Nje ya bluu, nilipita pee nyekundu. Nilijichanganya, nikifikiri ilikuwa ishara ya ugonjwa wa ugonjwa. Halafu nikakumbuka tarts ya beetroot iliyooka iliyohudumiwa kwenye sherehe usiku uliopita - tamu sana ningekula tatu!

Beetroot, rangi bandia, virutubisho vya vitamini na dawa zinaweza kubadilisha rangi ya mkojo wako au matumbo. Kujua ni mabadiliko gani ya rangi yanayotokana na chakula au dawa inaweza kukuokoa wasiwasi, au kutoa tahadhari ya mapema kufika kwa daktari.

Beeturia

Beeturia ni neno la kupitisha mkojo mwekundu baada ya kula beetroot. Rangi nyekundu hutoka kwa rangi inayoitwa betalain, pia katika maua ya maua, matunda, majani, shina na mizizi. Dondoo ya beetroot iliyojilimbikizia, iitwayo Beet Red au nambari ya kuongeza ya 162 kwenye lebo za chakula, inaweza kuongezwa kwa vyakula vya "pink", kama vile ice-cream.

Ikiwa betalain inageuka pee yako nyekundu au la inategemea aina ya beetroot, kiasi kinacholiwa na jinsi imeandaliwa, kwa sababu betalain huharibiwa na joto, mwanga na tindikali.

Kiasi gani betalain inaingia kwenye njia yako ya kumengenya inategemea asidi ya tumbo na kiwango cha kumaliza tumbo (watu wanaotumia dawa za kupunguza asidi ya tumbo wanaweza kukabiliwa na beeturia). Mara moja kwenye mkondo wa damu, rangi ya betalain huchujwa na figo. Zaidi huondolewa masaa mawili hadi nane baada ya kula.

Mkojo mwekundu wa kudumu unaweza kuwa kwa sababu ya upotezaji wa damu, maambukizo, prostate iliyozidi, saratani, cysts, mawe ya figo au baada ya kukimbia kwa umbali mrefu. Ikiwa unaona nyekundu na haukula beetroot, mwone daktari wako.

Je! Pee yako inapaswa kuonekanaje?

Pee ya kawaida inapaswa kuwa rangi ya majani. Ikiwa pee yako haina rangi sana kwamba inaonekana kama maji, labda ulinywa zaidi ya ile unayohitaji.

Pee nyeusi sana ya manjano kawaida inamaanisha umepungukiwa na maji mwilini na unahitaji kunywa maji zaidi.

Linganisha rangi yako ya pee na kiwango cha Kliniki ya Cleveland hapa chini.

Cleveland ClinicRangi ya pee ya kushangaza kutokana na chakula, dawa za kulevya au ugonjwa

Pee rangi ya syrup au molasses inahitaji uchunguzi wa kimatibabu. Ingawa inaweza kuwa ni kwa sababu ya upungufu wa maji mwilini, inaweza kuwa ishara ya magonjwa ya ini kama vile homa ya manjano na ugonjwa wa cirrhosis, ambapo bilirubini kumwagika kwenye pee yako. Bilirubin ni bidhaa ya kuvunjika kwa seli nyekundu za damu; pia inawajibika kwa rangi ya kawaida ya kahawia ya poo.

Pee inaweza kugeuka machungwa mkali au manjano wakati wa kuchukua virutubisho vya beta-carotene au vitamini B, haswa dozi kubwa ya riboflauini (vitamini B2). Vidonge hivi ni mumunyifu wa maji. Kile ambacho mwili wako hauwezi kutumia au kuhifadhi huchujwa kupitia figo zako na kutolea macho.

Dawa pamoja na phenazopyridine (kwa maambukizo ya njia ya mkojo), rifampin (antibiotic ya kutibu kifua kikuu na ugonjwa wa Legionnaire), warfarin (damu nyembamba) na laxatives zingine pia zinaweza kubadilisha rangi ya pee.

Ikiwa unapita pee ya bluu au kijani, kuna uwezekano mkubwa kwa sababu ya rangi ya chakula au bluu ya methilini kutumika katika baadhi ya taratibu za uchunguzi wa uchunguzi na dawa zingine.

Lakini anuwai ya dawa pia inaweza kusababisha mkojo wa hudhurungi au kijani. Hizi ni pamoja na antihistamines, anti-inflammatories, antibacterials, dawa za kukandamiza, dawa zingine za kichefuchefu au zile za kupunguza asidi ya tumbo.

Hali nadra za maumbile Ugonjwa wa Hartnup na Ugonjwa wa diaper ya hudhurungi kusababisha mkojo wa kijani kibichi. Kwa hivyo mwone daktari wako ikiwa anaendelea au hufanyika kwa mtoto mchanga.

Haupaswi kamwe kuona pee ya zambarau, lakini wafanyikazi wa hospitali wanaweza. "Mfuko wa zambarau "mkojo." hufanyika kwa wagonjwa walio na katheta na maambukizo au shida. Katheta au begi hugeuka zambarau kwa sababu ya athari ya kemikali kati ya bidhaa za kuvunjika kwa protini kwenye mkojo na plastiki.

Mara kwa mara, pee inaweza kuwa kali. Ni mwitikio wa kawaida ikiwa ulaji wa protini uko juu na pee hutoka haraka. Inawezekana zaidi ikiwa unatumia poda za protini au virutubisho vya protini. Protini ya ziada haiwezi kuhifadhiwa mwilini kwa hivyo sehemu ya nitrojeni (inayohusika na povu) huondolewa na figo hutenganisha kama urea.

Tazama daktari wako ikiwa uchungu hauondoki au unazidi kuwa mbaya, kwani protini inaweza kuvuja kwenye pee ikiwa una ugonjwa wa figo.

Rangi za poo za upinde wa mvua

kawaida poo rangi kati kutoka manjano nyepesi hadi hudhurungi hadi nyeusi. Rangi ni kwa sababu ya mchanganyiko wa bile, ambayo huanza kijani kwenye kibofu cha nduru, na bilirubini bidhaa ya kuvunjika kwa manjano kutoka kwa seli nyekundu za damu.

Poo anaweza kugeuka kijani baada ya kula chakula na kinywaji kilicho na rangi ya samawati au kijani, au ikiwa chakula kinasafiri haraka sana kupitia utumbo na bile nyingine bado iko.

Poo ambayo ni ya manjano, yenye grisi na yenye harufu mbaya huashiria malabsorption ya chakula. Ikiwa rangi hii inahusishwa na kupoteza uzito kwa mtu mzima au ukuaji mbaya kwa mtoto, mwone daktari ili kudhibiti maambukizo ya utumbo kama vile giardia au hali ya matibabu kama ugonjwa wa celiac.

Sana poo ya rangi au ya rangi ya udongo inaweza kutokea wakati wa kuchukua dawa za kuzuia kuhara, au wakati shida za kumengenya zinaathiri ini, utumbo, kongosho au kibofu cha nduru.

Kwa upande mwingine uliokithiri wa wigo wa rangi, poo nyeusi inaweza kuwa suala kubwa la matibabu kwa sababu ya kutokwa na damu tumboni au utumbo wa juu. Au inaweza kuwa athari isiyo na madhara kutoka kuchukua virutubisho vya chuma, au kula licorice nyingi.

Poo nyekundu pia inaweza kuwa suala kubwa la kiafya kwa sababu ya kutokwa na damu kwenye utumbo wa chini, au kutoka kwa damu, au kutokuwa na hatia baada ya kuwa na rangi kubwa ya chakula nyekundu.

Ikiwa haujui pee yako au poo ni rangi gani, angalia. Ukiona rangi ambayo sio ya kawaida na haujala kitu chochote cha kawaida, piga picha na fanya miadi ya kuonyesha Daktari wako.

kuhusu Waandishi

Clare Collins, Profesa katika Lishe na Dietetics, Chuo Kikuu cha Newcastle; Kristine Pezdirc, Mshirika wa Utafiti | Mtafiti wa baada ya udaktari, Chuo Kikuu cha Newcastle

Megan Rollo, Mwenzako wa Utafiti wa Postdoctoral, Lishe na Dietetiki, Chuo Kikuu cha Newcastle

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon