Kila mmoja wetu ana nguvu za kiume na za kike ndani yetu. Ninaamini kuwa moja ya changamoto muhimu zaidi tunayo katika ulimwengu huu ni kukuza nguvu hizi kikamilifu, ili waweze kushirikiana kwa usawa.

Watu wengine wana upinzani kwa maneno kike na kiume, kwa sababu katika utamaduni wetu tuna maoni mengi ya mapema juu ya maana ya maneno hayo. Ikiwa ni vizuri kwako, badilisha maneno yin na yang, kazi na kupokea, nguvu na magnetic, au maneno mengine yoyote ambayo yanakuvutia.

Vipengele vya Kiume na vya Kike vya Utu wetu

Mwanamke wetu huwasiliana nasi kupitia intuition yetu - msukumo wa ndani, hisia za utumbo, au picha ambazo zinatoka sehemu ya ndani ndani yetu. Ikiwa hatumtilii maanani katika maisha yetu ya kuamka, anajaribu kutufikia kupitia ndoto zetu, hisia zetu, na mwili wetu wa mwili. Yeye ndiye chanzo cha hekima ya hali ya juu ndani yetu, na ikiwa tutajifunza kumsikiliza kwa uangalifu, wakati kwa wakati, atatuongoza kikamilifu.

Kipengele cha kiume ni kitendo - uwezo wetu wa kufanya vitu katika ulimwengu wa mwili - kufikiria, kusema, kusonga miili yetu. Tena, ikiwa wewe ni mwanamume au mwanamke, nguvu zako za kiume ni uwezo wako wa kutenda. Mwanamke hupokea nguvu za ubunifu za ulimwengu wote na mwanaume huielezea ulimwenguni kupitia hatua - kwa hivyo, tuna mchakato wa ubunifu.

Kwa mfano, msanii anaweza kuamka na wazo lililoongozwa kwa uchoraji (picha iliyowasilishwa kutoka kwa mwanamke wake) na mara moja aingie kwenye studio yake, akachukua brashi yake, na kuanza uchoraji (hatua iliyochukuliwa na kiume wake).

Mama anaweza kuhisi wasiwasi wa ghafla kwa mtoto wake (onyo kutoka kwa mwanamke wake wa ndani), na kukimbilia kwenye chumba kingine na kumvuta mtoto mbali na jiko la moto (hatua iliyochukuliwa na mwanaume wake).

Mfanyabiashara anaweza kuwa na msukumo wa kuwasiliana na mtu fulani (mwongozo kutoka kwa mwanamke wake), kupiga simu (hatua iliyochukuliwa na mwanaume wake), na kuweka mpango mpya.

Kuunganisha Nguvu zako za Kike na za Kiume

Kuwa na nguvu zako za kike na za kiume zimesitawi na kuunganishwa kikamilifu itakuruhusu kuishi maisha yenye usawa na ubunifu. Ili ujumuishe kabisa mwanamume na mwanamke wa ndani, unahitaji kuweka mwanamke katika nafasi ya kuongoza. Hii ndio kazi yake ya asili. Yeye ndiye intuition yako, mlango wa akili yako ya juu.

Kumbuka sasa kuwa nazungumza juu ya ndani mchakato katika kila mmoja wetu. Wakati mwingine watu huingiza wazo hili na wanadhani ninasema kwamba wanaume wacha wanawake wawaambie nini cha kufanya! Kile nasema kweli ni kwamba sisi kila tunahitaji kuruhusu intuition yetu ituongoze, na kisha kuwa tayari kufuata mwongozo huo moja kwa moja na bila woga.

Mara nyingi mimi hufikiria mwanaume wangu akiwa amesimama nyuma ya mwanamke wangu - akimuunga mkono, kumlinda, na "kumuunga mkono." Kwa mwanamume, picha inaweza kugeuzwa - unaweza kuona mwanamke wako akiwa ndani au nyuma yako, akikuongoza, akiwezesha, kukulea, na kukusaidia. Nguvu hizi mbili zinapokuwa sawa na kufanya kazi pamoja, ni hisia nzuri: kituo chenye nguvu, wazi, cha ubunifu, na nguvu, hekima, amani, na upendo unaopita.

Kutafakari: Kuwasiliana na Mwanamke wako wa ndani na Mwanaume wa ndani

Kaa au lala katika nafasi nzuri na funga macho yako. Vuta pumzi chache na kupumzika mwili na akili yako kabisa. Ruhusu ufahamu wako wa ufahamu kuhamia mahali penye utulivu ndani yako.

Sasa leta akilini mwako picha ambayo inawakilisha mwanamke wako wa ndani. Picha hii inaweza kuwa mtu halisi, mnyama, au kitu cha kufikirika zaidi - nguvu, rangi au umbo, au hisia tu. Kwa hiari chukua chochote kinachokujia.

Angalia mwanamke wako na upate hisia au hisia ya kile anachowakilisha kwako. Angalia baadhi ya maelezo ya picha hiyo. Angalia rangi na maandishi. Angalia jinsi unavyohisi juu yake.

Muulize ikiwa ana chochote ambacho angependa kukuambia hivi sasa. Ruhusu mwenyewe kupokea mawasiliano yake, ambayo inaweza kuwa au sio kwa maneno. Unaweza pia kumuuliza maswali yoyote unayo.

Mara tu unapojiruhusu kupokea mawasiliano yake, na unahisi kamili kwa wakati huu, pumua pumzi na utoe picha yake kutoka kwa akili yako. Rudi mahali tulivu, tulivu.

Sasa vuta picha inayowakilisha ubinafsi wako wa kiume. Tena, chukua picha gani inayokujia. Inaweza kuwa picha ya mtu halisi au inaweza kuwa ishara au rangi. Gundua picha hii. Anza kugundua maelezo yake. Angalia rangi na muundo wake. Angalia jinsi unavyohisi juu yake. Kisha, muulize mwanaume wako ikiwa ana chochote cha kuwasiliana nawe kwa wakati huu. Kukubali kupokea mawasiliano yake, iwe ni kwa maneno au aina nyingine. Ikiwa una chochote unachotaka kumwuliza, fanya hivi sasa. Ikiwa jibu haliji kwako mara moja, ujue litakuja baadaye.

Mara tu unapojisikia kamili na mawasiliano yako naye, toa picha yake kutoka kwa akili yako. Njoo tena mahali penye utulivu ndani.

Sasa uliza picha za waume na wa kike wako waje kwako kwa wakati mmoja. Tazama jinsi wanavyohusiana. Je! Wana uhusiano kati yao au wamejitenga? Ikiwa wana uhusiano kati yao, wanahusiana vipi? Waulize ikiwa wana chochote ambacho wangependa kuwasiliana na yule mwingine au kwako. Kaa wazi kwa kile kinachokujia kwa maneno, picha, au hisia. Ikiwa una chochote ungependa kuwaambia au kuwauliza, fanya hivyo sasa.

Unapohisi umekamilika, pumua tena pumzi na kutolewa picha zao kutoka kwa akili yako. Rudi kwenye utulivu, mahali penye utulivu ndani.

Zoezi la Kufuatilia

Unapofungua macho yako, jitahidi kufuata chochote unachohisi intuition yako inataka ufanye.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
New Library World, Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 na Shakti Gawain na Laurel King.

Makala Chanzo:

Kuishi kwenye Nuru: Fuata Mwongozo wako wa Ndani ili Unda Maisha Mapya na Ulimwengu Mpya
na Shakti Gawain.

Kuishi katika Nuru ni ramani kamili ya ukuaji, kutimiza, na ufahamu. Tunapopambana na changamoto za kibinafsi, za kitaifa na za ulimwengu katika nyanja nyingi, kazi hii ya kawaida ni ya wakati kuliko wakati wowote. Kwa ufahamu mkubwa na uwazi, Shakti anatuonyesha nguvu ya mabadiliko ya kuleta uelewa kwa kila sehemu yetu. Mazoezi rahisi lakini yenye nguvu kwenye masomo pamoja na ubunifu, uhusiano, uzazi, afya, pesa, na kubadilisha ulimwengu hutusaidia kutumia mafundisho haya kwa vitendo katika maisha yetu ya kila siku.

Kuhusu Mwandishi

Shakti Gawain ni painia katika uwanja wa ukuaji wa kibinafsi na fahamu. Vitabu vyake vingi vilivyouzwa zaidi, pamoja na Taswira ya Ubunifu, Kuishi katika Nuru, Kuunda Ustawi wa Kweli, Njia ya Mabadiliko, na Ngazi Nne za Uponyaji, wameuza zaidi ya nakala milioni sita katika lugha thelathini ulimwenguni. Kwa zaidi ya miaka ishirini, Shakti ameongoza semina za kimataifa, na amewezesha maelfu ya watu katika kukuza mwamko zaidi, usawa, na utimilifu katika maisha yao. Kwa habari zaidi, tembelea wavuti yake kwa www.shaktigawain.com.