maua katika shamba
Image na Vitoria Murakami Olyntho

Kuzungukwa na kukuza mahusiano, kufanya kazi kwa ubunifu ndani eneo lako la fikra, una wakati wa kutosha wa kujitunza, kufurahia ufahamu bila juhudi ya mipaka ya afya, na ni kujazwa na hisia za shukrani, kuridhika, utimilifu, ujasiri wa ndani, na maelewano.

Hiyo inasikikaje? Je! hiyo inaonekana kama maisha yako? Je! unahisi kuwa unaishi maisha yako katika maua kamili?

Au unahisi kukwama katika sehemu moja au zaidi ya maisha yako? Unajua unachotaka, hata unafikiri unajua jinsi ya kukipata, lakini kwa namna fulani huwezi kufika huko. Unaona mapungufu yako mwenyewe na vizuizi lakini hauwezi kupenya.

Mdogo zaidi kati ya sita, Sally alikuwa mchangamfu, mwenye urafiki, na mwenye urafiki. Alikuwa na kazi ambayo ilimsaidia kupata mapato yaliyohitajika sana na pia ilimpa fursa ya kusafiri mara kwa mara, ambayo aliipenda. Ingawa alifurahia malipo mazuri na safari, alihisi kuchoshwa na mahitaji ya wakati wake.

Wakati binti yake mkubwa alihangaika na masuala ya afya, maisha yake yalianza kuhisi kutoweza kudhibitiwa, na kuirejesha kwenye mshipa ulio sawa kulionekana kutoweza kufikiwa zaidi. Idara yake ilipopangwa upya, alijikuta akilazimika kuchukua zaidi; hatimaye aliacha kazi yake akiwa amechanganyikiwa. Katika kutafuta msaada na mwelekeo, alianza reiki, na kisha matibabu mengine ya ziada na ya uponyaji ili kupata usaidizi aliohitaji.

Kama Sally, huenda umejaribu mbinu mbalimbali—kama vile kuhamisha kazi, kuhama, kukata watu unaohisi kuwa ni sumu maishani mwako, au hata kuajiri kocha wa maisha. Huenda umejaribu mbinu mbadala za uponyaji kama vile acupuncture, kutafakari, au mbinu nyingine, na pengine, hata ulihisi kuwa mambo yalikuwa yakibadilika.


innerself subscribe mchoro


Hata hivyo, licha ya kuanza safari ya kupona na kubadili mambo maishani mwake, Sally alihisi kana kwamba baadhi ya mambo maishani mwake “yamekwama.” Hali ya familia yake ilitatizwa na wakati na gharama ya matibabu, na mahusiano yake ya kibinafsi na baadhi ya wanafamilia yake yalimfanya afadhaike na kuishiwa nguvu.

Wazazi wake wote wawili wakiwa wamekwenda, sasa hakuwa tena na mazungumzo na baadhi ya ndugu zake. Alijihisi hana msaada—kana kwamba hata iweje, mambo fulani hayakubadilika.

Je, wewe pia unahisi kana kwamba kuna kiwango fulani cha maisha ambacho kinajitokeza kwa njia tofauti?

Je, Unahisi Umekwama Katika Mchoro?

Namna gani ikiwa Sally angeona kwamba hisia hiyo ya “kukwama” haikutokana na yeye—kwamba mizizi yake ilianzia nyuma zaidi kuliko vile alivyofikiri—hadi mbele yake?

Hisia ya kukwama ni hisia ya kuwa katika hali ambayo mambo hayabadiliki, licha ya jitihada zako. Ukiangalia kwa karibu, unaweza kugundua kuwa nyuma ya hii kuna muundo. Labda baadhi ya mifumo hii ni dhahiri kwako, lakini wakati mwingine huwezi kuwaona. Kwa mfano, unaweza kuona kwamba kama wewe, wazazi wako walikuwa wametengwa na ndugu zao au wazazi wao.

Mama ya Sally alikuwa ameacha kuzungumza na ndugu zake kuhusu kutoelewana kwa muda mrefu kabla ya kifo chake.

Hadithi za familia au hadithi zinaposimuliwa tena na tena, je, hadithi hiyo ni nini muhimu? Je, kuna thread ya kawaida? Je, mhusika mkuu ni mwathirika wa matukio yaliyotokea katika familia yao, ya dhuluma waliyotendewa na mtu fulani katika jamii au familia kubwa? Au mhusika ni shujaa?

Mama Sally alihisi ametumiwa vibaya na ndugu zake kwa sababu alikuwa amebeba jukumu la kumtunza mama yao bila msaada mkubwa wa kifedha kutoka kwao. Sally pia alikuwa amefanya vivyo hivyo.

Kuwa "Kukwama" katika Mchoro wa Wahenga

Wakati fulani, mada hujitokeza tena katika familia kwa vizazi kadhaa mfululizo—matatizo ya kifedha, kufilisika, kushindwa kwa biashara, mashindano ya ndugu, talaka, au, kinyume chake, ndoa ndefu, zenye furaha, afya njema, kuimba pamoja kwa familia, kupiga kelele kila mara, na ucheshi mzuri.

Huenda kila mara umeona mandhari au ruwaza hizi, ukizifikiria kidogo, au kuzichukulia kama bahati mbaya tu. Au unaweza kuwa umehisi ushawishi wa mifumo hii kwa nguvu sana hivi kwamba ukahisi hii ilikuwa hatima ambayo huna uwezo nayo. Lakini vipi ikiwa kuna zaidi ya hisia hii ya "kukwama" kuliko inavyoonekana?

Je, ikiwa mifumo hii ya matukio, uzoefu, na hisia zinazojirudia katika maisha yako na mahusiano yanaonyesha kwamba kitu fulani maishani mwako kinahitaji uponyaji? Namna gani ikiwa chanzo cha mifumo hii ni familia yako—lakini si kama unavyoijua? Namna gani ikiwa familia si chombo cha nyuklia tu pamoja na wazazi wako, ndugu na dada, au hata babu na nyanya, bali ni nishati inayotia ndani wale ambao hawako hai tena?

Kama hadithi za mhusika katika riwaya, uzoefu wa mababu zako huathiri maisha yako, hata kama hujui. Sehemu hii ya nishati ya familia au karma ya familia hujaribu kuendelea kukujulisha kupitia marudio ya mifumo, matukio na hisia. Ukiangalia kwa karibu, unaweza hata kuhisi kwamba mifumo sawa na hisia za mtumishi zinaonyesha tena na tena kupitia watu wanaokuja katika maisha yako na matukio yanayojirudia, na kukuacha uhisi hivyo kila wakati.

Ikiwa "kukwama" hakukuwa na hisia zilizounganishwa nayo, haungehisi mzigo wake. Dunia ni ndege ya kihisia na ndege ya nishati ya karmic. Unahisi kuchanganyikiwa umefungwa kwa kazi usiyoipenda, au kukata tamaa kwamba uhusiano wa familia yako haufanyi kazi, au huzuni kwamba ndoto zako zimeisha. Labda unahisi kukatishwa tamaa kwamba mafanikio yako yatapungua au unaendelea kungojea mwenzi wako wa roho, na kuacha kila tarehe ikiwa imekata tamaa na kuvunjika moyo. Unaweka kifuniko kikali juu ya hisia za kuchanganyikiwa, kukata tamaa, kutokuwa na tumaini, na hasira ambazo zinaendelea kuzunguka ndani yako, lakini wakati mwingine hisia hizi hutoroka, na kuwaumiza wengine katika wake zao.

Je, ikiwa hisia zinazokuweka mfungwa huenda zisiwe zako mwenyewe? Hisia ni kiunganishi kati ya dunia mbili, ulimwengu wa kimwili unaoishi na ulimwengu usioonekana ambao huwezi kuuona.

Je, Una Uwezo Wa Kubadilisha Chochote?

Nilipoanza kufanya kazi na Sally, nilimvutia kwenye mifumo niliyoona, nikitoa uwezekano wa nyanja ya nishati ya familia yake ambayo ilikuwa ikimzuia kufikia kile alichotaka.

Kisha Sally alianza kuzungumzia familia yake, na jinsi kaka yake mkubwa alikufa kabla ya kuzaliwa. Hakuna mtu aliyewahi kuzungumza naye. Kwa kutumia baadhi ya mazoezi yaliyoainishwa katika kitabu hiki, Sally aliheshimu kifo chake na wazazi wake na babu na babu. Katika kuungana na mababu zake, alianza kuwa na uwezo wa kuacha hisia za chuki na kupuuzwa na kutoonekana katika familia yake kubwa ya ndugu sita. Hisia ambazo mama yake pia alikuwa nazo alipokuwa akitunza bega la mama yake mwenyewe.

Kufanya kazi na uwanja wa nishati ya familia kunaweza kuleta hisia nyingi. Unaweza kupata upinzani wa kuachilia yaliyopita, ya maumivu, manung'uniko, aibu, huzuni ya usaliti, huzuni na mengine mengi. Je, kuna njia ya kufanya kazi nao, kusikia ujumbe wao, na muhimu zaidi kutambua kwamba hisia hizi ni wabebaji kutoka uwanja wa nishati ya familia?

Alipoanza kuchunguza historia ya familia yake, Sally aliweza kurekebisha uhusiano wake na ndugu zake na familia kubwa.

Kubadilisha Mifumo ya Familia na Karma

Kwa kufanya kazi na uwanja wa nishati ya familia yako, wewe pia unaweza kubadilisha mifumo hii au karma ya familia ili usiwe na mzigo nayo tena na kuhukumiwa kurudia. Unaweza kuwa yule babu zako wamekuwa wakingojea: yule ambaye ataleta uponyaji na ukarabati wa uwanja wa nishati ya familia. Unapoanza kufanya hivyo, unainua dari kwenye maisha yako mwenyewe na pia kwa wale ambao wanaweza kuja baada yako.

Sally alipata usaidizi kwa safari yake ya uponyaji. Aliweza kuhamisha hisia ambazo zilionekana kumshika sana. Kwa kutumia zana mbalimbali za uponyaji, kama vile viasili vya maua—aina ya dawa ya nishati—aliweza kuleta mabadiliko katika maisha yake.

Ingawa mafuta muhimu yanajulikana sana na hutumiwa, asili ya maua imekuwa karibu kwa maelfu ya miaka-iliyogunduliwa tu kuhusu miaka mia moja iliyopita. Ni za kikaboni, zimeundwa-mwitu, asili, na salama.

Wateja wangu wanasema:

"Viini husaidia kuondoa vizuizi vya kihemko na kufanya maisha yako kuwa ya furaha na rahisi."

"Mambo ambayo yanaonekana kuwa magumu ghafla huhisi kuwa yanawezekana."

"Maisha ya kufurahisha, na mwishowe naweza kuacha zamani."

Kwa msaada wa asili ya maua, hisia hubadilika ili uweze kupata utulivu na ujasiri wa ndani. Kufanya kazi na uwanja wako wa nishati ya mababu, unaweza kuelewa ni wapi hisia hizo zilitokea na jinsi zinavyokushawishi.

Wewe ni maua ya mti wa familia yako. Je, unapataje uwezo wa kuchanua?

Mizizi ya Kukataliwa Kwako

Mizizi ya kukatwa kwako haikuanzia kwako. Unaweza kujaribu kujaza pengo hili kwa kutafuta miunganisho na wengine—marafiki, familia, jumuiya, lakini inakuacha ukiwa umekata tamaa na kutotimizwa. Hata kama kukatwa huku hakukutoka ndani yako, kunaishi ndani yako.

Wazee wako wanaishi ndani yako. Wanaposahauliwa, kutopendwa, au kutoheshimiwa, wao huweka kivuli chao ili waonekane. Hutaachilia kamwe mifumo au hisia za kutokuwa na furaha, kutoridhika, au kukatwa ambazo hufanya kama dari kwenye maisha yako. Huhitaji, hata hivyo, kujua mababu zako kufanya kazi hii.

Mbali na kuunganishwa na mababu zako, unahitaji kuunganishwa na nguvu ya Ulimwengu inayokuunga mkono. Wakati hauko katika mpangilio na nguvu hii iliyofichika, umetenganishwa na wewe mwenyewe. Haijalishi ni kiasi gani unajaribu, huwezi kubadilisha hisia hii ya kukatwa kutoka nje yako mwenyewe.

Ili kubadilisha hisia zako, unahitaji pia kuunganishwa na nishati ya uponyaji ya dunia-nishati ambayo babu zako walikuwa wamefungwa hadi si muda mrefu uliopita. Nishati ambayo inapatikana pia kupitia nguvu za maua. Unapounganishwa na vyanzo hivi ndani yako—nguvu ya uponyaji ya mababu zako, dunia, na nguvu inayotegemeza na kukuongoza, basi unaweza kuungana na wewe mwenyewe—nguzo ya nne—na kuhisi patakatifu palipo ndani. Hisia za shukrani, maelewano, kuridhika, upendo, na uhusiano hujaza wewe. Kupitia mchakato huu, unarejesha kujithamini kwako na kujiamini kwa ndani.

Leo, Sally ameunganishwa zaidi na hisia zake na yeye mwenyewe. Anahisi furaha, shukrani, na uhusiano zaidi na familia yake. Anatumia muda katika asili, ambayo hulea nafsi yake. Safari ya mababu zake na yeye mwenyewe ilijidhihirisha katika kazi anayofanya. Anasaidia watu kujieleza kwa kufanya kazi kama mkufunzi wa sauti kwa wataalamu na kufundisha ukumbi wa michezo kwa watoto wadogo.

Unaporejesha muunganisho wako kwako mwenyewe, unaweza kupata mahusiano yanayokuza, kuweka mipaka yenye afya, na kuunda upya maana na utimilifu katika maisha yako ya kila siku. Kukatwa ulikohisi kunabadilika kuwa hisia ya kuunganishwa na ulimwengu na ubinadamu unaokuzunguka. Maisha yako yanajitokeza kama ua.

Unapoweza kuachilia jinsi maisha ya zamani yanavyoishi ndani yako, unaweza kuunda maisha unayotaka. Unaweza kujitokeza kama mtu ambaye ulikusudiwa kuwa kila wakati.

Copyright ©2023. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa ruhusa.

Makala Chanzo:

Ponya Mizizi ya Wahenga Wako: Achilia Mifumo ya Familia Ambayo Inakuzuia
na Anuradha Dayal-Gulati

jalada la kitabu: Heal Your Ancestral Roots by Anuradha Dayal-GulatiMwongozo wa vitendo wa kuachilia mzigo wa urithi wa mabadiliko ya vizazi na kurejesha uwezo wako wa kuunda maisha unayotaka. Kitabu hiki kinachunguza kanuni zinazotawala uga wa nishati ya familia na njia nyingi ambazo eneo hili la mababu linaweza kukusaidia na vile vile linaweza kukuweka mateka. Pia hutoa mazoezi na zana kukusaidia kutambua na kuachilia mifumo hasi ya familia na kuponya majeraha ya mababu. Mwandishi anajadili umuhimu wa kuheshimu mababu zako, kushiriki mapendekezo kuhusu uundaji wa madhabahu, sala, na ibada ya Vedic ya Tarpanam.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na/au kuagiza kitabu hiki cha karatasi. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

picha ya: Anuradha Dayal-GulatiAnuradha Dayal-Gulati ni mtaalamu wa nishati na mkufunzi wa mabadiliko aliye na Ph.D. katika uchumi.

Baada ya miaka kumi na tano katika fedha na taaluma, alianza njia mpya ya kusaidia watu kuachilia yaliyopita na kurudisha nguvu zao. Amefunzwa katika tiba ya asili ya maua na tiba ya mkusanyiko wa familia.

Kutembelea tovuti yake katika FlowerEssenceHealing.com