Kwanini Unapata Kiu Kabla ya Kulala

Saa ya kibaolojia ya ubongo inaelezea kwa nini tunataka kushuka glasi ya maji kabla ya kulala.

Matokeo, kulingana na utafiti uliofanywa katika panya, hutoa ufahamu wa kwanza juu ya jinsi saa inavyodhibiti kazi ya kisaikolojia.

Wanasayansi walijua kuwa panya zinaonyesha kuongezeka kwa ulaji wa maji wakati wa masaa mawili ya mwisho kabla ya kulala. Waligundua kuwa kuzuia upatikanaji wa maji wakati wa kuongezeka kunasababisha upungufu wa maji mwilini hadi mwisho wa mzunguko wa kulala. Kwa hivyo kuongezeka kwa ulaji wa maji kabla ya kulala ni mgomo wa mapema ambao hulinda dhidi ya upungufu wa maji mwilini na hutumikia kuweka mnyama mwenye afya na mwenye maji vizuri.

Kisha watafiti walitafuta utaratibu unaoweka mwitikio huu wa kiu. Imebainika kuwa ubongo huhifadhi sensorer ya unyevu na neurons ya kiu katika chombo hicho cha sensorer. Kwa hivyo walijiuliza ikiwa SCN, mkoa wa ubongo ambao unasimamia mizunguko ya circadian, inaweza kuwa inawasiliana na neurons ya kiu.

Timu hiyo ilishuku kuwa vasopressin, dawa ya neva inayotengenezwa na SCN, inaweza kuchukua jukumu muhimu. Ili kudhibitisha, walitumia kinachojulikana kama "seli za kunusa" iliyoundwa kutengeneza fluoresce mbele ya vasopressin. Wakati walitumia seli hizi kwa tishu za ubongo za panya na kisha kusisimua umeme kwa SCN.


innerself subscribe mchoro


"Tuliona ongezeko kubwa la pato la seli za kunusa, ikionyesha kwamba vasopressin inatolewa katika eneo hilo kwa sababu ya kuchochea saa," anasema Charles Bourque, profesa wa neva katika Chuo Kikuu cha McGill na mwandishi mwandamizi wa utafiti uliochapishwa katika Nature.

Kuchunguza ikiwa vasopressin ilikuwa ikichochea neuroni za kiu, watafiti walitumia optogenetics, mbinu ya kukata ambayo hutumia taa ya laser kuwasha au kuzima neurons. Kutumia panya waliobuniwa na vinasaba ambao neurons ya vasopressin ina molekuli iliyoamilishwa nyepesi, watafiti waliweza kuonyesha kuwa vasopressin, kwa kweli, inawasha neuroni za kiu.

"Ingawa utafiti huu ulifanywa kwa panya, unaelezea ufafanuzi wa kwanini mara nyingi tunapata kiu na kunywa vinywaji kama maji au maziwa kabla ya kulala," Bourque anasema. "La muhimu zaidi, maendeleo haya katika ufahamu wetu wa jinsi saa inavyotumia mdundo wa circadian ina matumizi katika hali kama vile ndege ya ndege na kazi ya kuhama.

"Viungo vyetu vyote vinafuata mdundo wa circadian, ambayo husaidia kuboresha jinsi zinavyofanya kazi. Kazi ya Shift inalazimisha watu kutoka kwa miondoko yao ya asili, ambayo inaweza kuwa na athari kwa afya. Kujua jinsi saa inavyofanya kazi hutupa uwezo zaidi wa kufanya jambo fulani juu yake. ”

Taasisi za Utafiti wa Afya za Canada na Fonds de Recherche du Québec - Santé zilifadhili utafiti huo.

chanzo: Chuo Kikuu cha McGill

Vitabu kuhusiana:

at InnerSelf Market na Amazon