Uonekano wetu wa uso huathiri jinsi tunavyojisikia sisi wenyewe - na nyuso za watu wengine huathiri wale tunaochagua kukaribia au kuepuka na ambao tungependa kuunda uhusiano wa kimapenzi nao. Kwa mtazamo, uso unaonyesha habari nyingi juu ya jinsi tunavyohisi, au aina za tabia ambazo tunaweza kuwa karibu kushiriki - lakini inasema nini juu yetu wakati hatuonyeshi mhemko? Kama inageuka, ni zaidi ya vile unaweza kufikiria.

Katika miaka michache iliyopita nimejifunza jinsi hali ya utu wetu ilivyo katika nyuso zetu, jinsi dalili za unyogovu husababisha nyuso kuonekana chini ya kuhitajika kijamii, na jinsi ya kuvaa mabadiliko ya maoni maoni ya tabia za kijamii - lakini ishara muhimu zaidi ambazo nyuso zetu zinaweza kutoa ni za afya.

Uso ni bango la kibaolojia na sisi ni wasomaji wataalam, tunaovutiwa kila wakati na kile inachosema. Tunavutiwa na sura zenye sura nzuri na tunaepuka wale wasio na afya nzuri - fikiria hisia ambazo unaweza kuwa nazo mara ya mwisho ulipokuwa kwenye gari moshi au basi karibu na mtu ambaye alionekana vibaya - lakini ni swali la nini kinasababisha sura ya uso "yenye afya" machoni petu ambayo ni ya kushangaza zaidi.

Kuna mifano mingi ya kihistoria ya watu wanaobadilisha yao kuonekana kwa uso kuonekana kuwa na afya. Vitu kama ushawishi wa faharisi ya molekuli ya mwili (BMI) kwenye umbo la uso, au laini ya muundo wa ngozi huhusika katika jinsi tunavyoonekana kuwa na afya, lakini ni rangi ya uso ambayo inaonekana kuwa muhimu zaidi.

Utafiti wa mapema umegundua nyuso hizo na nyepesi, nyekundu, na manjano ngozi ilionekana kuwa yenye afya zaidi - na hii ilikuwa sawa kwa makabila yote. Kuna pia ilionekana kuwa na michakato inayofaa ya kibaolojia inayohusiana na rangi hizi: kwa mfano, ngozi nyepesi inahusishwa na uwezo wa kunyonya vitamini D zaidi. Uwekundu mkubwa, haswa wakati unatoka kwa damu yenye oksijeni, inaweza kuonyesha zaidi mzunguko mzuri na usambazaji wa damu kwa ngozi.

Lakini ni manjano ambayo inaonekana kuwa muhimu sana kwa afya, na kwa sababu nzuri: watu wenye ngozi ya manjano huwa na lishe bora, matajiri katika matunda na mboga. Rangi za kikaboni kwenye vyakula hivi, zinazojulikana kama carotenoids, zina faida kubwa kwa afya, na zinaonekana kuwa na jukumu la kutengeneza hiyo mwanga mzuri wa afya. Kwa kushangaza, ngozi ya ngozi pia huongeza manjano ya ngozi na hufanya nyuso zionekane zenye afya, lakini manjano yaliyopewa na carotenoids (kama matokeo, labda, ya lishe bora) hupendekezwa kuliko manjano yaliyoletwa na ngozi ya ngozi.

Mwanga wenye afya

Siri ya kuonekana kwa afya sio rahisi kama kula matunda na mboga zaidi, hata hivyo, ni ngumu zaidi kuliko hiyo - na rangi ya uso yenye afya inaweza kuwa sawa zaidi kuliko ilivyofikiriwa hapo awali. Hali ya ngozi kama duara nyeusi chini ya macho au rosacea, hali ambayo husababisha ngozi ya kuvuta na nyekundu, kusababisha wasiwasi mkubwa kwa wagonjwa - Utafutaji wa Google wa matibabu au tiba hurejesha mamilioni ya viboko. Masharti haya yote pia yamewekwa ndani kwa maeneo ya uso, ambayo inaonyesha rangi katika sehemu fulani za nyuso zinaweza kuwa muhimu kwa kuonekana kuwa na afya. Je! Mifumo hii ya rangi kwenye nyuso, badala ya rangi ya ngozi nzima ya uso, inaweza kuwa muhimu zaidi kwa kuonekana kuwa na afya?

Ili kujibu maswali haya, tuliuliza waangalizi wapime nyuso kwa jinsi wanavyofikiria wana afya nzuri, na tukahesabu tofauti za rangi kati ya nyuso zilizoonekana kuwa zenye afya na zisizo na afya. Tulitumia nyuso za Caucasus kwa kulinganisha, lakini kuna ushahidi ambao unaonyesha jinsi rangi ya ngozi ya manjano, uwekundu, na wepesi huonekana kama wenye afya katika nyuso zisizo za Caucasia pia: inaonekana kwamba kila mtu, bila kujali rangi, hupata tani hizi kuwa na afya.

Utafiti wetu uligundua kuwa wakati manjano katika uso mzima alikuwa mchangiaji wa kuonekana mwenye afya, kuthibitisha matokeo ya awali, ngozi nyepesi chini ya macho na ngozi nyekundu kwenye mashavu ilionekana kucheza majukumu makubwa. Rangi hiyo, katika maeneo hayo, ilionekana kuhesabu tofauti nyingi zaidi katika viwango vya kiafya kuliko manjano ya ngozi.

Sisi kwa hila tulibadilisha nyuso zilizopigwa picha kuwa na ngozi nyepesi chini ya jicho na mashavu mekundu - na pia athari ya nyuma: ngozi nyeusi chini ya jicho na mashavu mabichi. Kuwauliza watu wachague ambayo wamegundua yenye afya zaidi ilifunua upendeleo mkali kwa mfano wa zamani.

Picha moja ya afya, nyingine, sio sana - unadhani ni ipi inayoonekana kuwa na afya?Inafurahisha, wakati tulibadilisha eneo la rangi - mashavu mepesi na nyekundu nyekundu chini ya macho au mashavu meusi na kijani chini ya macho - hakukuwa na upendeleo wazi. Kwa kuzingatia utajiri wa utafiti unaonyesha ngozi nyepesi na ngozi nyekundu kwenye uso mzima unaonekana kuwa na afya matokeo haya yalikuwa ya kushangaza. Kile ambacho kazi hii inadokeza ni kwamba wepesi na uwekundu katika ngozi yetu ya uso huonekana kuwa na afya, lakini tu ikiwa iko chini ya macho au kwenye mashavu, mtawaliwa.

Mashavu nyekundu ni macho nyekundu yenye afya sio. Unafikiri mmoja anaonekana mwenye afya kuliko mwingine?Katika utafiti wa mwisho, niliangalia ni eneo gani la uso na rangi ilionekana kuwa yenye afya zaidi. Wakati kuwa na mashavu mekundu na ngozi nyepesi chini ya macho ilitokea kama inaonekana sawa kiafya, ngozi nyeusi chini ya macho iliwafanya watu wafikiri nyuso zilionekana kuwa mbaya kiafya, hata zaidi kuliko mashavu ya kijani kibichi.

Haishangazi kwamba bidhaa za mapambo kama vile kujificha na blusher ni maarufu sana, kwani zinaongeza rangi nzuri katika maeneo ambayo ni muhimu zaidi kwa mtazamo wa afya - lakini hakuna kitu kinachoweza kulala usingizi mzuri wa usiku na mazoezi ya kawaida.

Kuhusu Mwandishi

Alex Jones, Mhadhiri, Chuo Kikuu cha Swansea

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon