Hakuna pa kwenda.
Hakuna pa kujificha.
Hakuna cha kufanya.
Kaa katika zawadi ya wakati huu wa sasa.
Ndani ya wakati wa sasa, yote ni kama inavyopaswa kuwa.
Hakuna ubaguzi kwa sheria hii ya ulimwengu.
Kuruhusu kwenda, katika kukubalika kamili kwa sasa, huleta
amani, uwazi, na kwa hivyo, upendo, ndani ya mioyo yetu.
Mtu yeyote asiwe na furaha kidogo kidogo, milele.

Ikiwa ungeulizwa kuchukua muda kuchukua chaguzi zako maishani kupitia ufahamu wa mashuhuda, utapata nini? Je! Wewe bado, mara kwa mara, unatumia maeneo unayojua hayakutumiki? Je! Unajikuta unatafuta nje kwa uthibitisho, unatafuta udhibiti wa hafla, na unahitaji kushika na kushikilia?

Tabia zote hizi za kurudia na mifumo husababisha maumivu na mateso. Walakini, mahali pengine ndani, bado unaamini maeneo haya ya kivuli yanaweza kukupa kile unachotaka - umakini fulani, usalama fulani, au pengine ulinzi.

Mara tu utakapoona kuwa maeneo haya na mifumo haitakupa kile unachotaka, basi unaweza kuanza kuziacha ziende. Unapoiona kweli, hutataka kupoteza hata tone moja la upendo wako wa thamani kwenda kwenye mifereji hiyo kwa sababu haisababishi chochote isipokuwa mateso. Hazileti usalama zaidi, hazileti udhibiti zaidi, hazipati watu wakusaidie, na hazileti picha bora ya kibinafsi.

Unapoona hivyo, unaweza kuanza kuwekeza moyo wako na roho yako katika maeneo ambayo yanakupa kile unachotaka: kukoma kwa mateso na amani ndani. Roho za upendo, amani, uzuri, na roho ya Bwana Mungu na ya Mama Mtakatifu hazina mateso. Zungusha sehemu za kivuli kwa kuangazia nuru yako juu yao na kuona wazi kuwa wao kamwe, hawatapata kile unachotaka.

Hamu Ya Kitu Fulani Nje Yetu

Tamaa ya kitu nje yetu inaweza kuwa kali sana; chukua hamu hiyo ya kina na uigeuzie mabadiliko yako, upendo, na uponyaji. Chukua nguvu zote za hamu hiyo na ziache kushamiri, lishwa na ukue. Huu ndio wakati uponyaji na nuru hupata kuongezeka; inahisi ya ajabu, inahisi nzuri, inahisi mzima. Piga msaada; msaada uko ndani.

Ikiwa utawekeza katika vipimo vya kiroho na unatumia sheria za kiroho, uwekezaji wako utarudi kwako mara kumi. Hapa ndipo uchawi wote hufanyika. Hapa ndipo maingiliano na uchawi wa maisha huishi. Ikiwa unajua hii, na ushikamane nayo, kila wakati utajipa kile unachotaka kwa kuingia ndani.

Wakati ambapo wengi wamesahau, ni muhimu sana kwamba wale ambao mnakumbuka, fanyeni kila kitu katika uwezo wenu kulisha ukumbusho wa kile chenye upendo, amani, na fadhili. Rudi kwako mwenyewe kwa kufunga macho yako, kupumua kwa uangalifu, na kuingia kwenye sauti ya uhakika bado, kwani sifa za upendo, amani na uzuri hukaa ndani yako.

Ufafanuzi kamili katika uso wa mateso

Watu ambao wanapata changamoto na majaribu wanaweza kustahili au hawafai. Hatupaswi kuwahukumu. Katika kiwango cha kibinadamu au cha maadili, wanaweza kuwa wasio na hatia. Wakati mwingine watu wazuri sana wanateseka na mateso kama hayo yanaonekana kuwa yasiyo ya haki. Nafsi, hata hivyo, inastahili kupata vipindi inavyochagua. Mtu anaweza kuhitaji kutenganisha kwa sababu za roho.

Labda mtu anateseka kwa matendo ya maisha mengine. Sisi sote, katika maisha yetu mengi, tumewaua watu wengine, sisi wenyewe tumeuliwa, tumepata magonjwa mabaya, tumejua ufukara, tumetenda na kutendewa. Tunafanya kazi kupitia hafla hizi katika maisha moja au nyingine.

