius.

Bluu mara nyingi ni chaguo la kwanza katika vipimo vya upendeleo wa rangi na huwa huchaguliwa na watu wahafidhina, waliofanikiwa, wa makusudi, na waliofanikiwa. Mara nyingi hukataliwa na wale ambao wana wasiwasi au wana hisia ya kutofaulu.

Ingawa ni tofauti sana, kila wakati ni rangi baridi na ina athari ya baridi na utakaso ambayo hutuliza akili na roho. Uchunguzi umeonyesha kuwa kufichua rangi ya samawati kuna athari ya kutuliza ambayo hupunguza shinikizo la damu, kiwango cha mapigo, na shughuli za mawimbi ya ubongo - ya kufurahisha, hii pia inajulikana na kufichuliwa na zambarau (ambayo inachanganya bluu na nyekundu). Bluu ni rangi ya mafadhaiko na wasiwasi wa siku hizi; ushawishi wake wa kutuliza utapunguza usingizi na kupambana na woga, mvutano, au woga. Inatia moyo kupumua na kwa hivyo inasaidia sana katika hali ya pumu ambapo inaweza kupunguza dalili za kupumua. Uvimbe na homa zitapoa na mapigo ya moyo hupunguzwa mbele yake.

Bluu inawakilisha chakra ya koo, kituo cha nishati ndani ya mwili ambacho kimeunganishwa na koo, mapafu ya juu, mikono, na msingi wa fuvu. Ni muhimu katika matibabu ya hali kama vile tezi ya kupindukia, hiccups, kigugumizi, shida ya fizi, shingo ngumu, koo, tonsillitis na, haswa, magonjwa ya utoto kama shida ya meno au ya kusema. Hali zingine za tumbo zinaweza pia kupunguzwa, pamoja na colic, colitis, na vidonda vya tumbo.

Mimea ya Bluu Rangi inayokamilisha: machungwa

Kuna mimea mingi ya hudhurungi ambayo hutoa rangi iliyoongezwa kwa msimu, pamoja na pansies, lobelia, petunia, love-in-the-mist, Swan River daisy, larkspur, utukufu wa asubuhi. Mbali na yale yaliyoorodheshwa kwa maua yao, mimea mingi, kama vile hostas, ina majani ya kupendeza au ya hudhurungi.

Violet kwa utulivu wa ndani

Violet ni rangi tajiri, ya kifalme ambayo ilitumika katika historia kuonyesha maarifa, kujiheshimu, kiroho, hamu, utu, na utajiri. Violet huleta hisia za kujithamini na ni rangi nzuri ya kutumia ikiwa unahitaji kujifunza kujipenda.

Sio kawaida rangi maarufu, huwa inapendekezwa na watu wenye hasira au nyeti wanaopenda sanaa na mjadala wa falsafa. Upendeleo wa zambarau pia unaweza kushikiliwa na mtu anayetarajia kutimiza matamanio yao ya ndani. Mara nyingi haipendwi na watu ambao hujidai na kwa wale wanaepuka uhusiano wa karibu.

Violet ni rangi ya paji la uso au chakra ya taji, kituo cha nishati ndani ya mwili ambacho kimeunganishwa kwa karibu na "jicho la tatu", ambalo linasemekana kuwa kituo cha taswira ya ubunifu. Kwa hivyo, ni rangi inayofaa kwa kupata msukumo au ufahamu juu yako mwenyewe na inasemekana kukuza mtazamo wa kiakili; ni nzuri sana kwa kutafakari. Inayo nguvu yenye nguvu lakini yenye usawa inayoweza kutakasa mawazo na hisia; watu wabunifu mara nyingi huhusiana vizuri na zambarau na hupata msukumo kupitia hiyo.

Kwa kuwa imeunganishwa na kichwa, wataalamu wa rangi hutumia Violet kutibu shida kadhaa za akili kama vile ugonjwa wa akili, hatua za mwanzo za ugonjwa wa Alzheimer's, na mshtuko. Inaweza pia kupunguza hali kama vile sciatica, milipuko ya ngozi, macho maumivu, malalamiko ya mfumo wa neva, na shida za kichwa ikiwa ni pamoja na mba. Violet pia hushawishi usingizi, hutuliza mfumo wa neva uliodhurika, hupunguza usumbufu wa kihemko, na huenda akatumia kupunguza mapigo ya moyo. Hata hivyo, inahitaji kushughulikiwa kwa uangalifu kwani kwa ziada inaweza kuwa ya kukatisha tamaa au kusababisha hisia za kutengwa. Haipaswi kutumiwa ikiwa kuna historia ya unyogovu, wala katika matibabu ya watoto wadogo.

Ukiwa na urefu mfupi zaidi wa wigo katika wigo, zaidi yake iko tu ultraviolet, ambayo jicho la mwanadamu haliwezi kuona. Mwanga wa ultraviolet hugunduliwa na wadudu wengi. Maua mengine yameunda muundo maalum ambao huonekana tu chini ya taa ya ultraviolet, ili kushawishi wadudu wanaochavusha.

Mimea ya Violet Rangi inayokamilisha: manjano

Mwaka kadhaa unaweza kutoa muhtasari wa msimu, pamoja na chinies, petunia, ageratum, larkspur, verbena, mbaazi tamu. Mimea iliyoorodheshwa ni ya kupendeza maua yao, lakini zingine zina majani ya kuvutia, yenye rangi ya zambarau.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Waandishi wa habari wa Willow Creek.
©1998. www.willowcreekpress.com

Chanzo Chanzo

Kuponya Bustani
na Romy Rawlings.

Kuponya Bustani na Romy Rawlings.Bustani zetu wenyewe, bila kujali saizi, inapaswa kutoa patakatifu pa kukaribisha kwa kupumzika kutoka kwa shinikizo za ulimwengu wa nje. Inapopangwa kwa uangalifu, bustani inaweza hata kutoa mchango mzuri kwa maisha bora na ya furaha. Bustani za Uponyaji zinaonyesha vizuri jinsi tiba mbadala kama vile kutafakari, aromatherapy, feng shui na tiba ya rangi zinaweza kutumika katika bustani ya nyumbani kwa matokeo ya mazimum. Hadithi inayosaidia inachunguza mahitaji ya kibinafsi ya kufufua na inatoa suluhisho kwa anuwai ya shida za kiafya, pamoja na pumu, homa ya homa na mafadhaiko. Orodha kamili za mimea hutolewa kwa kila tiba inayopendekezwa, na ushauri wa wataalam juu ya uteuzi wa spishi, matumizi ya kukua na uponyaji. Picha za rangi ya kupendeza na mchoro unaonyesha kanuni za muundo wa bustani, upandaji na mapambo. Iwe una bustani ya nchi au mtaro wa jiji - au hata sanduku la dirisha - kitabu hiki kinaonyesha kwa undani jinsi unaweza kuongeza hea! uwezekano wa mazingira ya bustani yako.

Info / Order kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Romy Rawlings ni mbuni wa mazingira na mbuni wa bustani na mazoezi yake huko Warwickshire, England. Ana imani kubwa ya kibinafsi juu ya dawa inayosaidia na amejifunza sana matumizi ya tiba mbadala katika hali ya bustani.