jinsi ya kuunda uelewa 07 20 
Marafiki wa vijana walio salama zaidi walikuwa raha zaidi kuomba msaada katika mazungumzo yao. Tony Anderson / Jiwe kupitia Picha za Getty

Vijana walio na uhusiano salama zaidi wa kifamilia wanaanza kukuza uelewa, kulingana na wenzangu na wangu Utafiti mpya kuwafuatilia vijana katika utu uzima.

Kinyume na hadithi maarufu juu ya vijana wanaojiona, utafiti uliopo unaonyesha kuwa ujana ni hatua muhimu ya maendeleo kwa ukuaji wa uelewa: uwezo wa kusimama katika viatu vya mtu mwingine, kuelewa na kupatana na hisia zao na kujali ustawi wao. Uelewa ni ujuzi unaokua kwa muda, na una athari kubwa kwa vijana ' ushirikiano wa kijamii, urafiki na mahusiano ya watu wazima.

Kwa hivyo vijana hujifunzaje ustadi huu muhimu?

Timu yetu Matokeo mapya, iliyochapishwa mnamo Julai 15, 2021, katika jarida la Maendeleo ya Mtoto, pendekeza kwamba vijana ambao wana uhusiano salama na wenye msaada wa kifamilia hutoa msaada wa huruma zaidi kwa marafiki wao.

Fikiria mwenyewe kama kijana na mtu katika maisha yako anayeelewa shida zako, hutoa msaada na kukufanya ujisikie kuungwa mkono na kushikamana - ndivyo msaada wa huruma unavyohusu.


innerself subscribe mchoro


Utafiti wetu, ukiongozwa na profesa wa saikolojia Joseph P. Allen, ilifuata vijana 184 kutoka vijana wao mapema hadi utu uzima. Wakati vijana walikuwa na umri wa miaka 14, tuliwahoji juu ya uzoefu wao wa kifamilia na uhusiano wao na wazazi wao.

Mahojiano hayo yalibuniwa kupima usalama wa viambatisho - ujasiri wa vijana kwamba wanaweza kuchunguza na kujenga uhuru huku wakiamini wengine kutoa unganisho, usalama na msaada wakati wanauhitaji. Utafiti wa zamani unaonyesha kuwa uzoefu wa kupata huduma nyeti kutoka kwa walezi wazima, haswa wakati wa mafadhaiko, jenga kiambatisho salama. Katika kila mahojiano, tuliwapima vijana kama salama ikiwa walionyesha kwamba wanathamini uhusiano wao wa kifamilia na kuwaelezea kwa njia iliyo sawa na wazi.

Kisha tukapiga picha za video vijana wakiwa na umri wa miaka 16, 17 na 18, wakati walisaidia rafiki yao wa karibu kuzungumza kupitia shida walizokuwa wakikabiliana nazo. Kutoka kwa video hizi, tulielezea ni marafiki wangapi wa msaada waliotafuta kutoka kwa vijana tuliohojiwa - kwa mfano, kwa kuuliza maoni yao juu ya hali. Ili kupima msaada wa huruma ambao vijana walitoa, tulitafuta aina nne za tabia: kuonyesha uelewa, kusaidia marafiki kutatua shida zao, kutoa uthibitisho wa kihemko na kushiriki kikamilifu kwenye mazungumzo.

Tuligundua kuwa vijana ambao walikuwa salama zaidi katika uhusiano wao wa kifamilia wakiwa na umri wa miaka 14 walitoa msaada zaidi wa huruma kwa marafiki zao katika ujana wa mapema na walionyesha uelewa wa hali ya juu kila wakati. Vijana ambao walikuwa salama sana walionyesha viwango vya chini vya uelewa mwanzoni lakini waliboresha ustadi huu kwa muda na karibu wakapata vijana walio salama zaidi na umri wa miaka 18.

Matokeo haya yanaonyesha kwamba vijana hupata ustadi wa huruma wanapozeeka, lakini wale walio na uhusiano salama zaidi wa kifamilia wanaweza kufika hapo haraka.

Kinachofurahisha zaidi ni kwamba marafiki wa vijana walikuwa na uwezekano mkubwa wa kutafuta msaada kutoka kwa vijana walio salama, na marafiki ambao walitafuta msaada zaidi walikuwa na uwezekano wa kuipokea. Kwa hivyo, urafiki hutoa muktadha muhimu kwa vijana kufanya mazoezi ya kupeana na kupokea msaada wa huruma.

Kwa nini ni muhimu

Vijana ambao wana huruma zaidi ni wachache fujo, onyesha kidogo chuki na wana uwezekano mdogo wa mnyanyasaji wengine.

Utafiti wetu unaonyesha kuwa uelewa huanza na kuhisi salama na kushikamana. Kujenga uhusiano salama, unaojulikana na uaminifu, usalama wa kihemko na mwitikio, kunaweza kuwapa vijana uzoefu wa kujionea. Kwa msingi huu mahali, wanaweza kushiriki uelewa huo na wengine.

Nini ijayo

Bado kuna mengi hatujui juu ya uelewa wa vijana. Kwa mfano, ni nini huandaa vijana kuhurumia watu kutoka kwa vikundi vilivyotengwa, na wenzao wapya au wenzi wa uchumba, au na watoto wao wa baadaye?

Kujifunza jinsi ya kukuza uelewa katika ujana ni muhimu kwa kujenga jamii yenye huruma zaidi.

Kuhusu Mwandishi

Jessica Stern, Msaidizi wa Utafiti wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Virginia

kuvunja

Vitabu kuhusiana:

Lugha Tano za Mapenzi: Siri ya Upendo Udumuo

na Gary Chapman

Kitabu hiki kinachunguza dhana ya "lugha za mapenzi," au njia ambazo watu binafsi hupeana na kupokea upendo, na kinatoa ushauri wa kujenga uhusiano dhabiti kulingana na kuelewana na kuheshimiana.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni Saba za Kufanya Ndoa Ifanye Kazi: Mwongozo wa Kitendo kutoka kwa Mtaalamu Mkuu wa Mahusiano wa Nchi.

na John M. Gottman na Nan Silver

Waandishi, wataalam wakuu wa uhusiano, wanatoa ushauri wa kujenga ndoa yenye mafanikio kulingana na utafiti na mazoezi, ikijumuisha vidokezo vya mawasiliano, utatuzi wa migogoro, na uhusiano wa kihisia.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Njoo Jinsi Ulivyo: Sayansi Mpya Ya Kushangaza Itakayobadilisha Maisha Yako Ya Ngono

na Emily Nagoski

Kitabu hiki kinachunguza sayansi ya tamaa ya ngono na kinatoa maarifa na mikakati ya kuimarisha furaha ya ngono na uhusiano katika mahusiano.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Imeambatanishwa: Sayansi Mpya ya Kushikamana na Watu Wazima na Jinsi Inavyoweza Kukusaidia Kupata—na Kuweka—Upendo

na Amir Levine na Rachel Heller

Kitabu hiki kinachunguza sayansi ya kushikamana na watu wazima na kinatoa maarifa na mikakati ya kujenga mahusiano yenye afya na kutimiza.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Tiba ya Urafiki: Mwongozo wa Hatua 5 za Kuimarisha Ndoa Yako, Familia, na Urafiki

na John M. Gottman

Mwandishi, mtaalam mkuu wa uhusiano, anatoa mwongozo wa hatua 5 wa kujenga uhusiano wenye nguvu na wa maana zaidi na wapendwa, kwa kuzingatia kanuni za uhusiano wa kihemko na huruma.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Makala hii awali alionekana kwenye Mazungumzo