Watu wengi wanapata shida sawa au sawa. Baadhi yao hupona wakati wengine hawaponi. Kwa nini hii ni hivyo? Wakati roho ina sababu zake, maendeleo yake hayawezi kusimamishwa. Tunaweza kutamani sana kuacha wimbo wa kutokuwa na furaha na uharibifu mbaya ambao marafiki na jamaa zetu hupata. Hamu yetu hii haiwasaidii.

Kuheshimu Njia Ya Nafsi

Mateso anayopata mtu hayaishii yenyewe tu. Hata ikiwa wanateseka kwa maisha yao yote au wachagua kumaliza maisha yao kwa sababu ya mwisho wa mateso yao, wataanza kukusanyika tena. Haijalishi utengano wao unaweza kuwa wa kiwango gani, wanashikiliwa na sheria ya ulimwengu na nuru ya Mungu. Wanashikiliwa na nuru na upendo wa ulimwengu. Wakati watatambua mahali walipo, wanapotambua nguvu ya roho, watageuka. Disassembly haiwezi kuishia na yenyewe. Mkutano hufuata kila wakati kutenganisha.

Ikiwa unatambua mateso yako mwenyewe katika mateso ya wengine, unaanza kuamini mateso yao pamoja nao. Basi unaunga mkono mateso yao, na unawasaidia kwa kudhibitisha nguvu yake. Hofu yako mwenyewe hutetemeka nayo na kuifanya iwe na nguvu. Mateso yao huchochea kumbukumbu yako ya mateso, na kwa pamoja mnaongeza mateso ya kila mmoja. Hii ndio huruma.

Wakati haujioni tena katika maumivu yao, kitambulisho chako hakijathibitishwa na kutokuwa na furaha kwao. Halafu unapata huruma, fadhili nzuri ambayo imejitenga na uzoefu wako mwenyewe wa mateso.

Huruma hii haijui hamu yoyote na hakuna mgongano. Unakuwa uwepo wa uponyaji ambao huponya tu kwa uwepo wa nuru yake mwenyewe, bila juhudi. Unaweza kuona ndani ya moyo wa mtu anayeteseka kwa sababu haujafungwa na woga, huzuni, kumbukumbu au hofu ndani yako. Unafikia uwazi kamili bila kujihukumu mwenyewe au wengine.

Uwezo wa ufahamu huu upo, sio akilini, lakini moyoni. Ufafanuzi kamili unaoweza kufikia sio suala la uelewa lakini wa upendo. Halafu unapona kwa kushikilia nuru ya ukweli kabisa, na umezingatia nuru hiyo. Hautahitaji kufanya chochote kwa sababu taa itafanya kazi yake kupitia wewe. Basi utapona tu jinsi ulivyo: uliyekuwepo, kujitosheleza, na kujiendeleza.

Kushikilia Mwanga

Nimeteseka sana kwa niaba ya familia yangu na mateso yao. Ikiwa ninaweza kufika mahali ambapo siitiki, ambapo siteseka pamoja nao, je! Mateso yao pia yatatulia?

Mateso yao yanaweza kutuliza au yasitulie. Uwezekano mkubwa zaidi utaendelea kushuhudia ubinadamu wa wapendwa wako - kushindwa kwao, mafanikio yao, na njia ambazo wanachagua mateso juu ya amani. Ni muhimu, hata hivyo, kutotetemeka katika mateso. Ikiwa utetemeka katika mateso, utailisha. Kwa kweli utaongeza nguvu ya mateso na ufahamu ambao unaamini ni kweli.

Kuna njia nzuri ya kuwapo kwa huruma bila kuhusika karmically. Angalia maisha ya watakatifu na wahisani. Je! Walifanyaje?

Je! Mama Theresa, Mahatma Gandhi na Martin Luther King, Jr., walifanyaje? Je! Mama Theresa alifanikiwaje kuwa miongoni mwa wanaoteseka, wanaokufa na masikini - wale ambao walikuwa wanahitaji sana - na hawakuenda chini? Yeye hakutetemeka au kusikika na mateso yao; alijitokeza tena na nuru ya Kristo.

Unaposikia taa hii, unashikilia taa. Unaendeleza uthabiti wa ndani ambapo amani na uzuri hukaa. Wewe kaa hapo, na ushike mahali hapo ndani yako. Hili sio suala la kusema au kufanya jambo sahihi. Ni hali tu ya kuwa inayojiweka sawa na ufahamu wa Mungu. Nuru hii ya mara kwa mara itagunduliwa na wale walio karibu nawe kama uhakikisho wa amani na mzuri.

