Kwa nini Smartphones Inaweza Kuwa Inaharibu Maisha Yako Ya Upendo

Mahusiano yetu mengi yako mashakani.

Kiwango cha talaka cha Merika kiko juu 40 asilimia, lakini hiyo sio hadithi nzima. Mahusiano mengi thabiti ni juu ya msaada wa maisha. Kulingana na utafiti uliofanywa na kituo cha kitaifa cha utafiti wa Maoni, 60 asilimia ya watu katika uhusiano wanasema hawajaridhika sana. Kuna wakosaji wanaojulikana: matatizo ya pesa, ngono mbaya na kuwa na watoto.

Lakini kuna uhusiano mpya wa uhusiano: smartphone.

Mwenzangu Meredith David na mimi hivi karibuni tulifanya utafiti ambayo ilichunguza jinsi simu mahiri zinaweza kuwa mbaya kwa mahusiano.

Sisi zeroed katika kupima kitu tumekuwa jina "phubbing" (fusion ya "simu" na "snubbing"). Ni mara ngapi mpenzi wako wa kimapenzi anasumbuliwa na smartphone yake mbele yako. Na watu zaidi na zaidi kutumia vifaa vya usikivu - Waamerika wa kawaida huangalia simu yao mahiri mara moja kila dakika sita na nusu, au takribani mara 150 kila siku - phubbing imeibuka kama chanzo halisi cha mzozo. Kwa mfano, katika utafiti mmoja, Asilimia 70 ya washiriki walisema kuwa phubbing inaumiza uwezo wao wa kushirikiana na wapenzi wao wa kimapenzi.

Wengi wanajua ni nini kupigwa pumzi: Uko katikati ya screed ya kupenda tu kugundua kuwa umakini wa mwenzi wako uko mahali pengine. Lakini labda pia umekuwa mkosaji, unajikuta unatoka mbali na mazungumzo wakati unapita kwenye lishe yako ya Facebook.

Katika utafiti wetu, tulitaka kujua athari za kuingiliwa huku.


innerself subscribe mchoro


Tulichunguza watu wazima 175 katika uhusiano wa kimapenzi kutoka Amerika na tukawajaza dodoso letu. Tulikuwa tumekamilisha Kipengee cha Phubbing Partner cha vitu tisa ambacho kilipima ni mara ngapi wengine walihisi "phubbed" na matumizi ya smartphone ya mwenzi wake.

Maswali ya mfano ni pamoja na "mwenzangu huweka smartphone yake mahali ambapo wanaweza kuiona tunapokuwa pamoja" na "mwenzangu hutumia simu yake mahiri tunapokuwa pamoja."

Washiriki wa utafiti pia walimaliza kiwango ambacho kilipima matumizi ya smartphone ni chanzo cha migogoro katika uhusiano wao. Washiriki pia walimaliza kiwango ambacho kilipima jinsi walivyoridhika na uhusiano wao wa sasa, jinsi walivyoridhika na maisha yao na ikiwa walikuwa na unyogovu.

Tuligundua kuwa simu za rununu ni chini ya uhusiano wa kweli - huko juu na pesa, ngono na watoto.

Watu ambao waliripoti kuwa mwisho wa upigaji risasi pia waliripoti viwango vya juu vya mizozo juu ya utumiaji wa simu mahiri kuliko wale ambao waliripoti kupigwa chini. Haishangazi, viwango vya juu vya mizozo inayohusiana na smartphone hupunguza viwango vya kuridhika kwa uhusiano.

Kitu kinachoonekana kuwa na hatia kama kutumia smartphone mbele ya mpenzi wa kimapenzi kudhoofisha ubora wa uhusiano. Hii inaweza kuunda athari ya densi: Kama vile utafiti wetu ulivyoonyesha pia, wakati hatuko katika mapenzi kwa furaha, pia hatuna uwezekano wa kuridhika, kwa jumla, na maisha. Tuna uwezekano mkubwa zaidi wa kuripoti kwamba tumevunjika moyo.

Kwa nini, unaweza kuuliza, je! Mwenzi anayepiga kelele huleta maafa kati ya wenzi wa kimapenzi?

Angalau maelezo mawili yanayowezekana ya ghasia za uhusiano huo zipo. The "Hypothesis ya Kuhamishwa" inapendekeza kwamba wakati uliotumiwa kwenye simu za rununu huhama (au hupunguza) mwingiliano wa maana zaidi na mpenzi wako, kudhoofisha uhusiano. Ninaita nadharia ya pili "Nadharia ya Migogoro ya Smartphone". Kuweka tu, kifaa ni chanzo cha mzozo na husababisha mapigano. Mapigano, kwa kweli, yanaweza kutumika tu kudhoofisha kuridhika kwako na mwenzi wako na uhusiano.

Kwa hivyo tunaweza kuchukua nini kutoka kwa haya yote? Hata kama tunafanya kama sio jambo kubwa, bado inauma wakati wowote tunapigwa na mpenzi wetu wa kimapenzi. Kwa maana, washirika wetu wa kimapenzi wanachagua simu yao juu yetu.

Labda tunajisikia kuwa na umuhimu kidogo na uhusiano huhisi salama kidogo.

Mazungumzo

Kuhusu Mwandishi

James A. Roberts, Profesa wa Masoko, Chuo Kikuu cha Baylor

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

at InnerSelf Market na Amazon