wanafizikia wowote wanaamini kuwa ulimwengu wote upo kando yetu. Fizikia ya Quantum imependekeza kwamba ulimwengu wetu ni mnene na polepole, na ulimwengu unaofanana ni nyepesi na hutetemeka haraka. Kwa sababu hii, tunaweza kupata maoni ya haraka ya vipimo hivi vya kusonga kwa kasi, nyepesi-wiani. Kwa maneno mengine, wakati tunaishi katika ulimwengu huu, kuona undani wa ulimwengu huu wa mbinguni itakuwa ngumu, ikiwa haiwezekani kwa wengi wetu.

Wale wanaojiandaa kufa kimwili huanza kutikisa nanga zinazozifunga kwenye miili yao ya kidunia. Kwa kutolewa hii, mtetemo wa kiroho huanza kuongezeka. Kadiri mtetemo huu unavyozidi kuongezeka hawaoni tu ulimwengu huu, bali pia maisha yajayo. Wanajua wanakoenda na wanaelewa kuwa kujitenga na familia na marafiki wapenzi ni udanganyifu tu.

Kuongeza Mtetemo Wetu

Wakati tunaweza kujua wapendwa wetu waliokufa, labda wamepunguza kiwango chao cha kutetemeka au tumeongeza yetu kwa namna fulani. Nadhani ni rahisi sana. Ikiwa ndivyo ilivyo, tunawezaje kuongeza kwa kutetemeka na kujenga daraja dhabiti la mawasiliano na wapendwa wetu wanaoishi katika maisha ya baadaye?

Kuongeza ufahamu wa kiroho wa mtu huhitaji kazi. Kwanza lazima tushughulikie vidonda vyovyote vya mwili, kihemko, au kiroho vinavyozuia maendeleo yetu. Uraibu pia unaweza kusababisha shida. Kama rafiki yangu Buddy Stone anasema, "Ili ufahamu lazima ufahamu." Kuepuka kuchukua hatua hizi za kwanza kunatuweka katika hatari ya kubaki "kukwama" katika mageuzi yetu ya kiroho.

Kuchukua Wajibu na Kuangalia Ndani

Ili kufanya mawasiliano na maisha ya baada ya maisha, lazima tuwajibike kwa kila eneo la maisha yetu katika mwelekeo huu. Katika kuanza safari yangu mwenyewe ilikuwa ni lazima niangalie ndani yangu na nichunguze kile kinachoweza kunizuia. Kwa upande wangu, kikwazo kilikuwa wazi.

Wakati mama yangu alipokufa, majadiliano juu ya mahali ambapo roho yake ilikuwa imeenda haijawahi kutokea. Sheria ya "hakuna mazungumzo" imeenea katika familia yangu. Nilijibu hii kwa kwenda kwenye chumba cha kulala na kuchukua chupa ya divai nyekundu ya bei rahisi. Pombe ilizika kwa muda maumivu ya kufiwa na mama yangu, lakini pia ilinizuia nisihuzunike.

Kabla ya mazishi bibi yangu alitoa chupa ya vidonge vyeupe. Baada ya kusaga vimiminika kadhaa hivi alilaza sandwichi ya siagi ya karanga na dawa hiyo, na pia akaichanganya na maji ya machungwa. Baada ya kunihudumia hii niligundua nilikuwa nimechoka kihemko kwa huduma nyingi ya mama yangu.

Wakati wa kufunga kifuniko kwenye sanduku la samawati la "Cadillac", niliamua kuwa jasiri na kusema kwaheri. Kuelekea mbele ya nyumba ya mazishi, niliona mwili ambao ulifanana na mama yangu ... lakini kuna kitu kilikosekana. Nikiwa nimechanganyikiwa, nilijiuliza tena roho yake imeenda wapi.

Kiwewe cha mazishi ya mama yangu, pamoja na vidonge na divai, vilinizuia kupona kutokana na upotezaji huu. Kutozungumza waziwazi juu ya kifo, kufa, na maisha ya baadaye kulinirudisha nyuma kiroho.

Muda mfupi baada ya kufa kwake, niligundua nilikuwa naugua ugonjwa dhaifu. Nilikuwa na ugonjwa wa Crohn. Chaguo zangu za matibabu zilikuwa steroids, pamoja na upasuaji na dawa za kulevya. Nilikuwa mraibu wa pombe na dawa za maumivu, na hisia zangu ziliganda. Nilikatwa mbali na roho yangu.