Huna nguvu ya kuwaachilia wengine kutoka kwa mateso yao, lakini unayo nguvu ya kushika nuru. Ikiwa wengine watataka mwangaza huu, wana hiari ya kuchagua wenyewe. Una nguvu ya kuwa nanga ya taa hii.

Uponyaji ni Hali ya Akili na Moyo

Nimekuwa nikifikiria juu ya Helen ambaye ana umri wa miaka 97. Alianguka tu kitandani na kuvunjika mguu. Ana uchungu mwingi, na familia yake haipo hapa. Lazima awe anahitaji kupata ujasiri mwingi ndani yake kwa sababu ni kweli tu kati yake na Mungu hivi sasa.

Je! Ni kweli kwa Helen akiwa na miaka 97 katika nyumba ya uuguzi, peke yake na bila familia, ni kweli juu yako na kila mtu mwingine. Ni kati yako na Mungu; iko kati yake na Mungu. Yuko mahali palepale ambapo sisi sote tupo. Ufalme wa Mbingu uko ndani yetu.

Maisha haya ni safari ya ndani. Tuna nafasi ya kujifunza jinsi ya kuungana na waungu. Kila moja ya majaribu, dhiki, na changamoto, hutupatia fursa ya kusafiri sana ndani. Mlango wa kimungu uko ndani, na inapatikana kila mara kwetu kufungua. Unaweza kuifungua mara moja kwa wakati, au unaweza kuiweka wazi kila wakati.

Zawadi ya ukumbusho

Tunayo zawadi ya mazoezi na sala hadi tunapopumua; ni zawadi ya ukumbusho, na tumepewa fursa nyingi, nyingi kukumbuka maisha yetu yote kwa muda mrefu. Ikiwa unaleta fahamu ya msamaha, upendo, na matumaini katika vitu vyote, kabisa wakati wote na chini ya hali zote, utagundua uponyaji, haijalishi ni nini.

Huwezi kuepuka hali za maisha; huwezi kuepuka changamoto zinazokujia wewe binafsi. Uponyaji haimaanishi haukuvunjwa mguu. Uponyaji haimaanishi kwamba hautakufa au kuzeeka.

Uponyaji ni hali ya akili na moyo. Hali hiyo ya ufahamu haina uhusiano wowote na mizigo ya mwili. Ufahamu wa juu unaweza kushikiliwa katika mazingira ya kushangaza na utabiri.

© 2017 na Maresha Donna Ducharme.
Haki zote zimehifadhiwa.

Kitabu na Mwandishi

Njia ya kwenda Upendo: Mwongozo wa Amani katika Nyakati za Msukosuko
na Maresha Donna Ducharme.

Mazungumzo na mafundisho ya kiroho katika kitabu hiki yalitolewa kwenye mikusanyiko na mafungo kwa wanafunzi wa kiroho na watafutaji katika Sanctuary ya Joka la theluji. Kila moja ni msukumo, inayotukumbusha jinsi ya kuishi maisha ya ufahamu. Kila moja hutusaidia kukumbuka asili ya kweli ya upendo na kanuni zinazoongoza za kuishi kiroho: jinsi ya kuwa na amani, uzuri, na kushikamana zaidi na Mungu na jinsi ya kudumisha na kulea imani yetu.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki

Kuhusu Mwandishi

Maresha Donna Ducharme amekuwa akihamasisha watu kutambua vyanzo vya uponyaji na amani, ambavyo vipo ndani ya kila mmoja wetu kwa zaidi ya miaka 35. Maresha ana digrii katika Ualimu, Elimu, Ushauri Nasaha na Macrobiotic, na Tiba ya Nishati. Historia yake na uzoefu katika mafunzo ya kiroho na kitheolojia ni tofauti. Ameshikilia huduma ya kufundisha kwa miaka 30 iliyopita. Maresha ni mlezi wa jumba la kulala watu, ametoa mafunzo mengi katika Tiba ya Mashariki, na mnamo 1984 alianzishwa katika utamaduni wa Kundalini Shaktipat. Mnamo 2000, alianzisha Patakatifu. Patakatifu ni kiekumene na kiko wazi kwa imani zote na mila na ambayo hupata kifungo cha pamoja cha ukweli wa ulimwengu ulioshikiliwa kwenye moyo wa imani zote, na mila. Kwa habari zaidi, tembelea SnowDragonSanctuary.com

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon