Kulowesha kitanda ni jambo la kushangaza kwa watoto wakubwa na vijana. Ukosefu wa mwamko wa umma na unyanyapaa unaohusishwa na kunyonya kitanda inamaanisha wachache wanatafuta msaada wa wataalamu licha ya matibabu mafanikio kupatikana.

Kulowesha kitanda (enuresis) ni shida ya kulala. Inatokea wakati watu hawawezi kuamka ili kukojoa wakati kibofu cha mkojo kimejaa.

Sababu kuu tatu zinaathiri kunyonya kitanda:

1. kiasi kikubwa cha mkojo uliozalishwa usiku ambayo inategemea kiwango na aina ya vinywaji vinavyotumiwa (kwa mfano, pombe ni diuretic), na pia athari ya kiwango cha kutosha cha vasopressin ya homoni. Vasopressin kawaida hutolewa kwa idadi kubwa usiku na kusababisha figo kutoa mkojo mdogo. Watu wengine hutoa vasopressin kidogo kuliko kawaida wakati wa kulala, na kusababisha idadi kubwa ya mkojo unaozalishwa.

2. kibofu kidogo au kibofu cha mkojo ambacho huingia mikataba zaidi ya kawaida wakati wa kulala na hushika mkojo mdogo wakati wa usiku. Caffeine na kuvimbiwa kunaweza kuathiri kibofu cha mkojo.

3. watu ambao hulala sana pamoja na wale walio na shida ya kulala hupata shida kuamka wakati kibofu cha mkojo kimejaa wakati wa kulala. Uchovu, dawa na athari ya kutuliza, pamoja na pombe pia inaweza kuathiri msisimko wa usingizi.

   ---

   

   ---

Kwa hivyo, wakati ujazo wa mkojo unapozidi kile kibofu cha mkojo kinaweza kushikilia, unyevu unatokea ikiwa mtu huyo hawezi kuamka kuwa batili.

Ni kawaida gani?

kuhusu 0.5-3% ya vijana na watu wazima vijana mvua kitanda usiku. Wengi wao huwa na mvua kila wakati, lakini 20% kuanza baada ya kuwa kavu hapo awali (sekondari enuresis). Sababu za enuresis ya sekondari inayotambuliwa kwa vijana ni pamoja na ugonjwa wa shida baada ya shida na anorexia nervosa (na azimio la kunyonya kitanda wakati uzito wao unapoongezeka).

Tofauti na watoto wadogo, kunyonya kitanda huendelea kudumu na kuwa kali zaidi kwa watoto wakubwa na watu wazima, na 50-80% ya wetting angalau usiku tatu kwa wiki. Wale walio na historia ya kunyonya kitanda kuhusishwa na shida ya kibofu cha mkojo na wale walio na unyevu mkali wa kitanda wakati walikuwa wadogo ni uwezekano zaidi wa kuendelea kulowesha watu wazima.

Athari za kunyonya kitanda

Kwa sababu ya unyanyapaa na aibu inayohusishwa na kunyonya kitanda, athari yake mbaya kwa vijana mara nyingi haithaminiwi. Mafunzo kuwa na umeonyesha vijana walio na unyevu-kitandani wanajistahi chini na hatari kubwa ya unyogovu.

Vijana wazima wameripoti hali yao imeathiri utendaji wao wa kazi, uchaguzi wa kazi, mahusiano na uamuzi wa kuwa na mwenzi wa maisha.

Matibabu

Ingawa matibabu madhubuti yanapatikana, watu wazima wengi wanaamini kimakosa tatizo lao haliwezi kutibika. Baadhi 20-50% ya vijana wazima hawajawahi kutafuta msaada wa kitaalam juu ya shida yao, na wanaendelea kuteseka kimya.

Kanuni za kutibu kunyonya kitanda ni sawa kwa watu wazima na watoto, na wale wanaotafuta matibabu kawaida hujibu vizuri. Walakini a robo ya vijana wana shida kufuata matibabu yaliyowekwa, ikidokeza njia tofauti inaweza kuhitajika kwa idadi hii ya watu.

Urotherapy ni tiba ya kihafidhina inayozingatia elimu na kuimarisha tabia nzuri ya kibofu cha mkojo na utumbo kama kunywa vizuri, kupunguza kafeini na pombe, kwenda chooni mara kwa mara na kudhibiti kuvimbiwa. Wakati mwingine hatua hizi rahisi zinaweza kupunguza unyevu wa kitanda.

Desmopressin, vasopressin iliyotengenezwa kwa synthetiki, imetumika vyema kwa vijana. Desmopressin hupungua uzalishaji wa mkojo mara moja, na kuongeza uwezekano wa kuwa kavu na kulala usiku kucha. Walakini, hakuna athari endelevu, na unyevu kawaida hujirudia wakati desmopressin imesimamishwa.

Imipramine, dawamfadhaiko, ni matibabu ya zamani ambayo pia yametumika kwa kunyonya kitanda. Utaratibu halisi wa hatua haujulikani lakini unaweza kuhusishwa na athari yake kupunguza spasm katika kibofu cha mkojo. Imipramine ina hatari ya athari mbaya kama vile densi ya moyo isiyo ya kawaida na athari za matibabu haziendelezwi wakati zinasimamishwa.

Mafunzo ya kengele ya kunyonya kitanda ni moja wapo ya tiba bora zaidi ya kunyonya kitanda, na moja tu ambayo ina athari endelevu. Kengele hufundisha mtu kuamka ili kukojoa wakati kibofu cha mkojo kimejaa na kuzuia mkojo wakati mwingine.

Sensorer za kengele za kunyonya kitanda kawaida huvaliwa kwenye suruali ya ndani au huwekwa kitandani kama mkeka. Wanagundua unyevu na hutoa kelele au mtetemo. Kuamka kwa ishara ya kengele na kwenda kwenye choo wakati huo ni muhimu kwa mafanikio ya matibabu. Ikiwa mtu huyo hawezi kuamka na kengele, atahitaji msaada kutoka kwa mtu wa familia au rafiki.

Ingawa kengele za kunyonya kitanda ni matibabu ya chaguo la kunyonya kitanda, vijana wanaweza kupata mafunzo ya kengele ya aibu na ngumu kufanya. Mafunzo ya kengele kwa ujumla huchukua miezi miwili hadi mitatu na inaweza kusitisha baada ya usiku 14 mfululizo wa kavu kupatikana.

Ingawa matibabu yanapatikana kwa watoto wakubwa katika vituo vya watoto, kwa sasa hakuna huduma kwa watu wazima. Ni wakati wa kuongeza ufahamu kwamba kunyonya kitanda kwa vijana ni jambo la kawaida na linaloweza kutibiwa na kuomba huduma zaidi na utafiti kusaidia watu hawa walio katika mazingira magumu.

Kuhusu Mwandishi

Patrina Ha Yuen Caldwell, Mtaalam wa Wafanyakazi, Kituo cha Utafiti wa figo, Hospitali ya watoto huko Westmead; Mhadhiri Mwandamizi, Nidhamu ya Watoto na Afya ya Mtoto, Chuo Kikuu cha Sydney

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana

at

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.