Kukubali Mtoto na Kugundua Nafsi Yetu Asili

Wengi wetu hupitia maisha kujaribu kuwa bora kuliko ... bora kuliko mtu mwingine, au bora kuliko tunavyofikiria sisi, au bora kuliko vile tulivyo. Tuna picha vichwani mwetu ya jinsi tunavyopaswa "kuwa", picha ya jinsi maisha "yanapaswa" kuwa, na tunajitahidi kuishi kulingana na picha hiyo. Walakini, ni picha tu. Ni sura ya mawazo yetu, au ya mtu mwingine. Iliwekwa hapo kwa njia ya matakwa ya kibinafsi au kama njia ya kujilinda.

Kama tabia ya Bruce Willis katika Kid, tunazunguka tukijaribu "kufanikisha" - kufanikiwa kujibadilisha wenyewe, kubadilisha wengine, na kubadilisha ulimwengu wetu. Juu, hiyo inaweza kuonekana kama kitu kizuri ... baada ya yote, tunataka kuwa mtu bora. Ndio, lakini kwa gharama gani?

Je! Tunajaribu kuwa mtu ambaye sisi sio? Kid anajumlisha anaposema (na mimi kufafanua) kuwa kazi ya mtu mzima kama mshauri wa picha inajumuisha "kusaidia watu kujificha wao ni nani ili waweze kujifanya kuwa wao sio". Je! Hii ndio tunayojifanyia wenyewe? Kujaribu "kuweka mbele nzuri" kwa hivyo wengine watatupenda, watatupokea, watatupandisha vyeo, ​​watupeleke kwenye tarehe, au chochote kile. Je! Tunajifanya kuwa wengine kuliko vile tunavyopaswa kuwavutia wengine, au labda ili tuweze kupendwa? Au labda ili tuweze kujipenda sisi wenyewe?

Mtoto wa Disney - Trailer:

{youtube}https://youtu.be/D_ubwE3IJhY{/youtube}

Kujaribu "Kuboresha" Sisi wenyewe?

Katika kujaribu "kuboresha" sisi wenyewe, tunahitaji kujiuliza swali ... Je! Tunajaribu kuboresha kwa sababu hatuwezi kusimama sisi ni kina nani? Je! Hatujipendi sana hivi kwamba hatuwezi kusubiri kuwa mtu mwingine? Ikiwa ndio sababu ya kuchukua semina za ukuaji wa kibinafsi au kusoma vitabu juu ya kuwa mtu bora, basi nadhani tunaanzia mahali pabaya.


innerself subscribe mchoro


Je! Tumekubali kile tuliambiwa (wakati mwingine kwa upole, wakati mwingine blatantly) wakati wote wa utoto wetu? Kwamba hatukutosha vya kutosha? Kwamba tulikuwa wajinga, wabaya, wasio na ujinga, wasio na maana, wasiofaa kucheza, haingekuwa kitu chochote, chochote, chochote ... Je! Tulizingatia maoni hayo moyoni - maoni yaliyotolewa na mzazi aliyekasirika au aliyechanganyikiwa, na ndugu asiyejiamini, mwanafunzi mwenzako anayeonewa na hofu, mwalimu aliyechoka? Je! Tulipeleka maoni hayo kwa mioyo yetu, na kisha kuendelea kujenga ukuta ili wengine wasiweze kutucheka tena, au kutudhihaki? Je! Tulifunga mlango wa mioyo yetu ili tusiwe hatarini, ili tusiumie?

Ni wangapi kati yetu tulijifunga mlango wa mioyo yetu tukijiahidi kwamba hatungewaruhusu wengine kutuumiza vile vile tena? Ni wangapi kati yetu walijitahidi "kufanikiwa" ili tuweze "kuwaonyesha" kuwa tulikuwa sawa, kwamba tunapendwa, kwamba "tunastahili kitu", kwamba wangekuwa wakikosea katika kutuhukumu? Au ulienda kwa njia nyingine ... kukubali kile "walichosema" juu yako, na hata usijisumbue kujaribu ... Kukubali kwamba haukupendwa, na hauna thamani, hautakuwa mtu yeyote ...

Kujifunza Kumpenda Mtoto Ulikuwa

Kwa nini tunahitaji kurudi katika utoto wetu? Je! Ni kutuliza matukio yote yenye kuumiza, kuyachunguza moja kwa moja, ili tuweze kukabiliana na maumivu? Hiyo inaweza kuwa sehemu ya mchakato, lakini sio lengo. Je! Ni hivyo tunaweza kusamehe kila mtu katika siku zetu za nyuma? Tena, hiyo inaweza kuwa sehemu ya mchakato, lakini sio lengo. Je! Ni hivyo tunaweza kujisamehe sisi wenyewe? Tena sehemu ya mchakato ...

Sababu ni muhimu kwetu kuwasiliana tena na mtoto tuliyekuwa, ni ili tuweze kujifunza kumpenda mtoto huyo, haswa jinsi ilivyokuwa. Na lisp, au chunusi, au ujinga, au chochote kile ambacho haukupenda juu yako mwenyewe. Chochote kile ambacho ulihisi kilikufanya "usitoshe vya kutosha"! Chochote ni kwamba bado unajihukumu mwenyewe kwa kuwa "zamani sana hapo zamani" na unakusudia kutomruhusu mtu yeyote aone ndani yako sasa ... Yeyote yule ambaye ulikuwa, kwamba uko busy kujaribu kubadilisha ...

