Kwangu, kutambua maisha kuna raha na maumivu, kwa kubuni, na inawezekana kuwa na furaha licha ya hii, ilikuwa ufunuo. Wakati nikiweka vipande hivyo pamoja, niligundua hisia zangu za kusumbua za kutoridhika, sauti hiyo ndogo ya kupinga ambayo ilinifanya nihisi kama siko mahali sahihi kwa wakati unaofaa, au kufanya jambo sahihi, yote yalikuwa seti ya maagizo kwa jinsi ya kupata amani ya ndani katika uwepo ya msukosuko wangu wa kihemko.

Badala ya kuishi maisha kukataza uzembe, geuka na uangalie ni nini kinachofuatilia wewe. Ikiwa uzembe wako, upande wa giza, kivuli chako, au kutoridhika huja kama kuwasha, wasiwasi, uzembe, hofu, kutoridhika, kukata tamaa, kukatishwa tamaa, kukatwa, au kukata tamaa - au zaidi sana kama hasira, hasira, kulaumu, uchokozi, na chuki - hubeba hekima ya kina: hekima ya kutoridhika kwako.

Walakini inaonekana, au chochote unachokiita jina, kukumbatia kutoridhika kwako ni njia ya moja kwa moja kwa kipande cha kupumzika na kufafanua hekima ya maisha. Imekuwa ikikufuata tangu uliposema kwanza, "Maisha sio sawa!" Labda jambo la heshima kufanya ni kualika kwa kikombe cha chai na usikilize.

Hekima Ya Kutoridhika Kwako

Kutoridhika kwako hakukufukuzi kwa sababu inataka kukuadhibu au kukufundisha somo. Hujashindwa maishani, na wewe sio mtu mbaya, au usiyestahili, au mwenye kasoro ya asili. Kutoridhika ni njia ya moja kwa moja zaidi ya maisha kupata umakini wako.

Kutoridhika ni mjumbe, na inasema, "Nikumbatie - sio kwa kusudi la kunivuka, kunibadilisha, au kunifukuza kutoka kwa maisha yako, lakini kupokea hekima yangu. Ramani ya barabara imewekwa ndani yangu, na itakuongoza zawadi ya maisha ya amani ya ndani.

Makamu wa Rais Mkali, anayesisitiza Mpira

Katika miaka arobaini, Josey alijikuta kama VP aliyefanikiwa sana katika moja ya benki kubwa katika tasnia hiyo. Uwezo wake ndani ya kampuni hiyo ulitegemea uwezo wake wa kufanikisha mambo kwa njia isiyo ya kipuuzi. Alisimamia kazi na mahusiano vizuri na kwa ufanisi.

Shida haikuwa sifa ya Josey kwa nje; ilikuwa mapambano yake ya ndani yaliyosababisha mafadhaiko na kutokuwa na furaha. Alipenda sana kazi yake, hata ingawa ilimletea mafanikio, maisha mazuri, na hali ya kufanikiwa. Alitaka kubadilika, lakini hakujua jinsi.

Kama kijana, Josey alikuwa mwanaharakati mkali wa kisiasa na aliishi kwa imani yake kwa ujasiri. Alikulia Canada, na alipohamia Merika, hakuweza kupata kitanda sawa cha harakati za kisiasa ambazo zilimletea hai na kuingiza maana na kusudi. Alizingatia maisha ya kila siku badala yake na akaanza kufanya kazi kama mtangazaji wa benki. Alipanda ngazi ya ushirika na kujipatia sifa ya kuwa bosi mgumu, mkali wa mpira. Hii ilimletea mafanikio, lakini sasa alikuwa akilipa bei: alikuwa amechoka, anahangaika, na wasiwasi.

Josey alitamani kupata nafuu, lakini hakuweza kuacha kuwa mgumu - ingawa aliichukia. Kuwa mtamu na laini kulimaanisha kutoa ugumu wake na nguvu - na maoni yake ya kisiasa na uanaharakati. Angeondoa upande laini wa utu wake zamani ili kupigana vita kwa upande wa "haki" - na kuishi.

Sasa kutoridhika kwake (wasiwasi, mafadhaiko, na hofu) ilikuwa ikimuashiria asikilize. Kuisikiliza kulimfanya agundue kuwa anataka kufuata upole tamu wa moyo wake - maadamu angeweza kubaki mgumu na mwenye nguvu kwa njia fulani na kuweka kazi yake.

Ngumu na Laini Hawana Magomvi Kwa Kila Mtu

Nilifundisha Josey jinsi ya kuchunguza kinyume cha mtu mgumu ambaye alishikamana naye. Kupitia jicho lake la fumbo, aligundua upole kwa nuru mpya, na dhamana na nguvu zake zilifunuliwa. Aliweza kuona kuwa ngumu na laini hawakukubaliana; wangeweza kuishi kwa amani na kwa usawa. Ilikuwa ni utata Josey alifurahi kuikumbatia, na ilimpeleka kwa maisha yanayoweza kufanya kazi zaidi na chapa hiyo tofauti ya furaha.

Wakati Josey akiunganisha upole katika kazi yake ya kazi - na maisha yake yote, pia - alishiriki yafuatayo: "Kuwa na moyo wangu wazi kwa njia hii mpya hufanya kila siku iwe yenye faida na ya maana - na, ya kufurahisha! Na napenda kuwa na mengi amani zaidi ya akili! '

Hekima ya kutoridhika kwako na Vipingamizi

Hekima ya kutoridhika kwako inakupa mtazamo mpya juu ya jinsi maisha hutumia vipingamizi kuunda usawa. Na inakuongoza kuishi maisha na furaha, upendo, na furaha.

Kuelewa kusudi la kutoridhika kwako inamaanisha unaweza kuacha kukimbia, kushika ujasiri wako, ugeuke, na uso uso wako usio na furaha. Sio kuvuka au kubadilisha kutoridhika kwako, lakini badala yake kuikumbatia, kupumzika ndani yake, na kuruhusu hekima yake kuingiza maisha yako.

Kitendawili: Sehemu ya Mwisho ya Fumbo la Furaha

• Furaha sio ukosefu wa kutokuwa na furaha.

• Kuweka kile unachopenda dhidi ya kile usichopenda hutengeneza urahisi katika akili yako.

• Una jicho la akili na jicho la fumbo.

• Kutoridhika kwako ni mjumbe na ana busara kwako kukusanya na kutumia.

• Hekima ya kutoridhika kwako inaweza kukuongoza kwenye chapa tofauti ya furaha.

• Lazima utetemee maoni yako yaliyopo karibu na upingaji, kutokuwepo, na kitendawili ili kuona hekima katika kutoridhika kwako.

Kipande cha mwisho cha fumbo kikiweka yote mahali pake ni kitendawili. Utaitambua kwa sababu ina picha ya kitanzi kisicho na mwisho, ishara ya ulimwengu kwa kile kisichoisha - katika kesi hii, maisha yanayotiririka kati ya wapinzani: kutoka hapa kwenda huko, kutoka hapa hadi kule, na kurudi tena.

Hekima ya kutoridhika kwako inaweza kukuongoza kwenye chapa hiyo tofauti ya furaha kwa kukuonyesha jinsi ya kudhibiti kitendawili, badala ya kujaribu kuiondoa.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, Conari Press,
alama ya Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 na Gail McMeekin. Haki zote zimehifadhiwa.

Chanzo Chanzo

Haiwezekani: Hatua 6 za Kukaa na Furaha, Msingi, na Amani Haijalishi Nini na Ragini Elizabeth Michaels.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Ragini Elizabeth Michaels ni mkufunzi anayesifiwa kimataifa wa NLP (Neuro-Isimu Programming) na hypnosis, na Mtaalam wa Mabadiliko ya Tabia. Amepata kutambuliwa kimataifa kwa kazi yake ya asili na ya upainia, Facticity® na Usimamizi wa Kitendawili, mchakato wa kipekee wa jinsi ya kuishi na kitendawili. Anajulikana pia kwa sifa yake kama mwalimu bora, mtangazaji, na mwanadamu mwenye huruma, amepokea mialiko ya kushiriki kazi yake zaidi ya mipaka ya Amerika kwenda Canada, England, Scotland, Uhispania, Italia, Ujerumani, Uswizi, na India.