Anza Mwanzoni

Wakati nilikuwa na umri wa miaka 28 mama yangu alikuwa ameenda kwa miaka 12. Siku moja nikiwa nimekaa ufukweni nilijiuliza, "Hivi ndivyo angependa niishi?" Jibu lilikuwa hapana ya haraka. Ikiwa ningefanya mazoezi ya maisha ya kiroho ilinibidi nianze kuishi maisha ya usawa na kamili. Mnamo mwaka wa 1984 nilijichunguza katika kituo cha dawa za kulevya na pombe ili kujisafisha kwa dawa zote na pombe ambayo ningekuwa mraibu sana. Haikuwa rahisi, lakini kwa msaada niliokoka.

Nilijua pia sikuwahi kuponywa kutoka kwa majeraha mengi ya utoto kando na kupita kwa mama yangu. Kujificha kutoka kwa maumivu yangu hakukuifanya iende. Kuponya vidonda vya zamani kungekuwa muhimu kwa ukuaji wangu wa kiroho. Nashukuru, nimepata mtaalamu mzuri ambaye alinisaidia kwa kazi yangu ya huzuni.

Kuondoa Vitalu kwa Maendeleo ya Kiroho

Kuinua mtetemo wetu wa kiroho kwa mafanikio kunaweza kutokea ikiwa tuko tayari kusafisha mabaki ya kihemko. Jeraha linalojumuisha zamani ya shida, mapenzi yaliyopotea, talaka, mabadiliko makubwa ya kazi au hoja ya kijiografia, kutunza wazazi waliozeeka, ugumu wa kulea watoto, uzoefu wa vita, unyanyasaji wa kijinsia, au idadi yoyote ya uzoefu mkubwa wa maisha unaweza kuzuia ukuaji wa kiroho. Kusukuma kando hakutatupunguzia hisia zinazohusiana na hafla hizi.

Mahusiano yasiyofaa yanaweza pia kuzuia ukuaji wa kiroho. Urafiki wa kweli na uhusiano mzuri na watu wengine wenye nia kama hiyo hutufundisha jinsi ya kuwa viumbe wa kiroho. Usimama wa usiku mmoja na vipindi vya haraka vya ngono vitatuacha tukijisikia watupu na kukatika kiroho. Kuwa na kitambulisho kinachozunguka kutunza matakwa ya kila mtu kabla ya kutunza mahitaji yetu pia sio afya. Kwa ukuaji wangu ilibidi niangalie watu katika maisha yangu na kubaini ikiwa mahusiano haya yalikuwa mazuri kwangu.

Kujitengeneza Kihemko, Kimwili, na Kiroho

Ikiwa unakabiliwa na kukata tamaa kwa kihemko au kuishi kiafya, unaweza kuanza kurekebisha roho yako na mbinu za uponyaji wa kisaikolojia, mabadiliko chanya ya maisha, lishe, na hata dawa ya mitishamba. Kutumia njia kamili zaidi kunaweza kuwa na faida nyingi za muda mrefu. Kwa habari zaidi, chukua vitabu vyangu Afya ya Akili ya Asili na Kujifunza kusema Hapana. Kwa maswala ya uhusiano chukua nakala ya Zaidi ya Chase.

Je! Tunahitaji kujiponya kabisa kihemko, kimwili, na kiroho kabla ya kuanza kuwasiliana na maisha ya baadaye? Jibu ni hapana. Ikiwa tuko tayari kuanza kufanya mabadiliko ya kiafya, nia hii peke yake inaweza kuanza kuinua mtetemo wetu wa kiroho.

© 2013 na Carla Wills-Brandon, PhD.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, 
Vitabu vya Ukurasa Mpya, mgawanyiko wa Kazi ya Wanahabari.
800-227-3371. Haki zote zimehifadhiwa.

Makala Chanzo:

Kukumbatiana kwa Mbingu: Faraja, Msaada, na Tumaini Kutoka kwa Baadaye
na Carla Wills-Brandon, Ph.D.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Carla Wills-Brandon amechapisha vitabu 13, moja ambayo ilikuwa muuzaji bora zaidi wa Wiki ya Wazi. Mtaalam aliye na leseni ya ndoa na mtaalam wa familia na mtaalam wa huzuni, amefanya kazi na watu walioathiriwa na mlipuko wa chombo cha angani cha Challenger, bomu la Kituo cha Biashara Ulimwenguni, manusura wa mauaji ya Holocaust, na maveterani waliorejea kutoka Iraq na Afghanistan, kati ya wengine wengi. Carla ni mmoja wa watafiti wachache waliozingatia maono ya kuondoka kama uthibitisho wa maisha baada ya kifo. Baada ya kufanya utafiti wa karibu mikutano 2,000 hivi kwa zaidi ya miaka 30, yeye ni mhadhiri anayetafutwa na ameonekana kwenye vipindi vingi vya redio na televisheni.