Picha na Jack Moreh 

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf

Machi 17, 2023

Lengo la msukumo wa leo ni:

Ufahamu wangu wa ndani ndiye rafiki yangu ninayemwamini zaidi.

Tuna sauti mbili za ndani. Sauti moja hutoka kwa ubongo wa busara - mjaribu, mwasi ambaye anataka kile anachotaka wakati anaitaka, sauti ambayo inatawaliwa na "lazima." Sauti nyingine ni kwamba bado utulivu wa ndani kujua, kile kinachoitwa intuition yetu.

Intuition yetu ni mwongozo wetu bora na rafiki kuwakaribisha kwa akili yetu ya busara. Kwa pamoja wanazalisha timu isiyozuilika, na huturuhusu kuishi maisha ya raha.

Kuhisi shinikizo la kuwa na mantiki na kuendana na kile tunachofikiri wengine wanataka ni jambo la kawaida. Kuwafurahisha wengine ni tabia ngumu kuiacha. Jikumbushe kuwa ufahamu wako wa ndani ndiye rafiki yako unayemwamini zaidi. Jizoeze kuwapa njia sahihi, na utaona kwamba chaguo zako zitatoa maisha ya furaha, upendo, na amani, sasa na baada ya muda mrefu.

ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulitolewa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
     Kutoa Intuition yako Kiti Mezani
     Imeandikwa na Jude Bijou, MA, MFT
Soma makala kamili hapa.


Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf.com, nakutakia siku ya kujikumbusha kuwa ufahamu wako wa ndani ndiye rafiki yako unayemwamini zaidi.

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "InnerSelf's Daily Inspiration".

Lengo la leo: Ninajikumbusha kuwa ujuzi wangu wa ndani ndiye rafiki yangu ninayemwamini zaidi.

* * * * *

KITABU KINAPENDEKEZWA:

Tabia ya Kuijenga upya: Mchoro wa kujenga Maisha bora
na Yuda Bijou, MA, MFT

Na zana za vitendo, mifano halisi ya maisha, na suluhisho la kila siku la mitazamo ya uharibifu thelathini na mitatu, Uundaji wa Tabia inaweza kukusaidia kuacha kutuliza kwa huzuni, hasira, na woga, na kuingiza maisha yako kwa upendo, amani na furaha.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

Jude Bijou ni mtu aliye na leseni ya ndoa na mtaalamu wa familia (MFT), mwalimu huko Santa Barbara, California na mwandishi wa Tabia ya Kuijenga upya: Mchoro wa kujenga Maisha bora. Mnamo 1982, Jude alizindua mazoezi ya kibinafsi ya kisaikolojia na kuanza kufanya kazi na watu binafsi, wanandoa, na vikundi. Pia alianza kufundisha kozi za mawasiliano kupitia Chuo cha Elimu ya Watu Wazima cha Santa Barbara City College.

Kutembelea tovuti yake katika TabiaReconstruction.com/