Jinsi Saikolojia Inavyotabiri Uhusiano Wako Unaelekea wapiJe! Bado tutakuwa pamoja kwa mwaka? Pedro Ribeiro Simões, CC NA

Kuvunja Aina za Kujitolea Katika Vikundi vinne

Je! Yeye ndiye yeye? Unajua… yule wa kumtambulisha kwa wazazi wangu, yule wa kuishi naye, wa kuanzisha familia naye, wa kuoa? Wakati fulani katika kila uhusiano wa uchumba, unajiuliza toleo la maswali haya.

Kwa kweli umewekeza katika kutabiri hatima ya uhusiano wako mwenyewe. Watafiti wa Saikolojia wanapendezwa pia. Je! Kuna ishara zinazotambulika ambazo zinaweza kutabiri ambapo uhusiano unaelekea? Kwa kawaida watafiti wamejaribu kutatanisha swali hili kwa kupima hali fulani ya uhusiano kwa wakati mmoja na kuona jinsi kipimo hicho kinapingana na matokeo ya uhusiano miezi au miaka baadaye. Kwa mfano, kikundi kimoja kiligundua hiyo kuchoka zaidi sasa kunatabiri kutoridhika kwa uhusiano miaka tisa baadaye.

Aina hizi za vipimo vya risasi moja ni muhimu, lakini jinsi unavyohisi juu ya sehemu yoyote ya uhusiano wako hubadilika kwa muda. Watafiti wengine, pamoja na Ximena Arriaga katika Chuo Kikuu cha Purdue, wamependekeza kwamba njia ya kawaida ya kupima wakati mmoja kwa wakati haiwezi kuchukua kabisa uzoefu wa uhusiano; inaweza kufunua zaidi kuangalia mifumo ya mabadiliko uhusiano unapoendelea.

Ili kujua hatima ya uhusiano wako, heka heka zinaweza kujali zaidi ya ubora wake kwa wakati mmoja. A wapya kuchapishwa utafiti ilichunguza swali hili kwa kufuatilia jinsi uhusiano ulivyoendelea kwa muda kupitia maoni ya watu wenyewe ya vitu vinaelekea wapi.


innerself subscribe mchoro


Kupanga Njia ya Upendo, Kweli au Vinginevyo

Siku kadhaa uhusiano wako unahisi kama utakuwa wa furaha milele, wakati siku zingine unahisi kama furaha kamwe. Watafiti huita hisia zako ikiwa uhusiano wako hatimaye utasababisha ndoa yako kujitolea kuoa.

Ikiwa ungeweza kuchora hadithi ya uhusiano wako, ingeonekanaje? Labda laini moja kwa moja, inayopanda inayoonyesha maendeleo thabiti? Au labda laini inayopindika inayoonyesha kuwa umepiga matuta njiani? Ni trajectory hii ambayo inaweza kuathiri jinsi hadithi yako itaisha.

Katika utafiti wa hivi karibuni, mtafiti Brian Ogolsky na wenzake zilizodhaniwa kwamba jinsi kujitolea kwa watu binafsi kwa ndoa kulibadilika kwa muda kutabiri matokeo ya uhusiano wa baadaye. Ili kujaribu wazo hilo, wahojiwa walikuwa na wenzi wa ndoa 376 katikati ya chati ya katikati ya 20 nje ya chati za jinsi hisia zao za uwezekano wa ndoa (mhimili wima ulianzia 0% hadi 100%) ulibadilika kwa muda (wakati kwa miezi ulionekana kwenye mhimili ulio usawa) .

Mhojiwa alipanga tarehe muhimu, akibainisha uwezekano wa ndoa kubadilika, kuwa bora au mbaya. Kwa mfano, kutumia muda mwingi na marafiki, kupigana au kuwa tofauti sana kunaweza kuhimiza kujitolea kuoa. Kinyume chake, kukutana na familia ya mwenzi, kutumia muda mwingi pamoja, kuwa na mengi sawa na kupokea maoni mazuri kutoka kwa marafiki au familia kunaweza kujitolea kuoa.

Washiriki walisasisha grafu zao kupitia mahojiano mafupi kwa kila miezi saba ijayo, wakimaliza na mahojiano ya mwisho miezi tisa baada ya kuanza kwa utafiti. Washiriki pia walitoa habari juu ya mabadiliko katika hali ya uhusiano - kama vile mabadiliko kutoka kwa uchumba hadi kuachana, kutoka kwa uchumba wa kawaida kwenda kwa uchumba mzito, kutoka uchumba mzito hadi uchumba, na kadhalika.

Watafiti walichambua grafu kwa idadi ya maeneo ya kugeuza au mabadiliko katika kujitolea kwa ndoa, haswa wakigundua mteremko wowote au nyakati ambapo nafasi za ndoa zilipungua. Walichunguza pia mteremko au kiwango cha mabadiliko wakati wa kugeuza kuona ikiwa mambo yalikuwa yakiongezeka haraka, ikimomonyoka polepole au kufuata njia nyingine yoyote ambayo uhusiano unaweza kuchukua.

