Ugonjwa wa moyo ndio sababu kuu ya vifo nchini Merika, na karibu Mmarekani mmoja kati ya wanne hufa kutokana na magonjwa sugu yanayohusiana na moyo kila mwaka, kulingana na Vituo vya Marekani vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Ingawa mengi yanajulikana juu ya jinsi lishe na sababu za maisha - kwa mfano, lishe duni na ukosefu wa mazoezi - zinahusiana na afya ya moyo, ikilinganishwa kidogo haijulikani juu ya viungo vyake na sababu za kisaikolojia, kama mhemko. Watafiti wameanza kuchunguza na kuthibitisha uhusiano kati ya afya ya akili na ugonjwa sugu, na kuongezeka kwa umakini juu ya jinsi mapema maishani mahusiano haya yanaanza kuonekana.

Katika utafiti uliochapishwa katika toleo la Oktoba 2015 la Jarida la Chuo cha Amerika cha Cardiology, watafiti kutoka Shule ya Matibabu ya Umma ya Harvard TH Chan na Chuo Kikuu cha California San Francisco Medical School waliangalia uwiano kati ya afya ya akili na hatari ya magonjwa yanayohusiana na moyo. Katika "Dhiki ya Kisaikolojia Katika Kozi ya Maisha na Hatari ya Cardiometabolic," waandishi wanajadili data kutoka kwa sampuli ya watu zaidi ya 6,500 katika kikundi kinachojulikana kama 1958 Kikundi cha kuzaliwa cha Briteni. Washiriki wote walizaliwa England, Scotland na Wales wakati wa wiki hiyo hiyo mnamo 1958 na habari juu yao - pamoja na data ya afya - ilikusanywa katika sehemu anuwai katika maisha yao. Utafiti huu ni wa kipekee kwa sababu watafiti waliweza kutathmini dhiki ya kisaikolojia kwa nyakati nyingi kutoka umri wa miaka 7 hadi umri wa miaka 45. Hii iliwaruhusu kulinganisha shida inayopatikana tu kwa watu wazima na shida inayopatikana tu katika utoto na pia kwa shida inayoendelea kutoka utoto hadi utu uzima.

Kwa madhumuni ya utafiti huu, shida ya kisaikolojia hufafanuliwa kwa kutumia dalili za afya ya akili, pamoja na unyogovu na wasiwasi. Hatari ya ugonjwa wa Cardiometabolic ilipimwa kwa kutumia habari juu ya viashiria tisa vinavyojulikana vya kibaolojia vya ugonjwa wa moyo, pamoja na cholesterol na shinikizo la damu.

Matokeo ya Utafiti wa ni pamoja na:

• Karibu asilimia 50 ya sampuli hiyo iliripoti kupata shida ya kisaikolojia wakati fulani katika maisha yao. Waandishi wanahitimisha kuwa shida ya kisaikolojia "wakati wowote katika kozi ya maisha inahusishwa na hatari kubwa ya moyo."
• Washiriki ambao waliripoti shida ya utoto tu, shida ya watu wazima tu au dhiki inayoendelea wote walipatikana kuwa na hatari kubwa zaidi ya ugonjwa wa moyo wakiwa na umri wa miaka 45 ikilinganishwa na wale ambao hawakuripoti dhiki wakati wowote wakati wa maisha yao.

Huu ni utafiti wa kwanza kupendekeza hatari iliyoongezeka ya magonjwa sugu na watu ambao wanapata shida wakati wa utoto, hata wakati shida haikupatikana katika utu uzima. Matokeo haya yanahoji wazo kwamba uharibifu wa kibaolojia uliodumishwa mapema maishani unaweza kubadilishwa kabisa ikiwa dhiki inapunguzwa, ikidokeza kuwa utoto unaweza kuwa kipindi cha hatari kwa heshima na ugonjwa sugu wa siku zijazo. Mwishowe, waandishi wanahitimisha kuwa matokeo haya yanaonyesha hitaji kubwa la kushughulikia ukuaji wa kihemko wa watoto kama sehemu ya juhudi za kuzuia magonjwa sugu.

Utafiti unaohusiana: Ripoti ya 2010 kutoka kwa Baraza la Sayansi la Kitaifa juu ya Mtoto Anayeendelea na Jukwaa la Kitaifa juu ya Sera na Programu za Utotoni. "Misingi ya Afya ya Maisha Yote Imejengwa katika Utoto wa Mapema," inaelezea jinsi miaka ya mwanzo ilivyoweka msingi wa afya ya maisha yote. Ripoti ya Mei 2013 kutoka kwa Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa, "Ufuatiliaji wa Afya ya Akili Kati ya Watoto - Merika, 2005-2011," hutoa utafiti wa takwimu zinazofaa kwa afya ya kisaikolojia ya vijana. Katika utafiti wa 2013, "Kuweka ndani na Kuondoa Tabia Kutabiri Alama za Uchochezi za Juu katika Utoto," waandishi wanaona kuwa shida za tabia ya watoto zinahusishwa sana na alama za ugonjwa sugu wa watu wazima.

Citation: Kushinda, Ashley; Glymour, M. Maria; McCormick, Marie C .; Gilsanz, Paola; Kubzansky, Laura D. "Dhiki ya Kisaikolojia Katika Kozi ya Maisha na Hatari ya Cardiometabolic: Matokeo kutoka Utafiti wa Kikundi cha kuzaliwa cha Briteni cha 1958," Jarida la Chuo cha Marekani ya Cardiology, Oktoba 2015. doi: 10.1016 / j.jacc.2015.08.021.

Makala hii awali alionekana kwenye Rasilimali ya Mwandishi

Kurasa Kitabu:

at

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.