Hivi majuzi nilialikwa kushiriki katika hafla ya mtandaoni juu ya huruma. Mmoja wa washiriki alishiriki labda hadithi ya kusisimua zaidi juu ya huruma ambayo nimewahi kusikia katika uwepo wangu.
"Bodhisattva" ni wazo kuu katika Ubuddha. Neno hilo limetokana na mzizi wa Kisanskrit bodhi, linalomaanisha “kuamka” au “kuelimika,” na sattva, linalomaanisha “kuwa.” Maana ya msingi ya neno hilo ni “kiumbe ambaye yuko njiani kupata nuru.”
Kutafakari hutupatia ufikiaji mkubwa zaidi wa hali halisi zisizo za karibu: kuinua na kusawazisha hisia, angavu na ubunifu, na nguvu nyingi za maisha zinazotoa afya.
Kutembea katika maumbile, kula chakula kitamu, mashairi, kucheza na watoto wetu, kucheza dansi na kuimba, kufanya mapenzi, zote ni neema tunazoweza kuzitaja kuwa kukutana takatifu na maisha yenyewe. Uzoefu huu unatufungua kwa hali tofauti za kuwa na kuwa na athari nzuri kwenye psyches yetu.
Watoto wanaotafakari kwa bidii hupata shughuli za chini katika sehemu za ubongo zinazohusika katika kucheua, kutangatanga akilini na mfadhaiko, timu yetu ilipatikana katika uchunguzi wa kwanza wa picha ya ubongo wa vijana walio na umri wa chini ya miaka 18.
- By Nancy Berns
Kuanzia kuvunjika kwa uhusiano hadi kupoteza mpendwa, mara nyingi watu huambiwa kutafuta "kufungwa" baada ya mambo ya kutisha kutokea.
Kihistoria, Waamerika wa kidini wamekuwa wakishiriki uraia. Kupitia makanisa na mashirika mengine ya kidini, washarika hujitolea, kushiriki katika mashirika ya kiraia ya ndani na ya kitaifa na kufuata malengo ya kisiasa.
- By Ora Nadrich
Ingawa ubongo ni wa ajabu, uangalifu, naamini, unaweza kutusaidia kujua zaidi kuuhusu na uzuri unaouweza.
Sisi ni zaidi ya tunavyojua. Tunaweza kufikia chanzo tajiri cha uhai, ubunifu, utimilifu, na ustawi ndani yetu wenyewe.
- By Catrin Eames
Kiwewe, kama vile kunusurika au kushuhudia ajali za barabarani, majanga ya asili na vurugu, vinaweza kutikisa maisha yetu, na kupinga imani zetu kuu na maoni ya ulimwengu.
Lovecasting.ni jina langu kwa kile ninachoamini kuwa ni kitendo chenye nguvu na cha ufanisi zaidi cha uasi. Maagizo ni rahisi: onyesha upendo bila kujali.
Utoaji mimba ulijulikana na kutekelezwa katika nyakati za Biblia, ingawa mbinu hizo zilitofautiana sana na zile za kisasa.
Ni jambo zuri kusema kwamba ulimwengu unazidi kuwa mgumu na mgumu zaidi. Wengi wa wazee wetu wamepotea bila matumaini kwa mfumo ambao unabadilika na kubadilika karibu kila siku.
Je, mfumo ulioimarishwa kwa uwili na utengano unawezaje kubadilishwa vyema? Kwa urahisi, jibu ni kupitia Upendo. Hili si jambo bora tu lisilo na msingi wowote katika uhalisia; imethibitishwa kisayansi, kurekodiwa, na kurekodiwa rasmi...
Kukarabati keramik iliyovunjika kwa gundi ya dhahabu inajulikana kama Kintsugi. Kwa kuangazia fractures, tunaweza kuona uzuri katika kuvunjika. Kintsugi ni ramani nzuri ya kukuongoza katika kufiwa na mpendwa na zaidi.
- By Ora Nadrich
Kwa kawaida hatuji kwa wakati huu bila mawazo na wasiwasi. Na hatusafiri nyepesi ... Ninazungumza juu ya mizigo ya akili.
Kwa miongo kadhaa, gamba la somatosensory lilizingatiwa kuwajibika tu kwa usindikaji wa habari za hisi kutoka kwa sehemu mbalimbali za mwili. Hata hivyo, hivi karibuni ilionekana kuwa muundo huu pia unahusika katika hatua mbalimbali za usindikaji wa hisia
Haishangazi kwamba watu wamegeukia kuwa waangalifu baada ya miaka michache iliyopita yenye mafadhaiko, na kukuza kwao kwa kiasi kikubwa.
Madhumuni ya ulimwengu ni kukuwezesha kujifunza. Ustawi ni mtazamo kwamba unaweza kuwa na kile unachotaka katika ulimwengu huu. Kwa hivyo kufanikiwa ni moja wapo ya mambo ambayo uko hapa kujifunza. Hii ni tafakari inayowezesha ujifunzaji huo.
- By Doreen Wema
Labda umemwona malaika na hukujua. Watu wengine wanaona malaika, kamili na mbawa. Watu wengine huona malaika kama mzuka wa mpendwa aliyekufa.
Wakati mwingine, ingawa tumetumia maisha yetu mengi kutowasiliana na mtoto wetu wa ndani, jaribio letu la kwanza litakuwa rahisi sana. Mtoto amekuwa akitusubiri na anataka mawasiliano hayo nasi. Lakini wakati mwingine mtoto bado hayuko tayari kutuamini, kwa hivyo inaweza kuchukua uvumilivu kidogo ..
Sikukuu ya Shavuot, iliyoadhimishwa mwaka huu mnamo Juni 5 na 6, inaadhimisha hadithi ya kibiblia ya Mungu akifunua Torati - maandiko na mafundisho ya Kiyahudi - kwa Waisraeli kwenye Mlima Sinai.
Kutafakari kwa Vipassana ni mazoezi ya Kibudha ambayo hutumia uchunguzi kamili wa kibinafsi ili kutambua asili ya muda mfupi ya shughuli za maisha. Hili linatimizwa kwa kutafakari mawazo, mihemko, na hisia