Ukweli Kuhusu Uozo wa Jino

Ukweli Kuhusu Uozo wa Jino Meno huhesabu maisha. Eddie Kopp / Unsplash, CC BY-ND

Kulia kinywa duni ni usemi unaotumiwa kulalamika juu ya ukosefu wa pesa. Kinywa cha kinywa halisi, hata hivyo, inawakilisha moja ya magonjwa yaliyoenea ulimwenguni: kuoza kwa meno. Mizinga inayotokana na afya mbaya ya kinywa inaweza kuendesha kila kitu kutoka masuala ya kihisia kwa kujistahi na wasiwasi wa kiafya.

Mbaya zaidi ni athari za kijamii na kiuchumi za kuoza kwa meno. Mizinga ni "gharama iliyofichwa" katika maisha ya mtu. Zinaweza kuathiri uwezo wa watoto kujifunza, kusababisha utoro na upotezaji wa tija kwa wafanyikazi na waajiri, na kuongeza gharama za afya kwa wastaafu.

Kuoza kwa meno bila kutibiwa kunaweza kusababisha shida za kiafya pamoja na lishe duni, ikiwa ni chungu kutafuna; maumivu makali; na hatari kubwa ya matumizi mabaya ya dawa za kulevya na magonjwa ya moyo, pamoja na maambukizo ya moyo inayoitwa subacute endocarditis ya bakteria. Hali hii ya moyo, husababishwa na streptococcal bakteria kawaida hupatikana kwenye kinywa, huweza kuongezeka na kuoza kwa meno, kuhamia kwenye damu na kuambukiza valves za moyo, na kusababisha kupoteza kazi na, wakati nadra kabisa, kunaweza hata kusababisha kifo. Hivi majuzi, ripoti zimeandika kwamba meno yasiyotibiwa yanaweza kusababisha maambukizi ya ubongo na kifo.

Je! Unaweza kufanya nini kulinda meno yako kutokana na kuoza? Je! Mashimo hayaepukiki? Je! Maumbile yako huamua jinsi unavyoweza kutunza uozo? Majibu, kama unavyodhani, ni ngumu.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Ni nani aliye katika hatari ya kuoza kwa meno?

Onyesho la data la kitaifa kwamba zaidi ya 45% ya watoto wenye umri wa miaka 2-19 wana mashimo, na karibu 17% yao hawajatibiwa. Kwa watu wazima, 92% ya watu wenye umri wa miaka 20-64 wamepata kuoza kwa meno, na zaidi ya 30% ya mashimo haya hayatibiwa. Takwimu hizi inaweza kuhusishwa na sababu kadhaa za mseto.

Kwanza, watu wengine wanaamini kuwa mashimo sio jambo kubwa na kupoteza meno kutokana na kuoza kunaepukika. Pili, bima ya meno haitolewi sana na bima ya afya, na, ingawa sio ghali kupita kiasi kununua, zaidi ya 60% ya gharama ya taratibu za meno haijafunikwa na inapaswa kulipwa na mtu binafsi.

Isipokuwa ni watoto kwenye Medicaid, ambayo kwa jumla inashughulikia gharama za matibabu ya meno. Walakini, Medicaid na Medicare zina chanjo ndogo sana kwa taratibu za meno kwa watu wazima na hutofautiana sana kutoka jimbo hadi jimbo.

Mwishowe, kunaendelea kuwa na changamoto katika upatikanaji wa huduma ambayo ni pamoja na ukosefu wa kitaifa wa madaktari wa meno, mgawanyo usio sawa wa madaktari wa meno katika kaunti na majimbo na haswa maeneo ya vijijini, gharama kubwa nje ya mfukoni na jukumu muhimu la wagonjwa wanapanga katika kudumisha afya njema ya kinywa.

Kichocheo cha mashimo

Kuna vitu vinne vya msingi vya kibaolojia vya mashimo, kuanzia na microbiome au bakteria wanaoishi kinywani. Kile anachokula mtu pia ni muhimu: Je! Ni kiasi gani na ni mara ngapi mtu anakula wanga itaamua ni asidi ngapi itatengenezwa, kwani asidi kwenye kinywa huyeyusha kifuniko cha enamel kinacholinda meno. Kemia ya mate ambayo huoga cavity ya mdomo na inalinda meno dhidi ya mashimo ni jambo lingine muhimu la afya. Na mwishowe, genetics inachangia sifa za muundo wa meno na uwezo wa kuhimili kuoza kwa meno.

Tangu ripoti za awali zilichapishwa mnamo 2008 kutoka kwa Mradi wa Microbiome ya Binadamu, inayoungwa mkono na Taasisi za Kitaifa za Afya, mengi yamejifunza juu ya afya na magonjwa kuhusiana na microbiome ya kinywa. Moja ya ufahamu muhimu zaidi ni seti ngumu ya bakteria inayohusiana na mashimo, haswa kali. Masomo ya microbiolojia ya molekuli yametoa ushahidi mpya juu ya biolojia na ikolojia ya kuoza kwa meno na vimelea ambavyo vimesababisha mikakati na shabaha mpya za tiba.

Ni nini husababisha kuoza?

Bakteria au microbiome katika familia imeonyeshwa kuwa inahusiana na mashimo, aina ya jino, na muundo wao mdomoni. Bakteria ya kuoza kwa meno huweka uso wa mdomo mapema maishani na hupitishwa kutoka mama kwa mtoto. Kile kinachoweza kuweka usawa katika kuoza ni lishe, ambayo inachukua sehemu kuu katika jinsi kuoza kwa meno kunaonyeshwa.

Chachu ya bakteria a safu anuwai ya wanga, kama sukari na siki ya nafaka ya juu ya fructose, kutoa asidi. Asidi hii hujilimbikiza katika biofilms za bakteria kwenye meno, na kusababisha mashimo. Kuzalisha asidi na bakteria wanaopenda asidi ndio wahusika wakuu katika kufuta enamel, ambayo inalinda jino. Mara enamel inapofutwa, sehemu ya msingi ya jino, dentini, ni laini na huharibiwa kwa urahisi na asidi, na hivyo kusababisha upanaji mpana na wa kina wa patiti.

Ili kumaliza kutu huu, matibabu ya hivi karibuni zenye mawakala wa kugandisha asidi, kama vile arginine, ni pamoja na katika dawa za meno na suuza kinywa kwa kupambana na ugonjwa huo. Ushahidi pia unaonyesha kwamba virutubisho vingine vya lishe, kama vile vitamini D, vinaweza kupunguza hatari ya mashimo. Matokeo haya yanasisitiza uelewa mzuri wa biolojia ya ugonjwa huu wa ulimwengu kwa kuzuia kuboreshwa na matibabu ya mashimo.

Jukumu la mate

Inakadiriwa kuwa mtu mmoja humeza takriban lita moja ya mate kila siku. Mtiririko wa mate hupungua sana wakati wa kulala na huongezwa kwa kula au hata wakati unafikiria juu ya chakula. Hii utakaso wa mitambo ni muhimu kwa afya ya kinywa. Walakini, ni wazi kuwa uzalishaji wa mate "ya kawaida" na mtiririko wa mate hutofautiana kwa idadi ya watu. Mtiririko wa chini wa mate huzingatiwa kama hatari kwa meno ya meno.

Muhimu, mambo ya ndani na ya nje yanaweza kuathiri mtiririko wa salivary. Hii inaweza kujumuisha tiba ya mionzi, magonjwa ya kimfumo kama ugonjwa wa kisukari, magonjwa binafsi ambayo huathiri tezi za mate, safu anuwai ya madawa na kuzeeka.

Utafiti mpya unasaidia kwa nguvu a mchango wa maumbile kwa hatari na ukuzaji wa mashimo. Ushawishi unaowezekana wa maumbile ni sifa za meno na uwezo wa mate kulinda kinywa chako. Ni wazi kwamba microbiome kwenye kinywa chako ni muhimu katika kuendesha mazingira ambayo mashimo yanaweza kukuza.

Kuhusu Mwandishi

Jeffrey Ebersole, Profesa wa Sayansi ya Biomedical, Chuo Kikuu cha Nevada, Las Vegas

vitabu_health

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

 

Unaweza pia Like

LUGHA ZINAPATIKANA

english Shule zote nchini Marekani arabic Kichina (Kilichorahisishwa) Kichina (cha Jadi) danish dutch Philippine finnish Kifaransa german greek Kiyahudi hindi hungarian indonesian italian japanese Korea malay norwegian Kiajemi polish portuguese romanian russian spanish Kiswahili swedish thai turkish Kiukreni Kiurdu vietnamese

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.