Uvuvio wa Kila siku wa Marie T. Russell
Lengo la leo ni: Natafuta njia za kujifunza kutoka kwa maumivu yangu.
Ningependa kushiriki kitu kilichoandikwa na Dana Ullman, katika kitabu chake: The Steps to Healing
Kupenda maumivu ya mtu ni rahisi kusema kuliko kufanya. Inaonekana ni rahisi sana kuhisi kukasirika na kukasirika juu ya maumivu, unyogovu na kukata tamaa juu ya jinsi ilivyo mbaya, na hofu na wasiwasi juu ya muda gani itaendelea.
Lakini kwa urahisi tu kama mtu aliye na maumivu anaweza kudhani kuwa maisha ni safu ya shida, mtu huyu pia anaweza kuvutiwa na changamoto ya maisha kama safu ya vituko. Badala ya kuhangaika juu ya maumivu, mtu huyo anaweza kuwa akitafuta njia za kushughulikia.
Chochote chanzo au maana ya maumivu, inawakilisha hekima fulani ya mwili na akili kujitetea na kuzoea mafadhaiko au maambukizo. Chochote asili ya maumivu, imeamua kufaa zaidi kuithamini badala ya kuipinga. Upinzani huunda mvutano wa ziada na kawaida maumivu ya ziada. Umakini wa kupenda, kwa upande mwingine, unaweza kuwa na athari ya kutuliza na uponyaji.
Mtazamo wa leo uliongozwa na nakala ya InnerSelf.com:
Kufanya Urafiki Na Maumivu Yako na Kugundua Inachosema
Imeandikwa na Dana Ullman, MPH
Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf, anayekutakia siku ya kusikia kile maumivu yako yanajaribu kukuambia (leo na kila siku)
Ungana nami tena kesho kwa Uvuvio wa Kila siku na umakini wa siku hiyo.
Leo, sisi tafuta njia za kujifunza kutoka kwa maumivu yetu.
Kuhusu Mwandishi
Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.
Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com
