Mambo huwa hayabadiliki kila wakati. Unaweza kuvuka t zote na upate vitu vyote na bado mambo hayafanyi kazi. Siku mbili zilizopita nilikuwa na ujauzito wa wiki sita. Leo siko hivyo.

Kuharibika kwa mimba ni upendeleo kamili kwa mambo yanayofanya kazi. Mimba huahidi furaha, kicheko na upendo, na wakati wa ujauzito maisha yenyewe huanguka kutoka kwako. Kwangu ilikuwa matelezi polepole, kupungua kwa upole kutoka kamili hadi tupu.

Jana ilikuwa mbaya zaidi; kila saa ikitangaza katika maendeleo polepole yasiyotikisika kuepukika, mwisho wa kifo. Na ni duni sana kupata bahati mbaya hii katika eneo la bakuli la choo! Yote ilionekana kuwa mbaya sana. Ndio, nililia. Nilikuwa na hisia zote za kawaida tunazopitia wakati wa huzuni. Wengi wenu mnajua ninachomaanisha kwa sababu mambo hayafanyi kazi kila wakati.

Je! Tunaweza Kupitia Wakati wa Giza kwa Amani Kamili?

Haiwezi kukataliwa, hii ni eneo lenye giza sana; lakini ninavutiwa na wazo kwamba tunaweza kupita wakati wa giza kwa amani kamili, ingawa tunaweza kupata mto wa hisia katika mchakato huo. Hiyo ni kwa sababu maisha sio juu ya kile kinachotokea karibu nasi. Ni juu ya kile kinachotokea ndani yetu. Kwa hivyo, ndio, hatuwezi kupata kazi yetu ya ndoto au watoto wetu hawawezi kuingia katika vyuo walivyochagua.

Kilicho muhimu, hata hivyo, ni jinsi tunavyopitia mapambano haya. Sio kwamba tunapaswa kuvumilia au kubeba misalaba yetu kwa ujasiri. Walakini, katika nyakati za furaha tunaweza kusitawisha amani ya akili na nguvu. Halafu wakati wa giza, tunaweza kutegemea nguzo hizi thabiti.

Lengo Langu La Kiroho: Kuruhusu Maisha Yangu Kufunguka

Nimefanya njia ya kuelekea mwisho huo. Sehemu ya kwanza - ruhusu maisha yako kufunuliwe. Lengo langu na mazoezi yangu ya kiroho ni kukuza hali ya akili ambayo inaruhusu kila wakati. Kwa kupinga, mimi sio tu kushinikiza mabaya. Ninasimama kupinga maisha yenyewe. Maisha ni kupanda na kushuka. Hakuna kuzuia hilo; lakini unaweza kuepuka eddies za kihemko.

Tunakwama, tukifikiri lazima mambo yawe hivyo au tusifurahi. Huu ni msimamo dhaifu. Hakuna mtu anayeweza kushinda kisichoshindwa. Hautaepuka kuteseka kila wakati. Walakini tunaendelea katika mbinu zetu kudhihirisha wingi, afya na utajiri katika maisha yetu, bila kutambua kosa: kwamba kujaribu kudhihirisha ni kujaribu kudhibiti na kujaribu kudhibiti ni kupinga.

Kwa mtazamo wetu wa nje wa mara kwa mara, tunabaki bila ufahamu wa nishati kubwa na yenye nguvu ambayo inapita kwetu sote. Kwa nini usiruhusu akili hii ya kimungu ichukue nafasi? Je! Tunaweza kupata ujasiri wa kupata maisha bila kuingilia matokeo? Inachukua uaminifu mkubwa - mambo hayawezi kufanya kazi. Kweli! Wanaweza wasiweze. Au wanaweza kufanya kazi vizuri zaidi.

Je! Unajuaje Kwamba Mambo Yatafanikiwa Mwisho?

Jana usiku nilikuwa nikiongea na mume wangu juu ya mada hii.

"Unajuaje kwamba mambo yatafanikiwa mwishowe?" Aliuliza.

"Sijui watafanya hivyo." Nilisema. "Ninachojua ni kwamba mimi kila wakati ninakuza amani na ninafanya kazi kwa mtazamo wa kuruhusu. Kwa hivyo, natumai kwamba 'mwishowe' nimekuza mtazamo huu kwa kiwango kwamba ni tabia. Halafu, haijalishi ni nini kitatokea, naweza kukaribia kwa usawa. Nitaona nuru kila wakati mwishoni mwa handaki. "

Ikiwa tunaweza kusimamia kufanya hivi, kupitia kutafakari na mazoezi ya kiroho, basi hata tunapopitia hali zenye uchungu, tutakuwa na msingi mzuri wa kuweka huzuni zetu. Amani itakuwa mwenzetu. Huzuni inaweza kuwa pale pia; au hasira au hatia. Lakini kumbuka, na hii ni sehemu ya pili, sisi sio hisia zetu.

Hisia ni za Muda mfupi, Wanakuja na Kuondoka

Hisia ni za muda mfupi. Wanakuja na kuondoka. Wengine hushikilia kwa muda mrefu kuliko wengine, lakini mwishowe kila kitu hupita. Kujua hili, tunaweza kupata ujasiri wa kupitia hali yoyote na amani ndani ya mioyo yetu, hata tunapopata huzuni, hasira au hofu.

Jana usiku nilikuwa na ndoto. Nilisukumwa kwenye mawingu kutoka bahari kubwa na yenye machafuko. Kama nilivunja uso, yote yalikuwa nyeupe na amani. Kulala juu ya moja ya mawingu kulikuwa na teddy kubeba kijivu kidogo. Nilifikia toy na kwa upole nikarudi kwenye ardhi ya kijani kibichi na yenye kupendeza.

Nilipoamka asubuhi, nilijua: kutakuwa na watoto wengine. Maisha ni ya ajabu. Tunaweza kufurahi katika uzuri wake na kufurahiya uzuri wake. Fanya wakati uwezavyo; na furaha inapokuepuka, kumbuka: vitu vyote hupita. Tutapata njia yetu tena. Naijua tu.

* Subtitles na InnerSelf

Kitabu na Mwandishi huyu:

Curve ya Uponyaji: Kichocheo cha Ufahamu
na Sara Chetkin.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au kuagiza kitabu hiki kwenye Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Sara Chetkin alizaliwa Key West, Fl mnamo 1979. Alipokuwa na umri wa miaka 15 aligunduliwa na ugonjwa wa scoliosis kali, na alitumia miaka 15 ijayo kuzunguka ulimwenguni akitafuta uponyaji na ufahamu wa kiroho. Safari hizi na uchunguzi ndio msingi wa kitabu chake cha kwanza, Mzunguko wa Uponyaji. Sara alihitimu kutoka Chuo cha Skidmore mnamo 2001 na Shahada ya Sanaa katika Anthropolojia. Mnamo 2007 alipata Shahada ya Uzamili ya Sayansi katika Tiba ya Tiba na Tiba ya Mashariki kutoka New England School of Acupuncture. Yeye ni mtaalamu wa Rohun na waziri aliyeteuliwa na Kanisa la Hekima, Chuo Kikuu cha Delphi. Mtembelee saa kitabu cha uponyaji.com/

Tazama video na Sara: Safari Pamoja na Curve ya Uponyaji