 Kutumia Maoni ya Washiriki ya Kila Mwezi, Watafiti waligundua Mifano Nne ya Kujitolea.

  • La kushangaza (34% ya sampuli) - Kikundi hiki kilikuwa na uhusiano wa "juu na chini", na kushuka zaidi na mabadiliko ya mwinuko katika kujitolea kuliko vikundi vingine. Watu hawa walitumia wakati mwingi mbali na walikuwa na maoni ya chini juu ya uhusiano, na familia zao na marafiki hawakuunga mkono uhusiano wao.
  • Inayolenga mshirika (30% ya sampuli) - Kikundi hiki kilikuwa na "mwenzangu ndiye kitovu cha ulimwengu wangu" kwa kujitolea na uzoefu wa kushuka sana kwa wachache. Mabadiliko yao katika kujitolea yalitegemea muda ambao wangeweza kutumia pamoja.
  • Kuhusika kijamii (19% ya sampuli) - Kundi hili lilipata kutofautiana kidogo, na kushuka kidogo kuliko ile ya vikundi vilivyojaa na vita. Wakati mabadiliko yalipotokea, walikuwa wameamua kwa kiasi kikubwa na kiwango cha mwingiliano na mtandao wao wa kijamii na kile marafiki na familia walidhani juu ya uhusiano.
  • Kukabiliwa na migogoro (12% ya sampuli) - Kikundi hiki ni pamoja na wapiganaji. Kama kikundi cha kuigiza, kikundi hiki kilikuwa na idadi kubwa ya kushuka. Ukubwa wa mabadiliko hayakuwa kama mwinuko, lakini hayakuwa sawa kwa sababu ya mzozo katika uhusiano. Wale walio katika nguzo hii pia waliripoti vitu vichache vyema vya kusema juu ya uhusiano kuliko wale walio katika kikundi kinacholenga wenzi, na msaada mdogo kutoka kwa familia na marafiki kuliko kikundi kinachohusika kijamii.

Kama vile kuchemsha utu wako wote kuwa rangi au msururu wa herufi, kufaa uhusiano wako katika moja ya aina nne nadhifu ina mvuto wa angavu. Walakini uainishaji ni kurahisisha. Mahusiano yetu na uzoefu wa kisaikolojia ni ngumu kwa njia ambayo inakataa vikundi vya msingi au vikundi; kila uhusiano hauwezi kutoshea vizuri ndani ya kategoria hizi nne. Walakini, hutoa mfumo mmoja wa kuelewa jinsi uhusiano unavyoendelea.

Kwa hivyo Je! Uhusiano Wangu Umepotea?

Muhimu zaidi, kujua jinsi kujitolea kwa ndoa kulibadilika baada ya muda ilikuwa utabiri bora wa matokeo ya uhusiano kuliko kipimo cha msingi cha ubora wa uhusiano katika mahojiano ya kwanza.

Watu katika kikundi cha kustaajabisha walikuwa na uwezekano zaidi ya mara mbili ya kuvunjika kuliko vikundi vingine vyote vitatu. Wale walio katika kikundi kinacholenga wenzi walikuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa na maendeleo ya uhusiano wao (kwa mfano, kutoka kutoka kawaida kwenda kwenye uchumba mzito) kuliko wale wa kikundi cha kushangaza, wakati kikundi kilichojaa mizozo kilikuwa na uwezekano mkubwa wa kuweka hali yao ya uhusiano kuwa sawa ikilinganishwa na kikundi cha kuigiza.

Ikijumuishwa pamoja, matokeo haya yanaonyesha ni vizuri kuzingatia-wenzi, lakini sio ya kushangaza. Kwa maneno mengine, wale ambao mara nyingi hupata mabadiliko makubwa katika kujitolea kwao wanapaswa kuwa na wasiwasi juu ya uendelevu wa uhusiano wa muda mrefu. Kikundi cha kushangaza kinaweza kukabiliwa na kutengana kwa sababu wanawasiliana sana na mtandao wao wa kijamii. Baadhi ya marafiki hawa wanaweza kutumika kama Mahusiano ya "backburner" ambamo mtu huyo hudumisha mawasiliano kwa uwezekano wa kuanzisha uhusiano baadaye.

Mahusiano huenda kwa hatua tofauti na kwa mifumo tofauti. Ikiwa uhusiano wako unasonga haraka au polepole, vizuri au umekuwa na mwamba kidogo, utafiti huu unaonyesha jinsi njia ya zamani ya uhusiano wako inaweza kutoa maoni ya baadaye yake.

Kuhusu MwandishiMazungumzo

lewandowski garyGary W Lewandowski Jr, Mwenyekiti / Profesa wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Monmouth. Utafiti wake unazingatia ubinafsi na mahusiano, ambayo ni pamoja na kivutio, laini za kuchukua, utunzaji wa uhusiano, ukafiri, na kuvunjika.

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Kurasa Kitabu:

at InnerSelf Market na Amazon