Lengo kuu la "kurudi kwenye utoto wako" ni ili mwishowe umpende mtu huyo, mtoto huyo ... mtoto huyo ambaye alikuwa akifanya bora kabisa katika mazingira ... vyovyote vile zilikuwa ... utoto ulikuwa hivyo, au wa kusikitisha, au hata mwenye furaha, kuna mzuka ambao umekuwa ukijaribu kuzika ... na mzuka huo ni wewe.

Ikiwa hatuwezi kujipenda sisi wenyewe, ikiwa hatuwezi kuhisi upendo na huruma kwa mtoto tuliyekuwa, basi tunajaribu tu kuwa mtu mwingine, mtu ambaye sisi sio. Kwa kweli tulifanya makosa, kwa kweli tulifanya vitu vya kijinga katika utoto wetu, kwa kweli hatukuwa "navyo vyote pamoja", kwa kweli sisi mara nyingi tulichukua lawama kwa vitu ambavyo havihusiani nasi, au labda tuliwalaumu wengine kwa mambo ambayo tulikuwa tumefanya ...

Hapana, haikuwa kosa lako kwamba mama yako alikuwa mwenye kusikitisha kila wakati, au mgonjwa, au amechoka, au chochote kile. Hapana, haikuwa kosa lako kwamba baba yako alilazimika kwenda kazini kila siku kuweka "mkate" mezani. Hapana, haikuwa kosa lako kwamba watoto wengine walikusanyika kwenye mduara na wakazungumza juu yako, au wakakucheka, au chochote ...

Haikuwa kosa lako! Ilikuwa tu ni nini - uzoefu uliokuwa nao wakati unakua! Na ndio hivyo! Haikuwa "kwa sababu yako" - haikuwa "kosa lako".

Kid (2000) Onyesho: "Nilidhani haujawahi kulia?"

{youtube}https://youtu.be/CJFThx0zVkU{/youtube}

Kumruhusu Mtoto Wako Aje kucheza na Awe

Sinema "Mtoto" inatuhimiza kukutana na mtoto tuliyekuwa - sio kumbadilisha, lakini kuelewa ni wapi amekuwa, anaenda wapi, na wapi anataka kuwa kweli. Je! Kweli anataka kuwa mtendaji mwenye nguvu kubwa anayemiliki kila mtu, au anataka tu kupenda na kupendwa?

Je! Kazi iliyofanikiwa, nyumba kubwa, na gari kubwa humfanya afanikiwe, tena "mpotevu" ambaye kila wakati alihisi alikuwa? Au bado yeye ni mpotevu hata na mtego wote wa mafanikio? Na ni kuchelewa sana, usiku wa kuamkia miaka 40 ya kuzaliwa (au 60, au 80), mwishowe ujifunze jinsi ya kuwa na utoto wenye furaha, hapa na hivi sasa? Je! Anaweza "kumfungua" mtoto huyo, na mwishowe atoke nje na kucheza, mwishowe awe yeye mwenyewe? ... mwishowe atimize ndoto zake mwenyewe, sio za mtu mwingine?

Maswali haya yote, na zaidi, ni ambayo tunaweza kutaka kusimama na kujiuliza. Ikiwa mtoto kwamba tulikuwa ilikuwa kujitokeza katika maisha yetu leo, je! tungekuwa tunaishi maisha ambayo kila wakati alikuwa akiota? Au je! Tungekuwa bado "wenye kupoteza huruma" machoni pake, tukifanya kazi kitako tu kuwa mtu ambaye hatufikiri sisi ni ... kujaribu "kuwa mtu" badala ya kutambua kuwa sisi tayari ni mtu na labda kile tunachohitaji kufanya ni kugundua ni nani huyo ...

Badala ya kujaribu kuunda "sisi" mpya kutoka mwanzoni, au tunadhani tunapaswa "kurekebisha" mtindo wa sasa wa sisi ni nani, labda tunahitaji kuchimba "asili" yetu na tuone ni nani huyo mwishowe na mwishowe tuache mtoto huyo awe kweli sisi ...

Kitabu Ilipendekeza:

Clutter Inashawishi Maisha Yako: Kusafisha Clutter Ya Kimwili na Ya Kihemko Ili Kujiunganisha Na Wewe Na Wengine
na Brooks Palmer.

Clutter Inashawishi Maisha Yako: Kusafisha Clutter ya Kimwili na Kihemko Kujiunganisha na Wewe mwenyewe na Wengine - na Brooks Palmer.Katika kipindi cha kazi yake kusaidia watu kuacha vitu ambavyo hawahitaji tena, Brooks Palmer amepigwa na njia nyingi ambazo machafuko huathiri uhusiano. Katika kurasa hizi, anaonyesha jinsi tunavyotumia fujo kujikinga, kudhibiti wengine, na kushikamana na yaliyopita, na jinsi inavyotuzuia kupata raha ya unganisho. Na maswali ya kuhamasisha ufahamu, mazoezi, mifano ya mteja, na hata michoro ya kichekesho, Palmer itakuchukua kutoka kuzidiwa na kuwezeshwa. Mwongozo wake mpole utakusaidia sio kuondoa tu machafuko kutoka nyumbani kwako lakini pia kufurahiya uhusiano wa kina, wa kweli zaidi, na usiokuwa na mrundikano wa kila aina.

Kwa Maelezo Zaidi au kuagiza Kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon